Ben je op zoek naar een effectieve en efficiënte manier om sterk, fit en gezond te worden? Kies dan voor fit20 Urk! Wij bieden high intensity trainingen van slechts 20 minuten per week, met gegarandeerde resultaten. Geen omkleden nodig, altijd op afspraak in een rustige studio, en altijd onder begeleiding van een fit20 Certified Trainer. Ervaar de wereldwijd bewezen succesformule van fit20 en word onderdeel van onze community van tevreden klanten. Probeer het nu gratis!

NeRo's Gym biedt kickboks- en bokslessen aan voor alle niveaus en leeftijden, in een veilige en ontspannen omgeving. Onze gediplomeerde trainers, waaronder een ervaren jeugdhulpverlener, zorgen voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Naast reguliere trainingen bieden we ook wedstrijdtrainingen voor gevorderden en jong talent. Bij NeRo's Gym combineren we topsport met maatschappelijke betrokkenheid, een plek waar iedereen welkom is ongeacht achtergrond of ervaring. We staan voor respect, inclusie en een sportieve mindset.

Bij Skulpt Fitness in Grou bereik je jouw fitnessdoelen! Wij bieden hoogwaardige fitnessapparatuur, ervaren coaches, onbeperkt sporten met ruime openingstijden, diverse groepslessen, personal training en een gezellige community. Of je nu beginner of ervaren sporter bent, Skulpt Fitness helpt je sterker, gelukkiger en veerkrachtiger te worden. Ontdek onze mogelijkheden, waaronder personal training, groepslessen en Hyrox Small Group Training. Kom langs voor een gratis proefles!

GittaYoga biedt diverse yogavormen aan, zoals stoelyoga, power yoga, Chi gong en Yin yoga, geschikt voor alle niveaus en lichamelijke mogelijkheden. Er worden zowel individuele begeleiding en teamcoaching als bedrijfsyoga aangeboden. De lessen combineren zachte yogavormen met focus op conditie, kracht, balans, focus, stabiliteit en flexibiliteit. Bij GittaYoga ervaar je 'bewegend mediteren', een unieke manier om te ontspannen en je lichaam te versterken, los te komen van dagelijkse stress en energie op te bouwen.

Personal Training Workum biedt op maat gemaakte personal trainingstrajecten in Workum. Of je nu kiest voor een intensief 12-weeks programma, een standaard 6 of 12-weeks traject, of liever deelneemt aan groepstrainingen, wij bieden begeleiding en ondersteuning op jouw niveau. Onze pakketten omvatten een intake, weeg- en meetmomenten, persoonlijk voedingsadvies en wekelijks begeleide trainingen (60 minuten) op een locatie naar jouw keuze. Ook rittenkaarten zijn beschikbaar. Boek vandaag nog je gratis proefles!

Focus op Fit, ook bekend als Project New Me, is jouw partner voor een gezonde leefstijl. Wij bieden personal training, duo training, groepstrainingen (inclusief CrossFit en krachttraining), voedingsadvies met pakketten en begeleiding, en online coaching programma's. Of je nu werkt aan gewichtsverlies, spieropbouw of mentale welzijn, wij bieden een op maat gemaakte aanpak met persoonlijke begeleiding. Ontdek onze diverse mogelijkheden, van proeflessen tot abonnementen, en bereik jouw persoonlijke doelen met onze ervaren trainers! Bekijk ons lesrooster en lees de enthousiaste recensies van onze klanten.

Kickboxing CAH SPORTS in Heerenveen biedt een breed scala aan vechtsporten aan, waaronder kickboksen, BJJ, MMA, Tai Chi, Krav Maga, Judo en weerbaarheidstraining. Geschikt voor alle leeftijden vanaf 6 jaar, zowel voor beginners als gevorderden. Naast lessen bieden zij ook privé trainingen, kinderfeestjes met een kickboks thema, en een 12 weken durend personal trainingsprogramma. Bovendien beschikt CAH SPORTS over een eigen shop, Ready2Fight, waar je vechtsportartikelen kunt kopen. Ervaar de professionele aanpak en enthousiaste sfeer bij CAH SPORTS!

Welkom bij Gymnasion Joure! Ben je op zoek naar een sportschool waar je je thuis voelt en persoonlijke aandacht krijgt? Bij Gymnasion Joure vind je een breed aanbod aan mogelijkheden om je gezondheid en fitnessdoelen te bereiken. Of je nu geïnteresseerd bent in fitness, diverse groepslessen (zoals Body Balance, Zumba en meer), de Milon Cirkel, persoonlijke coaching, of een leefstijlprogramma met focus op voeding en beweging, wij hebben het allemaal. Ervaar de positieve sfeer en deskundige begeleiding tijdens een gratis proefles en ontdek welk lidmaatschap het beste bij jou past!

Freerunning Center, gevestigd in Sneek, biedt een breed scala aan sporten voor alle leeftijden. Of je nu wilt turnen, freerunnen, dansen, deelnemen aan freegym lessen, of de jumpinghal wilt bezoeken, wij hebben voor ieder wat wils. We organiseren ook sportkampen, ninja challenges en disco jumpinghal events. Bovendien bieden we speciale lessen voor volwassenen en senioren (60+ en 70+ gym). Kom langs voor een proefles en ontdek de dynamische en veelzijdige sportaanbod van Freerunning Center!

Bij Leefstijlschuur Yoga in Heerenveen vind je rust en balans door middel van diverse Yin Yoga lessen. Er worden kleinschalige lessen aangeboden met maximaal 9 personen per groep, waardoor persoonlijke aandacht gegarandeerd is. Geniet van de heerlijke warme zaal met vloerverwarming, zachte wollen yogamatten, en ontspan na afloop met kruidenthee en iets lekkers. Leefstijlschuur biedt verschillende lestijden en cursussen aan, inclusief Yin Yoga voor mannen en speciale XL lessen. Ook worden er retreats en workshops aangeboden. Ontdek de kalmerende kracht van Yin Yoga bij Leefstijlschuur!

BakkerBoxing, opgericht in 2022 door de ervaren bokser en trainer Tjeerd Bakker, biedt bokslessen in Sneek aan. Met 25 jaar ervaring in de bokswereld, leert Tjeerd (KSS3 gecertificeerd trainer van de Nederlandse Boksbond) je de fijne kneepjes van het vak middels de observatie bokstechniek methode, inclusief conditietraining. Naast reguliere lessen, worden er ook clinics voor groepen en workshops aangeboden. Bij BakkerBoxing staat plezier en een goede tijd centraal, naast het verbeteren van je bokstechniek en conditie. Kom boksen in een gezellige en motiverende omgeving!

IGOFIT Personal Training & Leefstijl Studio in Emmeloord helpt jou een gezonder en energieker leven te leiden. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder persoonlijke training (individueel of als partner), health coaching, reformer pilates, online coaching en diëtetiek. Of je nu je fysieke conditie wilt verbeteren, gezondere gewoontes wilt ontwikkelen, of je wilt focussen op spierversterking en flexibiliteit, IGOFIT biedt een op maat gemaakt traject dat aansluit bij jouw doelen en levensstijl. Onze professionele en motiverende omgeving, gecombineerd met een onderbouwde werkwijze, zorgt voor duurzame resultaten. Ontdek de mogelijkheden en plan vandaag nog een oriëntatiegesprek!

Trim Je Mee is al meer dan 40 jaar dé sportvereniging in Heerenveen en omgeving voor iedereen die onder begeleiding wil sporten en bewegen. Of je nu jonger of ouder bent, bij Trim Je Mee vind je een warme en inclusieve omgeving om aan je gezondheid te werken. We bieden wekelijks sportactiviteiten aan onder deskundige leiding, waarbij rekening wordt gehouden met ieders niveau. Naast onze sportavonden, organiseren we ook diverse sociale evenementen om de onderlinge contacten te versterken. Kom eens langs en ontdek wat Trim Je Mee voor jou kan betekenen!

WTSport Bootcamp Heerenveen biedt diverse fitness- en bootcamp mogelijkheden in Friesland, waaronder Heerenveen, Joure en Leeuwarden. Of je nu kiest voor een uitdagende bootcamp in de buitenlucht of liever indoor traint, WTSport biedt persoonlijke begeleiding in kleine groepen, een ongedwongen sfeer en toegankelijke trainers. Naast bootcamp lessen, wordt ook personal training aangeboden. Ontdek de voordelen van een gezondere levensstijl met WTSport!

Kagami no Chikara, gevestigd in Sneek, is een dojo die al 12,5 jaar trainingen aanbiedt in zelfverdediging, zelfontwikkeling en weerbaarheid. Bij ons leer je Aikido (Ju Kokoro Aikido) en Yawara Ju-Jutsu in een prettige en ontspannen sfeer. Of je nu jong of oud bent, iedereen is welkom om de krijgskunsten te ontdekken. Wij bieden proeflessen aan, dus neem gerust contact op om kennis te maken met onze dojo en de beoefening van Aikido en Yawara Ju-Jutsu.

Project Gym is de officiële HYROX Training Club voor prestatiegericht sporten. Wij bieden hoogwaardige trainingen, waaronder HYROX performance training op maat gemaakt voor elk niveau, van amateur tot professional. Naast onze HYROX focus, bieden wij ook personal training en jeugdvoetbal performance training aan. Onze assessments zorgen voor een gepersonaliseerde aanpak, waarmee we je helpen jouw sportieve doelen effectief en systematisch te bereiken.

Bij HealthyLeefstijl begin je aan een gezondere leefstijl! Wij bieden diverse diensten aan om jou te helpen je doelen te bereiken, of je nu wilt afvallen, aankomen, je energielevel wilt verhogen, of je sportprestaties wilt verbeteren. Onze diensten omvatten gewichtsconsultatie, sportvoedingsadvies, lichaamsmetingen, en personal training. Wij helpen je met vragen rondom gezonde voeding en stellen een persoonlijk plan op dat bij jouw levensstijl past. Laat HealthyLeefstijl je gids zijn naar een gezondere en vitalere jij!

Total Protections biedt hoogwaardige zelfverdedigings- en weerbaarheidstrainingen aan, gebaseerd op het effectieve Krav Maga systeem. Of je nu een man, vrouw of kind bent, wij bieden trainingen op maat. Onze lessen omvatten Krav Maga voor verschillende leeftijdsgroepen, specifieke zelfverdediging voor vrouwen, weerbaarheidstrainingen voor kinderen en zelfs zelfverdedigingstechnieken voor professionals in de orde en veiligheid. Ook organiseren we workshops en trainingen op maat voor bedrijven en instellingen. Train bij ons in Sneek of Lemmer en word weerbaarder met Total Protections!

Yoga Bolsward biedt een breed scala aan yogalessen aan, gegeven door de ervaren docenten Simone, Fenneke, Lies en Tineke. Of je nu op zoek bent naar Hatha yoga, Yin yoga, Yoga bij Parkinson, zwangerschapsyoga, Vijana yoga, Yoga Nidra of workshops, bij Yoga Bolsward vind je het. Ze werken met vaste groepen, maar missen lessen zijn in te halen. Proeflessen zijn mogelijk! Ontdek de diversiteit aan yoga bij Yoga Bolsward en vind de perfecte les die bij jou past.

Roelevink Sport VOF biedt judo lessen aan voor alle leeftijden, vanaf 4 jaar, op twee locaties: Joure en Lemmer. De lessen combineren judo met krachttraining en conditietraining, wat bijdraagt aan een gezonde levensstijl en de ontwikkeling van weerbaarheid, zelfvertrouwen en motoriek. Judo bij Roelevink Sport is niet alleen een leuke sport, maar ook een effectieve manier om kracht, conditie en mentale weerbaarheid te verbeteren. De lessen zijn gericht op spelenderwijs leren en het ontwikkelen van belangrijke sociale vaardigheden zoals respect en samenwerking.