Over Nova Vitalis
Nova Vitalis is een netwerk van ervaren coaches, trainers en specialisten die organisaties helpen hun medewerkers vitaal te houden. Wij bieden duurzame en betaalbare coachingstrajecten, workshops en trainingen gericht op fysieke, emotionele, mentale en spirituele gezondheid. Onze aanpak focust op bewustwording, motivatie en het veranderen van gedragspatronen om het zelfgenezend vermogen te activeren. We werken aan de oorzaak, niet aan de symptomen, en creëren een omgeving van 'health engagement' waarbij medewerkers elkaar ondersteunen in een vitale leef- en leerstijl. Ontdek hoe Nova Vitalis jouw organisatie kan helpen bloeien!
Diensten van Nova Vitalis
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Relatiecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Communicatiecoach
- Leiderschapscoach
Veelgestelde vragen over Nova Vitalis
Waarom zou ik Nova Vitalis moeten kiezen?
Wij richten ons op de kern van vitaliteit: bewustwording van gedrag en communicatie. We werken aan 'health engagement', waarbij we elkaar ondersteunen met een vitale leer- en leefstijl op het werk. Dit leidt tot een succesvolle en effectieve organisatie met medewerkers die graag samenwerken.
Wat zijn de voordelen van uw programma's?
Onze programma's leiden tot meer energie, een fitter en energieker lijf, versterkte gezondheid, het durven nemen van risico's, bewust communiceren, meer focus en concentratie, zelfvertrouwen, nieuwe gezonde gewoonten en rituelen, en een positieve kijk op jezelf en je kunnen.
Hoe werkt uw aanpak?
Onze aanpak richt zich op de balans van de gehele mens: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. We werken aan de oorzaak van problemen, niet aan de symptomen, door bewustwording, motivatie, het veranderen van automatische gedachtepatronen en gedrag, en het activeren van het zelfgenezend vermogen van het lichaam.
Wat is het doel van Nova Vitalis?
Het doel is om medewerkers te helpen om slim om te gaan met hun energiebronnen. Dit leidt tot een vitale organisatie en een vitaal mens.
Welke resultaten kan ik verwachten?
De trajecten van Nova Vitalis leiden tot transformaties zoals meer energie, een sterker lichaam, versterkte gezondheid, het durven nemen van risico's, bewust communiceren, meer focus, zelfvertrouwen, nieuwe gezonde gewoonten en rituelen, en een positieve kijk op jezelf.
What our clients say
Based on 11 reviews
10
Mijn ervaring met het traject van Vera heb ik als helpend ervaren Ik ben mij er bewust van geworden wat de werkdruk , met de daar aangekoppelde stress onbewust met mij doet en hoe ik dit eerder signaleer en met de juiste interventies stop. Ook werd mij een spiegel voorgehouden hoe ik mij verhoudt tot mijzelf en wat dat voor invloed heeft op mijn zijn Vera is een vrouw die de juiste toon weet te vinden en aansluit bij wat er in het proces nodig is om positief verder te kunnen Het heeft mij handvatten gegeven. Aanrader! Met vriendelijke groet, Corien Starreveld Read more
10
Vera is een bevlogen coach die iedereen in haar waarde laat. Ze weet waar ze het over heeft en is gewoon een fijn mens. Een training/sessie volgen bij Vera betekent geïnspireerd en positief de deur uitgaan. Haar passie en deskundigheid maken elke sessie waardevol en motiverend. Vera s aanpak zorgt ervoor dat je je gehoord en begrepen voelt, en ze weet de juiste snaar te raken om je verder te helpen. Kortom, een training bij Vera kan ik iedereen aanraden. Read more
10
Via mijn werk kwam ik in contact met Vera. Vera is een lieve open vrouw die veel geduld heeft gehad (met mij). Zij verwees mij door naar een andere specialist (lichamelijke klachten) deze tip van haar heeft mijn leven veranderd. Erg dankbaar voor haar support. Read more
10
Bij meerdere psychologen geweest gedurende mijn leven, geen succes. Na 2 van de 6 sessies met Vera (via mijn werk geregeld) kan ik zeggen dat mijn leven is veranderd. Haar kennis, eerlijkheid en hoe ze op maat met je situatie bezig gaat, is wat ik nodig had. Ontzettend bedankt!! Read more
10
Eind februari ben ik begonnen aan een coaching traject waar Vera mij heel goed heeft begeleid. Vera heeft mij de ogen geopend door haar manier van praten en doen en coachen om over mijn problemen te praten en mij weer veel beter te voelen door er over te praten. Haar luisterend oor en de manier waarop ze met mij praatte voelde ik me op mijn gemak. Door ook op mijn voeding te letten waar Vera ook over sprak ben ik nu bijna 12 kilo afgevallen. Ik heb het traject heel prettig ervaren. Voor mijn werk en privé heb ik hier veel aan gehad. Read more
10
Mijn ervaring is dat deze hulpverlener genegenheid, menselijkheid, begrip en sympathie toont. Zij is goed bereikbaar. Een mooie aanvulling in mijn proces. Read more
10
Eind 2021 ben ik begonnen aan een coachingstraject bij Vitality-works. Het was een zeer leerzaam en fijn traject! Ook sprak de manier van werken mij enorm aan. Coach Vera heeft een holistische aanpak en sluit goed aan bij wat iemand nodig heeft. In het traject heb ik o.a. geleerd welke belemmerende overtuigingen mij beperken en waar deze zijn ontstaan. Ook heb ik tools gekregen om deze negatieve overtuigingen uit te dagen en om te zetten naar constructieve gedachtes. Hiernaast was er ook veel aandacht voor het doorvoelen van en omgaan met emoties. Vera is eerlijk, liefdevol confronterend en scherp. Tegelijkertijd heeft zij een warme persoonlijkheid en voel je je snel op je gemak. Vera daagt je uit in gesprekken en motiveert je tot het zetten van stappen in de praktijk. Hierdoor kan je direct oefenen met hetgeen je leert in de coaching sessies. Coach Vera weet mensen in hun kracht te zetten, in een paar gesprekken met ik ontzettend veel geleerd. Zowel voor mijn werk als privé, heb ik hier veel aan gehad! Read more
8
Deskundige coaching, begripvol, opbouwend en ook wel eens prikkelend Read more
10
Vera is een hele fijne coach. Ze heeft mij al veel inzichten gegeven en heeft enorm veel kennis. Ik zou Vera aan iedereen aanraden. Read more
10
Vera is een topcoach, ik ben mij bewust geworden van mijn negatieve gedrag en wat ik hierin anders wil en kan doen. En leef nu vanuit wie ik echt wil zijn, met vallen en opstaan, ik leer nog iedere dag! Dank voor alle inzichten Vera, ik kan haar iedereen aanraden! Read more
10
De interactieve Groepscoaching en Persoonlijke counseling hebben mij veel inzicht en handvaten gegeven voor het persoonlijk handelen. Zeer motiverende en enthousiasmerende trajecten!!! Wil je weten wat de effecten zijn van je voedingspatroon op lichaam (en geest)? Dan is de workshop voeding zeer zeker een aanrader. Je gaat naar huis met handige tips om een start te maken met anders eten en dus ook anders leven!!! En de coachingstrajecten over Gezondheid en Welzijn zijn een goed (verdiepend) vervolg. Read more
