Over YOUMII
Youmii biedt professionele gedragstherapie aan, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CGT). We geloven in het potentieel van iedereen en helpen je om negatieve gedragspatronen te herkennen, te confronteren en te overwinnen. Onze totaal-aanpak combineert sessies met een gedragstherapeut met thuisoefeningen, zodat je op jouw eigen tempo vooruitgang boekt. Naast individuele therapie, bieden we ook topsportbegeleiding aan, waarbij we sporters helpen mentale barrières te overwinnen en hun prestaties te optimaliseren.
Diensten van YOUMII
- Cognitieve gedragstherapie
Veelgestelde vragen over YOUMII
Waarom kiezen voor YOUMII voor cognitieve gedragstherapie?
Bij YOUMII geloven we in ieders potentieel. We werken aan een ritme dat meer kleur geeft aan jouw leven. Onze gedragstherapeuten gebruiken cognitieve gedragstherapie (CGT) om negatieve gedragspatronen te identificeren, confronteren en overwinnen. We bieden een totaal-aanpak, met sessies en oefeningen thuis, zodat je snel resultaat boekt op jouw tempo.
Hoe werkt de cognitieve gedragstherapie bij YOUMII?
We gebruiken CGT om negatieve gedragspatronen te benoemen en confronteren. Tijdens de therapie leren we deze patronen voorspellen, zodat je ze in de toekomst kan vermijden. Het is een totaal-aanpak: sessies met een gedragstherapeut gecombineerd met oefeningen thuis. Zo werken we op jouw tempo en boeken we snel resultaat.
Wat maakt YOUMII anders dan andere gedragstherapeuten?
YOUMII focust op een totaal-aanpak, met sessies en oefeningen thuis. We werken op jouw tempo en streven naar snel resultaat. Onze gedragstherapeuten hebben jarenlange ervaring, zowel met sporters op hoog niveau als met particulieren.
Wat is het doel van de therapie bij YOUMII?
Het doel is om negatieve gedragspatronen te doorbreken en te vervangen door positieve patronen. We helpen je om een ritme te creëren dat meer kleur geeft aan jouw leven, zodat je je potentieel kunt ontplooien.
Kan YOUMII mij helpen met mijn specifieke uitdagingen?
Onze gedragstherapeuten hebben ervaring met een brede waaier aan moeilijkheden. Of je nu een sporter bent die mentale barrières wil overwinnen, of een particulier die negatieve patronen wil doorbreken, we helpen je graag.
