Over Motion2Mind Personal Training & Yoga
Motion2Mind in Lelystad biedt persoonlijke training, yoga en small group training aan, afgestemd op jouw individuele behoeften. Zoe Evers Brown, jouw persoonlijke trainer, begeleidt je met doelgerichte trainingen voor optimale fysieke en mentale resultaten. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon je welzijn wilt verbeteren, Motion2Mind helpt je om je doelen te bereiken met professionele begeleiding en een motiverende omgeving. Ervaar de voordelen van individuele aandacht of de extra motivatie van small group trainingen. Boek een sessie en ontdek de kracht van Motion2Mind!
Diensten van Motion2Mind Personal Training & Yoga
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Online personal training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over Motion2Mind Personal Training & Yoga
Waarom zou ik contact opnemen met Motion2Mind voor personal training?
Als personal trainer ben ik gespecialiseerd in het creëren van een persoonlijk trainingsprogramma dat aansluit bij jouw specifieke behoeften en doelen. Ik help je om de juiste keuzes te maken en je verantwoordelijkheid af te dragen, zodat je steeds betere resultaten behaalt. Je krijgt een extra steuntje in de rug om je doelen te bereiken, want jouw lichaam is uniek en vereist een individuele aanpak.
Wat maakt Motion2Mind anders dan andere personal training bedrijven?
Ik ben een personal trainer die zich richt op een holistische benadering. Ik begeleid je niet alleen in je training, maar ook in aspecten zoals gezondheid en een uitgebalanceerd voedingspatroon. Ik werk samen met jou om je doelen te bereiken, niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Wat zijn de voordelen van Small Group Training?
Small Group Training biedt alle voordelen van personal training, maar dan in een groep. Je deelt de ervaring met anderen, versterkt je verantwoordelijkheidsgevoel en bereikt gezamenlijk jullie doelen. Het is een motiverende omgeving met een extra duwtje in de rug en een extra schouderklop na een intensieve training.
Wat is de filosofie achter de yoga lessen bij Motion2Mind?
Yoga is een complete filosofie en wetenschap die meer dan 5000 jaar oud is. Het helpt je om gezondheid, persoonlijke kracht en geluk te ervaren. Naast de fysieke houdingen, ontdek je praktische tools om een authentiek en krachtig leven te leiden. Moderne wetenschap bevestigt de positieve effecten van yoga op een gelukkig en gezond leven.
Hoe kan ik een intakegesprek aanvragen?
Je kunt eenvoudig een intakegesprek aanvragen via de contactpagina op onze website. We bespreken dan jouw doelen en wensen, zodat we een persoonlijk trainingsprogramma kunnen samenstellen.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
10
Ik ga altijd met veel plezier sporten. Zoë is professioneel, weet er altijd een fijne training van te maken en rekening te houden met eventuele blessures. Zij geeft mij positieve energie waar ik blij van word Read more
10
Motion2mind doet zijn naam eer aan! Alle aspecten zowel lichamelijk als geestelijk worden meegenomen bij je sportsessie. Elke sessie wordt er opnieuw gekeken waar de behoefte ligt! Samen met deze kundige trainster al meerdere doelen mogen behalen! Read more
10
Fijn en ontspannen trainen met goede begeleiding. Wordt goed rekening gehouden met blessures en zwakke plekken. Read more
10
Heerlijke training! Trainster die makkelijk oefeningen aanpast als het lichamelijk niet even anders kan Read more
