Over Care for Weight
Care for Weight, geleid door Bewegingswetenschapper Natasja de Weerd, biedt professioneel voedings- en leefstijladvies. Wij helpen je gezonder te eten, af te vallen of aan te komen met praktische voedingsadviezen. Naast individuele coaching, ontwikkelen we ook vitaliteitsprogramma's op maat voor bedrijven en participeren we in het Fit In Hoogeveen programma. Onze aanpak is gebaseerd op een praktische en realistische benadering van gezonde voeding, zoals beschreven in ons cursusboek 'Gewoon doen!'. Kies voor Care for Weight voor een gezondere en vitalere levensstijl!
Diensten van Care for Weight
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Voedingscoach
Veelgestelde vragen over Care for Weight
Waarom zou ik contact opnemen met Care for Weight voor voedingsadvies?
Ik ben Natasja, en ik help mensen om een gezonder voedingspatroon te vinden. Ik ben een Bewegingswetenschapper en BGN-Gewichtsconsulent met jarenlange ervaring. Ik ben toegewijd aan het helpen van mijn cliënten bij het bereiken van hun doelen en het vinden van balans in hun leven. Samen gaan we op weg naar een gezondere toekomst!
Wat maakt mijn voedingscoaching anders dan andere voedingsadviezen?
Mijn aanpak is persoonlijk en praktisch. Ik werk met het cursusboek "Gewoon doen!" dat is gebaseerd op normale eetgewoonten. We kijken naar wat voor jou werkt, zonder ingewikkelde of onrealistische methodes. Ik help je om een gezonde levensstijl te integreren in je dagelijkse routine.
Wat kan ik verwachten tijdens een voedingscoaching traject?
Tijdens de intake van een uur krijg je een persoonlijk voedingsadvies en het werkboek "Gewoon doen!". Vervolgconsulten duren 30 minuten en bevatten een dagmenu op maat en metingen zoals lichaamsgewicht, BMI en middelomtrek. We werken samen aan een duurzame verandering.
Is voedingscoaching ook geschikt voor koppels?
Absoluut! Duo voedingscoaching is een mogelijkheid om samen met je partner of een vriend(in) aan een gezondere levensstijl te werken.
Wat is de focus van Care for Weight?
Mijn focus ligt op voedings- en leefstijlcoaching. Ik help individuen en bedrijven om gezonder te leven en te werken. Ik ben toegewijd aan het helpen van mijn cliënten bij het bereiken van hun doelen en het vinden van balans in hun leven.
