Over mennomulderpt
Mennomulderpt biedt persoonlijke training aan huis in de omgeving van Groningen en Friesland. Of je nu in je woonkamer, tuin of het park wilt sporten, Menno komt met al het benodigde materiaal naar je toe! Specialisaties omvatten trainingen voor senioren (Menno heeft senioren diploma's behaald), tieners (12 weken fit programma), bedrijven en individuen. De focus ligt op een persoonlijke aanpak, gericht op welzijn en plezier in bewegen, ongeacht je niveau of fysieke mogelijkheden. Geen sportschool fan? Geen tijd? Geen probleem! Mennomulderpt biedt flexibiliteit en comfort, alles op maat.
Diensten van mennomulderpt
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over mennomulderpt
Waarom zou ik kiezen voor een personal trainer aan huis in plaats van een sportschool?
Ik kom naar jou toe, met alle benodigd materiaal. Je hoeft alleen je sportkleding aan te trekken! Dit scheelt je tijd en moeite, en je kunt sporten waar en wanneer het jou uitkomt. Bijvoorbeeld in je eigen woonkamer, tuin of een park. Ik werk met een persoonlijke aanpak, gericht op jouw behoeften en welzijn, in plaats van een standaard sportschoolprogramma.
Ik ben niet zo'n fan van sporten. Kan ik toch geholpen worden?
Zeker! Ik begrijp dat sporten niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Ik werk met een persoonlijke aanpak, waarbij ik rekening houd met jouw mogelijkheden en wensen. Ik help je om te bewegen op een manier die bij jou past, en focus op welzijn en een gezonde levensstijl, in plaats van alleen op fysieke resultaten.
Ik heb fysieke of mentale klachten. Is dat een probleem?
Nee, helemaal niet. Ik ben er juist voor jou. Ik werk met een persoonlijke aanpak, waarbij ik rekening houd met jouw specifieke situatie. Ik help je om te bewegen op een manier die veilig en effectief is voor jou. Ik ben er om jou te ondersteunen en te motiveren.
Ik ben ouder en heb gewrichtsklachten. Past personal training bij mij?
Absoluut! Ik heb veel ervaring met ouderen en begrijp de specifieke behoeften van deze doelgroep. Mijn trainingen zijn gericht op kracht, stabiliteit en het voorkomen van gewrichtsklachten. Ik zorg ervoor dat de oefeningen veilig en effectief zijn voor jouw leeftijd en conditie.
Ik heb een drukke levensstijl. Is het dan nog haalbaar om te sporten?
Zeker! Ik begrijp dat je tijd schaars is. Ik werk met jou samen om trainingen in te plannen die passen in jouw schema. We kunnen bijvoorbeeld korte, effectieve trainingen inplannen, bijvoorbeeld 's ochtends voor je werk. Ik help je om sporten te integreren in je drukke leven.
Wat maakt jouw aanpak anders dan andere personal trainers?
Ik focus op een persoonlijke aanpak, gericht op jouw welzijn en behoeften. Ik ben niet alleen gericht op fysieke resultaten, maar ook op het verbeteren van je mentale welzijn. Ik ben er om jou te motiveren en te ondersteunen, en om samen met jou een gezonde levensstijl te creëren.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
Menno is een fijne , rustige trainer die met je komt trainen waar je zelf wilt. Hij luistert naar je mogelijkheden en traint een ieder op zijn of haar niveau en daagt je uit om toch weer wat verder te gaan. En iedere week weer andere oefeningen zodat het mooi afwisselend blijft. Read more
10
Met dank aan Menno vertrouwen in mijn lijf en plezier in sporten gekregen - heel erg blij mee! Read more
10
Menno heeft voor mij de drempel naar de sportschool en sporten opzich weggenomen. iets wat ik eerder als vervelend en zwaar zag is nu een leuke activiteit geworden ondanks mijn lichamelijke beperkingen weet Menno met zijn schema en oefeningen mij te helpen op een hele persoonlijke wijze Read more
10
Menno is een topper met verstand van zaken, train al meer dan 2 jaar met volle tevredenheid met hem Read more
