Over Body Balance Personal Training
Body Balance Personal Training (BBPT) in Rotterdam biedt een breed scala aan personal training opties om jou te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu kiest voor persoonlijke training, kleine groepstrainingen, groepslessen, yoga, circuittraining of HIIT training, BBPT biedt een gepersonaliseerde aanpak met gediplomeerde en enthousiaste trainers. Met meer dan 15 jaar ervaring en een gemiddelde klantbeoordeling van 5.0 sterren, helpt BBPT al meer dan 800 mensen om fitter en gezonder te worden. Ontdek de training die bij jou past en boek vandaag nog een proefles!
Diensten van Body Balance Personal Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over Body Balance Personal Training
Waarom zou ik kiezen voor Body Balance Personal Training?
Bij Body Balance Personal Training werken we samen aan jouw doelen, zodat je het beste uit jezelf haalt. Jouw persoonlijke uitdaging staat centraal. We bieden gepersonaliseerde trainingen, begeleid door ervaren personal trainers, om je snel en verantwoord naar je doel te brengen.
Wat maakt Body Balance Personal Training anders dan andere trainingen?
Wij richten ons op jouw persoonlijke doelen en passen de trainingen hierop aan. Onze trainers zijn gediplomeerd en enthousiast, en zorgen voor een veilige en motiverende omgeving. We bieden verschillende trainingsopties, van personal training tot kleine en groepslessen, zodat je de beste optie voor jezelf kunt vinden.
Wat zijn de voordelen van personal training?
Met personal training krijg je een volledig gepersonaliseerde training, afgestemd op jouw behoeften en doelen. Je wordt begeleid door je eigen personal trainer, die je helpt om je doelen snel en verantwoord te bereiken.
Wat zijn de voordelen van kleine groepstraining?
In kleine groepstrainingen krijg je persoonlijke aandacht in een motiverende omgeving. Je traint met 3-4 personen en wordt intensief begeleid door een personal trainer.
Wat zijn de voordelen van groepslessen?
Onze groepslessen bieden verschillende, uitdagende lessen onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste trainer. Je traint in een groep, wat motiverend kan zijn.
Wat is de ervaring van Body Balance Personal Training?
Body Balance Personal Training heeft meer dan 15 jaar ervaring en heeft al meer dan 800 klanten geholpen. We hebben een sterke reputatie opgebouwd op basis van positieve feedback en beoordelingen.
Wat maakt de trainers bij Body Balance Personal Training zo goed?
Onze trainers zijn gediplomeerd, enthousiast en ervaren. Ze zijn attent en willen je helpen om je lichaams- en krachtdoelen op de meest effectieve manier te bereiken, terwijl ze ervoor zorgen dat je al je oefeningen in de juiste vorm uitvoert. Ze passen je trainingsschema aan aan hoe je je voelt en aan je veranderende doelen.
What our clients say
Based on 21 reviews
8
10
Sinds januari trainen we met PT Thom twee keer in de week. Een goede mix van cardio- en krachttraining in een fijne sfeer met veel persoonlijke aandacht. En het belangrijkste: hier ben ik trainen leuk gaan vinden! Read more
8
Al een aantal maanden les van Thom Groeneweg en ben hier erg tevreden mee. Enthousiast gegeven trainingen waardoor mijn kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen zijn toegenomen! Goede begeleiding en afwisselende oefeningen. Read more
10
Ik train al meer dan twee jaar met Cezary bij BBPT en hij heeft me geholpen om in de beste vorm van mijn leven te komen. Hij is zeer attent en wil u helpen uw lichaams- en krachtdoelen op de meest effectieve manier te bereiken, terwijl hij ervoor zorgt dat u al uw oefeningen in de juiste vorm uitvoert. Hij is ook erg goed in het aanpassen van uw trainingsschema aan hoe u zich voelt op een trainingsdag en aan uw veranderende doelen. Kortom, ik ben blij dat ik ervoor heb gekozen om met hem te gaan trainen en kan iedereen van harte aanbevelen om met hem te gaan trainen richting hun fitnessdoelen. Read more
10
Ik train nu twee jaar met Cezary bij BodyBalance en kan niet tevredener zijn met de trainingen die ik heb gehad en de vooruitgang die ik heb geboekt. De sessies van Cezary zijn veelzijdig, op maat gemaakt voor jouw doelen en leuk. Maar bovenal is Cezary een perfectionist en corrigeert hij je direct als je de verkeerde spier aanspant. Read more
10
Een goed besluit geweest om te gaan trainen bij Body Balance. Errol is een gepassioneerde trainer die rekening houdt met jouw persoonlijke situatie. En wat ik knap vind altijd veel variatie in de trainingen. Het resultaat is dat ik merkbaar steviger in de schoenen sta. Een absolute aanrader om fitter en gezonder te worden. Read more
10
(Personal) Training in welke sport dan ook gaat om een combinatie van je thuisvoelen en tegelijkertijd uit je comfortzone stappen. Dus eigenlijk juist uit dat eigen thuisgevoel gaan. Bij BBPT vind ik deze combinatie al ruim 2 jaar. Er wordt op een hele leuke, aangename manier getraind en tegelijkertijd word je uitgedaagd om je grenzen te verleggen. Tom & Errol: toppers! Read more
10
10
Een klein half jaar besloten om toch de stap te zetten om samen met een personal trainer aan mijn lijf en houding te werken. Na een tip ben ik bij Body Balance personal trianing terecht gekomen en het bevalt me erg goed, 2x in de week efficient trainen in een vriendelijke sfeer met ook steeds andere oefeningen, waardoor het geen sleur wordt en je er ook weer achterkomt dat er toch nog meer plekken spierpijn kunnen krijgen ;-)! aanrader om zeker eens kennis mee te maken! Read more
10
10
Ik sport al ruim een jaar bij Body Balance en ik kan deze sportschool van harte aanbevelen. Trainers zijn deskundig en maken altijd uitdagende trainingen, waarbij rekening wordt gehouden met blessures. Je voelt jezelf elke week sterker en fitter worden! Read more
10
Hele fijne sfeer en super blij met het resultaat wat ik behaald heb! Zeker een aanrader! Read more
10
10
10
10
Geweldige trainingen, ervaren en gekwalificeerde personal trainers en een zeer professionele studio. Sterk aanbevolen! Read more
10
10
Er hangt een fijne sfeer waardoor je je meteen welkom voelt! Alle trainers zijn gemotiveerd en sociaal. Zelf heb ik Pauline als trainster waar ik heel blij mee ben! Ze laat je inzien dat je meer aankan dan je denkt en na de training kom ik altijd voldaan thuis. Zeker een aanrader!! Read more
10
Sinds april train ik bij Paulien en ik ben zeer tevreden. Geen enkele training is hetzelfde. Ze is super creatief, enthousiast, én prikkelt me iedere keer weer om volledig tot het uiterste te gaan. De focus van de training bepalen we gezamenlijk en de maandelijkse meet momenten geven, naast de subjectieve beleving, een goed beeld van de vooruitgang. Echt een fijne manier van trainen! Read more
8
10
Ik train hier al 3 jaar en ben heel tevreden. Door de 1-op-1 begeleiding blijf ik gemotiveerd. Iedereen is supervriendelijk. Mijn trainers Jairo, Joel en Paulien zijn altijd vrolijk en enthousiast. Here to stay! Read more
