MDFIT is een buitensportschool in Saint-Marc, gelegen in een privétuin te midden van de natuur. Wij bieden persoonlijke coaching (solo of duo), en groepslessen aan. Onze persoonlijke trainingen zijn op maat gemaakt en afgestemd op jouw doelen, met aandacht voor zowel training als gezonde levensstijl. De groepslessen, CrossTraining, vinden plaats in kleine groepen (maximaal 10 personen) en staan garant voor een leuke, effectieve en veilige workout. Kom je conditie verbeteren en je doelen bereiken in een unieke en inspirerende omgeving!

Marie Collard biedt individuele begeleiding aan als psychologe en life coach, en geeft workshops over mindfulness. Ze helpt je om je eigen krachtbronnen te vinden, veranderingen in je leven te integreren en meer harmonie te ervaren. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei, meer balans in je leven of wilt leren om bewuster in het hier en nu te leven, Marie biedt diverse mogelijkheden aan, zowel individueel als in kleine groepen. Haar aanpak is gericht op het vinden van innerlijke rust en het ontwikkelen van zelfbewustzijn.

Ennu Loopbaanbegeleiding biedt professionele loopbaanbegeleiding en coaching aan in de regio Herent. Wij helpen je bij het vinden van je eigen weg, door middel van zelfzorg, zelfontwikkeling en persoonlijke begeleiding. Of je nu op zoek bent naar een betere werk-privé balans, meer inzicht in je competenties, of effectievere communicatie op de werkvloer, wij staan klaar om je te ondersteunen. Onze aanpak is persoonlijk en gericht op het versterken van je zelfbewustzijn, zodat je met meer zelfvertrouwen je doelen kunt bereiken.

HoYou biedt begeleiding en coaching aan vrouwen vanaf 35 jaar die te maken hebben met hormonale klachten tijdens de overgang en menopauze. Elies, hormoonexpert en orthomoleculair therapeut, helpt vrouwen op een natuurlijke manier, via voeding en leefstijl, om beter te slapen, hun ideale gewicht te bereiken en klachten zoals hoofdpijn, migraine, opvliegers en overmatig zweten te verminderen. HoYou biedt verschillende trajecten aan, van individuele coaching tot groepssessies, en focust op het terugvinden van energie, vitaliteit en een optimaal gezond gevoel.

Des clés plein les poches asbl biedt een breed scala aan activiteiten op het gebied van muziek, zang, dans en yoga voor alle leeftijden en doelgroepen. Van baby's tot senioren, van individuele lessen tot groepsactiviteiten en van scholen tot zorginstellingen: wij brengen expressie via muziek en beweging naar diverse locaties. Onze diensten omvatten onder andere zanglessen en coaching, chantkringen, art-therapie via de stem, spectaculaire muzikale animaties, workshops en stages. Wat ons bijzonder maakt is onze inclusieve aanpak; we richten ons zowel op het brede publiek als op kwetsbare groepen, en passen onze activiteiten aan de specifieke behoeften van elke locatie en doelgroep aan.

Bij Mathilde Hanuise | Just Do&Eat staat een holistische aanpak centraal. Wij bieden gepersonaliseerde diëtetische consultaties aan, gericht op gezondheid, gewichtsverlies en sportprestaties. Of u nu worstelt met een specifieke aandoening, uw sportprestaties wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt eten, onze functionele voedingsadviezen, aangevuld met trainingsschema's (waar van toepassing), helpen u uw doelen te bereiken. Wij onderscheiden ons door een geïndividualiseerde benadering, waarbij rekening wordt gehouden met uw volledige gezondheidsprofiel, inclusief bloedwaardenanalyse, om een optimaal en duurzaam resultaat te garanderen. Onze diensten omvatten onder andere consultaties voor gewichtsverlies, sportdiëtetiek, functionele voeding en ketogeen dieet, evenals het opstellen van trainingsschema's en speciale pakketten.

Elvi Body biedt een holistische aanpak voor uw welzijn, combinerend nutritioneel coaching, fitnessprogramma's en relaxatietherapieën. Of u nu wilt afvallen, uw conditie verbeteren, stress wilt verminderen of gewoon beter in uw vel wilt zitten, Elvi Body biedt op maat gemaakte programma's voor individuen en duo's. De diensten omvatten voedingsadvies en -re-equilibrering, diverse fitnessmogelijkheden zoals HIIT, krachttraining en zachte gym, en een breed scala aan relaxatietechnieken zoals massages (inclusief craniale massage en lymfedrainage), pressotherapie en stretching. De persoonlijke aanpak en de expertise van Elvina, met haar jarenlange ervaring als kinesitherapeut, maken Elvi Body uniek.

Boss Your Health biedt holistische gezondheidscoaching en personal training aan. Elly Louage, jouw coach, helpt je om je eetpatroon te verbeteren zonder restrictieve diëten, emotioneel eten te overwinnen en je zelfvertrouwen te vergroten. De aanpak is volledig gepersonaliseerd en combineert online health coaching met online personal training, waarbij rekening wordt gehouden met jouw lichaam en geest. Door middel van toegepaste kinesiologie wordt een op maat gemaakt plan opgesteld, gericht op duurzame resultaten op het gebied van voeding, beweging, stressmanagement en meer. Ervaar de positieve impact op je fysieke en mentale welzijn en boek vandaag nog een gratis intakegesprek!

FunXional-Gym: votre salle de sport autrement! Nous offrons une large gamme de cours collectifs, incluant des programmes LesMills tels que Sprint, Body Pump, Body Balance, RPM et CORE, ainsi que des cours de Functional Strength, Body Step et Cross Training, et TRX. Profitez d'un espace de 900m2 avec des plafonds hauts et un sauna privatif. Des coachs expérimentés sont présents pour vous accompagner et vous motiver dans votre parcours fitness. Inscrivez-vous facilement via notre application.

Hartverbonden, geleid door therapeut en ervaringsdeskundige Penelopé Nunes, biedt persoonlijke therapie en coaching in Leuven. Penelopé combineert verschillende methodieken, waaronder cognitieve en lichaamstherapie, om je te begeleiden naar een meer vervuld leven. Haar aanpak is gericht op het bevorderen van je welzijn op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau, met een focus op zelfliefde en acceptatie. Naast individuele sessies organiseert Hartverbonden ook groepsmeditaties en workshops, gericht op verbinding, innerlijke rust en persoonlijke groei.

High Performance Coaching helpt zeer gemotiveerde mensen wereldwijd om krachtigere resultaten te behalen in hun professionele en persoonlijke leven. We bieden op maat gemaakte programma's die gericht zijn op het ontwikkelen van lichaam, gezondheid, energie en veerkracht. Of je nu kiest voor onze online coaching via de High Performance App (Gambit, Grow) of voor een exclusieve combinatie van online en persoonlijke trainingen (Thrive), wij zorgen voor een aanpak die perfect aansluit bij jouw doelen en mogelijkheden. Geen standaardoplossingen, maar een persoonlijke benadering die jou helpt om je volledige potentieel te bereiken en het leven ten volle te leven.

MAGE, door Marie Gentile, biedt holistische massages en therapieën aan, speciaal ontworpen voor vrouwen. Ervaar de rustgevende kracht van therapeutische en metamorfische massages, ontworpen om lichaam en geest te ontspannen en te helen. Naast massages biedt MAGE ook holistische therapieën aan, met een psycho-corporelle, psycho-emotionele en energetische benadering. Dit omvat begeleiding bij diverse uitdagingen zoals burnout, rouwverwerking en persoonlijke groei. Unieke elementen zoals energetische heling, het verbreken van toxische banden en het bevrijden van zielen maken MAGE's aanpak bijzonder en effectief in het bevorderen van welzijn en zelfontdekking.

Dida Vocal Coach biedt een breed scala aan zanglessen en workshops aan, voor alle niveaus en leeftijden. Of je nu een professionele zanger bent, een hobbyist, of gewoon van zingen houdt, bij Dida Vocal Coach vind je de juiste begeleiding. De lessen worden gegeven met behulp van de befaamde CVT (Complete Vocal Technique) methode, een wetenschappelijk onderbouwde techniek die je helpt om je stem optimaal te benutten en je zangdoelen snel te bereiken. Naast individuele lessen, worden er ook groepslessen, masterclasses en intensieve stages aangeboden. Dida Robbert, een ervaren zangeres, componiste en gecertificeerde CVT-docente, staat garant voor een persoonlijke en professionele aanpak, waarbij iedereen zich op zijn gemak voelt en snel vooruitgang boekt.

Cham-Anne biedt holistische coaching aan die je helpt je potentieel te ontdekken en je leven vorm te geven. Door middel van coaching, prospective, de wijsheid van de inheemse Amerikaanse geneeskunde (Roue de Médecine) en systemisch werk, begeleidt Anne Van Coppenolle je op weg naar een beter toekomstperspectief. Haar aanpak is uniek door de integratie van verschillende methoden, waardoor je op een dieper niveau aan de slag kunt met persoonlijke groei en het realiseren van je dromen. Ontdek je ware bestemming en creëer een leven dat in harmonie is met jezelf.

Food&Soul, gevestigd in Rixensart, biedt een holistische aanpak voor welzijn. Wij combineren yoga, nutritherapie en begeleiding in kleine groepen en individuele sessies. Ontdek onze yoga lessen, vrouwencirkels, workshops en individuele trajecten, ontworpen om je lichaam, geest en ziel in balans te brengen. Bij Food&Soul staat het luisteren naar je lichaam centraal, om zo je energie te verhogen en je welzijn te optimaliseren.

Justéquilibre offre un coaching de vie et professionnel personnalisé pour vous accompagner vers un changement positif et durable. Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être émotionnel, à gérer le stress, à surmonter un burn-out, à trouver un nouvel équilibre vie privée/professionnelle, ou à développer votre confiance en soi, Danitza Hermann vous propose un accompagnement individualisé et une approche pluridimensionnelle. Les séances individuelles et les workshops de groupe abordent des thématiques spécifiques pour vous aider à atteindre vos objectifs et à libérer votre plein potentiel.

Unavita in Leuven biedt een holistische aanpak voor een gezondere en fittere levensstijl. Wij combineren personal coaching, personal training en massages om jou te helpen je doelen te bereiken. Of je nu wilt werken aan gewichtsverlies, conditieverbetering, spierversterking of gewoon meer in balans wilt komen, Unavita biedt een op maat gemaakt programma met aandacht voor zowel fysieke als mentale welzijn. Onze expertise omvat voedingsadvies en blessurepreventie, ondersteund door jarenlange ervaring in kinesitherapie en lichamelijke opvoeding. Laat je inspireren en begeleiden naar een gezondere en gelukkiger leven!

La Traverse, een multidisciplinair centrum in Louvain-la-Neuve, biedt al meer dan 10 jaar een holistische aanpak voor kinderen, adolescenten, studenten, volwassenen, koppels en families. Wij combineren diverse expertise onder één dak, waaronder algemene geneeskunde, psychotherapie, pedopsychiatrie, osteopathie, coaching en fasciatherapie. Ons team van gekwalificeerde professionals staat garant voor een warme, veilige en vertrouwelijke omgeving, waarbij de behandelingen steeds worden afgestemd op uw individuele behoeften. De complementaire profielen van onze therapeuten zorgen voor een optimale en gepersonaliseerde begeleiding.

Xavier Millot Personal Trainer biedt persoonlijke trainingssessies aan in een privé ruimte in Wavre. Of je nu je conditie wilt verbeteren, aan een specifiek sportief doel werkt of gewoon gezonder wilt leven, Xavier helpt je om je potentieel te bereiken. Hij biedt verschillende formules aan, van individuele sessies tot duo/trio sessies en zelfs online begeleiding. De trainingen vinden plaats in een volledig uitgeruste fitnessruimte met cardio- en krachttrainingsapparatuur. Xavier's persoonlijke aanpak en focus op het behalen van jouw doelen maken hem een unieke personal trainer.

Céline Delfosse, doctoraat in de psychologie en coach in imago, biedt professionele psychotherapie en coaching aan in Louvain-la-Neuve en Hannut. Ze helpt cliënten om hun zelfvertrouwen te vergroten, hun emoties te managen en hun zelfbeeld te verbeteren. Haar aanpak combineert korte psychotherapie met coaching, gericht op het overwinnen van beperkende overtuigingen en het benutten van persoonlijke kracht. Naast algemene psychotherapie en coaching, biedt Céline ook specifieke coaching rond zelfbeeld en imago, waarbij ze cliënten begeleidt bij het ontwikkelen van een stijl die hun persoonlijkheid weerspiegelt. Haar warme en persoonlijke aanpak zorgt voor een veilige en ondersteunende omgeving waarin cliënten zich kunnen ontwikkelen en groeien.