8je Praktijk voor Mindfulnesstraining biedt diverse mindfulness trainingen en coaching aan in Friesland, tussen Sneek en Leeuwarden. Eef Heinhuis, een gecertificeerde trainer en gedragswetenschapper met meer dan 30 jaar ervaring, helpt je meer rust, veerkracht en energie te vinden. Het aanbod omvat individuele en duo mindfulness trainingen, mindful coaching, meditatiegroepen (online en fysiek), trainingen gericht op veerkracht en zelfs mindfulness op de werkvloer. Of je nu stress, angst, somberheid of een burn-out wilt overwinnen, 8je helpt je de balans in je leven te herstellen.

De School voor Bewust Zijn in Koudum (Friesland) biedt een tweejarige opleiding tot transpersoonlijk coach. Deze opleiding, die start in september 2026, helpt je de verbinding met jezelf te verdiepen en je bewustzijn te vergroten in een warme, liefdevolle en veilige omgeving. De opleiding is geschikt voor zowel mensen die transpersoonlijk coach willen worden als voor persoonlijke spirituele groei. Naast de opleiding worden er ook gratis online meditaties aangeboden. De school onderscheidt zich door een benadering die vrij is van specifieke methodieken, waardoor ruimte ontstaat voor het ontdekken van je eigen potentieel aan creativiteit, inspiratie en liefde.

By Jantine biedt holistische coaching en cursussen voor vrouwelijke leiders en ondernemers. We helpen jou belemmerende overtuigingen, onverwerkte emoties en blokkades op te ruimen, zodat je duurzame groei kunt ervaren. Onze diensten omvatten coaching sessies (Check-in, Deep dive sessie, Limitless), Reiki behandelingen (Reiki 1, Reiki 2) en een Biotensor cursus. Ook bieden we gratis resources zoals een energizer meditatie en een Beyond Limits masterclass aan. Bij By Jantine staat jouw persoonlijke ontwikkeling centraal, zodat je vanuit een sterke basis je bedrijf en leven kunt laten bloeien.

Bij Mélanie Visser Energetische therapie & Coaching vind je begeleiding naar een gezonder leven. Melanie helpt je om je emotionele en fysieke balans te herstellen door middel van energetische therapie en coaching. Ze richt zich op bewustwording van gedragspatronen en biedt handvatten om je eigen kracht te gebruiken. Haar aanpak is gericht op het oplossen van diverse klachten, waaronder fysieke klachten, burn-out symptomen en gevoelens van onrust en spanning. Maak een afspraak en ontdek hoe Melanie jou kan ondersteunen op jouw weg naar meer balans en welzijn.

Praktijk Inner-Care biedt hulp aan mensen die meer innerlijke rust, ontspanning en balans zoeken. Ervaar je veel stress, perfectionisme, oververmoeidheid of moeite met grenzen stellen? Ria Gerritsma, Essentie-therapeut, helpt je de oorzaak van jouw klachten aan te pakken. Met een holistische aanpak en diverse behandelmethodes, zoals coachgesprekken, voice-dialogue, regressie, massage en healing, vindt zij de juiste benadering voor jouw situatie. Praktijk Inner-Care onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en het combineren van verschillende therapieën voor een effectieve en duurzame oplossing.

Boetzkes Loopbaancoaching Leeuwarden biedt persoonlijke 1-op-1 loopbaancoaching aan individuen die hun carrière willen ontwikkelen. We helpen je om je kwaliteiten te ontdekken, je emoties effectief in te zetten, keuzes te maken die bij je passen en je puurheid te hervinden. Door een combinatie van theoretische kennis en praktische opdrachten, verbinden we hoofd, hart en lichaam om sterke en weloverwogen keuzes te maken. Onze aanpak is gericht op zelfontwikkeling en het versterken van je positie op de arbeidsmarkt. Boetzkes Loopbaancoaching onderscheidt zich door een persoonlijke benadering en het wegnemen van angsten om jezelf open te stellen, waardoor je volledig in je kracht komt te staan.

Mens en Dier Bewust biedt professionele en individuele diensten aan voor zowel mens als dier. Wij specialiseren ons in hondenuitlaatservice, waarbij angstige en reactieve honden individuele aandacht krijgen. Daarnaast bieden wij hondencoaching, ruitercoaching en persoonlijke coaching aan om de band tussen mens en dier te versterken en gedragsproblemen op te lossen. Ook verzorgen wij uw huisdieren aan huis, bijvoorbeeld tijdens uw vakantie, en bieden energetische healing (IET) aan om stress bij dieren te verlichten. Onze aanpak is gebaseerd op begrip, vertrouwen, wederzijds respect en liefde, om een diepere connectie te creëren.

LeerKRACHTcoach biedt coaching en loopbaanbegeleiding op maat voor onderwijs professionals. Wij onderscheiden ons door het gebruik van Beeldcoaching en E-begeleiding, methoden die zelfreflectie en groei stimuleren. Ons aanbod omvat loopbaanbegeleiding, diverse trainingen (inclusief NLP trainingen), en verschillende beeldcoaching programma's, zowel individueel als voor teams. Of je nu je huidige functie wilt optimaliseren of op zoek bent naar een nieuwe uitdaging, LeerKRACHTcoach helpt je jouw kwaliteiten te ontdekken en je professionele doelen te bereiken.

Wijs met Loes biedt professionele coaching en begeleiding aan volwassenen, kinderen en gezinnen. Loes van Heijningen, de drijvende kracht achter Wijs met Loes, is gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met autisme, AD(H)D en hoogsensitiviteit (HSP), en biedt daarnaast ondersteuning bij rouw- en verliesverwerking. Haar persoonlijke benadering, flexibiliteit en expertise maken haar tot een waardevolle partner in het vinden van oplossingen voor diverse uitdagingen. Naast individuele coaching werkt Wijs met Loes ook samen met verschillende gemeenten als specialistisch ambulant begeleider.

Praktijk Hypnotherapie Leeuwarden | Hypnotherapeut De Bovenstroom biedt coaching en hypnotherapie voor blijvende verandering. Wij helpen je patronen en blokkades te doorbreken, meer grip op je gevoelens te krijgen en innerlijke rust te vinden. Onze expertise omvat hypnotherapie, de Epiphora Methode, en coaching voor ADD/ADHD en HSP. Ook online sessies zijn mogelijk. Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe wij jou kunnen ondersteunen bij het bereiken van je doelen.

Tibor de Boer | Ademwerk | IJsbaden biedt no-nonsense ademworkshops en ijsbaden workshops voor zowel particulieren als bedrijven. Ontdek de kracht van je ademhaling en verbeter je fysieke en emotionele gezondheid met praktische, direct toepasbare technieken. Of het nu gaat om individuele sessies, trajecten (ook specifiek voor mannen), workshops, of combinaties van ademwerk en ijsbaden, Tibor helpt je om je comfortzone te verlaten en je volle potentieel te bereiken. De aanpak is nuchter, effectief en gericht op duurzame verbetering van je levenskwaliteit.

Van Meer naar Minder biedt persoonlijke begeleiding van diëtist en leefstijlcoach Suzanne van Meer, gevestigd in Harlingen, Friesland. Met 12 jaar ervaring helpt zij u bij het bereiken van uw gezondheidsdoelen. Of u nu op zoek bent naar professioneel voedingsadvies of ondersteuning bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl, Suzanne biedt op maat gemaakte programma's die gericht zijn op genieten van eten en het vinden van een evenwicht. Haar persoonlijke aanpak zorgt voor een prettige en effectieve samenwerking.

Fysiotherapie Zandstra & van der Meer biedt een holistische aanpak voor fysieke en mentale welzijn. Wij helpen je snel van blessures af, herstellen na ziekte of zwangerschap en bieden ondersteuning bij mentale uitdagingen. Ons aanbod omvat fysiotherapie, coaching, training, voedingsadviezen en Yin Yoga lessen. Wij onderscheiden ons door persoonlijke aandacht en zorg, gericht op het bereiken van jouw specifieke doelen. Of je nu last hebt van fysieke pijn, mentale uitdagingen of gewoon je vitaliteit wilt verbeteren, wij staan voor je klaar.

Nicolette van Oortmerssen helpt jou om je eigen geluk te vinden en te koesteren. Ze biedt coachingstrajecten aan, zoals het populaire 'Ik kies voor liefde!', gericht op het vinden en behouden van liefdevolle relaties. Daarnaast organiseert ze winterretraites en trainingen, zoals 'Van Angst naar Liefde in relaties'. Ook biedt Nicolette gratis inspiratie via een sparring sessie en een blog. Haar persoonlijke aanpak en focus op liefde en geluk maken haar een unieke coach.

SterKC Kindercoaching biedt deskundige hulp aan (hoog)gevoelige kinderen in Friesland in de leeftijd van 8 t/m 13 jaar. Adrie Visser-Bootsma, de kindercoach van SterKC, helpt kinderen zichzelf beter te begrijpen en om te gaan met moeilijke momenten. De aanpak is helder, praktisch en positief, met een focus op het versterken van zelfvertrouwen en weerbaarheid. SterKC biedt verschillende programma's aan, waaronder kindercoaching, trainingen voor de brugklas, ontspanningstrainingen en trainingen gericht op hooggevoeligheid. De coaching vindt plaats in een veilige en prettige omgeving, zowel in de praktijk als in de natuur, en resulteert in blije en stralende kinderen.

Borderz, geleid door Eva Schriemer, biedt trajectbegeleiding voor persoonlijke kracht. Ben je overbelast, onzeker, of zoek je meer rust en balans in je leven? Borderz helpt je om weer in je kracht te komen. Middels de OEI-methode, een 8-weeksprogramma, krijg je meer overzicht, leer je je grenzen stellen, ontdek je je doelen en ontwikkel je een positiever zelfbeeld. Ervaar meer rust, energie en zelfvertrouwen. Een gratis kennismakingsgesprek is mogelijk.

Integratieve Coaching bij Hetty biedt persoonlijke coaching om je te helpen uit de overleefstand te komen en weer te genieten van het leven. Hetty Jelsma, een ervaren integratieve coach, helpt je om je innerlijke kracht te benutten en je eigen problemen op te lossen. De coaching benadrukt de integratie van lichaam, ziel en geest, waardoor je een holistische aanpak ervaart in een veilige en oordeelloze omgeving. Ontdek hoe je van rups tot vlinder kunt transformeren en weer in balans komt!

Joanna Bos is een ervaren coach en mentor die je helpt om helderheid te krijgen in situaties die je overweldigen. Ze biedt coaching aan voor ambitieuze professionals ('bikkels') die vastlopen, hun energielekken willen ontdekken en betere keuzes willen maken. Joanna combineert haar expertise als ex-topsporter met haar talent als coach om je te begeleiden naar meer balans in gezondheid, relaties, werk en bedrijf. Haar aanpak kenmerkt zich door humor, liefdevolle directheid en een objectieve blik van buitenaf, waardoor zij je helpt om verborgen mogelijkheden te ontsluiten en je energie een boost te geven. Naast individuele coaching sessies biedt Joanna ook een intensieve 'Turbodag' aan.

B&Mvi vitaliteits inspiration biedt een holistische aanpak voor leefstijl en vitaliteit. Wij combineren Leefstijl & Vitaliteit Coaching met complementaire behandelingen zoals ademtherapie, ontzuren & ontslakken, Bach Bloessem therapie, Schüssler celzouten en yoga. Ook bieden wij verschillende vormen van coaching, waaronder NLP Coaching en BML coaching. Wij helpen je om je totale welzijn te verbeteren door een combinatie van diverse methoden aan te bieden die op jouw specifieke behoeften zijn afgestemd.

Ontdek de kracht van ijsbaden en ademwerk met Icenurse, onderdeel van de Swiss Cold Water Society. Wij bieden workshops en teambuilding activiteiten aan voor individuen, teams en bedrijven, gericht op stressreductie, mentale veerkracht en het verbeteren van het welzijn. Onze ervaren instructeurs, waaronder Bas Metsemakers, combineren de Wim Hof Methode met persoonlijke begeleiding in een veilige en motiverende omgeving. Ervaar de transformerende effecten van koudetherapie en ademhalingstechnieken, en ontdek je eigen innerlijke kracht. Of kies voor een bijzondere reiservaring met onze Wim Hof winter reizen.