Den Ham
Personal trainers
DreamFit biedt personal training, groepslessen en een 12-weken programma aan in Groningen. Wij helpen je op een realistische en duurzame manier fitter te worden en je droomlichaam te bereiken, zonder strenge diëten. Met meer dan 500 tevreden klanten sinds 2017, focussen wij op het creëren van een gezonde levensstijl die je makkelijk kunt volhouden op de lange termijn. Boek een gratis intakegesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!
LineStyle in Haren (Groningen) helpt je snel en verantwoord af te vallen en fitter te worden. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder afslankbehandelingen met behulp van speciale apparaten zoals de Bodyshaper, infraroodcabine, Sun400XL en Betterbelly. Daarnaast bieden we personal training met XBODY EMS voor het versterken van je spieren. Bij LineStyle staat persoonlijke aandacht en begeleiding centraal, zodat je je thuis voelt en je doelen bereikt. Boek een gratis proeftraining en ervaar het zelf!
Personal Trainer Groningen helpt jou het beste uit jezelf te halen! Wij bieden diverse programma's aan, waaronder personal training, bootcamps in Groningen, en het unieke Mom2BFit Reitdiep programma voor (aanstaande) moeders. Ook kun je kiezen voor ons Fitplan, een 3-maanden durend programma met online workouts en een voedingsplan om vetmassa te verliezen en je energielevel te verhogen. Onze specialisatie? Persoonlijke begeleiding en expertise op het gebied van zwangerschapsfitness en postnatale hersteltraining, met trainers die gespecialiseerd zijn in het veilig en effectief trainen van vrouwen tijdens en na de zwangerschap.
Personal Training Academy, gevestigd onder de naam 'Body, Mind & Soul', biedt kleinschalige en persoonlijke begeleiding op het gebied van fitness en welzijn. Ralf David, een zeer ervaren personal trainer, helpt je jouw persoonlijke doelen te bereiken, of je nu wilt afvallen, je sportprestaties wilt verbeteren, herstelt van een burn-out, of werkt aan een betere conditie en balans. De academy biedt een breed scala aan diensten, waaronder afvallen, houdingscorrectie, core stability training, revalidatietraining, massage, en specifieke programma's voor een betere nachtrust en ademhalingstechnieken. Met aandacht voor zowel lichaam als geest, wordt er een op maat gemaakt behandelplan opgesteld voor jong en oud.
Ifat Personal Training biedt persoonlijke trainingen op maat aan in Groningen, gericht op het verbeteren van fitness en voeding. Of je nu thuis, buiten of in de sportschool wilt trainen, individueel, met een partner of in een kleine groep, Ifat helpt je jouw fitnessdoelen te bereiken. Met een MSc in sport- en voedingswetenschappen en certificeringen in TRX, Pilates en boxercise, en ervaring met pre- en postnatale training, biedt Ifat een holistische aanpak. De eerste sessie is gratis! Laat Ifat je helpen een gezondere levensstijl te ontwikkelen!
Focus Personal Training biedt hoogwaardige personal training, duo training, bedrijfsfitness en kickbokstrainingen aan. Of je nu individueel wilt trainen, samen met een partner of als bedrijf, wij stellen een trainingsprogramma op maat samen. Kies uit diverse pakketten, variërend in frequentie en prijs, om je trainingsdoelen te bereiken. Onze ervaren trainers staan klaar om je te begeleiden op weg naar een gezondere en fittere levensstijl.
Booty Boxing, onderdeel van KLUB Groningen, biedt exclusieve, female-only Booty Boxing lessen aan. Combineer de energieke kick van boksen met effectieve bil- en beenoefeningen voor een full body workout. Ontdek je innerlijke kracht en zelfvertrouwen in een stoere, industriële omgeving met uptempo muziek. Verbeter je conditie, train je spieren en voel je fit en sterk, zowel fysiek als mentaal. Boek nu een proefles!
Stefan Alfons, beter bekend als Totally in Shape, biedt een holistische aanpak voor een gezondere levensstijl. Wij combineren fysieke training (personal training, small group training, eGym en bedrijfsfitness) met mentale training (mental coaching en mindfulness training) en voedingsadvies, inclusief maaltijdplanning. Onze warme en persoonlijke benadering, in combinatie met diverse lesmogelijkheden, helpt jou jouw doelen te bereiken, zowel fysiek als mentaal. Boek een gratis proefles en ontdek zelf wat wij voor jou kunnen betekenen!
Aihato, gevestigd in Groningen, is een vechtsportschool die diverse lessen aanbiedt, waaronder Kickboksen, Mixed Martial Arts (MMA), Braziliaanse Jiu-Jitsu, en Kracht & Conditie/Bokszak training. Zowel recreatieve als wedstrijdsporters zijn welkom. Met een team van ervaren trainers en een uitgebreid rooster, biedt Aihato een veelzijdige aanpak voor alle niveaus. Probeer het zelf uit met een gratis proefles!
The Gym Lab biedt persoonlijke trainingen en boks bootcamps in een privé studio, gericht op het verbeteren van jouw fitnessniveau. Wij onderscheiden ons door volledige privacy en persoonlijke aandacht te garanderen. Of je nu kiest voor personal training, duo training, boksen, HIIT, bootcamps, workshops of zakelijk boksen, The Gym Lab biedt een gepersonaliseerde aanpak met ervaren en gekwalificeerde trainers. Ontdek de mogelijkheden en boek een gratis intake!
Emilio Movement, gevestigd in Groningen, helpt particulieren hun bewegingsdoelen te bereiken. Met meer dan 5 jaar ervaring inspireert Emilio, een freelance fitness professional, mensen om plezier te vinden in bewegen en hun bewegingsmogelijkheden te vergroten. Door middel van speelse en creatieve oefeningen en het aanleren van nieuwe vaardigheden, brengt Emilio de vrijheid en onbezorgdheid van bewegen terug in je leven. Ontdek samen met Emilio wat jouw lichaam kan en ervaar de positieve impact van beweging op je persoonlijke groei en ontwikkeling.
| theSTUDIO in Paterswolde is een movement & health company die zich richt op jouw fysieke en mentale welzijn. Wij bieden small group training en personal training aan, afgestemd op jouw niveau en doelen. Of je nu je conditie wilt verbeteren, spieren wilt kweken, stress wilt verminderen of aan je zelfvertrouwen wilt werken, bij ons vind je de juiste training. Naast diverse groepslessen, waaronder high intensity en slow intensity lessen, bieden we ook (orthomoleculair) voedingsadvies aan, waarbij we een holistische benadering hanteren om de optimale balans voor jou te vinden. | theSTUDIO is meer dan een sportschool; het is een plek voor ontspanning en investering in jezelf, waar je je training kunt afsluiten met een heerlijke drank.
I.M. FIT biedt persoonlijke training, massages en groepslessen aan, afgestemd op jouw niveau en wensen. Of je nu werkt aan je conditie, kracht wilt opbouwen, ontspanning zoekt met een massage of gemotiveerd wilt trainen in een kleine groep, I.M. FIT biedt flexibele opties en persoonlijke begeleiding. Met uitstekende recensies van tevreden klanten, garandeert I.M. FIT een effectieve en plezierige fitnesservaring.
Gym Lounge Groningen biedt een breed scala aan fitnessmogelijkheden, van krachttraining en eGym tot personal training en bedrijfsfitness. Of je nu op zoek bent naar een complete workout met de nieuwste eGym technologie, gepersonaliseerde begeleiding van een personal trainer, of een effectieve krachttraining, bij Gym Lounge Groningen vind je het allemaal. Wij onderscheiden ons door een combinatie van moderne apparatuur, een persoonlijke aanpak en een motiverende omgeving die jou helpt je fitnessdoelen te bereiken.
Bij Vechtsporten Groningen vind je een breed scala aan vechtsporten voor alle niveaus, van beginner tot gevorderde. Of je nu geïnteresseerd bent in kickboksen, Krav Maga, MMA, boksen of Taekwondo, wij bieden trainingen die je fysieke conditie verbeteren, je zelfvertrouwen vergroten en je technieken aanscherpen. Naast reguliere lessen, bieden we ook speciale lessen zoals 'Koffie & Kickboksen' en 'Cardio Kickboksen', voor een gevarieerde en motiverende trainingservaring. Kom langs voor een gratis proefles en ontdek de vechtsport die bij jou past!
Fight Gym Choy-Bo is dé kickbokschool in Groningen! Of je nu kiest voor personal training, small group training, of groepslessen, wij helpen je jouw conditie te verbeteren, je zelfvertrouwen op te bouwen en je grenzen te verleggen. Wij bieden diverse kickboks lessen aan, inclusief zaktraining, voor alle niveaus en leeftijden. Ontdek de kracht van kickboksen bij Choy-Bo en plan vandaag nog je proefles!
Fitcoach Energy Control Methode in Groningen en Haren helpt jou aan meer energie en minder stress! Wij bieden een holistische aanpak met de Energy Control Methode, inclusief inspanningstesten, rustmetingen, ademhalingstechnieken, trainingsprogramma's op maat en voedingsadvies. Of je nu recreant, serieuze sporter of professional bent, wij helpen je slim te trainen, je vetverbranding te optimaliseren, en je fysieke en mentale fitheid te verbeteren. Onze aanpak omvat ook hulp bij burn-out preventie, hyperventilatie en massage. Ervaar het verschil en boek vandaag nog een afspraak!
Sportcentrum Fit-Now! biedt 24/7 toegang tot fitnessfaciliteiten in Surhuisterveen en Kollum voor slechts €19,95 per maand! Geen overbodige luxe, wel een ruime trainingsomgeving en gratis begeleiding met persoonlijke schema's. Profiteer van gezinskorting en de mogelijkheid tot maandelijks opzeggen. Of je nu fitness, personal training of fysiotherapie zoekt (in Kollum), Fit-Now! biedt een no-nonsense aanpak voor jouw sportieve doelen.
Sportrade Fit & Wellness, gevestigd op een prachtige locatie in Paterswolde, biedt een compleet pakket aan fitness, wellness en ontspanning. In onze ruim 2000 m² grote faciliteit vind je hoogwaardige apparatuur, airconditioning en een gezonde luchtbehandeling. Naast individuele trainingen, bieden we een uitgebreid programma aan groepslessen, wellness behandelingen en diëtetiek. Ook ruimteverhuur behoort tot de mogelijkheden. Bij Sportrade staat kwaliteit en een optimale sportbeleving centraal. Word lid en ervaar het zelf!
EMS Noord Groningen biedt hoogwaardige EMS trainingen aan, waarmee je in slechts 20 minuten hetzelfde resultaat bereikt als 3 uur traditionele krachttraining. Door middel van elektrische impulsen worden tot wel 150x meer spiersamentrekkingen geproduceerd, wat leidt tot een verbeterde lichaamsvorm, vetverbranding en vermindering van klachten zoals rugpijn. Onze trainingen zijn geschikt voor diverse doelen, van intensieve workouts tot ontspannende oefeningen, en zijn ideaal voor iedereen die tijd wil besparen zonder in te leveren op resultaat. Ontdek de efficiëntie en effectiviteit van EMS training bij EMS Noord!