Over Crossgym Hoogeveen
Crossgym Hoogeveen, centraal gelegen in Hoogeveen met eigen parkeergelegenheid, biedt een 5-sterren CrossGym ervaring. Wij combineren gewichtheffen, cardio en gymnastiek in high-intensity workouts (WODs). Onze gecertificeerde trainers, ruime faciliteiten (inclusief douches, sauna en fitness), diverse groepslessen, personal training, bootcamps en meer zorgen voor een complete en afwisselende training. Bereik een optimale fysieke conditie, ongeacht je leeftijd of niveau, met onze functionele trainingen die gericht zijn op een algehele fitheid. Probeer het zelf uit met een proefles!
Diensten van Crossgym Hoogeveen
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over Crossgym Hoogeveen
Waarom kiezen voor CrossGym Hoogeveen?
Bij CrossGym Hoogeveen krijg je een gevarieerde en intensieve training. We combineren gewichtheffen, cardio en gymnastiek in één workout. Je leert functionele bewegingen en wordt sterker en fitter, ongeacht je leeftijd of fysieke conditie. Onze gecertificeerde trainers zorgen voor een veilige en motiverende omgeving. We hebben alles in huis voor een complete workout, van douches en sauna tot diverse groepslessen en personal training.
Wat maakt CrossGym anders dan andere fitnessvormen?
CrossGym is een small group fitness programma, waarbij functioneel bewegen centraal staat. We richten ons niet op één specifieke sport, maar trainen je om overal goed in te zijn. De workouts, de WOD's, zijn iedere keer anders en worden aangepast aan ieders niveau. Dit zorgt voor een gevarieerde en uitdagende training die je steeds verder brengt.
Voor wie is CrossGym geschikt?
CrossGym is voor iedereen! Of je nu beginner of ervaren bent, jong of oud, CrossGym is geschikt voor iedereen die wil trainen en fitter wil worden. De workouts worden aangepast aan ieders niveau, zodat iedereen mee kan doen.
Wat zijn de voordelen van CrossGym?
CrossGym helpt je om sterker, fitter en gezonder te worden. Je leert je lichaam functioneel te gebruiken en je krijgt een gevarieerde training die je motiveert om je doelen te bereiken. De focus op functionele bewegingen zorgt voor een sterke en gezonde basis.
Hoe zijn de trainingen opgebouwd?
Elke training begint met een warming-up, gevolgd door een technisch gedeelte om de bewegingen te leren. Dan volgt de intensieve WOD (Workout of the Day), die 10 tot 20 minuten duurt. De resultaten van de WOD worden bijgehouden, wat een competitief element aan de training toevoegt.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
