Mara Riewald Healing en Communicatie helpt je de regie over je leven terug te pakken. Overweldigd door je gedachten, emoties of verleden? Wij bieden diverse diensten aan, waaronder healing, coaching (ook voor gezinnen), en trainingen gericht op bewustwording, assertieve communicatie en het vinden van rust en balans. We helpen je omgaan met overprikkeling, los te komen van oude patronen en je authentieke zelf te ontdekken. Neem de regie over je leven en ontdek de kracht van innerlijke rust en zelfbewustzijn.

Anna-R biedt professionele begeleiding voor een kalmer en energieker leven in balans. Als register stress counsellor en mindfulness & compassie professional helpt Anna-Rafaëla (Raffie) individuen en groepen om stress beter te managen, patronen te doorbreken en meer voldoening te vinden. De aanpak is down-to-earth en gevoelig, met focus op zelf-inzicht en het vinden van innerlijke rust. Anna-R biedt diverse diensten aan, waaronder 1-op-1 counselling, mindfulness therapie, trainingen (ook voor jongeren), mindful living workshops en online programma's zoals de 'Zeven Dagen Mindfulness' training. Ontdek hoe aandacht je kan helpen een gelukkiger en meer evenwichtig leven te leiden.

Fysiotherapie en Sport | Op het Vliet biedt een unieke combinatie van fysiotherapie, ademcoaching en Yin Yoga in een prachtige, natuurlijke omgeving aan het water. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aandacht in kleine groepen en onze sfeervolle locatie. Naast fysiotherapie voor blessures, operaties en houdingsklachten, bieden we ademcoaching om stress te verminderen en energie te verhogen, Yin Yoga lessen en functionele training voor senioren. Ontdek de rustgevende sfeer en ervaar het verschil! Ook voetreflexmassage is beschikbaar.

Gym Merza biedt persoonlijke training en mentale coaching aan, gecombineerd in een unieke aanpak. Gebaseerd op de ervaring van topsporter Marloes Merza, helpt Gym Merza jou om het beste uit jezelf te halen, zowel fysiek als mentaal. Ontdek hoe je je motivatie kunt vinden en je doelen kunt bereiken met de expertise van onze ervaren coaches en trainers.

Holistische Praktijk Wees biedt holistische leefstijlcoaching, trauma release en breathwork aan. Voel je vastzitten in oude patronen of emoties? Wij ondersteunen je bij het vinden van meer energie, rust en zelfliefde. Onze holistische aanpak kijkt naar de verbinding tussen lichaam, geest en emoties, met speciale aandacht voor mensen die zich ongezien voelen. Ontdek de kracht van balans en stap naar een leven vol meer energie en ontspanning.

Personal Body Twist, eigendom van Dolly van der Schaaf, biedt personal training en duo training op maat. Met jarenlange ervaring in de fitnesswereld helpt Dolly je om de beste versie van jezelf te worden. Haar persoonlijke aanpak, gecombineerd met motivatie en coaching, zorgt voor resultaat op het gebied van kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. Boek een vrijblijvend adviesgesprek en ontdek wat Personal Body Twist voor jou kan betekenen!

ESENZIA WerkgelukCoaching helpt hoogopgeleide professionals, vaak hooggevoelige perfectionisten, om hun werk- en levensgeluk te hervinden. Ze bieden diverse diensten aan, waaronder stressreductie & empowerment, burn-outherstel & re-integratie, en loopbaan & zingevingscoaching. Ook outplacement en soul purpose readings behoren tot hun aanbod. Hun aanpak richt zich op het creëren van vitaliteit, empowerment en zingeving, essentiële ingrediënten voor werkgeluk. ESENZIA WerkgelukCoaching onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en de expertise van Gertrud de Witte, een ervaren coach met 17 jaar ervaring in het begeleiden van professionals naar meer werk- en levensgeluk.

Henrike Coach & Psycholoog biedt online en face-to-face therapie aan in Friesland, met name in de omgeving van Workum, Lemmer, Sneek en Joure. Henrike helpt je bij diverse uitdagingen, zoals depressie, burn-out, angststoornissen, relatieproblemen en slaapproblemen. Ook biedt ze coaching aan om je potentieel te ontwikkelen, je kracht te vinden en je leven in balans te brengen. Haar aanpak is holistisch en omvat onder meer mindfulness en voedings-psychologie. Geen verwijsbrief nodig en er wordt in het Nederlands, Fries en Engels gesproken.

Van Meer naar Minder biedt persoonlijke begeleiding van diëtist en leefstijlcoach Suzanne van Meer, gevestigd in Harlingen, Friesland. Met 12 jaar ervaring helpt zij u bij het bereiken van uw gezondheidsdoelen. Of u nu op zoek bent naar professioneel voedingsadvies of ondersteuning bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl, Suzanne biedt op maat gemaakte programma's die gericht zijn op genieten van eten en het vinden van een evenwicht. Haar persoonlijke aanpak zorgt voor een prettige en effectieve samenwerking.

YndY holistische therapie biedt een breed scala aan therapieën om jou te helpen bij je persoonlijke groei en ontwikkeling. Of je nu op zoek bent naar meer zingeving, je blokkades wilt opruimen, je team beter wilt laten functioneren of simpelweg meer balans in je leven wilt vinden, YndY biedt ondersteuning op maat. De aanpak is holistisch, wat betekent dat er naar alle aspecten van jouw welzijn wordt gekeken: fysisch, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel. Met behulp van technieken zoals chakra healing, sjamanistische drum healing en numerologie, helpt YndY je om je innerlijke kracht te ontdekken en je doelen te bereiken. De unieke werkwijze combineert diverse methodes en vindt plaats op een locatie naar jouw voorkeur, voor een persoonlijke en effectieve therapie ervaring.

Tibor de Boer | Ademwerk | IJsbaden biedt no-nonsense ademworkshops en ijsbaden workshops voor zowel particulieren als bedrijven. Ontdek de kracht van je ademhaling en verbeter je fysieke en emotionele gezondheid met praktische, direct toepasbare technieken. Of het nu gaat om individuele sessies, trajecten (ook specifiek voor mannen), workshops, of combinaties van ademwerk en ijsbaden, Tibor helpt je om je comfortzone te verlaten en je volle potentieel te bereiken. De aanpak is nuchter, effectief en gericht op duurzame verbetering van je levenskwaliteit.

Ine Knol Coaching helpt je om jouw innerlijke kracht te ontdekken en te geloven dat je er mag zijn. Met behulp van paarden bieden we diverse coachingsprogramma's aan, waaronder equitherapie, Pony Power voor Kids (ook met stokpaardjes!), gezinscoaching en behandelingen op maat. Ontdek je eigen wijsheid, zelfvertrouwen en moed in een unieke en natuurlijke omgeving.

Natuurlijk Mentaal helpt je binnen acht weken naar een gezonder, gelukkiger en meer gebalanceerd leven. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder persoonlijke coaching, workshops, Micro Movements, de Wim Hof Methode, ademwerk (basis en advanced), Mindful Walks en Raido adem ceremonies. Ook bedrijven en teams kunnen bij ons terecht voor op maat gemaakte programma's. Onze aanpak focust op mentale flexibiliteit, waardoor je bewuster gezondere keuzes maakt die leiden tot zowel fysieke als psychologische gezondheid. Laat Natuurlijk Mentaal je begeleiden om weer in jouw kracht te staan!

Harbour Gym helpt je een gezondere levensstijl te bereiken, zowel fysiek als mentaal. Wij bieden personal training, small group training, voedingsadvies en mental coaching aan. Ons doel is om jou te begeleiden naar een duurzame verbetering in je kwaliteit van leven. Bij Harbour Gym staat een persoonlijke aanpak centraal, waarbij we samen werken aan jouw doelen. Laat je inspireren door onze succesverhalen en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!

WiZ Coaching & Training helpt je om met meer plezier naar je werk te gaan. Vivienne Weerts biedt coaching, trainingen en workshops aan, gericht op het verbeteren van je werktevredenheid en het halen van optimale resultaten. Onze diensten omvatten onder andere individuele coaching, trainingen op maat en unieke programma's zoals de Wiz Academy en Wandelcoaching. Wij geloven dat werk een belangrijk deel van je leven is en daarom moet het ‘goed’ zijn! Laat ons je helpen om je werkervaring te transformeren naar iets waar je écht voldoening uit haalt.

't Gevoel, geleid door Lisette de Graaf, helpt jou om de chaos in je hoofd te overwinnen en terug te keren naar innerlijke rust. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder trainingen en inspiratiegesprekken, om je te begeleiden bij het loslaten van negatieve gedachten en het herstellen van je innerlijke balans. Ben je klaar om af te rekenen met stress en onrust en je leven weer in eigen hand te nemen? Neem dan contact op voor een vrijblijvend gesprek!

Balansie Wommels is een leefstijlcentrum dat jou helpt een gezondere leefstijl te bereiken. Wij bieden verschillende programma's aan voor snel en verantwoord afvallen, zoals PS. food & lifestyle en BenFit, met koolhydraatarme en eiwitrijke voedingsplannen. Onze coaches geloven in gedragsverandering en begeleiden je met 1-op-1 coaching, ook zonder specifieke programma's. Daarnaast bieden wij Symbiont 360 EMS-training aan, inclusief gratis proeflessen. Bij Balansie staat een blijvend resultaat centraal, gericht op een gelukkige en gezonde levensstijl die bij jou past.

Massage Praktijk Tjitske, gevestigd in Harlingen en Franeker, biedt een holistische aanpak voor ontspanning en welzijn. Wij bieden diverse massages aan, waaronder balans en relax massages met etherische oliën, voetreflexologie, Indiase hoofdmassages (Ayurveda), metamorfose massage en energetische massage. Ook kindermassage en coaching behoren tot ons aanbod. Onze aanpak is altijd holistisch, rekening houdend met de unieke behoeften van elke individuele klant. Boek uw ontspanning bij Massage Praktijk Tjitske!

Jiu Jitsu Kenmei is een gerenommeerde sportschool in Harlingen, Friesland, met meer dan 10 jaar ervaring. Wij bieden een breed scala aan trainingen aan, waaronder Jiu Jitsu, Kickboksen en MMA, maar ook fitness, bootcamp en personal training. Naast individuele lessen, verzorgen we ook bedrijfstrainingen en coaching. Met gediplomeerde en professionele docenten, waaronder de ervaren hoofdtrainer Johan Douma, staat Jiu Jitsu Kenmei garant voor hoogwaardige lessen in een prettige en motiverende omgeving, geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Wilqoaching biedt unieke coachingstrajecten met paarden voor diverse doelgroepen. Of je nu een puber bent die de weg kwijt is, een jongvolwassene die zijn of haar plek zoekt, of een volwassene die persoonlijke groei nastreeft, Wilqoaching helpt je met individuele coaching. Ook bieden ze Pony Power voor Kids en PaardLes aan. De kracht van deze aanpak ligt in het gebruik van paarden als medecoaches, die op een bijzondere manier spiegelen en inzichten bieden in je gedrag en emoties, resulterend in persoonlijke groei en ontwikkeling.