Palestra Dokkum: jouw tweede huiskamer voor een gezonde en actieve levensstijl! Wij bieden een breed scala aan fitnessmogelijkheden, waaronder Milon, diverse groepslessen (yoga, spinning, CrossBox, Xcore, BRN), personal training, en zelfs een sauna. Of je nu houdt van intensieve workouts of liever ontspannen yoga beoefent, bij Palestra Dokkum vind je de perfecte fit. Onze unieke Milon-apparatuur zorgt voor een effectieve workout in slechts 35 minuten. Kom langs voor een kennismaking en ervaar het verschil!

Balance with a Smile biedt persoonlijk voedingsadvies op maat. Wij helpen je om kleine, haalbare aanpassingen in je eetpatroon te maken, zodat je je fitter, energieker en zelfverzekerder voelt. Geen strenge diëten, maar praktische tips voor een gezondere en duurzame levensstijl. We focussen op het verbeteren van je welzijn, het behalen van je gewichtsdoelen en het vergroten van je zelfvertrouwen door middel van een aangepast voedingsschema.

Foodcare - Diëtist Leeuwarden biedt gespecialiseerde voedingsadviezen aan in Leeuwarden en omgeving. Met een team van ervaren diëtisten helpen we u bij diverse gezondheidsklachten, zoals maag- en darmklachten (PDS, coeliakie, Crohn), diabetes, overgewicht en eetproblematiek. Ook bieden we ondersteuning bij het verbeteren van uw gezonde levensstijl en sportprestatie. Onze hoge klanttevredenheid (gemiddeld een 9,6 op QDNA) spreekt voor zich! Maak vandaag nog een afspraak en ontdek hoe wij u kunnen helpen.

Dieetstyle Junior biedt persoonlijk voedingsadvies aan volwassenen en kinderen in Noord-Nederland. Ons team van gediplomeerde diëtisten helpt je met het creëren van een voedingsplan dat past bij jouw individuele behoeften en voorkeuren. Wij focussen op duurzame verandering en praktische oplossingen, waarbij maatwerk centraal staat. Of het nu gaat om het verbeteren van je relatie met eten, gezonde eetgewoonten voor kinderen of het beheren van specifieke gezondheidskwesties, Dieetstyle Junior biedt ondersteuning en begeleiding op diverse locaties in Friesland, waaronder Leeuwarden.

Gezondheidscentrum De BANK in Burgum is een zorgzame plek waar patiënten van alle leeftijden terecht kunnen voor uiteenlopende zorgbehoeften. Wij bieden een breed scala aan diensten onder één dak, van fysiotherapie en voedingsadvies tot psychologische hulp en alternatieve zorg. Ons team van zorgprofessionals werkt nauw samen om de beste persoonlijke en vrijblijvende service te garanderen. De centrale ligging in Burgum, met ruime gratis parkeergelegenheid, maakt ons gemakkelijk bereikbaar voor de hele regio.

Fit met Ingrid biedt persoonlijke training, small group training, voedingsbegeleiding, sportvasten en wandelvasten aan in de omgeving van Leek en Leeuwarden. Ingrid Dussel, personal trainer en voedingscoach, helpt je jouw ideale gezonde leefstijl te vinden en te behouden. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon gezonder wilt leven, Fit met Ingrid biedt op maat gemaakte programma's en begeleiding voor een gezondere en fittere levensstijl. Ontdek de voordelen van sportvasten en vind de ondersteuning die je nodig hebt om je doelen te bereiken!

Gewichtscoach Hannie helpt je een gezonde leefstijl te ontwikkelen en een gezond gewicht te bereiken. Geen crashdiëten, maar een aanpak gericht op bewustere voeding en beweging. Leer over gezonde voeding, optimale stofwisseling, en het belang van lichaamsbeweging en ontspanning. Met persoonlijke weekmenu's op maat en begeleiding voorkom je het jojo-effect en voel je je fitter en energieker. Gewichtscoach Hannie biedt ondersteuning bij zowel je fysieke als mentale gezondheid.

Puur - Personal trainers & diëtisten in Leeuwarden biedt een unieke combinatie van personal training en dieetbegeleiding onder één dak. Wij helpen je, ongeacht je niveau, een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Of je nu op zoek bent naar personal training (individueel, duo of in kleine groepen), voedings- en dieetadvies, begeleiding door een sportdiëtist of kinderdiëtist, of hulp bij gedragsverandering – bij Puur vind je het allemaal. Met ervaren professionals en een persoonlijke aanpak, zorgen wij voor een op maat gesneden plan dat bij jou past. Ontdek de mogelijkheden en boek vandaag nog een proeftraining!

Sportdiëtist Sita Veenstra biedt persoonlijke begeleidingstrajecten op het gebied van sportvoeding, verstoord eetgedrag en eetstoornissen, en leefstijl coaching. Naast individuele consulten organiseert zij ook kookworkshops. Haar aanpak kenmerkt zich door een persoonlijke benadering en een focus op puur en eerlijk eten in balans, geïnspireerd door het Zweedse concept 'Lagom'. Sita heeft ruime ervaring met topsporters en helpt hen hun prestaties te optimaliseren door middel van voedingsadvies. Ze biedt ook steun en begeleiding aan mensen die worstelen met eetproblemen.

Diëtistenpraktijk van der Sluis biedt persoonlijke voedings- en dieetadviezen op maat. Of u nu worstelt met overgewicht, een specifieke ziekte heeft, of gewoon gezondere eetgewoonten wilt ontwikkelen, Grietje en haar team staan voor u klaar. Ze bieden praktische tips voor dagelijkse voeding, feesten en uit eten gaan, en helpen u met het begrijpen van etiketten en supermarktproducten. De adviezen zijn altijd afgestemd op uw individuele wensen, behoeften en mogelijkheden. Consultaties vinden plaats op diverse locaties in Friesland, waaronder Berlikum, Dronrijp, Harlingen, Mantgum, Winsum, Wommels en Tzummarum.

Hilda Terpstra's Natuurlijke Geneeswijzen biedt een breed scala aan natuurlijke behandelmethoden voor lichaam en geest. Van energetische therapie en healing tot massages (zoals voetreflexologie en stoel Shiatsu), klankmassage en voedingsadvies; er is een passende behandeling voor diverse behoeften. Ook bijzondere behandelingen zoals de Luisterkind methode en energetische huisreiniging worden aangeboden. Hilda combineert verschillende technieken om u te helpen bij het vinden van balans en welzijn. Maak kennis met een holistische aanpak gericht op uw persoonlijke behoeften.

Happy Life 35 in Burgum is meer dan een sportschool; het is jouw tweede huiskamer! Ontmoet gelijkgestemden en ervaar een warme, familiaire sfeer terwijl je werkt aan je gezondheid. Wij bieden een breed scala aan mogelijkheden, van vrije fitness en activerende groepslessen tot de unieke Milon Cirkel (krachtige circuittraining in slechts 30 minuten!), personal training en voedingsbegeleiding. Kom de fijne sfeer proeven en boek een gratis proefles! Jouw fitte leven begint bij Happy Life 35.

Body & Health Advies, geleid door Inge Kamstra Elzinga, biedt een breed scala aan diensten om uw gezondheid en welzijn te verbeteren. Wij combineren expertise in sportvoeding, bewegingsadvies en leefstijlcoaching met diverse massagetechnieken zoals sportmassage en Shiatsu. Ook bieden wij Medical Taping en orthomoleculair suppletie advies aan. Onze persoonlijke en op maat gemaakte aanpak, gebaseerd op jarenlange ervaring en diverse certificaten (inclusief Sportmassage, Shiatsu en Orthomoleculair Suppletie Adviseur), garandeert een effectieve en holistische benadering van uw gezondheid.

Zoekt u een persoonlijke en betrokken diëtist in Leeuwarden? Dianne Berger Dieetadvisering biedt dieetadvies op maat, afgestemd op uw eet- en leefstijl. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder individuele consulten, huisbezoeken, voedingschecks, en zelfs lezingen. Ook specialiseren wij ons in voeding bij ziekte (zoals FODMaP dieet en begeleiding bij maagoperaties). Maak vandaag nog een afspraak en ervaar het verschil!

Ingrid Wassenaar is een expert op het gebied van gezondheid, voeding en hormonen. Ze helpt je stralend, energiek en sexy te voelen door middel van orthomoleculaire voedingstherapie en hormoontherapie. Haar diensten omvatten onder andere advies over supplementen, hormoonproof recepten, e-books over hormonen en voeding, workshops (zoals FAMAZING en SuperFIT), en zelfs een Ibiza retreat. Ingrid helpt je de beste versie van jezelf te worden door te focussen op een gezonde leefstijl en het oplossen van hormonale disbalansen, waardoor je van vage klachten afkomt en je energielevel verhoogt.

HealthCoachDokkum, gevestigd in het prachtige Dokkum, Friesland, biedt gepersonaliseerde begeleiding op het gebied van voeding, leefstijl en beweging. Klaziena Jellema, een ervaren epigenetisch orthomoleculair hormoontherapeut, helpt je een gezonde balans te vinden. Haar unieke diensten omvatten onder andere hormoontesten voor een beter inzicht in je welzijn en programma's rondom sportvasten en intermitterend vasten. Met haar holistische aanpak en bewezen succesvolle resultaten, zoals beschreven in de vele positieve reviews, helpt Klazina je jouw doelen te bereiken en een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Neem contact op voor een afspraak!

Rodysbalans helpt je een gezond en gebalanceerd leven te leiden door middel van persoonlijke coaching, voedingsadvies en hypnose. Wij geloven in een holistische aanpak, waarbij lichaam en geest in balans zijn. Onze diensten richten zich op het bereiken van jouw persoonlijke doelen, het creëren van een gezond eetpatroon en het versterken van jouw mentale kracht en veerkracht. Laat Rodysbalans je begeleiden naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelf!

Praktijk Marije Hoof in Kollum biedt complementaire zorg en orthomoleculaire therapie voor een gezondere levensstijl. We focussen op het zelfherstellend vermogen van het lichaam door middel van voedingsadvies, suppletie, EMB testen en preventieve gezondheidschecks. Ook behandelen we kinderen en bieden we diensten zoals intermittent living, Omega 3 index bepaling en waterstoftherapie aan. Maak een afspraak voor een intakegesprek en ontdek hoe wij u kunnen helpen uw gezondheid te optimaliseren!

Studio Fysiek is een kleinschalige, gezellige sport- en afslankstudio in Stiens. Wij bieden een breed scala aan mogelijkheden om aan je conditie en figuur te werken, in een ontspannen en persoonlijke sfeer. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon lekker wilt bewegen; wij hebben voor iedereen een passende oplossing. Van personal training en groepslessen tot diverse fit programma's, zoals Senior & Fit en Slank & Fit, en online coaching – bij Studio Fysiek vind je de ondersteuning die je nodig hebt om je doelen te bereiken. Kom langs en ervaar de persoonlijke aanpak en gezellige sfeer van onze studio!

Orthogezond helpt je bij het vinden van de oorzaak van jouw darmklachten en andere gezondheidsproblemen. Als orthomoleculair en darmtherapeut onderzoeken we samen wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. We kijken naar de interactie tussen voeding, leefstijl en jouw specifieke klachten om een persoonlijk plan te ontwikkelen, inclusief voedingsadvies en eventueel suppletie. Geen standaard dieet, maar een op maat gemaakte aanpak voor blijvend resultaat.