Over Maaike Boere Diëtist, Leefstijl- & Slaapcoach
Maaike Boere Diëtist, Leefstijl- & Slaapcoach biedt een holistische aanpak voor een gezondere leefstijl. Naast voedingsadvies, focust Maaike op slaappatronen, stressmanagement, beweging en – indien gewenst – ook op traumaverwerking middels ademwerk en NEI therapie. Met meer dan 17 jaar ervaring als diëtist en aanvullende certificeringen als leefstijl-, slaap- en ademcoach biedt Maaike een persoonlijke en warme benadering, gericht op blijvende gedragsverandering en verhoogde levensvreugde. Haar team, inclusief diëtist Esmée, staat klaar om u te ondersteunen bij het bereiken van uw doelen.
Diensten van Maaike Boere Diëtist, Leefstijl- & Slaapcoach
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Mindfulnesscoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Maaike Boere Diëtist, Leefstijl- & Slaapcoach
Waarom zou ik contact opnemen met Maaike Boere?
Maaike helpt je bij het creëren van een gezonde leefstijl op de lange termijn. Ze kijkt niet alleen naar voeding, maar ook naar je slaap, stress, dag- en nachtritme, en beweging. Haar jarenlange ervaring als diëtist en haar expertise als leefstijl- en slaapcoach zorgen voor een persoonlijke aanpak die bij jou past. Ze gaat dieper dan oppervlakkige oplossingen en zoekt naar de onderliggende oorzaken van eventuele uitdagingen, zoals emotie-eten of eetstoornissen.
Wat maakt Maaike's aanpak anders dan andere diëtisten?
Maaike benadert haar consulten op een warme en persoonlijke manier. Ze gaat verder dan een standaard dieet en kijkt naar de onderliggende oorzaken van gedragsproblemen. Haar expertise in ademwerk en trauma-release sessies kan je helpen om op een dieper niveau met jezelf aan de slag te gaan, wat leidt tot blijvende veranderingen. Ze begrijpt dat gedrag vaak onbewust wordt aangestuurd en focust daarom op het onderbewustzijn.
Ik heb moeite met het veranderen van mijn eetgewoonten. Kan Maaike me helpen?
Jazeker. Maaike heeft veel ervaring met het begeleiden van cliënten die moeite hebben met het veranderen van hun eetgewoonten. Ze begrijpt dat het vaak lastig is en zoekt naar de onderliggende oorzaken, zoals emotie-eten of eetstoornissen. Haar aanpak is gericht op het vinden van haalbare doelen en het creëren van een duurzame verandering.
Wat als ik niet opensta voor ademwerk of trauma-release?
Maaike biedt ook NEI therapie aan. Dit is een snelle en doelgerichte methode om fysieke en emotionele klachten en gedrag te veranderen, zonder dat je zelf hoeft te praten. Het is een optie als ademwerk of trauma-release niet bij je past.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Het duurt per persoon verschillend. De resultaten zijn afhankelijk van de individuele situatie en de inzet van de cliënt. Maaike helpt je om haalbare doelen te stellen en je te begeleiden op je persoonlijke reis naar een gezondere leefstijl.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
10
Erg prettige ervaring met Maaike, ze is duidelijk in haar communicatie en weet je echt op je gemak te stellen. Dank voor de goede hulp! Read more
10
Een ervaren diëtiste die deskundig is. Een fijne communicatie heeft en prettig is in de omgang. Read more
10
Maaike is een zeer ervaren en toegangkelijke dietiste. Ze heeft veel oog voor jou als persoon en stemt daar haar adviezen op af. Niks dwingend, maar wel af en toe een kritische noot als dat nodig is. Read more
10
Een hele mooie Breathwork cacao sessie gehad bij Maaike. Wat een fantastische ervaring en liefdevolle begeleiding! Aanrader!!!! Read more
