Over Stronger You
Stronger You biedt personal training, duo training en small group training aan in een privé studio in Hoogeveen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je billen wilt trainen of gewoon je zelfvertrouwen een boost wilt geven, Stronger You biedt trainingen op maat, inclusief voedingsadvies (online en offline). De focus ligt op een veilige en plezierige trainingsomgeving, perfect voor vrouwen die net beginnen met krachttraining. Ontdek de voordelen van krachttraining en bereik jouw doelen met persoonlijke begeleiding en een op maat gemaakt plan.
Diensten van Stronger You
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Stronger You
Waarom is Stronger You de juiste keuze voor mij?
Ik help je graag je doelen te bereiken, of het nu gaat om afvallen, spieropbouw, of het verbeteren van je shape. Ik bied training op maat, zodat je je doelen kunt bereiken in een veilige en persoonlijke omgeving. Ik focus op plezier in sporten, zodat je met vertrouwen je kracht opbouwt.
Wat maakt mijn training anders dan andere trainingen?
Ik ben een echte booty specialist en help je graag met het trainen van je billen. Maar ik ga verder dan dat. Ik focus op de voordelen van krachttraining voor je lichaam en geest, zoals een boost in zelfvertrouwen en het voorkomen van rugblessures. Ik zorg voor een training die perfect aansluit bij jouw doelen.
Ik ben nieuw in de fitnesswereld. Is Stronger You geschikt voor mij?
Absoluut! Mijn studio is speciaal ontworpen voor vrouwen die in een veilige en vertrouwde omgeving willen starten met trainen. Ik begrijp dat het in het begin spannend kan zijn, en ik help je graag om je comfort te vinden en je kracht op te bouwen.
Wat als ik niet weet wat ik wil bereiken?
Geen probleem! Tijdens een gratis intakegesprek kunnen we samen kijken naar jouw doelen en wensen. Ik help je graag om een plan te maken dat perfect bij jou past.
Wat zijn de voordelen van training op maat?
Training op maat zorgt ervoor dat je doelen gericht worden bereikt. Je krijgt een programma dat perfect aansluit bij jouw behoeften en mogelijkheden. Dit leidt tot sneller resultaat en meer motivatie.
Wat als ik niet in Hoogeveen woon?
Ik bied ook online personal training aan. Zo kan ik je helpen, ongeacht waar je woont.
What our clients say
Based on 11 reviews
10
Samen met mijn moeder heb ik een DUO training van 12 weken gevolgd bij Marion. Wij zijn alle twee heel blij en enthousiast hierover. Ik had helemaal geen ervaring met sportscholen en krachttraining en had als doel om sterker en fitter te worden. Mijn moeder wilde graag fitter worden en afvallen. Na afloop van de DUO training ben ik duidelijk sterker, krijg ik van mensen in mijn omgeving te horen dat ik er fitter uitzie, en zelfs met hardlopen ben ik enorm vooruit gegaan dankzij de krachttraining. Wij voelen ons beiden veel fitter en een stuk zelfverzekerder in de sportschool...Read more
10
De lessen zijn zeer fijn om te volgen en de les is nooit saai met Marion. Het contact is ook zeer prettig en ze weet gewoon wat ze doet.
10
Na veel blessures die ik op deed tijdens hardlopen ben ik op zoek gegaan naar een alternatief om fit te blijven. Krachttraining in een sportschool was het eerste wat naar voren kwam omdat dit het makkelijkst te combineren is met werk en dagelijks leven. Ik vind het belangrijk om op de juiste manier te sporten dus wilde ik graag gebruik maken van een personal trainer. Een aantal jaar geleden wilde ik deze stap ook al maken, maar kon toen geen begeleider vinden die (voor mijn gevoel) echt luisterde naar mijn wensen, bij Marion ging dit eigenlijk direct wél goed. Een...Read more
10
Jaren lang stond ik meerdere malen per week in de sportschool, mezelf in het zweet te werken. Voor mijn gevoel was ik goed bezig, maar ik deed eigenlijk maar wat. Ik boekte geen vooruitgang, zelfs niet in combinatie met verschillende diëten. Ik dacht dat het aan mijn lijf lag, een te trage stofwisseling o.i.d. Ik heb er meerdere malen over nagedacht om met een personal trainer aan de slag te gaan, maar toch nam ik de stap niet. Hulp vragen voelde als een grote drempel, want waarom kan ik het zelf niet? Daarnaast werd er geen PT aangeboden op de...Read more
10
Ik wilde na het breken van mijn enkel weer graag het sporten oppakken onder begeleiding. Toen heb ik tijdens mijn revalidatie contact opgenomen met Marion. De trainingen zijn gevarieerd; alles wordt duidelijk uitgelegd en de tijd vliegt voorbij. Vanwege de huidige maatregelen is het ook top nu de mogelijkheid te hebben om buiten te kunnen trainen in plaats van de sportschool! Ik kijk met plezier uit naar de volgende training
10
Ik sport nu al een paar maanden bij Stronger You en dit bevalt me super goed! Ik heb Marion benaderd omdat ik altijd sportte in de sportschool maar eigenlijk nooit zo goed wist hoe en wat en een stok achter de deur nodig had. Toen de sportscholen dicht gingen kon ik bij Marion buiten trainen echt super fijn! De lessen zijn uitdagend maar echt goed te doen! Ze houd rekening met je wensen en past hier de workout op aan. Ook heb ik een schema voor thuis zodat ik daar ook kan sporten, simpele oefeningen die je toch een voldaan...Read more
10
Super goed en fijn trainen bij Marion! Ik heb er al een aantal maanden duo personal training met een vriendin van mij. Ze heeft het allemaal erg goed voor elkaar en weet er echt veel over. Ze helpt je met je doelen en die te behalen. Ook is het altijd lachen en vliegt het uurtje zo weer voorbij! En na elke les altijd weer helemaal gesloopt naar huis.. heerlijk!! Echt een aanrader!
10
Les nu ongeveer 2,5 maand bij marion. Super fijne training en helpt je goed bij je doelen!
10
Stronger YOU de naam zegt al genoeg! Sport al een tijdje bij Stronger YOU en het bevalt super goed nooit gedacht dat oa de krachttraining mij zo goed af zou gaan voel mij fitter en sterker dankzij de goede begeleiding en sportschema van Marion Heerlijk in de buitenlucht en gezellig met een duopartner echt een aanrader.
10
Marion ken ik al langer maar niet als personal trainer. Ik moest die drempel weer over om de krachttraining weer op te pakken. Dus begonnen met een proefles en direct daarna de full-body maandpakket. Het waren hele fijne lessen en dat in haar tuin. Marion geeft op een hele prettige manier lessen met een goede begeleiding. Met veel passie heeft zij mij op weg geholpen die drempel over te gaan en de krachtsport weer op te pakken. Marion je bent een topper, GOOD LUCK!
10
Ik train al ruim een jaar onder begeleiding van Marion, ik ben fitter en sterker geworden. Vooral gerichte krachttraining werkt heel positief. Zowel in de sportschool als in de tuin trainen we op maat en werken we aan een gezonde leefstijl.
