BUMPSTRONG Pre- en Postnatale Fitness helpt jou om tijdens en na je zwangerschap veilig, sterk en fit te blijven. Wij bieden geen standaard workouts, maar gepersonaliseerde programma's zoals de PowerMama training. Deze training, geschikt voor zwangere vrouwen en moeders na de bevalling, combineert functionele krachttraining met aandacht voor core, bekkenbodem, ademhaling en houding. De kleine groepen (maximaal 8 deelnemers) zorgen voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Er wordt theorie aangeboden over zwangerschap en bevalling, en het programma is aanpasbaar aan elk niveau. Word de sterkste versie van jezelf, van BUMP tot ver daarna!

Bij JAN Personal Trainer & Lifestyle Coach werken we samen aan jouw gezonde leefstijl. Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, of weer in vorm wilt komen na je zwangerschap; Jan helpt je met persoonlijke training, voedingsadvies en coaching om jouw doelen te bereiken. We bieden personal training, HIIT trainingen en Personal Hormonal Profiling (PHP). Boek een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe wij jou kunnen ondersteunen op weg naar een gezondere en fitter leven! Flexibele trainingstijden en een fijne trainingsomgeving maken het geheel compleet.

Bij fit20 Venlo bereik je snel en efficiënt je fitnessdoelen met onze unieke high-intensity training. Slechts 20 minuten per week, zonder omkleden en altijd met persoonlijke begeleiding van een gecertificeerde fit20 trainer. Ervaar wetenschappelijk bewezen resultaten in een rustige studio, op afspraak en zowel individueel als in duo's. Word sterk, fit en gezond bij fit20 Venlo! Probeer het nu gratis.

B-Trained is een fitness- en dansschool die een breed scala aan diensten aanbiedt, van groepslessen op muziek en danslessen tot fitness, personal training en zelfs een overstapservice. Of je nu op zoek bent naar een energieke workout, geïnspireerde danslessen of persoonlijke begeleiding, B-Trained biedt voor ieder wat wils. Profiteer van een gratis 14-daagse proefperiode om de faciliteiten en lessen zelf te ervaren. Ontdek waarom B-Trained de ideale plek is om jouw fitness- en/of dansdoelen te bereiken!

Bij fit20 Venray ervaar je de voordelen van een hoogintensieve training in slechts 20 minuten per week! Geen omkleden nodig, altijd op afspraak en met persoonlijke begeleiding van een fit20 Certified Trainer. Wij garanderen resultaat en bouwen aan jouw kracht, fitheid en gezondheid in onze rustige studio. Ontdek de wetenschappelijk bewezen effectiviteit van fit20 en word onderdeel van ons succesverhaal! Boek nu jouw gratis proefsessie.

Sportpiazza Malden: jouw 24/7 sportschool in de regio Nijmegen! Bij ons vind je onbeperkt fitness, een uitgebreid aanbod aan groepslessen (van Zumba tot Bokszaktraining en van Yoga tot HIIT), personal training op maat en zelfs kinderopvang. Of je nu wilt krachttrainen, aan je cardio werkt, aan body & mind werkt of een verdedigingssport wilt beoefenen, wij hebben het allemaal. Onze persoonlijke en gemoedelijke sfeer, ruime openingstijden en de innovatieve eGym-Cirkel (fit & vitaal in 30 minuten) maken Sportpiazza uniek. Bovendien bieden wij wellness faciliteiten en voedingsadvies aan. Probeer ons uit met een gratis dagpas!

TotalVit Gezond Groesbeek is dé allround sportschool in Groesbeek! Wij bieden een uitgebreid pakket aan diensten, waaronder fitness, diverse groepslessen, en een compleet fysiotherapie gedeelte met specialisaties zoals hydrotherapie en sportrevalidatie. Ook voor ontspanning en wellness bent u bij ons aan het juiste adres, met onze sauna, stoomcabine, zwembad en zonnebank. TotalVit onderscheidt zich door de combinatie van sport, fysiotherapie en wellness onder één dak, waardoor we een holistische aanpak kunnen bieden voor uw gezondheid en welzijn.

Orange PT biedt persoonlijke sportbegeleiding, Vital Life Coaching genaamd, gericht op het verbeteren van jouw vitaliteit en gezondheid. Wij combineren fysieke coaching met expertise op het gebied van duurzame inzetbaarheid (RCDI®), waardoor we niet alleen je lichaam, maar ook je mentale welzijn versterken. We helpen je gezonde gewoontes te ontwikkelen en laten je zien dat bewegen leuk en effectief kan zijn, zelfs met kleine aanpassingen. Bij Orange PT staat jouw persoonlijke groei en welzijn centraal.

Dancemind is een gezellige studio in Boxmeer/Beugen waar lichaam en geest samenkomen. Wij bieden diverse lessen aan voor jong en oud, zoals Pilates, Peutergym, Moderne dans, Dansfit, Zwangerfit, Mindful Pilates, Yoga flow, Kinderdans (3 t/m 12 jaar) en Qi Gong. Of je nu op zoek bent naar een moment van rust en ontspanning of juist naar een uitdagende workout, bij Dancemind vind je wat je zoekt. In kleine groepen leer je luisteren naar je lichaam en verbind je met jezelf en anderen. Onze gepassioneerde docenten zorgen voor een persoonlijke en laagdrempelige aanpak.

PTJoy helpt je jouw fitnessdoelen te bereiken en een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Wij bieden personal training, small group training en op maat gemaakte trainingsschema's, allemaal afgestemd op jouw individuele behoeften en niveau. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt kweken of gewoon fitter wilt worden, PTJoy biedt persoonlijke begeleiding en motivatie om jou te helpen je doelen te behalen. Geen standaard schema's, maar volledig op jou afgestemde trainingen, ook rekening houdend met eventuele blessures. Laat PTJoy je gids zijn naar een fitter en gezonder leven!

Revitalice Personal Training Studio in Groesbeek biedt persoonlijke en duo trainingen aan. Wij helpen je de optimale balans te vinden tussen voeding, beweging en mindset. Onze persoonlijke aanpak, gebaseerd op vier pijlers (mindset, voeding, beweging en ontspanning), zorgt ervoor dat je je fitter en vitaler voelt, nu en in de toekomst. Plan een gratis intake en ontdek de beste versie van jezelf!

Quinn Gym is de beste en gezelligste thaibokschool in Venray en omgeving. Of je nu onzeker bent, een beginner bent of al ervaring hebt, bij Quinn Gym ben je welkom! Wij bieden Muay Thai trainingen aan voor alle niveaus, zowel voor mannen als vrouwen. Onze ervaren trainers, waaronder een voormalig Nederlands kampioen, zorgen voor een veilige en stimulerende leeromgeving. Naast het leren van zelfverdediging, bouw je ook spiermassa op en verbeter je je conditie. Kom langs voor een proefles en ontdek de Quinn Gym-familie!

Food & Health, Praktijk voor voeding en beweging in Malden en Nijmegen, helpt je een gezonde balans te vinden tussen bewegen, eten en genieten. Wij bieden persoonlijke begeleiding bij afvallen en sporten, inclusief een persoonlijk voedingsplan en gerichte trainingen in onze warmtecabine. Onze aanpak is gebaseerd op een intake met figuuranalyse, gevolgd door een op maat gemaakt trainingsschema en regelmatige metingen om je voortgang te volgen. Het resultaat? De meeste klanten blijven op gewicht, niet door constant te diëten, maar door een duurzame levensstijl te ontwikkelen!

Bij WeYoga vind je een breed scala aan yogastijlen, van Yin Yoga en Yin/Yang Yoga tot XL & XXL lessen. We bieden ook systemisch werk en W.E.N.S. aan, naast workshops en cursussen, inclusief een jaaropleiding. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, bij WeYoga vind je een les die bij jou past. We onderscheiden ons door onze inspirerende studio's en ervaren docenten die je begeleiden op jouw yogareis. Ontdek de rust en kracht van yoga bij WeYoga!

Body & Beats is het leukste en gezelligste lifestyle fitnesscentrum van Tegelen en omgeving. Wij bieden een uitgebreid aanbod aan fitnessmogelijkheden, waaronder vrije fitness, MyCircle training, EMS training en diverse groepslessen zoals Zumba, Spinning en Bootcamp. Naast fitness kun je bij ons terecht voor personal training, voedingsbegeleiding en cryo therapie. Kom je conditie en kracht verbeteren in een gezellige en motiverende omgeving! Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke begeleiding en het ruime aanbod aan lessen en trainingen, zodat er voor iedereen wel iets te vinden is.

PRT Praktijk is een fysiotherapie- en revalidatiepraktijk opgericht in 2014 door Aukje Weerts. Ze bieden een breed scala aan diensten, waaronder fysiotherapie, physical rehabilitation training en triggerpoint reset. Ook neural reset therapy (NRT) wordt aangeboden. De praktijk onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak met behandelingen op maat, rekening houdend met de unieke behoeften van elke patiënt. Naast Aukje Weerts werkt ook Bram Tacken bij de praktijk, gespecialiseerd in klachten aan enkel, knie, heup, rug en schouder. Of het nu gaat om revalidatie na een operatie, blessurebehandeling of preventieve zorg, PRT Praktijk helpt u graag naar een optimaal resultaat.

Sport & Health Club De Schaapskooi Venlo is een veelzijdige sportclub voor het hele gezin, gericht op een gezonde levensstijl. Wij bieden een breed scala aan faciliteiten en activiteiten, waaronder een moderne fitnessruimte met state-of-the-art apparatuur, uitstekend onderhouden tennis- en padelbanen, diverse groepslessen en personal training. Of u nu uw conditie wilt verbeteren, uw tennisspel wilt perfectioneren, of gewoon op zoek bent naar een leuke en sociale manier om te bewegen, bij De Schaapskooi vindt u de perfecte omgeving om uw welzijn te bevorderen. Kom de ontspannen sfeer ervaren en ontdek wat wij te bieden hebben!

Bereik de beste versie van jezelf met 110% Training & Coaching! Wij bieden persoonlijke training, coaching en small group training, volledig afgestemd op jouw individuele doelen. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, je zelfvertrouwen wilt vergroten, of wilt revalideren na een blessure – wij staan je bij met professioneel advies op het gebied van training, voeding, slaap en leefstijl. Laat ons je helpen jouw potentieel volledig te benutten!

Lekker Laeve! biedt een breed scala aan diensten aan om je lichaam en geest te verzorgen. Of je nu op zoek bent naar ontspannende yoga lessen (inclusief Aerial Yoga), persoonlijke training, een programma speciaal voor zwangere vrouwen (Zwanger & Fit) of mama's (Mama & Fit), baby yoga, of een heerlijke massage, bij Lekker Laeve! vind je het. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aandacht en diverse, kwalitatieve lessen in een ontspannen en warme omgeving bij Bloeinest businesscampus in Helden. Ontdek ons complete aanbod en reserveer vandaag nog jouw les!

Result Care in Molenhoek biedt een uitgebreid pakket aan diensten op het gebied van fysiotherapie, chiropractie en sport. Wij onderscheiden ons door persoonlijke aandacht, een natuurlijke aanpak zonder medicatie en de mogelijkheid tot een gratis screening binnen 48 uur. Of u nu last heeft van rugpijn, sportblessures of andere klachten, bij Result Care vindt u deskundige hulp op maat. Ons aanbod omvat chiropractie, fysiotherapie, shockwavetherapie, orthopedische zolen, sportprogramma's (Molenhoek Fit), diëtetiek, coaching en personal training. Boek vandaag nog uw gratis screening!