Over Van der Plaats Personal Training
Van der Plaats Personal Training helpt je jouw fitnessdoelen te bereiken! Met 13 jaar ervaring en als gediplomeerde trainer en voedingsdeskundige, biedt Jeremy van der Plaats gepersonaliseerde trainingen, inclusief voedingsschema's op maat, om gewicht te verliezen, lichamelijke klachten te verhelpen of spiermassa op te bouwen. Kies voor 1-op-1 of duo personal training, profiteer van flexibele trainingstijden en boek eindelijk gegarandeerd resultaat. Bekend van TV (Personal Trainer OG3NE, SBS6 ‘Vet Fit’), biedt Van der Plaats Personal Training een persoonlijke aanpak met lagere kosten bij duo-trainingen. Vraag nu een gratis proeftraining aan!
Diensten van Van der Plaats Personal Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over Van der Plaats Personal Training
Waarom kiezen voor Van der Plaats Personal Training?
Ik ben al 13 jaar personal trainer en heb veel mensen geholpen hun doelen te bereiken. Ik help je met afvallen, het oplossen van lichamelijke klachten en het opbouwen van spiermassa. Ik bied persoonlijke trainingen, op maat gemaakte voedingsschema's en flexibele trainingstijden. Ik ben gediplomeerd trainer en voedingsdeskundige en ben bekend van TV. Je krijgt gegarandeerd resultaat en ik zorg voor een motiverende en uitdagende training.
Wat maakt jouw training anders dan andere personal trainers?
Ik ben volledig gefocust op jou en jouw doelen. Ik neem de tijd om je te leren kennen en een persoonlijk trainingsplan op te stellen. Ik ben er voor je, zowel tijdens de trainingen als erbuiten, voor tips en adviezen. Ik ben er niet alleen voor het trainen, maar ook voor het motiveren en het volhouden van je doelen.
Kan ik mijn doelen echt bereiken met jouw hulp?
Ja, dat kan. Ik heb al veel mensen geholpen hun doelen te bereiken, van afvallen tot het opbouwen van spiermassa. Ik werk samen met je aan een persoonlijk plan van aanpak, inclusief een voedingsschema, om je te helpen je doelen te behalen. Ik ben er om je te motiveren en te ondersteunen.
Wat is de beste manier om te beginnen?
Meld je aan voor een gratis proeftraining. Zo kun je ervaren hoe ik werk en of we een goede match zijn. We bespreken je doelen en ik stel een persoonlijk plan van aanpak op.
Ik heb al een aantal keer geprobeerd om af te vallen, maar het lukt niet. Kan jij me helpen?
Ik begrijp dat het moeilijk kan zijn om af te vallen. Ik help je niet alleen met het trainen, maar ook met het aanpassen van je voedingspatroon. Ik werk samen met je aan een duurzaam plan, zodat je blijvend resultaat kunt behalen.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Ik train al 10jaar met heel veel plezier bij Jeremy. Onder zijn begeleiding ben ik 25 kilo afgevallen. Wij hebben een goede band samen ontwikkeld Jeremy zorgt ervoor dat het altijd leuk is om te trainen. Er is altijd afwisseling en ik ervaar nog steeds progressie in de ontwikkeling van mijn lijf. Jeremy is een zeer professionele trainer met daarnaast empathie voor de mensen met wie hij werkt en dat maakt hem uniek. Het is hard werken en gezellig, maar Jer houdt je scherp en motiveert. Read more
10
Jeremy is een fijne trainer die je altijd je eigen grenzen laat verleggen. Door zijn professionaliteit en ervaring leert hij je eigen lichaam echt te kennen. Hij adviseert niet alleen in de gym, maar ook qua voeding en supplementen is hij iemand met veel kennis. Jeremy is een echte aanrader om de beste en mooiste versie van jezelf te worden! Read more
10
Jeremy weet exact hoe hij me op de juiste manier moet stimuleren, om me enthousiast te maken en te houden en me aan de voeding te houden. Zo wordt het een stuk prettiger om er een gezondere levensstijl op na te houden. Read more
10
Na een workout altijd voldaan weer richting huis. Jeremy weet elke keer weer opnieuw te verassen met een net iets andere training. Read more
10
Zeer aan te raden! Mijn vriendin en ik hebben nu een halfjaar duo PT bij Jeremy en we hadden geen betere keuze kunnen maken! Read more
10
Erg tevreden met Jeremy als PT! Hij motiveert je goed ook buiten de lessen om. Ik zit er net een maand en nu al resultaat. Read more
10
Ik heb altijd de sportschool proberen te vermijden, maar nu met Jeremy is het echt een feestje om te gaan. Hij is enthousiast, hij motiveert en hij laat de tijd snel gaan. Met veel verschillende oefeningen en variatie op de training is het nooit saai. En met resultaat, je voelt je echt fit! Read more
10
Jeremy weet iedere keer weer het uiterste uit mij te halen tijdens een trainingssessie, heerlijk! Als je af wilt vallen, strakker wilt worden en/of spiermassa aan wilt zetten dan is Jeremy de man voor jou. Met zijn kennis en motiverende houding ga je het zeker halen. Ga ervoor, gewoon doen! Read more
10
Overgewicht en in de overgang, ik dacht dat er voor mij geen hoop meer was om ooit nog af te vallen - totdat ik op de website van Jeremy stuitte en mij na het lezen van de positive reviews meteen heb aangemeld. Beste beslissing ooit want dankzij de top begeleiding van Jeremy begin ik eindelijk resultaat te zien en krijg ik weer plezier in het sporten. Alle spiergroepen worden op een juiste wijze onder zijn begeleiding getraind en je krijgt een voedingschema erbij, passend bij de doelen die je wilt behalen. Daarnaast staat Jeremy altijd klaar om adviezen of net die extra motivatie te geven om door te gaan. Er vinden regelmatig weegmomenten plaats om de voortgang te bewaken en er wordt bijgestuurd waar nodig. Voor mij is trainen met Jeremy de beste beslissing ooit en echt iedere cent waard. Iedere keer wanneer ik denk iets niet te kunnen, bewijst hij weer het tegendeel. Dus Jeremy 1000x bedankt, je hebt mij doen inzien dat sporten geen straf is en niet saai hoeft te zijn en het mooie resultaat dat daaruit volgt is goud waard. Read more
10
Waanzinnige ervaring! In de eerste maand al meteen extreem goed resultaat geboekt! Jeremy als personal trainer is een one-stop shop. Je krijgt goede begeleiding op het gebied van sporten en voeding. Alles wordt compleet op jou en vooral je doelen gepersonaliseerd. Vind je het lastig om te beginnen of wil je meer ervaring op doen dan is Jeremy de oplossing. Enorm dankbaar en schrijf deze recessie vooral omdat ik dit iedereen wil aanraden. Had 5 weken geleden nooit gedacht hier te zijn maar had het voor geen goud willen missen. Read more
10
Ik en mijn vriend doen duotraining bij Jeremy. We wilden allebei fitter worden en ik zat met een schouderblessure. Voor ik met Jeremy trainde vond ik fitness oersaai, maar naar de sessies met Jeremy kijk ik altijd uit. Hij zorgt voor lekker veel afwisseling, pusht je precies genoeg en zorgt voor positieve energie. De tijd vliegt steeds voorbij. De resultaten mogen er ook zijn. We zijn allebei een stuk sterker geworden, hebben beide een betere conditie en ik heb veel minder last van mijn schouder. Twijfel je? Ga ervoor. Dit is de beste investering die je in jezelf kunt doen. Read more
10
Jeremy is een geweldige personal trainer. Sinds januari trainen we met hem in duotraining en het resultaat tot nu toe is ronduit fantastisch. Minder lichaamsvet en meer spieren! Hij is een energieke, vriendelijke en 100% professionele trainer. Sterk aanbevolen! Read more
10
Niet twijfelen, gewoon doen! Jeremy is absoluut de beste en meest allround personal trainer in Rotterdam. Hij helpt niet alleen met voeding en training, maar deelt ook superhandige tips over spieropbouw. Dankzij zijn begeleiding ben ik in slechts anderhalve maand 4 kilo aangekomen terwijl ik 3% vet ben kwijtgeraakt. Read more
10
Jeremy is een geweldige trainer! Hij is deskundig, prettig om mee te werken en motiveert je ontzettend! Dankzij hem ga ik nu graag naar de sportschool. Ik raad het zonder enige twijfel aan. Read more
10
Ik was er slecht aan toe en Jeremy kwam met het juiste dieet, advies en progressieve trainingen! Het voelt heerlijk om er weer te zijn, een echte aanrader Read more
10
Jeremy is een top trainer! Met behulp van zijn goede begeleiding en soms een extra duwtje in de rug is het mij gelukt om mijn defensie keuringen te halen. Naast het sporten hielp Jeremy mij ook met een persoonlijk voedingsschema wat ik met veel plezier nog steeds volg. Ik raad Jeremy aan voor iedereen die wil gaan sporten of al bezig is. Read more
10
Jeremy is fantastisch! Na een lange tijd weinig tot niet bewogen te hebben, heb ik mijn motivatie weer terug gevonden dankzij hem. Hij weet wat hij doet en weet me goed te pushen wanneer ik denk dat ik mijn grens bereik. Nog maar 2 weken bezig en voel nu al een verbetering in conditie en mijn lichaam. Read more
10
Jeremy is een fantastische personal trainer. Hij weet precies wat ik aankan en pusht mij dan net een beetje verder om nóg meer resultaat te behalen. Met als gevolg dat ik helemaal on track ben met mijn doelstellingen. Daarnaast legt hij het zo uit dat ik ook zelf mijn routines kan herhalen. Jeremy is zeer betrokken en een hele gezellige en leuke trainer die ik iedereen aanraad! Read more
8
Jeremy is een super trainer die je maar zelden treft. Hij weet fijnloos aan te voelen wat je deze dag aan training kan hebben. En dan natuurlijk nog een schepje er bovenop. Geen training is dezelfde omdat hij door lange ervaring eindeloze variaties kent. En saai is het nooit: alle leuke en minder leuke dingen van het leven worden besproken ! Read more
10
