KarinWalda.nl biedt een breed scala aan begeleiding en trainingen voor persoonlijke en professionele ontwikkeling. Van individuele sessies met de unieke TLCC-methode, die lichaam, geest en leven integreert, tot traumabegeleiding, angstreductie en bewustwordingstrainingen. Ook worden teamontwikkelingstrainingen, diverse cursussen en workshops, waaronder een TLCC-opleiding, aangeboden. KarinWalda.nl onderscheidt zich door een holistische aanpak en een uitgebreid aanbod aan informatieve content zoals blogs, artikelen en video's over onderwerpen als de Slenergie en overlevingssystemen.

Coachpraktijk YnSicht is een Christelijke praktijk in Friesland die coaching en therapie biedt, gebaseerd op bijbels pastoraat. Wij helpen je inzicht te krijgen in wie je was, wie je bent en wie je wilt worden, met thema's als geloven, groeien, genieten, gezond leven en liefhebben centraal. Onze aanpak gebruikt de metafoor van de adelaar om je te helpen de kern van je leven te bereiken en balans te vinden. We bieden onder andere een balanstest aan om te bepalen of jouw leven in evenwicht is. Neem contact op voor meer informatie.

Mike's Personal Training & Coaching biedt een holistische aanpak voor persoonlijke groei. Wij onderscheiden ons door niet alleen te focussen op fysieke fitness, maar ook op mentale kracht en doorzettingsvermogen. Onze diensten omvatten personal training (ook aan huis en bedrijfstrainingen), bokscoaching, coaching, workshops en voorlichtingen. Met een team van ervaren trainers en coaches, waaronder een diëtiste, helpen wij je om je mentale en fysieke doelen te bereiken en een gezonde levensstijl te ontwikkelen die je langdurig kunt volhouden.

Marian Faber Coaching biedt holistische coaching en energetisch lichaamswerk om je te helpen je mooiste leven te creëren. We focussen op jouw gehele individu – fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel – en helpen je dieperliggende overtuigingen en patronen te verkennen voor meer helderheid en positieve verandering. Diensten omvatten 1 op 1 coaching, Access Bars, energetisch lichaamswerk en 'Talking to the chakra’s'. Bij Marian Faber Coaching sta jij aan het roer van jouw eigen transformatie.

Enig Inzicht biedt holistische leefstijl coaching, therapeutische massage, en psychosociale therapie. Wij benaderen de mens als geheel, focussend op een balans tussen fysiek, mentaal en emotioneel welzijn. Onze behandelingen omvatten ondersteuning bij diverse klachten zoals burn-out, depressie, stress, en rouwverwerking, maar ook preventieve zelfzorg en het bevorderen van zelfvertrouwen. Bij Enig Inzicht ervaar je een persoonlijke aanpak en een holistische visie op gezondheid en welzijn.

Ruitervitaal by Margriet helpt ruiters hun rijvaardigheid naar een hoger niveau te tillen. Door middel van gerichte trainingen, zowel op als naast het paard, werkt Margriet aan een verbeterde balans, coördinatie, kracht en flexibiliteit. Ook voeding en mindset spelen een belangrijke rol in het traject, wat leidt tot een betere communicatie met het paard en een harmonieuze samenwerking. Er worden verschillende programma's aangeboden, variërend van individuele lessen tot uitgebreide VIP trajecten, allemaal gericht op het creëren van een vitalere, sterkere en bewustere ruiter voor een duurzame paardensport.

PP-fysio, gevestigd in Buitenpost, is een fysiotherapie- en sportpraktijk gespecialiseerd in herstel, preventie en prestatieverbetering. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder fysiotherapie, diverse behandelmethodes, sport specifieke revalidatie, coaching en inspanningstesten. Wat ons onderscheidt is onze persoonlijke aanpak met behandelplannen op maat, expertise in blessures op topsportniveau, en onze no-nonsense benadering. Geen doorverwijzing is nodig. Laat PP-fysio je helpen om jouw doelen te bereiken, of het nu gaat om herstel van een blessure of het verbeteren van je sportprestaties!

Hanneke Rikken Personal Training biedt diverse programma's aan voor iedereen die fitter, sterker en gezonder wil worden. Of je nu kiest voor persoonlijke training, duo training, groepslessen (zoals Bootcamp en Small Group Training), online coaching of speciale programma's zoals SkiFit, je krijgt professionele begeleiding en toegang tot een handige app om je voortgang bij te houden. Ook bedrijven kunnen profiteren van de Business Bootcamp, gericht op teambuilding en verbetering van de gezondheid van medewerkers. Hanneke Rikken onderscheidt zich door persoonlijke aandacht, een gevarieerd aanbod en de praktische ondersteuning van de bijbehorende app, waardoor je optimaal je doelen kunt bereiken.

Happiness - Body Mind Soul is een welzijnspraktijk en studio in Surhuisterveen die zich al bijna 9 jaar richt op lichamelijk en geestelijk welzijn. We combineren reguliere en holistische geneeskunde om jou weer in je kracht te brengen door bewustwording, versterking, versoepeling en ontspanning. Ons aanbod omvat diverse yogastijlen (inclusief zwangerschaps- en kinderyoga, SUP-yoga), mindfulness, coaching, trainingen en workshops op het gebied van beweging, ademhaling, ontspanning en voeding. Of je nu ervaring hebt of een beginner bent, jong of oud, wij bieden begeleiding op maat, rekening houdend met diverse achtergronden en behoeften.

My-LifeSlim Veenwouden helpt je op verantwoorde wijze 1-2 kilo per week af te vallen. Annie Visser, jouw persoonlijke gewichtsconsulent, begeleidt je naar een gezondere leefstijl, afgestemd op jouw unieke situatie en voorkeuren. Geen streng dieet, maar een duurzame verandering met lekkere recepten voor het hele gezin, meer energie en zelfvertrouwen. Wekelijkse weegmomenten en persoonlijke coaching zorgen voor blijvende resultaten, makkelijk te combineren met werk en gezin.

Sancoaching biedt professionele coaching en trainingen aan professionals, organisaties, ouders en opvoeders. Hun diensten omvatten onder andere trainingen zoals 'Train de trainer SOS baby’s en emoties' en de 'Licentietraining SOS kinderen en emoties'. Ook verzorgen ze cursussen zoals 'Cursus babysignalen'. Sancoaching onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en een breed scala aan diensten die aansluiten bij de specifieke behoeften van diverse doelgroepen.

Let's Fit in Kollum biedt personal training en coaching op maat, gericht op jouw persoonlijke doelen en wensen. Of je nu wilt werken aan spieropbouw, een gezondere leefstijl wilt aannemen of gewoon een extra boost nodig hebt, onze coaches begeleiden je met persoonlijke trainingen, duo PT en groepstrainingen. We analyseren je leefstijl en voedingspatroon, en zorgen ervoor dat je iedere trainingssessie het maximale uit jezelf haalt. Laat Let's Fit je helpen jouw doelen te bereiken!

Berber Triemstra Coaching helpt je bij persoonlijke groei en ontwikkeling, met focus op leefstijl, stress en burn-out. We werken aan zelfvertrouwen, het stellen van grenzen, het creëren van een sterke mindset en het vinden van balans tussen spanning en ontspanning. Berber creëert een veilige en vertrouwde omgeving waarin je je op je gemak voelt om aan je persoonlijke groei te werken en je onbewuste gedachten en gedrag te onderzoeken. Of je nu preventief wilt werken aan stressbeheersing of herstelt van overspannenheid of een burn-out, Berber staat je bij met professionele coaching en persoonlijke aandacht.

Mijander Steegenga biedt persoonlijke en loopbaanontwikkeling aan, gericht op het versterken van motivatie en veerkracht. Wij helpen je om richting te geven aan wat voor jou belangrijk is, zodat je gefundeerde keuzes kunt maken in je werk en leven. Onze diensten omvatten coaching bij stress, burn-out of verlies, loopbaanontwikkelingstrajecten, re-integratie, trainingen over duurzame inzetbaarheid en meer. Wij werken met methoden zoals ZKM zelfonderzoek, MAF (Mindfulness – ACT – Focussen) en preventieve coaching, zowel individueel als voor organisaties. Bij Mijander staat het vinden van nieuwe inzichten en het verkrijgen van praktische tools centraal, zodat je weer vol vertrouwen verder kunt.

BoddeBouman Sportcentrum in Dokkum is dé plek om jouw vitaliteit te herstellen, op te bouwen en te behouden. Of je nu herstellende bent van een blessure, net begint met sporten, of een ervaren sporter bent, wij bieden persoonlijke en groepsgerichte trainingen aan. Ervaar individuele begeleiding afgestemd op jouw behoeften en doelen, of train samen met anderen in onze motiverende groepslessen. Bij BoddeBouman staat jouw vitaliteit centraal, van revalidatie tot het behouden van een gezonde levensstijl. Plan een bou(w)gesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!

Wijma Coaching biedt paardencoaching aan, een unieke methode om jezelf beter te leren kennen en je persoonlijke groei te stimuleren. Door middel van interactie met paarden, die als spiegel fungeren, ontdek je je eigen waarden, talenten en vaardigheden. Wijma Coaching helpt je zelfvertrouwen te vergroten, je regie over je leven te herwinnen en (persoonlijk) leiderschap te tonen. De sessies vinden plaats op een rustige privéstal in de natuur, waar je de ruimte krijgt om jezelf te ontdekken en te ontwikkelen. Een wederzijdse klik tussen jou en de coach staat centraal.

HYPERFORM in Kollum biedt betaalbare en moderne personal training, in samenwerking met FitNow! Kollum. Wij helpen je de beste versie van jezelf te worden door middel van krachttraining op maat, gericht op vetverbranding, spieropbouw, meer zelfvertrouwen en een verbeterde gezondheid. Onze trainingen focussen op het creëren van een sterk en gezond lichaam, het verminderen van stress en het verhogen van je energielevel. Ook begeleiden we je bij het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten. Start vandaag nog met jouw transformatie, al vanaf €49,- per maand!

Fitplan Sport-medisch centrum Leeuwarden en Sneek biedt een kleinschalige en persoonlijke aanpak op het gebied van fitness, coaching en fysiotherapie. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder diverse vormen van fysiotherapie (zoals bekkenfysiotherapie, sportfysiotherapie en manuele therapie), beweegprogramma's voor verschillende aandoeningen, coaching, en een uitgebreid fitnessaanbod met groepslessen zoals spinning, yoga en Zumba. Onze persoonlijke aanpak en uitgebreide faciliteiten, waaronder een InBody weegschaal en infrarood sauna, maken Fitplan uniek in de regio.

Ninchido, onder de naam Buurman & co, biedt professionele coaching, meditatie en mindfulness trainingen, en psycho-sociale counseling aan. Erik de Heiden, met ruime ervaring in diverse werkgebieden, helpt u bij het aanpakken van uitdagingen in uw dagelijks leven en werk. Of het nu gaat om stress, burn-out klachten, het vinden van balans, of problemen met intimiteit, hij biedt begeleiding, ondersteuning en verlichting op maat. Een gratis kennismakingsgesprek maakt het mogelijk om uw behoeften te bespreken en de juiste aanpak te bepalen. Ninchido kenmerkt zich door een nuchtere en eerlijke aanpak waarbij openheid centraal staat.

Coach Marja biedt professionele thuisbegeleiding en coaching aan. Wij helpen u bij het bereiken van uw persoonlijke doelen door middel van praktische ondersteuning bij dagelijkse taken, het versterken van sociale vaardigheden, en motiverende gesprekken. Onze aanpak is gericht op het vergroten van zelfredzaamheid en het verbeteren van uw kwaliteit van leven. We werken met een persoonlijk trajectplan en worden betaald via een PGB budget. Neem contact op voor meer informatie over onze diensten, waaronder hulp bij huishoudelijke taken, sociale contacten, en het vinden van zingeving. Wij bieden ook ondersteuning aan mantelzorgers.