IMPROVE in Malle is de meest complete gezondheids- en personal training studio waar jouw welzijn centraal staat. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder personal training, small group training, voedingsbegeleiding, vitaliteitscoaching, bewegingstherapie, revalidatie en diverse behandelingen zoals massages en voetreflexologie. Ook op het vlak van coaching zijn we sterk: van life coaching tot burn-out coaching en kindercoaching, wij bieden een holistische aanpak voor een gezondere en evenwichtigere levensstijl. Wat IMPROVE uniek maakt is de 100% persoonlijke begeleiding, met een intake op maat, een individueel trainingsplan en de mogelijkheid tot voedingscoaching. Onze hooggekwalificeerde trainers motiveren je om je doelen te bereiken en zorgen voor uitstekende resultaten.

Muscle Up Sports & Rehab biedt persoonlijke training, duo-training, kinesitherapie en bootcamps aan. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon een gezondere levensstijl wilt, onze gecertificeerde trainers stellen een trainingsplan op maat samen. Trainingen vinden zowel indoor als outdoor plaats, en zelfs bij jou thuis! Wij focussen op verantwoorde en amusante begeleiding, met de fun-factor hoog in het vaandel. Ervaar de voordelen van professionele begeleiding en bereik jouw doelen met Muscle Up Sports & Rehab.

Club Vonk is jouw oase van rust in Borgerhout, waar je lichaam en geest centraal staan. Wij bieden een holistische aanpak voor jouw fysieke en mentale welzijn, met een multidisciplinair team van therapeuten, coaches en trainers. Ontdek ons uitgebreide aanbod, van personal training en begeleid fitnessen tot diverse yogavormen, small group training, workshops en verschillende therapieën zoals kinesitherapie en orthomoleculaire therapie. Bij Club Vonk vind je de tools en begeleiding die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken, in een warme en inspirerende omgeving.

Core-Fit in Brecht biedt professionele personal training, voedingsadvies op maat en coretraining aan. Met 16 jaar ervaring helpt Glenn van Core-Fit jou om je lichaam weer in balans te brengen door middel van een gepersonaliseerd dieet- en trainingsprogramma. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, rugproblemen hebt of gewoon gezonder wilt leven, Core-Fit biedt ondersteuning op maat. Een gratis proefles is mogelijk!

PT-Schroé is gespecialiseerd in houdingsverbetering, het voorkomen van blessures, het elimineren van chronische pijn en het verhogen van je energielevel. Met behulp van het FUNCTIONAL PATTERNS-trainingssysteem worden natuurlijke bewegingspatronen hersteld, waardoor asymmetrie en disbalans in je houding en looppatroon worden gecorrigeerd. Dit resulteert in een sterker, gezonder en pijnvrij lichaam. PT-Schroé biedt een holistische aanpak, waarbij aandacht wordt besteed aan de fundamentele bewegingen van het lichaam. Ervaar de positieve impact op je fysieke en mentale welzijn!

Private Fitness Amigos, onderdeel van volleybalclub Amigos, biedt een unieke fitnesservaring. Geen traditionele fitnessclub, maar een locatie met onbeperkte openingstijden, een vertrouwelijke sfeer en wetenschappelijk onderbouwde begeleiding door SportMed Certified Trainers. Focus ligt op persoonlijke doelen, met gepersonaliseerde trainingen en een essentiële aanpak zonder overbodige extra's.

GB4L helpt jou om fysiek en mentaal sterker te worden. Met een focus op discipline, consistentie en hard werken, bieden wij persoonlijke coaching en trainingsplannen die volledig op jouw behoeften zijn afgestemd. Of je nu op zoek bent naar 1-op-1 trainingssessies, een op maat gemaakt trainingsschema, of naar stijlvolle sportswear, GB4L begeleidt je op jouw pad naar succes. Word onderdeel van de Fit Fam en bereik jouw doelen!

Sofie Personal Trainer biedt professionele, op maat gemaakte trainingen aan voor iedereen, van topsporters tot recreatieve sporters en mensen met specifieke fysieke behoeften. Ons team van ervaren trainers biedt een totaalconcept, inclusief functionele training, trainingsbegeleiding en coaching, testen, esthetische training, voedingsadvies, groepslessen, topsporttraining, pré-ski training en life coaching met focus op stressmanagement. Wij geloven in een holistische aanpak, waarbij zowel fysieke als mentale welzijn centraal staan om een verhoogde levenskwaliteit te bereiken.

KéFiT helpt gedreven ondernemers en CEO's om hun gezondheid net zo serieus te nemen als hun bedrijf. Wij bieden persoonlijke coaching, trainingsschema's op maat, en voedingsschema's, allemaal ontworpen om jouw doelen te bereiken. Onze aanpak is uniek door de combinatie van personal training, lactaatmetingen voor gepersonaliseerde trainingsplannen, en een focus op verantwoorde en veilige trainingen. Bij KéFiT werken we samen aan een gezondere levensstijl, met flexibele uren die passen bij jouw drukke agenda.

Building Perfection biedt op maat gemaakte personal training aan, zowel bij u thuis als op een locatie naar keuze. Onze internationaal gecertificeerde trainers, met NASM-kwalificaties, begeleiden u door drie trainingsfasen: stabilisatie, kracht en power. Naast personal workouts, bieden we voedingsadvies en sportmassage aan om een evenwichtige en actieve levensstijl te creëren. We focussen op het verbeteren van uw flexibiliteit, core-kracht, balans en uithoudingsvermogen, rekening houdend met uw individuele behoeften en doelstellingen. Ervaar de Building Perfection aanpak en bereik duurzame resultaten!

APcoaching biedt persoonlijke coaching aan voor sporters van alle niveaus, met als doel het behalen van hun fitnessdoelen. Naast coaching, beschikt APcoaching over een exclusieve privé gym met hoogwaardige apparatuur en luxe faciliteiten, waar je in alle rust kunt trainen. Of je nu online coaching zoekt, 1-op-1 training wilt of begeleiding voor powerlifting wedstrijden nodig hebt, APcoaching biedt een gepersonaliseerde aanpak en een ondersteunende omgeving om je potentieel te maximaliseren.

Relaxed Fit Personal Training biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van fitness, voeding en mentale welzijn. We helpen je om je relatie met jezelf en je lichaam te verbeteren, ongeacht je uitgangspunt. Onze aanpak is gebaseerd op vier pijlers: voeding, mentale kracht, fysieke training en persoonlijke begeleiding. Wij luisteren naar jouw doelen en passen onze aanpak hierop aan, zodat je op een aangename en motiverende manier je doelen bereikt. Ervaar de persoonlijke aandacht en deskundigheid van een ervaren personal trainer die jou helpt om je fitter, gezonder en gelukkiger te voelen.

Ontdek de beste versie van jezelf met EnergizeYou PT! Wij bieden op maat gemaakte personal training, voedingscoaching en leefstijlbegeleiding, zowel online als in Essen. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen, je fitter wilt voelen of een specifiek doel wilt bereiken, zoals een bergtocht, wij helpen je met gepersonaliseerde trainingsprogramma's en professionele begeleiding. Onze aanpak focust op blijvende resultaten en een duurzame, gezonde levensstijl. Ook bieden we bokslessen voor beginners aan. Laat je inspireren door onze succesverhalen en ontdek wat EnergizeYou PT voor jou kan betekenen!

Bij Effort België geloven we dat sporten voor iedereen toegankelijk moet zijn. Of je nu kiest voor onafhankelijke trainingen tijdens onze open gym uren ('personal effort') of deelneemt aan onze groepslessen ('it's a team effort'), gebaseerd op CrossFit (WOD's, oly, gymnastics) of het Hyrox principe, wij bieden een stimulerende en ondersteunende omgeving. Onze kleine groepen worden begeleid door ervaren coaches, waardoor je je grenzen kunt verleggen, nieuwe mensen ontmoet en je zowel fysiek als mentaal beter in je vel voelt. Kom je eigen stempel drukken op 'een effort'eke doen!

Gezond Sport en BewegingsAdvies (GSBA) helpt u uw beste zelf te worden met een gezonde levensstijl en een veerkrachtige mindset. Of u nu een topsporter, ondernemer of gewoon iemand bent die een gezonder en productiever leven wil leiden, GSBA biedt professionele begeleiding op maat. Onze gediplomeerde trainers, met ruime ervaring en sterke specialisaties, bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder inspanningstesten, trainingen, fysieke begeleiding en mentale begeleiding. Laat GSBA u helpen uw doelen te bereiken!

BodyNation biedt op maat gemaakte personal coaching en voedingsadvies aan, om u te helpen uw doelen te bereiken op het vlak van gezondheid en welzijn. Of u nu wilt afvallen, sterker wilt worden, gezonder wilt eten of gewoon beter in uw vel wilt zitten, BodyNation helpt u op weg. Wij bieden zowel trainingen aan op uw eigen locatie als in onze studio. Onze aanpak is flexibel en persoonlijk, waarbij we samen een plan opstellen dat perfect aansluit bij uw behoeften en levensstijl. Boek vandaag nog een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe BodyNation u kan helpen om de beste versie van uzelf te worden!

High On Life is een personal training studio in Edegem, gelegen in de prachtige omgeving van Fort V. Wij bieden een holistische aanpak voor een gezondere levensstijl, met focus op duurzame gedragsverandering. Onze diensten omvatten personal training, personal group training en lifestyle coaching, allemaal ontworpen om jouw fysieke en mentale welzijn te verbeteren. Of je nu je conditie wilt verbeteren, je voedingspatroon wilt aanpassen of gewoon meer energie wilt hebben, High On Life helpt je om jouw doelen te bereiken. Ons ervaren en gemotiveerde team staat klaar om je te begeleiden op weg naar een fitter en vitaler leven. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aanpak, onze inspirerende locatie en onze focus op langdurige resultaten.

Diederik Personal Training, gevestigd in Antwerpen en omstreken, biedt een unieke aanpak voor het optimaliseren van uw gezondheid en prestaties via de Functional Patterns methode. Deze revolutionaire trainingsmethode focust op het verbeteren van uw beweegpatronen, wat leidt tot een fitter, sterker lichaam, een verbeterde houding en het oplossen van chronische klachten zoals rugpijn, heupklachten en scoliose. Door middel van een vierstappenplan, inclusief myofasciale release en het aanleren van efficiënte bewegingen, ervaart u blijvende resultaten en een verhoogd energieniveau. Of u nu een topsporter bent of gewoon gezonder wilt leven, Diederik Personal Training helpt u uw lichaam optimaal te laten functioneren.

PTSAF Personal Training, Small Group & Fitness, opgericht in 2012, helpt jou om de beste versie van jezelf te worden. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder personal training, small group training, Pilates Reformer, sportmassage en diverse cardio fitness programma's. Of je nu je conditie wilt verbeteren, je spierkracht wilt vergroten of gewoon meer energie wilt voelen, PTSAF biedt een programma dat bij jouw doelen past. Onze persoonlijke aanpak en ervaren trainers zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft en je resultaten snel zult zien.

ALL INE Workouts in Westmalle biedt een holistische aanpak voor jouw fitnessdoelen. Of je nu personal training, groepslessen, duursportbegeleiding, workshops, of ondersteuning voor pre- en postnatale training zoekt, wij stellen een gepersonaliseerd plan op dat past bij jouw unieke wensen en ambities. Ons team van ervaren en gepassioneerde trainers staat klaar om je te begeleiden naar een sterker, gezonder en fitter leven. Wij focussen niet alleen op het resultaat, maar ook op de oorzaak, om zo duurzame verandering te stimuleren. Ontdek ons aanbod en ga jij ook ALL INE?