Over Personal Training & More
Personal Training & More biedt een breed scala aan personal training mogelijkheden in Deld, geschikt voor alle leeftijden (6+ tot 80+). Of je nu wilt afvallen, aankomen, je core wilt versterken, aan je bekkenbodem wilt werken, of gewoon meer fit wilt worden, wij hebben het juiste pakket voor jou. We bieden diverse trainingsprogramma's, waaronder circuittraining, Better Belly, Mindfulness & Leefstijl coaching, Functional training, Pilates en bootcamps. Ook bedrijfsfitness en hulp bij schouder- en nekklachten (niet veroorzaakt door ongelukken of artrose/fibromyalgie) behoren tot onze diensten. Bij ons staat plezier in het trainen centraal! Bovendien bieden we ook sportmassage en kinderfeestjes aan.
Diensten van Personal Training & More
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over Personal Training & More
Waarom zou ik contact opnemen met Personal Training & More?
Bij Personal Training & More kunt u terecht voor persoonlijke trainingen, duo-trainingen en trainingen met maatwerk oefeningen. We bieden trainingen voor alle leeftijden, van kinderen tot senioren. Of u nu wilt afvallen, aankomen, uw mindfulness en leefstijl wilt verbeteren, functional training wilt doen, of aan een core-training wilt werken, wij hebben een passende oplossing. Ook voor klachten als schouder- en nekklachten (niet veroorzaakt door ongelukken of artrose/fibromyalgie) kunt u bij ons terecht. Wij zorgen ervoor dat u fitter, gezonder en sterker wordt in een ongedwongen sfeer.
Wat maakt uw trainingen anders dan andere trainingen?
Wij bieden maatwerk trainingen aan, afgestemd op uw individuele behoeften en doelen. Of u nu wilt afvallen, aankomen, uw rug-, nek- of burn-out klachten wilt aanpakken, of hoogsensitief bent, wij kunnen u helpen. Daarnaast bieden we ook groepstrainingen aan, zoals Better Belly, voor een meer sociale trainingservaring.
Welke leeftijdscategorieën worden er bediend?
Wij werken met cliënten van alle leeftijden, van 6+ tot 80+. We hebben pakketten die speciaal zijn ontworpen voor senioren.
Wat zijn de voordelen van een groepstraining?
Groepstrainingen bieden een sociale omgeving om te sporten. U kunt bijvoorbeeld deelnemen aan Better Belly, een programma om uw taille te verkleinen.
Wat is uw specialisatie?
Onze specialisatie ligt in persoonlijke trainingen, duo-trainingen en trainingen met maatwerk oefeningen. We bieden ook groepstrainingen aan, zoals Better Belly, en kunnen u helpen met diverse klachten, zoals schouder- en nekklachten (niet veroorzaakt door ongelukken of artrose/fibromyalgie).
