Voel je je overbelast, gestrest en zonder energie? Adriana Siegersma Wandelcoaching biedt wandelcoaching in de natuur aan. Samen met Adriana, ervaren wandelcoach en therapeut, vind je rust, inzicht en oplossingen voor jouw uitdagingen. Geniet weer van je dagelijkse leven dankzij de rustgevende kracht van de natuur en persoonlijke begeleiding.

HealthCoachDokkum, gevestigd in het prachtige Dokkum, Friesland, biedt gepersonaliseerde begeleiding op het gebied van voeding, leefstijl en beweging. Klaziena Jellema, een ervaren epigenetisch orthomoleculair hormoontherapeut, helpt je een gezonde balans te vinden. Haar unieke diensten omvatten onder andere hormoontesten voor een beter inzicht in je welzijn en programma's rondom sportvasten en intermitterend vasten. Met haar holistische aanpak en bewezen succesvolle resultaten, zoals beschreven in de vele positieve reviews, helpt Klazina je jouw doelen te bereiken en een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Neem contact op voor een afspraak!

BePresent Coaching helpt organisaties hun digitale transformatie succesvol te maken door zich te focussen op de belangrijkste factor: de mensen. Wij bieden interim-oplossingen, advies en coaching, specifiek gericht op de IT-sector. Onze diensten, zoals MOC4IT en de ABC of ICT workshop, zorgen voor een verbeterde werkomgeving, meer focus en een hogere medewerkerstevredenheid, wat leidt tot betere prestaties en minder verloop. Wij geloven dat een heldere visie en effectieve communicatie essentieel zijn voor het succes van elke digitale transformatie. Laat BePresent Coaching uw team naar een hoger niveau tillen!

BûtengewoanFit is jouw sport- en voedingscoach in Burgum, Friesland. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder Bootcamp trainingen in de buitenlucht, Core en Restore PowerMama programma's voor post- en prenatale fitness, en Powerwalk voor een uitdagende maar gewrichtsvriendelijke workout. Of je nu je algemene conditie wilt verbeteren, na je zwangerschap weer fit wilt worden, of op zoek bent naar een leuke en effectieve groepsles, BûtengewoanFit biedt een gepersonaliseerde aanpak voor iedereen. Profiteer van onze gratis proefles en ervaar het zelf!

Lianne Vrijburg Integratieve Coaching & Therapie biedt professionele coaching en therapie, evenals workshops en trainingen. Of je nu vastloopt in relaties, worstelt met je zelfbeeld, of moeite hebt met grenzen stellen, Lianne helpt je om meer zelfinzicht te krijgen, meer keuzevrijheid te ervaren en de regie over je leven te nemen. Door middel van integratieve coaching en therapie ervaar je meer verbondenheid met jezelf en anderen, en leer je oordeelvrij te zijn en je grenzen te bewaken. Ook worden er workshops en trainingen aangeboden over thema's als emoties, verbinding, leiderschap en kerk-leven. Maak vrijblijvend kennis en ontdek wat Lianne voor jou kan betekenen.

ZielsStroom is een praktijk voor integrale holistische massagetherapie die jou helpt om weer in balans te komen. We combineren massage met coaching, haptonomie en intuïtieve therapie om bewustwording te creëren van fysieke, mentale, emotionele en spirituele signalen. Door inzicht te krijgen in de oorzaken van disbalans, zoals stress, burn-out of chronische ziekte, en het verwerken van onverwerkte emoties, ondersteunt ZielsStroom je persoonlijke groei en innerlijke rust. We bieden diverse behandeltrajecten, workshops en behandelingen zoals Corona Recovery Massage aan, allemaal gericht op het herstellen van jouw balans en welzijn.

TANREN Personal Training in Leeuwarden biedt persoonlijke en effectieve trainingen aan, gericht op het versterken van zowel lichaam als geest. Met behulp van traditionele barbell training, een bewezen effectieve methode, behaal je meetbare resultaten. De persoonlijke aanpak en begeleiding van Hessel, een professionele fitness- en voedingscoach, zorgen voor motivatie en een prettige trainingsomgeving in een privé sportschool. Ervaar de voordelen van één-op-één begeleiding en bereik jouw persoonlijke doelen.

Henrike Weerstand is een psycholoog en coach gevestigd in Friesland (Balk), werkzaam in de omgeving van Lemmer, Workum, Sneek en Joure. Zij biedt online en face-to-face therapie aan, zonder verwijsbrief nodig. Henrike helpt je bij diverse uitdagingen, zoals depressie, burn-out, angststoornissen, relatieproblemen en slaapproblemen. Haar aanpak omvat onder andere mindfulness, relatietherapie en holistische therapie, inclusief voedingspsychologie en begeleiding bij intuïtief eten. Henrike spreekt Nederlands, Fries en Engels en helpt je om je potentieel te ontdekken en vanuit je kracht te leven.

Greetje Dijk Coaching en Counselling biedt een holistische aanpak voor het verlichten van psychische en lichamelijke klachten bij kinderen, volwassenen en ouderen. Door middel van diverse natuurlijke therapieën, waaronder bloesemtherapie, Schüssler celzouten, spagyriek, energetische therapie, orthomoleculaire therapie en de MIR-Methode, wordt de balans in lichaam en geest hersteld. Naast deze therapieën biedt Greetje Dijk ook coaching aan. De behandelingen zijn 100% natuurlijk, zonder bijwerkingen en niet-verslavend, en worden volledig afgestemd op de individuele behoeften van de cliënt. Greetje Dijk streeft naar een diepgaande verbetering van klachten door de oorzaak aan te pakken, niet enkel de symptomen.

Praktijk Inzichtelijk biedt individuele coaching en ondersteuning aan mensen met uiteenlopende psychische klachten en problemen. Wij werken met diverse methodieken, waaronder coaching, mindfulness, cognitieve gedragstherapie, schematherapie, systemisch werk, innerlijk kind heling en EFT. Onze aanpak is holistisch, waarbij de fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van welzijn worden geïntegreerd. Wij helpen je om inzicht te krijgen in jezelf en je levensproces, zodat je beter om kunt gaan met uitdagingen en je leven weer in eigen hand kunt nemen. Een nieuwe kijk op jezelf en herstel van balans staan centraal in onze aanpak.

CrossFit Leeuwarden is dé plek in Friesland voor een breed scala aan fitnessmogelijkheden. Wij bieden CrossFit trainingen, Personal Training, PowerMama programma's (specifiek voor moeders), pre- en postnatale consulten en Olympische Gewichtheffen. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, onze opgeleide trainers helpen je bij het behalen van jouw persoonlijke doelen in een gezellige en motiverende community. Ontdek ons uitgebreide lesaanbod en meld je aan voor een gratis introductieles!

Primal Fit in Opeinde biedt een breed scala aan outdoor sport- en activiteiten. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding met personal training & coaching, wilt deelnemen aan uitdagende groepstrainingen, of een onvergetelijk outdoor groepsuitje wilt beleven; bij Primal Fit vind je het allemaal. Ervaar bootcamps, de unieke Primal expeditie, spannende vlotbouw activiteiten en train in onze eigen Primal Gym. Primal Fit onderscheidt zich door de combinatie van uitdagende outdoor activiteiten en persoonlijke aandacht, waardoor je lichaam en geest getransformeerd worden. Vind jouw ideale 'Primal' ervaring!

Jelleke Kuipers Integratieve Coaching & Therapie biedt professionele ondersteuning op het gebied van integratieve coaching en therapie, gespecialiseerd in begeleiding bij eetproblemen. Jelleke combineert haar expertise als integratief therapeut en diëtist om jou te helpen bij het vinden van innerlijke heling en groei. Of je nu worstelt met emotie-eten, een eetstoornis, of op zoek bent naar meer zelfinzicht en balans in je leven, Jelleke biedt een geïntegreerde aanpak die je helpt om vanuit verbinding met jezelf en anderen te leven. Haar unieke benadering combineert psychologische inzichten met voedingsadvies voor een holistische en effectieve aanpak.

JDV Coaching biedt personal training en voedingscoaching aan, zowel online als op locatie (bijvoorbeeld bij SportCity Leeuwarden). Jelle, de coach achter JDV Coaching, helpt je om je doelen te analyseren, je training en voeding te optimaliseren en je lichaam te transformeren. Of je nu wilt revalideren, meer energie wilt krijgen of gewoon fitter en gezonder wilt worden, JDV Coaching biedt een persoonlijke en effectieve aanpak om jou te helpen je potentieel te bereiken. Klanten prijzen de gezellige en effectieve trainingen die leiden tot zichtbare resultaten en een verbeterd gevoel van welzijn.

Lytse Pop, wat Fries betekent voor 'kleine schat', biedt in Leeuwarden en heel Friesland persoonlijke begeleiding en cursussen rondom zwangerschap, bevalling en de eerste levensjaren van je kindje. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder zwangerschapscursussen (ook in het Engels), 'Samen Bevallen'-cursussen voor stellen, huur van bevalbaden, babymassage en coaching. Onze psycholoog en bevallingsverwerkingsspecialist helpt je met vertrouwen de bevalling tegemoet te zien en biedt steun bij eventuele angsten of moeilijkheden na de bevalling. Ook digitale trainingen over hechting zijn beschikbaar. Lytse Pop onderscheidt zich door de persoonlijke en betrokken aanpak van Elma van Troost, die ernaar streeft dat iedere ouder zich vol vertrouwen voelt tijdens en na de zwangerschap.

Foodie Aranka helpt je bewuste voedingskeuzes te maken voor een leven vol energie en innerlijk welzijn. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder 'Master Your Food' voor het ontwikkelen van jouw persoonlijke foodie-lifestyle, catering en kookdiensten, en 'Health Booster' programma's. Aranka combineert kleuren, smaken, duurzaamheid en voedingswaarde in heerlijke gerechten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan. Laat je inspireren en ontdek hoe je elke dag kunt genieten van gezonde en lekkere maaltijden!

Praktijk Zachte Bries biedt integratieve coaching en spiritual direction aan. Bij integratieve coaching help je je innerlijke dynamiek te onderzoeken en weer regie over je leven te nemen. De aanpak is ervaringsgericht en lichaamsgericht, waarbij je hart en lichaam centraal staan. Spiritual direction daarentegen richt zich op de verdieping van je relatie met God, met wekelijkse sessies waarin je samen stilstaat bij je geloof en je leven. Zachte Bries onderscheidt zich door een zachte, warme en krachtige benadering, helpend bij persoonlijke groei en het vinden van rust en heelheid.

Gewichtscoach Hannie helpt je een gezonde leefstijl te ontwikkelen en een gezond gewicht te bereiken. Geen crashdiëten, maar een aanpak gericht op bewustere voeding en beweging. Leer over gezonde voeding, optimale stofwisseling, en het belang van lichaamsbeweging en ontspanning. Met persoonlijke weekmenu's op maat en begeleiding voorkom je het jojo-effect en voel je je fitter en energieker. Gewichtscoach Hannie biedt ondersteuning bij zowel je fysieke als mentale gezondheid.

Bij Mijnrijcoach word je begeleid naar het behalen van je rijbewijs. Wij bieden rijles in zowel schakel- als automaatauto's, theorie-ondersteuning, tussentijdse toetsen, opfriscursussen en voorbereiding op het praktijkexamen. Profiteer van onze gratis proefles om te ervaren hoe wij jou naar succes leiden! Ook bieden wij speciale pakketten aan, zoals 2toDrive, studentenkortingen en verjaardagscadeaus. Boek je lessen online en kies voor flexibel, persoonlijk rij-onderwijs met Mijnrijcoach!

Mahina's, jouw paardencoach in Noord-Nederland, biedt begeleiding aan mensen die werken aan hun relatie met zichzelf. Met behulp van Friese paarden, die als spiegel dienen, en haar invoelend vermogen, helpt Mahina's je om te voelen, te zijn en terug te keren naar je innerlijke vrijheid. Het aanbod omvat kennismakingssessies, 3-maanden trajecten gericht op rust en vrijheid, en opstellingen bij de paarden (ook familieopstellingen). Laat de paarden je spiegelen en ontdek je eigen kracht!