Over My-LifeSlim Alkmaar
Bij My-LifeSlim Alkmaar val je blijvend af onder deskundige begeleiding, zonder het dieetgevoel! Annemarie Kat helpt je met een bewezen methode, waarbij apart koken niet nodig is en je gewoon je normale leven kunt blijven leiden. Wekelijkse meetsessies zorgen voor monitoring en aanpassing van je plan, zodat je gemotiveerd blijft en je doelen bereikt. Boek een intakegesprek en ontdek hoe je gezond en blijvend kunt afvallen met My-LifeSlim.
Diensten van My-LifeSlim Alkmaar
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over My-LifeSlim Alkmaar
Waarom is begeleiding belangrijk bij afvallen?
Begeleiding geeft je het extra duwtje in de rug om blijvend gezond af te slanken. Een gewichtsconsulent helpt je met motivatie, doelen en aanpassingen in je weekmenu, zodat je resultaten behaalt en je hongergevoel vermijdt.
Hoe werkt de methode van My-LifeSlim?
De methode is gebaseerd op deskundige begeleiding en focus op gezonde voeding. We werken samen aan een passend voedingspatroon met gewone producten uit de supermarkt, zonder apart koken. Wekelijkse meetsessies zorgen voor een overzicht van je resultaten en aanpassingen van je weekmenu.
Kan ik mijn normale leven blijven leiden als ik afval?
Absoluut! Met de methode van My-LifeSlim kun je lekker blijven eten en je normale leven leiden. Je vermijdt een hongergevoel en kunt je sociale leven behouden.
Wat zijn de voordelen van wekelijkse meetsessies?
Wekelijkse meetsessies houden je gemotiveerd en scherp. Je krijgt een overzicht van je resultaten, en we passen je weekmenu aan waar nodig. Het is een mooie stok achter de deur en je viert samen je successen.
Wat als ik een mindere week heb?
Ook als je een mindere week hebt, blijft de begeleiding je aanmoedigen en ondersteunen. We kijken samen naar de oorzaak en vinden een oplossing om weer op de goede weg te komen.
Is de methode geschikt voor iedereen?
Ja, de methode is geschikt voor iedereen die wil afvallen onder begeleiding. We werken samen aan een passend voedingspatroon, afgestemd op jouw behoeften en levensstijl.
Wat maakt My-LifeSlim anders dan andere afvalmethoden?
My-LifeSlim focust op blijvend afvallen onder begeleiding van een gewichtsconsulent. We werken met gewone producten uit de supermarkt, zonder aparte kookkunsten of producten. De wekelijkse meetsessies en persoonlijke aanpak zorgen voor blijvende resultaten.
What our clients say
Based on 22 reviews
10
Mede dankzij Annemarie ben ik op een voor mij makkelijke manier 6 kilo kwijt geraakt en daar ben ik erg blij mee. Read more
10
Ik ben eerlijk gezegd een beetje sceptisch van start gegaan, afvallen met voedingssupplementen. Eigenlijk kan ik zeggen dat ik zeer tevreden ben. Waar het mij al een aantal jaren niet lukte om gewicht kwijt te raken, mede bemoeilijkt door overgang, ben ik in 2 maanden tijd 7 kilo afgevallen! Ook mijn cholesterol is weer goed, waardoor ik geen cholesterol-verlagers hoef te slikken. De nieuwe manier van eten is goed vol te houden, en goed te integreren in mijn nieuwe leefstijl. Dank aan Annemarie die mij liet geloven dat het gewoon ging lukken! Read more
10
Ik ben enorm blij dat ik de eerste stap heb gezet naar weer gelukkig zijn met mezelf. Via via hoorde ik over mylifeslim dus ik zocht meteen naar een deskundige in Alkmaar. En daar was ze dan: Annemarie. Met de mooiste reviews/resultaten. Sceptisch keek ik er naar maar besloot toch een intake gesprek te plannen. En zo ontzettend blij dat ik dat heb gedaan! 20+ kg is eraf en het belangrijkste doel is behaald: weer gelukkig zijn met mezelf en mijn lijf. Annemarie is er altijd: op locatie en via whatsapp. Op de momenten dat je het even niet weet, weet ze je toch weer op het goede (of een ander) pad te brengen. Heel wat kilo s eraf, enorm veel geluk en een heel nieuw garderobe later, ben ik nu op eigen kracht aan het zoeken naar een leefstijl en gewicht dat bij me past. Een klein beetje spannend maar Annemarie is er voor me. En ik kan zo weer op haar begeleiding en hulp terugvallen. Twijfel niet langer en ga gewoon het eerste gesprek aan. En voor je het weet ben je alweer een paar kilo s lichter en stuk blijer met jezelf! Read more
10
Wanneer je hulp wilt bij het afvallen, raad ik je zeker aan om naar Annemarie te gaan. Haar begeleiding bij het afvallen vind ik erg prettig. De wekelijkse contactmomenten zijn heel waardevol. Door het samen bespreken van de resultaten blijf je scherp en wanneer het even niet lukt, weet zij je weer op een positieve manier op het goede spoor te zetten. Zij geeft waardevolle tips en informatie die makkelijk zijn toe te passen. Zij stelt de juiste vragen waardoor je inzicht krijgt waarom iets wel of juist niet werkt bij het verliezen van gewicht. Read more
10
Super goede begeleiding gehad van Annemarie...zij geeft je het gevoel dat je je reis niet alleen hoeft te doen..geeft goede, bruikbare tips en adviezen...een 10 met een griffel... Read more
10
Ik ben nu een jaar bezig om af te vallen. 12 kilo eraf Met ups en down ( overgang ) maar door de hulp van annemarie gaat dit goed komen. Ben blij met deze begeleiding en mijn moto dat opgeven geen optie is . Er is altijd een mogelijkheid en zeker met Annemarie gaat dit lukken. Read more
10
Goede begeleiding. Wekelijkelijks individueel gesprek met fijne tips, suggesties en vooral reeele motiverende doelen Read more
10
10
My life slim heeft mij super geholpen om bijna 27 kilo te verliezen. Helaas ging de vorige eigenaresse weg en werd overgenomen. Helaas daar geen goede klik mee gehad , mede door mijn door gelopen corona en de periode erna met ook veel ziek en zeer op mijn werk moest ik wel.eens afzeggen ondat er geen dienst opgevuld kon worden. En dat mocht niet meer anders zou zij de samenwerking beëindigen. Dus de eer aan mezelf gehouden en zelf gestopt. Maar wel jammer ging super lekker ondanks mijn leeftijd want ze zeggen wel eens hoe ouder hoe moelijker gewicht verliezen. Bij mij ging het er best makkelijk van af en mocht evengoed veel hebben. Alleen de appel dag die appels kreeg ik niet weg Read more
10
Annemarie weet je goed te stimuleren om op gang te komen èn te blijven. Ze is vooral realistisch en zorgt dat je doelen haalbaar zijn. En als je het even niet meer weet dan weet zij het wel voor je. Daarbij geeft ze ook veel leerzame informatie als je wilt. En ze is nog leuk ook ;) Read more
10
Prettig is dat je wekelijks een afspraak heb om te kijken wat het resultaat is. Dat houdt je scherp en een stok achter de deur. Annemarie blijft je supporten ook als je soms een Mindere week hebt blijft ze je aanmoedigen. Ik heb mijn doel bereikt en dat voelt heel goed!! Bedankt Annemarie !! Read more
10
In nog geen jaar tijd 19 kilo afgevallen, wat me alleen echt niet gelukt was. Zoveel tips en trucs gehad om dit tot een succes te brengen. Goede begeleiding en altijd een luisterend oor, ik kan het iedereen aanbevelen. Ook de nacontrole zijn superfijn zodat je geen terugval krijgt. Dank Annemarie voor het bereiken van een fitter en gezonder leven! Read more
10
Ik ben 12 weken onder behandeling geweest bij Annemarie en daarmee nu al bijna 12 kilo afgevallen. Op eigen kracht was mij dit niet gelukt. Ik kan haar hulp en ondersteuning dan ook zeker aanbevelen! Nogmaals, dankjewel Annemarie! Read more
10
Annemarie je hebt me echt super geholpen met het afvallen. Ik ben maar liefst 18 kilo afgevallen en dat met jou hulp. Dat had ik echt even nodig, nu moet ik t zelf doen en dat is soms best beetje lastig. Maar weet nu wel wat ik moet doen om t weer onder controle te krijgen. Super bedankt voor je hulp. Ik straal elke dag nog omdat ik me zo goed voel met die kilo s minder. Thanks Read more
10
Zeer fijn geholpen door Annemarie om weer goed de zomer in te gaan. Read more
10
Eind januari gestart bij Annemarie met als doel i.i.g. 10 kg eraf te krijgen. Door de fijne begeleiding en motivatie van Annemarie meer dan het dubbele behaald. Iedere week even je vragen kunnen stellen is heel fijn. En ook als je tussendoor met iets zit is Annemarie goed bereikbaar en krijg je snel reactie. Annemarie bedankt voor je hulp, mijn knop is weer om. Nu zo houden Read more
10
Zeer goed geholpen door Annemarie. Tevreden over haar manier van werken en coaching! Read more
10
Heel blij dat ik naar Annemarie van My-LifeSlim ben gegaan. Na iedere zomer(vakantie) komt er een paar kilo bij die ik er niet meer af kreeg. Mijn zus was al bezig met het programma en haar resultaten waren erg goed. Daardoor ben ik ook gestart en ook bij mij vlogen de kilo s eraf. Ik zit nu zelfs onder mijn streefgewicht! Ik zit heel lekker in mijn vel en vind het geen enkele moeite om het vol te houden. Omdat ik diabetes type 1 heb moest wel wat aangepast worden in het weekschema. Zo doe ik bijvoorbeeld de appeldag niet. Het gaat heel goed met mijn suikerwaardes. Ik hoef zelfs minder insuline te gebruiken per dag. Annemarie is een zeer goede en kundige begeleider en heel prettig in omgang. Ik ben heel erg tevreden en kan het iedereen aanraden die serieus wilt werken aan zijn/haar lichaam. Read more
10
Nadat een collega met goede resultaten en blijvende resultaten haar doel had weten te bereiken ben ik ook naar Annemarie gegaan. Totaal niet fit, te zwaar en worstelend met mijn gewicht waar ik alleen geen verandering in kon krijgen heb ik de beste stap van 2022 gezet naar my life slim Fijne begeleiding en een goede mind set verandering waardoor ik nu de juiste keuzes makkelijk kan maken. Meer kilo s kwijt dan ik van te voren had kunnen bedenken en bovenal de fitte Mariëlle is weer terug! Bedankt Annemarie voor de fijne begeleiding Read more
10
Hele fijne begeleiding gehad bij het veranderen van mijn voedingspatroon. Dankzij Annemarie een beter beeld gekregen welke voeding ik het beste kan eten waardoor ik mij gezond en fit kan voelen. Hiernaast ook mijn doel bereikt met het verliezen van gewichtkilo s. Het maakt niet uit welke dag of tijd het was, ik kon Annemarie altijd een berichtje sturen voor hulp. Ook wist ze mij altijd weer te motiveren om door te gaan om mijn doel te bereiken, wat dus gelukt is. Bedankt Annemarie! Read more
8
Na lang wikken en wegen bij Annemarie aangeklopt voor hulp bij afvallen. Fijne begeleiding en hulp gekregen. De afspraak momenten zijn een mooie stok achter de deur en geven je elke keer een mooi overzicht over wat je bereikt hebt. Tijdens het consult is er altijd ruimte voor vragen etc, Annemarie geeft goed en eerlijk advies/ tips. Het dieet is goed in te plannen in je dagelijkse leven, ook als je een gezin hebt. My-lifeSlim is zeker een aanrader! Read more
10
Goede ervaring met dit programma en zeker de begeleiding van Annemarie. Zij is altijd enthousiast, begroet je met een glimlach en is altijd bereikbaar voor vragen. Het programma is geen wondermiddel, je moet ook echt aan de bak en je eetgewoonten veranderen maar als je het eenmaal door hebt is het een andere levensstijl die heel goed te doen is. De weeg momenten en tips zijn heel nuttig, ik heb er veel aan gehad. Kilos verliezen is fijn maar ik voel mij gezonder, fit, trots en dat is het doel wat ik wilde bereiken. Read more
