Medulla is een praktijk voor psychosociale therapie, rouw- en verliestherapie en coaching, waar de individuele cliënt centraal staat. Geen standaard aanpak, maar therapie en coaching op maat, gebaseerd op verschillende evidence-based technieken en methodieken. Medulla werkt vanuit mogelijkheden en focust op de sterke kanten van de cliënt om inzicht, helderheid, balans en rust te bevorderen. De praktijk biedt diverse diensten aan, waaronder ACT therapie, psychosociale therapie en coaching, om cliënten te helpen bij uiteenlopende problemen, zoals verliesverwerking, conflicten, stress, burn-out en angst. Het doel is om cliënten in korte tijd weer vanuit eigen kracht verder te laten gaan, met handvatten voor de toekomst.

Julia Op 't Root Coaching & Training biedt coaching en trainingen aan individuen en groepen die vastlopen op hun werk of op zoek zijn naar nieuwe uitdagingen. Met een achtergrond van negen jaar in de gezondheidszorg, zes jaar leidinggevende ervaring en vijf jaar management bij de Sociale Verzekeringsbank, combineert Julia haar expertise met een warme en persoonlijke aanpak. Haar werkwijze kenmerkt zich door meebewegen, doorvragen, spiegelen, confronteren en luisteren, om zo te helpen bij het vinden van evenwicht, kracht en passie. De trainingen en coaching zijn gericht op persoonlijke groei en het leren van moeilijke momenten om zo weer verder te kunnen. Bij Julia Op 't Root staat persoonlijke aandacht en een prettige sfeer centraal.

RobbyFit biedt persoonlijke training, sport- en wellnessmassage en ZwangerFit aan huis in Berkel en Rodenrijs, Bergschenhoek, Pijnacker en omgeving. Robby Stofbergen, een niet-praktiserende fysiotherapeut en internationaal gecertificeerde personal trainer, helpt je fitter en gezonder te worden met persoonlijke begeleiding, voedingsadvies en sportrevalidatie. Profiteer van de expertise en het gemak van training en massage in je eigen vertrouwde omgeving. RobbyFit onderscheidt zich door de combinatie van fysiotherapeutische kennis en persoonlijke coaching voor optimale resultaten.

Art to Be Coaching en Ademwerk, geleid door Arthur Beusmans, biedt professionele coaching en ademwerk aan individuen en bedrijven. Ben je vastgelopen in je persoonlijke of professionele leven, ervaar je stress of een gebrek aan energie? Art to Be helpt je om je potentieel te ontgrendelen en duurzame transformatie te realiseren. Door middel van persoonlijke coachingstrajecten en ademwerk sessies, krijg je inzicht in je patronen, bereik je je doelen en vind je jouw essentie. De unieke combinatie van expertise in corporate management en ademwerk zorgt voor een holistische aanpak, die je helpt om zowel mentaal als fysiek in balans te komen. Art to Be begeleidt je op een veilige en respectvolle manier om je persoonlijke en professionele doelen te bereiken.

ALIGNS helpt je energie weer te laten stromen en balans te herstellen. Ervaar je een disbalans tussen hoofd en hart, of worstel je met je mentale en fysieke gezondheid? Jolanda, energetisch facilitator en beoefenaar van sjamanistische energetische geneeskunde, begeleidt je bij het herstellen van je natuurlijke energiestroom. Door een holistische aanpak, die eeuwenoude wijsheid combineert met moderne (neuro)wetenschap, worden zowel de symptomen als de dieperliggende oorzaken van je klachten aangepakt. ALIGNS biedt ondersteuning voor een gezonder, rustiger en vreugdevoller leven, met focus op zelfheling en persoonlijke groei.

Maaike Boere Diëtist, Leefstijl- & Slaapcoach biedt een holistische aanpak voor een gezondere leefstijl. Naast voedingsadvies, focust Maaike op slaappatronen, stressmanagement, beweging en – indien gewenst – ook op traumaverwerking middels ademwerk en NEI therapie. Met meer dan 17 jaar ervaring als diëtist en aanvullende certificeringen als leefstijl-, slaap- en ademcoach biedt Maaike een persoonlijke en warme benadering, gericht op blijvende gedragsverandering en verhoogde levensvreugde. Haar team, inclusief diëtist Esmée, staat klaar om u te ondersteunen bij het bereiken van uw doelen.

Bij in Bloei Coaching ervaar je verlichtingswerk voor jong en oud. Wij bieden coaching en advies om jouw levensenergie te versterken en blokkades te overwinnen. Of je nu op zoek bent naar inzicht, ordening, of hulp bij het oplossen van specifieke levensvragen, wij ondersteunen jou op jouw persoonlijke pad. In Bloei biedt ook trainingen en cursussen voor professionals, specifiek gericht op kinderprofessionals en supervisors, en werkt met een persoonlijke en empathische aanpak.

Personal MoVe², jouw partner voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Wij bieden coaching en begeleiding op maat, gericht op het (her)ontdekken van je kwaliteiten en het verbeteren van je functioneren. Of je nu vastloopt in het dagelijks leven, nieuwe vaardigheden wilt ontwikkelen, begeleiding bij autisme zoekt, of de helende kracht van Reiki wilt ervaren, Personal MoVe² biedt diverse diensten die je helpen je leven in balans te brengen. Onze aanpak is persoonlijk, doelgericht en reflecterend, altijd afgestemd op jouw individuele behoeften.

Praktijk voor Zelfmanagement, gevestigd in Rotterdam, biedt gespecialiseerde coaching en behandeling voor stress, overspannenheid, burn-out en angstklachten. Wouter-Jan van Keulen, toegepast psycholoog, therapeut, coach en mindfulnesstrainer, maakt gebruik van diverse methoden zoals EMDR, hypnotherapie, coaching, counseling en mindfulness om een op maat gemaakt behandelplan te creëren. De praktijk onderscheidt zich door haar complete aanbod aan methoden en de expertise op het gebied van stress gerelateerde problemen, re-integratie en persoonlijke ontwikkeling. Of u nu op zoek bent naar hulp bij burn-out, angstklachten of persoonlijke groei, Praktijk voor Zelfmanagement biedt de expertise en ondersteuning die u nodig heeft.

Turning Point Therapie is een massage- en coachingspraktijk die zich richt op fysieke en mentale verlichting. Gerben Pijl, een holistisch massagetherapeut en coach, behandelt klachten door te zoeken naar de interne oorzaak. De praktijk biedt de unieke Seven Strokes Seven Seconds Therapy (SSST) massage, die de balans tussen lichaam en geest herstelt. Daarnaast wordt de Pain Reset Methode (PRM) aangeboden, een intensief coachingstraject gericht op het permanent verhelpen van pijn door het herprogrammeren van het autonome zenuwstelsel. Bij Turning Point Therapie staat de holistische aanpak centraal, waarbij zowel het lichaam als de geest in harmonie worden gebracht.

Voel je je overbelast, gestrest of uitgeput? Anroute Coaching helpt je de balans tussen inspanning en ontspanning te herstellen, voor een gezonder en gelukkiger leven. Wij bieden praktische en nuchtere coaching, gericht op het verbeteren van je fysieke en mentale welzijn. Geen zweverige aanpak, maar concrete stappen naar meer energie, rust en weerbaarheid. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!

BodyTrans biedt gespecialiseerde personal training in Den Haag, met unieke 1 op 1 begeleiding in een privé gym. Ervaar 100% aandacht en een op maat gemaakt voeding- en trainingsplan, ontwikkeld door een TOP trainer met +20 jaar ervaring in de topsport. Geen schaamte, geen afleiding, alleen jij en je transformatie! Boek nu jouw afspraak en ervaar het verschil.

Psycholoog Maria Troost biedt in Alphen aan de Rijn individuele psychologische hulp, therapie en coaching aan volwassenen, kinderen en tieners. Ze heeft ruime ervaring en een eigen, effectieve werkwijze ontwikkeld. Haar diensten omvatten onder andere online therapie, EMDR en hulp bij diverse klachten zoals angst, burnout, depressie, relatieproblemen, trauma en meer. Maria Troost biedt een veilige en comfortabele omgeving om aan persoonlijke groei en welzijn te werken.

Michael Bruijstens | Personal Training in Rotterdam helpt je jouw fitnessdoelen te bereiken en je lifestyle te veranderen. Wij bieden personal training, duo training en een 16-weeks transformatie coaching programma. Onze aanpak focust op wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema's, gepersonaliseerd voedingsadvies, herstel en stressmanagement, en continue support van jouw personal coach. Wij garanderen maximale resultaten in minimale tijd, zonder dat je je sociale leven hoeft op te offeren. Klaar voor een transformatie? Neem contact op!

De Personal Training Lounge Bergschenhoek biedt persoonlijke en groepsgerichte trainingen op maat, gericht op lifestyle, gezondheid, sport en voeding. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren, of revalidatie nodig hebt, onze ervaren personal trainers staan klaar om je te begeleiden. We bieden diverse opties, van één-op-één personal training tot groepslessen (inclusief yoga en kinder- en seniorengroepen), omdat wij geloven in training zoals het bedoeld is: met persoonlijke aandacht, professionaliteit en kwaliteit voor een gezondere lichaam en geest.

Komma Coaching helpt je essentiële veranderingen in je werk of leven te realiseren. Monique Damen, coach, Jungiaans psycholoog en traumatherapeut, begeleidt je bij stress, burn-out, trauma, rouw en andere uitdagingen. Door samen onbewuste patronen te onderzoeken en te transformeren, krijg je meer zicht en regie over je leven. Komma Coaching biedt diverse diensten aan, waaronder coaching, therapieën zoals PSYCH-K en Quantum Touch, trainingen en workshops. Vind je innerlijke kompas en ga verder na de komma!

Jouwbegeleiding biedt individuele, op maat gemaakte ondersteuning en begeleiding. Heb je moeite om je weg te vinden door problemen op meerdere levensterreinen, een psychische aandoening of gezinsproblemen? Jouwbegeleiding helpt je op weg naar een betere situatie. Ze zijn aangesloten bij gerenommeerde instanties zoals het NIP en SKJ, en beschikken over ISO 9001:2015 certificering, wat hun hoge kwaliteitsniveau onderstreept. Jouwbegeleiding staat voor maatwerk en persoonlijke aandacht.

CrossFit Limes in Alphen aan den Rijn is dé CrossFit box voor iedereen die zijn fitness doelen wil bereiken. Wij bieden diverse CrossFit lessen aan, van beginners tot gevorderden, inclusief lessen voor kinderen en tieners (CrossFit Kids & Teens) en senioren (CrossFit Seniors). Naast de reguliere WODs (Workout Of the Day) en OG (Open Gym) sessies, organiseren we ook speciale evenementen zoals de Alphen Throwdown en CrossFit @ The Lake. Ontdek de ultieme combinatie van kracht, conditie en functionaliteit en meld je vandaag nog aan voor een gratis introductieles!

PsyCoaching biedt snelle en toegankelijke hulp bij psychische, relationele en seksuele problemen. Wij bieden persoonlijke coaching en therapie, relatie- en gezinstherapie, hulp bij opvoeden, en expertise op het gebied van seksuele gezondheid, inclusief voorlichting en onderwijs. Onze optimistische aanpak met veel persoonlijke aandacht, mogelijkheid voor avondafspraken en therapie op afstand, maakt ons uniek. Ons team bestaat uit ervaren psychotherapeuten, psychologen, seksuologen en systeemtherapeuten, die een combinatie van praktische en dieptepsychologische benaderingen toepassen. Wij werken samen met diverse professionals in de regio en bieden onze diensten aan zowel particulieren als bedrijven.

Bij Health With Norma haal je het beste uit jezelf! Wij bieden een breed scala aan diensten om jouw leefstijl in balans te brengen en innerlijke rust te vinden. Of je nu op zoek bent naar yogalessen, privé yogales, krachttraining, een vrouwenretraite, begeleiding bij rouwverwerking of relatieproblemen, of een allround coachingstraject – Health With Norma biedt persoonlijke begeleiding op maat. Ook online programma's voor een gezonde leefstijl zijn beschikbaar. Onze aanpak is gebaseerd op een holistische visie, waarbij aandacht voor lichaam en geest centraal staat. De vele positieve recensies van onze cliënten spreken voor zich!