Over Stefan Maerten Personal Training
Stefan Maerten Personal Training biedt persoonlijke trainingen, duo trainingen en small group trainingen aan in een privé studio in Nieuw-Vennep. Met een wetenschappelijke aanpak en een dosis humor, helpt Stefan Maerten je om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Naast personal training, biedt hij ook voedingsbegeleiding aan. Een unieke combinatie van expertise op het gebied van fysieke en mentale gezondheid, maakt Stefan Maerten Personal Training een ideale keuze voor wie zijn of haar welzijn wil verbeteren.
Diensten van Stefan Maerten Personal Training
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over Stefan Maerten Personal Training
Waarom zou ik Stefan Maerten Personal Training moeten kiezen?
Ik ben een personal trainer met expertise op het gebied van fysieke én mentale gezondheid. Ik gebruik een wetenschappelijke aanpak, maar ook een goede dosis humor. Ik help je om sterker te worden, zowel fysiek als mentaal. Ik bied verschillende trainingsmogelijkheden aan, van persoonlijke training tot duo trainingen en kleine groepen. Daarnaast bied ik voedingsbegeleiding aan, zodat je een holistische aanpak krijgt.
Wat maakt mijn training anders dan andere trainingen?
Mijn trainingen zijn gebaseerd op een wetenschappelijke aanpak, maar ik ben ook erg gericht op het creëren van een positieve en motiverende omgeving. Ik werk samen met je om een plan te maken dat bij jouw specifieke behoeften en doelen past. Ik ben er voor je om je te ondersteunen en te motiveren, zodat je je doelen kunt bereiken.
Wat als ik niet zeker weet of ik de juiste persoon voor mij ben?
Ik bied een gratis intakegesprek aan. Tijdens dit gesprek kunnen we samen bespreken wat je doelen zijn en of mijn aanpak bij jou past. Het is een kans om elkaar beter te leren kennen en te zien of we een goede match zijn.
Wat zijn de voordelen van voedingsbegeleiding?
Voedingsbegeleiding is een belangrijk onderdeel van een holistische aanpak. Het helpt je om een gezonde levensstijl te ontwikkelen, die je helpt om je doelen te bereiken. Ik help je om een voedingsplan te creëren dat bij jouw levensstijl past, zodat je je doelen kunt bereiken.
Wat kan ik verwachten van een trainingssessie?
Elke trainingssessie is uniek en afgestemd op jouw behoeften en doelen. We werken samen aan een plan dat bij jou past. Je kunt rekenen op een motiverende en ondersteunende omgeving, met een focus op zowel fysieke als mentale groei.
What our clients say
Based on 6 reviews
10
Stefan heeft veel kennis over trainen en voeding en dit kan hij goed overbrengen en toepassen tijdens mijn trainingstraject. Ook is hij vriendelijk waardoor het voor mij goed voelt en het toegankelijk maakt. Wat ook fijn is is de mooie studio met nieuwe apparatuur waarin je altijd alleen bent en geen last hebt van andere personen (zoals je vaak hebt bij PT in sportscholen). Nu alweer zin in de volgende training Read more
10
Ik heb nu een tijdje met Stefan getraind, en Stefan blijft trouw aan zijn uitspraak dat hij oefent wat hij predikt; waar ik enorm geniet van de positieve trainingssfeer die hij tijdens de sessies creëert. Verder denk ik dat het van grote meerwaarde is dat Stefan fysieke training combineert met voedingsadvies; de combinatie voegt veel waarde toe aan het proces en de voortgang! Read more
10
10
Ik train nu 1 jaar bij Stefan. De training is altijd afwisselend en uitdagend. Stefan weet mij gemotiveerd te houden, ik train altijd met veel plezier! Read more
10
10
Ik train al sinds 2017 bij Stefan met heel veel plezier en heb al een hoop resultaat behaald! Ook de app waarin je je voeding bij kunt houden is heel handig. Stefan houdt hierin bij hoeveel ik op een dag mag eten om mijn gewenste doelen te (blijven) behalen en met behulp van de voorgeprogrammeerde recepten werkt het ook nog eens heel makkelijk! Read more
