De Valom
Personal trainers
Ronald Liemburg Personal Training: jouw persoonlijke trainer in Leeuwarden met meer dan 10 jaar ervaring! Wij helpen je jouw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om spieropbouw, gewichtsverlies of blessure-training. We bieden persoonlijke trainingsprogramma's die afgestemd zijn op jouw individuele situatie en leefstijl, inclusief begeleiding bij voeding en het opbouwen van duurzame, gezonde gewoontes. Boek een gratis proefles en ervaar zelf het verschil!
JDV Coaching biedt personal training en voedingscoaching aan, zowel online als op locatie (bijvoorbeeld bij SportCity Leeuwarden). Jelle, de coach achter JDV Coaching, helpt je om je doelen te analyseren, je training en voeding te optimaliseren en je lichaam te transformeren. Of je nu wilt revalideren, meer energie wilt krijgen of gewoon fitter en gezonder wilt worden, JDV Coaching biedt een persoonlijke en effectieve aanpak om jou te helpen je potentieel te bereiken. Klanten prijzen de gezellige en effectieve trainingen die leiden tot zichtbare resultaten en een verbeterd gevoel van welzijn.
Optimum Training & Coaching in Noordoost Friesland biedt persoonlijke training, trainingen in kleine groepen en hersteltrainingen. Of je nu werkt aan topprestaties, een gezond en sterk lichaam wilt of herstelt van een blessure, Optimum helpt je je doelen te bereiken. Ze bieden diverse programma's, waaronder Pilates, Total Body Workout, Slim & Fit, Power & Focus, Bootcamp en Yoga, en beschikken over een ervaren team van trainers.
Happiness - Body Mind Soul is een welzijnspraktijk en studio in Surhuisterveen die zich al bijna 9 jaar richt op lichamelijk en geestelijk welzijn. We combineren reguliere en holistische geneeskunde om jou weer in je kracht te brengen door bewustwording, versterking, versoepeling en ontspanning. Ons aanbod omvat diverse yogastijlen (inclusief zwangerschaps- en kinderyoga, SUP-yoga), mindfulness, coaching, trainingen en workshops op het gebied van beweging, ademhaling, ontspanning en voeding. Of je nu ervaring hebt of een beginner bent, jong of oud, wij bieden begeleiding op maat, rekening houdend met diverse achtergronden en behoeften.
Fitnesscentrum Tacuma Gym, voorheen L.A. Gym, biedt 24/7 toegang tot een volledig uitgeruste fitnessruimte in Drachten. Met meer dan 130 apparaten, waaronder cardio- en krachtapparatuur, free weights en plate-loaded toestellen, is er voor ieder wat wils. Naast zelfstandig trainen, bieden we personal training en 'Get Started' pakketten aan om je te helpen je doelen te bereiken. Ook beschikken we over privé douches en toiletten en verkopen we voedingssupplementen. Kortom, Tacuma Gym is jouw gym, jouw ruimte, waar je altijd welkom bent!
Trainer Tymen is jouw persoonlijke buiten-trainer in Leeuwarden. Wij bieden persoonlijke trainingen aan, zowel binnen in een ruime loods als buiten in de frisse lucht. Geen duur sportschoolabonnement, maar doelgerichte trainingen gericht op het behalen van jouw gezondheidsdoelen. Bij Trainer Tymen werken we samen aan het verbeteren van jouw gehele levensstijl, zodat sporten een vast onderdeel van jouw leven wordt.
Bodyshape Leeuwarden is jouw sportschool in Leeuwarden voor het behalen van jouw fitnessdoelen. Wij bieden een uitgebreid aanbod aan services, waaronder personal training, small group training, diverse groepslessen (yoga, TRX, HIIT, Zumba en meer), fitness (binnen en buiten), bedrijfsfitness, voedingsadvies, fysiotherapie en zelfs een 65FIT programma. Wat ons onderscheidt? Een gratis proefweek, specialisatie in fitness, krachttraining en bodybuilding, verschillende afslank- en voedingstrajecten, een gevarieerd aanbod aan groepslessen, altijd vers fruit, actieve begeleiding én in-house fysiotherapie. Kom de sfeer proeven en begin vandaag nog aan jouw gezondere levensstijl!
Bij fit20 Leeuwarden ervaar je de kracht van high-intensity interval training in slechts 20 minuten per week. Geen omkleden nodig, altijd op afspraak en met persoonlijke begeleiding van een fit20 Certified Trainer. Wij garanderen resultaat en bieden een complete trainingsroutine in een rustige studio. Of je nu samen of individueel traint, fit20 Leeuwarden helpt je sterker, fitter en gezonder te worden. Ontdek de wereldwijd succesvolle fit20 methode en boek vandaag nog jouw gratis proefles!
ThuisPT biedt persoonlijke training op maat aan bij u thuis in Drachten en omgeving. Geen zin om naar de sportschool te gaan? Geen probleem! Wij komen bij u langs voor effectieve trainingssessies van een uur, afgestemd op uw persoonlijke doelen en voorkeuren. In een vertrouwde omgeving helpen wij u fitter, sterker en gezonder te worden, met de motivatie en het gemak van trainingen in uw eigen huis. Ontdek de voordelen van persoonlijke begeleiding en bereik uw fitnessdoelen op een leuke en effectieve manier!
Fitplan Sport-medisch centrum Leeuwarden en Sneek biedt een kleinschalige en persoonlijke aanpak op het gebied van fitness, coaching en fysiotherapie. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder diverse vormen van fysiotherapie (zoals bekkenfysiotherapie, sportfysiotherapie en manuele therapie), beweegprogramma's voor verschillende aandoeningen, coaching, en een uitgebreid fitnessaanbod met groepslessen zoals spinning, yoga en Zumba. Onze persoonlijke aanpak en uitgebreide faciliteiten, waaronder een InBody weegschaal en infrarood sauna, maken Fitplan uniek in de regio.
Bij PT in de Loods vind je personal training en coaching op maat. Of je nu wilt werken aan je conditie, kracht of een specifieke doelstelling hebt, onze professionele trainers begeleiden je op jouw niveau. We bieden small group trainingen aan, zodat je samen met vrienden of een partner kunt trainen, maar met behoud van persoonlijke aandacht (maximaal 6 personen). Daarnaast kun je bij ons ook HYROX trainingen volgen, een dynamische mix van hardlopen en functionele krachtoefeningen. Boek je trainingen eenvoudig via de SportBit app en ontdek of jij ook 'loodswaar' bent!
Lopen in Balans helpt je om met meer ontspanning te wandelen en hardlopen. Wij bieden workshops die je leren beter met je lichaam om te gaan, waardoor je je loophouding en techniek verbetert en blessures voorkomt. Onze aanpak combineert een gezonde looptechniek met een andere kijk op bewegen, zodat lopen niet alleen gezond, maar ook leuk wordt. Of je nu worstelt met blessures of je prestaties wilt verbeteren, Lopen in Balans biedt de juiste begeleiding om jouw looppotentieel te ontgrendelen.
Health Center Plantinga: jouw complete fitness- en fysiotherapiepartner! Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder onbeperkt fitness, diverse groepslessen (denk aan B-Kick, Pilates, Spinning en nog veel meer), en professionele fysiotherapie. Geniet van een gezellige en ongedwongen sfeer, professionele begeleiding en een schone, goed geregelde omgeving. Al vanaf €20,95 per 4 weken onbeperkt toegang tot fitness en groepslessen! Ontdek de voordelen van Health Center Plantinga en boek vandaag nog je proefles.
Mennomulderpt biedt persoonlijke training aan huis in de omgeving van Groningen en Friesland. Of je nu in je woonkamer, tuin of het park wilt sporten, Menno komt met al het benodigde materiaal naar je toe! Specialisaties omvatten trainingen voor senioren (Menno heeft senioren diploma's behaald), tieners (12 weken fit programma), bedrijven en individuen. De focus ligt op een persoonlijke aanpak, gericht op welzijn en plezier in bewegen, ongeacht je niveau of fysieke mogelijkheden. Geen sportschool fan? Geen tijd? Geen probleem! Mennomulderpt biedt flexibiliteit en comfort, alles op maat.
Allert Pol Fysiotherapie biedt hoogwaardige fysiotherapie en fitness mogelijkheden aan in Buitenpost en Leeuwarden. Wij onderscheiden ons door een persoonlijke aanpak, waarbij voor zowel fysiotherapie als fitness een op maat gemaakt programma wordt samengesteld na een uitgebreide intake. Of u nu herstelt van een blessure, uw conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, Allert Pol biedt diverse behandelingen en trainingsprogramma's, inclusief groepslessen, aan. Ervaar de voordelen van deskundige begeleiding in een prettige en persoonlijke omgeving.
TIGRA Leeuwarden biedt een positieve gezondheidsbenadering met een breed scala aan diensten op het gebied van fysiotherapie, sport & leefstijl en arbeid & gezondheid. Of het nu gaat om fysiotherapeutische behandelingen zoals manuele therapie, psychosomatische fysiotherapie, of revalidatie na kanker, of om het verbeteren van je leefstijl door middel van personal training, yoga of gezonde voedingsadviezen, TIGRA Leeuwarden staat voor je klaar. Ze onderscheiden zich door een holistische aanpak en specialisaties zoals ASITT therapie, Reducept VR-therapie bij chronische pijn, en CogniTrain breintraining. Ontdek hoe TIGRA Leeuwarden jou kan helpen je veerkracht te vergroten!
Wav-e Studios Leeuwarden Centrum biedt dames exclusieve EMS-trainingen voor snelle en effectieve resultaten. Verbeter je conditie, verminder cellulite, bouw spierkracht op en verlicht rugklachten, allemaal in een prettige, dames-only omgeving. Onze unieke Wav-e trainingsmethode levert snelle resultaten op, ongeacht je doel. Boek nu een gratis proefsessie en ervaar het zelf!
Max-Mat helpt jou jouw fitnessdoelen te bereiken! Wij bieden online coaching met op maat gemaakte voedings- en trainingsplannen, toegankelijk via een persoonlijke app. Onze aanpak is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methoden, zoals progressive overload en evidence-based trainingsprogramma's, gecombineerd met persoonlijke begeleiding en voortdurende aanpassing aan jouw behoeften. Wij creëren een gemeenschap waar motivatie, inspiratie en steun centraal staan om jou te helpen de beste versie van jezelf te worden.
Bij fit20 Drachten word je in slechts 20 minuten per week, één keer per week, sterk, fit en gezond! Geen omkleden nodig, resultaat gegarandeerd in een rustige studio. Met onze High Intensity training, begeleid door een fit20 Certified Trainer, ervaar je een complete trainingsroutine zonder te zweten. Of je nu alleen of samen traint, fit20 Drachten biedt een wetenschappelijk bewezen methode voor opmerkelijke krachttoename, geschikt voor alle leeftijden. Ervaar de voordelen van onze internationale franchiseformule, wereldwijd succesvol! Probeer fit20 Drachten nu gratis!
Fysio 058 is dé fysiotherapiepraktijk in Leeuwarden, gespecialiseerd in het snel verhelpen van lichamelijke klachten. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder fysiotherapie, manuele therapie, sportfysiotherapie, dry needling, medical taping, schouderfysiotherapie en echografie. Onze aanpak kenmerkt zich door kwaliteit, persoonlijke aandacht en een vertrouwelijke sfeer. Daarnaast bieden we diverse cursussen en trainingen aan zoals Core Stability en krachttraining voor hardlopers. Maak snel een afspraak en ervaar het verschil!