Over The Gym Asten
The Gym Asten is geen doorsnee sportschool; hier vind je geen fitnessapparatuur. We focussen op functionele training en bewegingen, met een Strength en Conditioning programma. In kleine groepen krijg je persoonlijke begeleiding van onze coaches om je doelen te bereiken, ongeacht je niveau. We bieden proeflessen aan en beschikken over een handige app voor planning en voortgangsbewaking. Ervaar onze motiverende en veilige omgeving en ontdek de beste versie van jezelf bij The Gym Asten!
Diensten van The Gym Asten
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Leiderschapscoach
- Krachttraining
- Functionele training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Core stability training
Veelgestelde vragen over The Gym Asten
Waarom kiezen voor The Gym Asten?
Bij The Gym Asten staat de beweging centraal, niet de apparatuur. We focussen op functionele training, gebaseerd op natuurlijke bewegingen uit het dagelijks leven. Onze gecertificeerde trainers begeleiden je bij elke oefening, ongeacht je niveau. Je krijgt persoonlijke aandacht en begeleiding in kleine groepen, waardoor je je doelen kunt bereiken.
Wat maakt The Gym Asten anders dan andere fitnesscentra?
Wij gebruiken functionele bewegingen, zoals zitten, lopen, tillen en duwen, in onze trainingen. Dit staat in contrast met de geïsoleerde oefeningen die je vaak bij andere fitnesscentra ziet. Onze trainingen zijn geschikt voor iedereen, van jong tot oud, en van beginners tot gevorderden.
Wat is de sfeer bij The Gym Asten?
The Gym Asten is een positieve, motiverende en veilige omgeving. We creëren een community waar mensen elkaar inspireren om het beste uit zichzelf te halen. De kleine groepjes zorgen voor persoonlijke aandacht en begeleiding.
Wat gebeurt er tijdens een proefles?
Je proefperiode begint met een beginnersles. Je krijgt 1-op-1 begeleiding van een trainer of in een kleine groep, en leert de techniek van de meest voorkomende bewegingen in ons programma.
Wat is het doel van de trainingen bij The Gym Asten?
We willen je helpen meer energie, functionele kracht, en controle over je lichaamsgewicht te krijgen. Daarnaast willen we je helpen je beter te voelen in het dagelijks leven.
Welke trainingen worden aangeboden?
We bieden een breed scala aan trainingen aan, waaronder Strength & Conditioning, Personal Training, community WOD, Olympic Liften, Yoga, Kickboksen, Calisthenics, en meer. Er zijn ook trainingen voor verschillende leeftijdsgroepen, zoals Teens en Kids.
What our clients say
Based on 18 reviews
10
10
Goede crossfit gym met sympathieke eigenaar. Zijn al actief in de Crossfit scene sinds 2010 Read more
10
10
4
75 euro de maand voor onbeperkt is absurd, zeker gezien je als je de weg oversteekt je voor 20 euro per maand onbeperkt kan sporten. Read more
10
Fijne gym. Trainers met veel kennis. En iedereen helpt elkaar Read more
10
Fijne Gym. Goede begeleiding met veel uitdaging. Ze weten je altijd te motiveren om dat beetje extra te doen. Gezellige community Read more
10
Goede begeleiding. Afwisselende work outs. Goed en voldoende materiaal. Mooie community! Read more
10
10
Leuk Read more
10
10
Fijn leuk sporten in een kleine groep. Max 10 personen. Altijd anders Read more
10
Erg fijne gym om te sporten. Leuke Crossfit community. Read more
10
Leuke gym.... kundige trainers en leuke sfeer Read more
10
10
10
10
