Over Home of Zen
Home of Zen in Arnhem biedt professionele begeleiding op het gebied van intuïtief eten. Als gecertificeerde intuïtief eten counselor helpt Marjolein je een gezonde relatie met eten te ontwikkelen. Haar aanpak omvat verschillende trajecten, zoals een 'check-in' en een 'start! traject', ook online mogelijkheden zijn beschikbaar. Bij Home of Zen staat een holistische benadering centraal, waarbij aandacht wordt besteed aan mindset, emotie-eten en zelfbeeld, naast praktische voedingsadviezen. Ontdek een gezondere leefstijl met de deskundige begeleiding van Home of Zen.
Diensten van Home of Zen
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Home of Zen
Waarom zou ik kiezen voor Home of Zen?
Ik help je om een dieper begrip te krijgen van je relatie met eten. We werken samen aan een gezonde leefstijl die bij jou past, zonder strenge regels. Je leert intuïtief te eten en meer rust te vinden rondom voeding. Het gaat niet alleen om afvallen, maar om een gezonde en blijvende verandering in je mindset.
Wat maakt Home of Zen anders dan andere diëtisten?
Ik ben een intuïtieve diëtist. Ik focus op het herstellen van je natuurlijke eetpatroon en het creëren van een positieve mindset rondom eten. Ik ben ervan overtuigd dat een gezonde leefstijl niet gebaseerd moet zijn op strenge regels, maar op een dieper begrip van jezelf en je lichaam.
Wat kan ik verwachten tijdens een kennismakingsgesprek?
Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we jouw wensen en doelen. We duiken in je huidige eetpatroon en ontdekken waar je vastloopt. Ik geef je handvatten en praktische tips om je reis naar een gezondere leefstijl te starten.
Hoe kan ik mijn mindset veranderen rondom eten?
Samen werken we aan een dieper begrip van je emoties en hun invloed op je eetgedrag. Ik help je om je zelfbeeld te versterken en een gezonde relatie met eten op te bouwen. Dit is een proces van bewustwording en acceptatie.
Is Home of Zen geschikt voor iedereen?
Ja, mijn aanpak is persoonlijk en flexibel. Ik werk met verschillende mensen, met verschillende doelen en uitdagingen. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen de mogelijkheid heeft om een gezonde relatie met eten te ontwikkelen.
What our clients say
Based on 3 reviews
10
Ik heb de introductiesessie intuïtief eten gevolgd bij de intuïtieve diëtist Marjolein en dat is goed bevallen. Deze middag waren we met een leuke groep bij elkaar met genoeg ruimte en tijd tussendoor om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Marjolein legde alles heel helder uit en de sessie was interactief opgezet met leuke oefeningen en goede voorbeelden. Na deze middag heb ik weer een frisse en positieve blik gekregen op eten en mijzelf. Wat je van Marjolein kunt leren is dat intuïtief eten gaat om zoveel meer dan alleen eten zelf, maar ook bijvoorbeeld over je emoties en zelfbewustzijn. Ik zou Marjolein van harte aanbevelen als je dit ook graag wilt ontdekken! Read more
10
Ik heb op zaterdag 7 september jl meegedaan aan een introductiesessie intuïtief eten door Marjolein Ghijsen. Ik vond het heel leerzaam, het was een hele gezellige middag en Marjolein was heel goed voorbereid en ze gaf een heel duidelijke uitleg. Ik zal zeker aan anderen adviseren om te doen om beter te voelen en zeker niet schuldig te voelen voor wat jij eet, maar meer bewuster van te worden. Read more
10
Ik heb bij Marjolein een workshop over intuïtief eten gevolgd. Super interessant! Veel dingen wist ik ergens al wel, maar je wordt er zo weer bewust van gemaakt, o.a. door de leuke oefeningen. Marjolein had veel kennis en gaf veel voorbeelden en goede, praktische tips zodat je ook echt aan de slag kunt met deze methodiek. In korte tijd veel geleerd. Zeker een aanrader! Read more
