Personal trainers

De Krêftcoach is jouw personal trainer in Joure, die jou helpt om de sterkste versie van jezelf te worden! Wij bieden zowel persoonlijke training in onze studio als online personal training aan. Onze aanpak is gebaseerd op evidence based methodieken en persoonlijke begeleiding, waarbij we verschillende trainingsmethoden gebruiken om een op maat gemaakt programma te creëren. Of je nu wilt werken aan een strakker lichaam, meer kracht wilt opbouwen of gewoon gezonder wilt leven, wij helpen je om jouw doelen te bereiken op een efficiënte en veilige manier, met focus op blessurepreventie.

Gym Iron Heart is de ultieme sportschool in Leeuwarden voor iedereen die zich met krachtsport bezighoudt. Of je nu beginner bent of al wedstrijdniveau haalt, wij bieden een uitdagende omgeving met professionele begeleiding voor powerliften, bodybuilding, fitness en personal training. Wij helpen je bij het verbeteren van je conditie, het fitter worden, meer energie krijgen en het vinden van balans. Bij Gym Iron Heart vind je zware dumbbells, motiverende muziek, en een community met respect voor elkaar. Kom langs voor een gratis proefles!

Bij The Unit Strength & Conditioning in Heerenveen ervaar je een persoonlijke en professionele aanpak om sterker, fitter en gezonder te worden. We bieden krachttrainingen in kleine groepen (maximaal 12 personen), waardoor je de persoonlijke begeleiding krijgt die je nodig hebt. Je ontvangt elke 4 weken een nieuw, uitdagend en gevarieerd trainingsschema, afgestemd op jouw doelen en niveau. Voel je welkom in een omgeving waar je je op je gemak voelt en waar persoonlijke aandacht centraal staat. Schrijf je in voor een proefles en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen!

Boutique Fitness HIER! in Heerenveen is een warm en kleinschalig fitnesscentrum met een uitgebreid aanbod aan diensten. Wij bieden fitness met de nieuwste EGYM apparatuur, personal training, medische fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut, en een succesvol afvalprogramma, BigMove, waarmee je in 12 weken 8 tot 10 kilo kunt afvallen. Ook leefstijlcoaching en groepslessen maken deel uit van ons complete pakket. Kom trainen in een luxe omgeving met de nieuwste apparatuur en profiteer van onze persoonlijke aanpak!

Bewegingscentrum Leeuwarden: jouw partner voor een leven lang bewegen! Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder fitness, diverse groepslessen, personal training en small group training, speciaal gericht op studenten en het populaire BCL Loop programma. Onze kernwaarden zijn kwaliteit, aandacht en veiligheid. Bij ons train je op jouw niveau, in een prettige omgeving met goed opgeleide en gepassioneerde instructeurs. Kom langs en ontdek hoe wij jou kunnen helpen om je doelen te bereiken!

CrossFit Honest in Leeuwarden is jouw plek voor CrossFit, PowerMama (fitness tijdens en na zwangerschap), Personal Training en Assessments. Wij helpen je om fitter, sterker en beter te worden, ongeacht je niveau. Onze coaches motiveren je en onze hechte community ondersteunt je bij het bereiken van jouw doelen. Ontdek de #MoveUp mentaliteit en plan vandaag nog een gratis proefles!

Beweeg Specialisten Sneek, gevestigd in Sneek, helpt u graag van uw pijn af en weer pijnvrij te laten bewegen. Met jarenlange expertise en ervaring bieden wij diverse behandelingen aan, zoals oefentherapie voor uiteenlopende klachten, waaronder artrose, rugpijn, hoofdpijn, nek- en schouderklachten, bekkenpijn en fibromyalgie. Ook kinderen, senioren en mensen met het post-covid syndroom vinden bij ons hulp. Onze aanpak is gericht op motiveren, mobiliseren en gedragsverandering, waarbij u actief betrokken bent bij uw herstel. Wij staan voor integriteit, betrokkenheid en professionele zorg, met als doel het reduceren van beweegklachten in Friesland.

Bootcamp Heerenveen biedt diverse fitness- en bootcamp mogelijkheden in Friesland, waaronder Heerenveen, Joure en Leeuwarden. Of je nu op zoek bent naar een uitdagende bootcamp in de buitenlucht, intensieve personal training of gezellige fitness lessen in een ongedwongen sfeer, wij hebben voor ieder wat wils. Profiteer van kleine groepen, persoonlijke aandacht, professionele begeleiding en mooie locaties. Meld je aan voor een proefles en ervaar zelf de energie en vitaliteit!

Happiness - Body Mind Soul is een welzijnspraktijk en studio in Surhuisterveen die zich al bijna 9 jaar richt op lichamelijk en geestelijk welzijn. We combineren reguliere en holistische geneeskunde om jou weer in je kracht te brengen door bewustwording, versterking, versoepeling en ontspanning. Ons aanbod omvat diverse yogastijlen (inclusief zwangerschaps- en kinderyoga, SUP-yoga), mindfulness, coaching, trainingen en workshops op het gebied van beweging, ademhaling, ontspanning en voeding. Of je nu ervaring hebt of een beginner bent, jong of oud, wij bieden begeleiding op maat, rekening houdend met diverse achtergronden en behoeften.

Lopen in Balans helpt je om met meer ontspanning te wandelen en hardlopen. Wij bieden workshops die je leren beter met je lichaam om te gaan, waardoor je je loophouding en techniek verbetert en blessures voorkomt. Onze aanpak combineert een gezonde looptechniek met een andere kijk op bewegen, zodat lopen niet alleen gezond, maar ook leuk wordt. Of je nu worstelt met blessures of je prestaties wilt verbeteren, Lopen in Balans biedt de juiste begeleiding om jouw looppotentieel te ontgrendelen.

JDV Coaching biedt personal training en voedingscoaching aan, zowel online als op locatie (bijvoorbeeld bij SportCity Leeuwarden). Jelle, de coach achter JDV Coaching, helpt je om je doelen te analyseren, je training en voeding te optimaliseren en je lichaam te transformeren. Of je nu wilt revalideren, meer energie wilt krijgen of gewoon fitter en gezonder wilt worden, JDV Coaching biedt een persoonlijke en effectieve aanpak om jou te helpen je potentieel te bereiken. Klanten prijzen de gezellige en effectieve trainingen die leiden tot zichtbare resultaten en een verbeterd gevoel van welzijn.

Bij Bodytec Lemmer ervaar je persoonlijke training op een geheel nieuwe manier. Met behulp van EMS (Elektro Muscle Stimulation) behaal je in slechts 20 minuten dezelfde resultaten als een urenlange sportschool workout. Onze trainingen zijn gericht op het verbeteren van jouw conditie, spierkracht en algehele vitaliteit, ongeacht jouw sportief niveau. Of je nu wilt afvallen, revalideren van een blessure of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, onze personal trainers stellen samen met jou een op maat gemaakt trainingsplan op. Boek vandaag nog je gratis proefsessie en ontdek de voordelen van EMS training bij Bodytec Lemmer!

Bodyshape Leeuwarden is jouw sportschool in Leeuwarden voor het behalen van jouw fitnessdoelen. Wij bieden een uitgebreid aanbod aan services, waaronder personal training, small group training, diverse groepslessen (yoga, TRX, HIIT, Zumba en meer), fitness (binnen en buiten), bedrijfsfitness, voedingsadvies, fysiotherapie en zelfs een 65FIT programma. Wat ons onderscheidt? Een gratis proefweek, specialisatie in fitness, krachttraining en bodybuilding, verschillende afslank- en voedingstrajecten, een gevarieerd aanbod aan groepslessen, altijd vers fruit, actieve begeleiding én in-house fysiotherapie. Kom de sfeer proeven en begin vandaag nog aan jouw gezondere levensstijl!

Keep Fit Joure, actief sinds 1992, biedt een persoonlijke aanpak voor wie echt fitter, gezonder of slanker wil worden. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder een gratis dagpas om onze faciliteiten te ervaren, lidmaatschapstesten om het ideale programma te vinden, diverse groepslessen en lifestyle coaching. Bij Keep Fit staat persoonlijke begeleiding centraal in een vertrouwde omgeving, zodat je jouw doelen kunt bereiken. Ontdek het verschil en neem vandaag nog contact op!

Ronald Liemburg Personal Training: jouw persoonlijke trainer in Leeuwarden met meer dan 10 jaar ervaring! Wij helpen je jouw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om spieropbouw, gewichtsverlies of blessure-training. We bieden persoonlijke trainingsprogramma's die afgestemd zijn op jouw individuele situatie en leefstijl, inclusief begeleiding bij voeding en het opbouwen van duurzame, gezonde gewoontes. Boek een gratis proefles en ervaar zelf het verschil!

Mennomulderpt biedt persoonlijke training aan huis in de omgeving van Groningen en Friesland. Of je nu in je woonkamer, tuin of het park wilt sporten, Menno komt met al het benodigde materiaal naar je toe! Specialisaties omvatten trainingen voor senioren (Menno heeft senioren diploma's behaald), tieners (12 weken fit programma), bedrijven en individuen. De focus ligt op een persoonlijke aanpak, gericht op welzijn en plezier in bewegen, ongeacht je niveau of fysieke mogelijkheden. Geen sportschool fan? Geen tijd? Geen probleem! Mennomulderpt biedt flexibiliteit en comfort, alles op maat.

DBC - Herstel bij Arbeidsverzuim en Letsel helpt u terug naar uw werk en plezier in het leven. Wij zijn een behandelcentrum gespecialiseerd in de behandeling en begeleiding van mensen met fysieke (rug-, nek- en schouderklachten) en mentale klachten (burn-out, overbelasting) die leiden tot arbeidsverzuim. Onze behandelprogramma's, zoals ‘Herstel arbeidsverzuim’, ‘Herstel na ongeval’ en ‘Weer fit!’, combineren professionele fysiotherapie met ervaren mentale coaching. Dit zorgt voor een holistische aanpak, gericht op het versterken van uw fysieke en mentale weerbaarheid, zodat u weer volledig kunt functioneren in uw werk en privéleven. We bieden behandelingen op maat en volgen uw voortgang nauwgezet.

Rauws Golf Performance Centrum in Hardegarijp biedt een uniek golf fitness programma: BACKtoGolf. In tegenstelling tot traditionele methoden, focust BACKtoGolf op de biomechanica van uw swing, eerst uw lichaam optimaliseren (lenigheid, kracht, balans en conditie) en dan uw swing verbeteren. Een team van fysiotherapeuten en golfprofessionals werkt nauw samen om een persoonlijk programma te creëren dat blessures voorkomt, uw swing verbetert en uw golfscore verlaagt. Ervaar een soepelere, gelijkmatigere en krachtigere swing met BACKtoGolf!

Bij fit20 Drachten word je in slechts 20 minuten per week, één keer per week, sterk, fit en gezond! Geen omkleden nodig, resultaat gegarandeerd in een rustige studio. Met onze High Intensity training, begeleid door een fit20 Certified Trainer, ervaar je een complete trainingsroutine zonder te zweten. Of je nu alleen of samen traint, fit20 Drachten biedt een wetenschappelijk bewezen methode voor opmerkelijke krachttoename, geschikt voor alle leeftijden. Ervaar de voordelen van onze internationale franchiseformule, wereldwijd succesvol! Probeer fit20 Drachten nu gratis!

Sportian biedt hoogwaardig performance coaching voor zowel topsporters als amateurs in diverse sporten. Of je nu een ervaren atleet bent of net begint, Sportian helpt je om je doelen te bereiken met wetenschappelijk onderbouwde trainingsprogramma's en meetbare resultaten. De services omvatten testen & meten (inclusief lactaatprikken en Wingate test) om je trainingszones te bepalen, en op maat gemaakte trainingsschema's met of zonder persoonlijke begeleiding. Sportian onderscheidt zich door de focus op meetbare progressie en het aanbieden van coaching voor een breed scala aan sporten, van wielrennen en schaatsen tot voetbal en hardlopen.