MH Coaching, basé à Namur, vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, améliorer votre posture ou simplement vous maintenir en forme, Mattéo, votre coach sportif, vous guide avec des séances de coaching en présentiel, en ligne et des cours collectifs. Son approche, axée sur la motivation, la planification et la progression, vous assure un suivi sur mesure et un soutien constant pour des résultats durables. MH Coaching combine expertise technique et accompagnement mental pour un bien-être complet.

Bonjour Coach, c'est l'accompagnement personnalisé pour les jeunes sportifs souhaitant optimiser leur performance. Christophe, kinésithérapeute et propriétaire d'un centre de fitness depuis 18 ans, propose une approche holistique combinant préparation physique, mentale et un suivi du bien-être. Il aide les jeunes athlètes à prévenir les blessures, améliorer leurs performances, développer leur confiance en soi et gérer le stress grâce à des techniques basées sur les neurosciences. Une approche unique qui allie expertise physique et mentale pour un développement sportif complet et épanouissant.

L'Essentiel de Julie vous offre un accompagnement complet pour votre bien-être physique et mental. Que vous souhaitiez vous détendre ou améliorer votre forme, nous proposons une large gamme de services : des cours de yoga stretching, pilates, aquagym et circuit training, des séances de coaching personnalisé, ainsi que des massages relaxants ou tonifiants (Ayurvédique, Pochon chaud, drainant...) et des traitements de cryothérapie amincissants et raffermissants. Notre approche personnalisée, basée sur l'écoute et l'observation, vous garantit un programme adapté à vos besoins et objectifs. L'Essentiel de Julie, c'est un accompagnement de A à Z pour un bien-être optimal.

Lux Fitness & Tanning: plus qu'une simple salle de sport, une véritable clinique de bien-être sur mesure ! Nous vous accompagnons dans votre transformation physique et mentale grâce à des analyses corporelles approfondies et un encadrement personnalisé par des coachs expérimentés. Découvrez nos équipements eGym innovants et nos 16 cabines de bronzage Ergoline haut de gamme. Nous offrons des programmes d'entraînement individualisés, des conseils nutritionnels, et un suivi régulier pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit la perte de poids, l'amélioration de votre condition physique, ou simplement vous sentir mieux dans votre corps. Rejoignez la Lux Family et commencez votre voyage vers une version plus saine et plus forte de vous-même !

Situé au cœur de Tongeren, Core Act est un cabinet spécialisé en kinésithérapie, entraînement personnel et conseils nutritionnels. Notre équipe d'experts, composée de kinésithérapeutes, de thérapeutes manuels, d'un entraîneur personnel et d'un nutritionniste, vous accompagne pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Nous offrons une large gamme de services, incluant la kinésithérapie (thérapie manuelle, rééducation sportive, école du dos, réadaptation cardiaque), l'entraînement personnel, et des conseils nutritionnels, ainsi que des soins pour la santé mentale. Que vous cherchiez à récupérer après une blessure, à soulager une douleur chronique, ou à améliorer votre condition physique et votre alimentation, Core Act est là pour vous guider.

At My Gym : Votre salle de sport haut de gamme ouverte 24h/24 et 7j/7 à Heers et dans d'autres villes. Nous offrons un large éventail de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit par le biais d'un accès libre à notre salle de sport, de séances d'entraînement en groupe énergiques, d'entraînements personnalisés avec des coachs expérimentés, ou encore grâce à des conseils nutritionnels. Profitez d'une ambiance conviviale, d'un espace lounge relaxant et d'un accès à plusieurs sites. At My Gym, c'est plus qu'une salle de sport, c'est une expérience complète pour un bien-être optimal.

Le CAP Fitness CLUB, situé à Herstal près de Liège, vous ouvre ses portes pour une expérience fitness sur mesure. Nous offrons une salle de remise en forme équipée, des cours collectifs variés (cardio, renforcement musculaire, stretching, cycling, self-défense), et un coaching individuel personnalisé. Profitez d'un encadrement professionnel, d'équipements performants et d'un environnement agréable avec wifi gratuit, douches individuelles et parking sécurisé. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, trouvez la formule qui vous convient grâce à nos différents abonnements.

Bienvenue chez Ludovic Linotte EMS CRYO Studio, votre studio de sport à Waremme dédié à l'amélioration de votre forme physique et à la perte de poids durable. Nous proposons des séances d'électrostimulation EMS (XBODY et I-MOTION) pour un renforcement musculaire complet et efficace en seulement 20 minutes, équivalant à 4 heures de sport traditionnel. En plus de l'EMS, nous offrons des séances de cryolipolyse pour réduire la graisse localisée, ainsi que des programmes personnalisés de renforcement musculaire et cardio, avec accès libre sur rendez-vous et personal training disponible. Notre studio à taille humaine vous assure un environnement agréable et innovant pour atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être.

Olivier Massart Coaching propose des services de coaching sportif personnalisés et des cours collectifs adaptés à tous les niveaux. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre posture, renforcer vos muscles, ou vous préparer pour une compétition sportive, Olivier Massart, diplômé en éducation physique et pédagogie sportive, vous accompagne avec expertise. Il offre un suivi individualisé, en tenant compte de vos objectifs et de votre condition physique, tout en mettant l'accent sur la motivation et la compréhension des exercices. Ses cours collectifs variés (abdos, interval training, running, fitball, stretching, yoga, etc.) permettent une pratique conviviale et efficace. Son expérience et ses formations, notamment en approche posturo-respiratoire, garantissent une approche globale et bienveillante de votre bien-être physique.

Juan Asueta, psychologue clinicien à Liège, offre une approche holistique du bien-être, combinant psychologie, coaching sportif et nutrition. Il accompagne les adultes face à l'anxiété, la dépression, le burn-out, et autres difficultés, en les aidant à identifier leurs valeurs et à construire un chemin vers le changement. Parallèlement, il propose des services de coaching nutritionnel pour une alimentation saine et équilibrée, ainsi que des programmes d'entraînement personnalisés, adaptés à différents niveaux de forme et besoins spécifiques, incluant la réadaptation cardiovasculaire et post-cancer. Son expertise multidisciplinaire assure une prise en charge complète et individualisée pour un mieux-être global.

Fitnessentiel est un centre de fitness et de personal training offrant un encadrement personnalisé et continu. Nous proposons une variété de services pour répondre à tous vos besoins, incluant des cours collectifs (comme le Spinning), différents abonnements avec accès illimité ou limité, et des services de coaching sportif, coaching nutritionnel, small group training et massage sportif. Contrairement aux salles de sport classiques, Fitnessentiel met l'accent sur un suivi personnalisé et un accompagnement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, de préparation sportive ou de rééducation, en toute sécurité.

Yan le Coach vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être et de performance physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou optimiser vos performances sportives, Yan le Coach propose des séances individuelles (one-to-one), des entraînements en groupe, et un suivi à distance. Fort d'une expérience solide dans le sport de haut niveau et le coaching sportif, Yan le Coach conçoit des programmes sur mesure, adaptés à vos besoins et à votre niveau, en mettant l'accent sur une approche motivante, éducative et sécurisée. Découvrez une méthode axée sur le renforcement des bases et l'atteinte de résultats durables.

Reshape, situé à Sint-Truiden, vous aide à atteindre un corps et un esprit en pleine forme dont vous serez fier. Nous offrons un programme complet combinant des entraînements intensifs et ciblés, un coaching nutritionnel personnalisé et un accompagnement pour renforcer votre mental. Que vous souhaitiez améliorer votre force, votre coordination, votre équilibre ou votre flexibilité, nos séances de 40 minutes vous permettront d'atteindre votre plein potentiel. Notre approche unique se concentre sur des résultats durables, en vous aidant à développer des habitudes alimentaires saines et une mentalité forte. Rejoignez notre communauté et bénéficiez d'un soutien personnalisé de nos coachs certifiés tout au long de votre transformation.

Revolution Fitness, bien plus qu'un simple centre de fitness, est votre centre de santé à Waremme. Nous vous proposons des programmes personnalisés et un suivi individualisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Découvrez une large gamme de services, incluant des cours collectifs variés (Bodypump, Bodyattack, Bodybalance, Bodystep, RPM, Revo Jump, Revo Fight, TRX, Hatha Yoga, cours seniors, circuit training et kick-boxing), des séances d'entraînement personnel, l'i-motion (EMS) pour une musculation efficace et rapide, et un espace dédié à la musculation et au cardio. Rejoignez-nous pour une expérience fitness complète et sur mesure !

Fitness MHP Awans, situé à Liège, vous ouvre les portes d'une salle de fitness de 1200 m² proposant une variété de concepts d'entraînement innovants. Que vous soyez passionné d'haltérophilie avec le MHP Training (CrossFit), que vous préfériez le renforcement musculaire sans haltérophilie avec l'EvoFit, que vous souhaitiez vous challenger avec le concept Hyrox, ou que vous privilégiez le cardio avec Engine, Fitness MHP Awans a quelque chose pour vous. Des cours spécifiques de force et d'haltérophilie sont également disponibles. Nos coachs expérimentés vous accompagneront dans votre progression, en développant non seulement vos aptitudes physiques (force, endurance, résistance), mais aussi vos aptitudes mentales (dépassement de soi, persévérance, gestion du stress). Nous offrons également des séances de personal training pour un accompagnement personnalisé. Rejoignez notre communauté et découvrez une expérience d'entraînement unique et stimulante.

Movebetter vous aide à bouger mieux pour vivre mieux et vous sentir mieux ! Nos coachs professionnels vous accompagnent pour atteindre votre meilleur potentiel. Nous proposons des séances de personal training, duotraining et des bootcamps en extérieur. Notre approche unique combine entraînement fonctionnel, conseils nutritionnels personnalisés, et analyse corporelle complète (Total Body Screening) pour un programme sur mesure. Nous vous aidons à améliorer votre mouvement, votre alimentation, votre sommeil et votre gestion du stress. Découvrez une méthode efficace et motivante pour transformer votre bien-être physique et mental.

Espace Vital Fitness Liège vous offre une expérience fitness complète et personnalisée à Alleur. Nous proposons une large gamme de cours collectifs (LesMills, Planet Aqua, cours freestyle), des programmes d'entraînement personnalisés avec personal trainers, et des zones d'entraînement libres avec équipements haut de gamme (cardio, musculation, piscine à débordement). Dépassez vos limites grâce à notre Smart Start, un programme incluant un planning individuel, un suivi personnalisé et un pack de bienvenue. Prenez soin de vous dans notre espace bien-être avec sauna et lits massants, et bénéficiez de conseils diététiques personnalisés, de bilans complets (Inbody, Cardioscan) et de cures métaboliques. Nous accueillons également les enfants dès 4 mois dans notre espace junior avec des cours adaptés à leur âge (bébés nageurs, Baby Move, natation, Vital Move). Espace Vital Fitness Liège : votre partenaire pour une vie saine et active.

Bouge et Vous?, dirigé par Adrien Derouaux, régant en éducation physique spécialisé en psychomotricité, vous propose des séances d'activité physique adaptées à tous les niveaux et tous les besoins. Que vous préfériez des séances individuelles à domicile, des cours collectifs en salle ou en piscine, ou une approche personnalisée, Bouge et Vous? vous offre une variété de formules pour maintenir votre mobilité, prendre soin de vous et atteindre vos objectifs. Les séances incluent des options telles que l'aquatonic, l'aquaabdos, du renforcement musculaire, de la gym douce, et des exercices d'étirement, de maintien et d'équilibre. Venez comme vous êtes et profitez d'un encadrement professionnel et bienveillant dans une ambiance conviviale!

Benjamin Makart est un coach sportif personnel certifié LeaderFit et instructeur de la méthode Wim Hof, offrant des séances personnalisées de fitness, musculation et remise en forme à Liège et ses environs. Il propose des entraînements ludiques et évolutifs, adaptés à tous les âges et niveaux, à domicile, en studio privé ou en extérieur, selon vos préférences. Son approche se distingue par un suivi professionnel, un programme sur mesure et l'intégration de la méthode Pilates pour un bien-être holistique. La flexibilité des horaires et l'utilisation d'un matériel de pointe garantissent une expérience d'entraînement de qualité supérieure.

Liège Coaching, c'est une équipe de personal trainers certifiés à Liège, offrant un coaching sportif personnalisé et en groupe. Nous nous engageons à vous aider à atteindre vos objectifs, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. Nos programmes incluent des entraînements intensifs, des séances en petit groupe, du coaching individuel et des programmes de préparation physique. Notre approche personnalisée et notre équipe de coachs expérimentés vous garantissent des résultats exceptionnels dans un environnement motivant et stimulant.