FitHaus biedt hoogwaardige personal training en voedingsadvies in Antwerpen. Met een team van meer dan 25 ervaren coaches, vinden wij altijd de perfecte match voor jouw doelen. Of je nu personal training, small group training, online coaching of bedrijfsfitness zoekt, FitHaus biedt diverse mogelijkheden om je fitte en gezondere levensstijl te bereiken. Wij onderscheiden ons door een persoonlijke aanpak, gevarieerde trainingsprogramma's en een focus op duurzame resultaten.

Ting Tong Gym, gelegen in Antwerpen-Zuid, biedt hoogkwalitatieve Muay Thai lessen aan voor alle leeftijden en niveaus. Onder leiding van het ervaren team, waaronder de voormalige Belgische en Europese kampioen Ken Marien, leer je de technieken van deze vechtsport in groepslessen (Muay Thai voor volwassenen vanaf 16 jaar en Kids Muay Thai vanaf 8 jaar) of via personal training. Naast full Muay Thai, worden ook K1, Thai- en kickboxing elementen behandeld. De gym beschikt over moderne faciliteiten, waaronder een volledig uitgeruste trainingsruimte en recent gerenoveerde douches en kleedkamers. Of je nu een recreatieve sporter bent of een competitieve atleet, bij Ting Tong Gym vind je de perfecte training om je doelen te bereiken.

Bij The K Antwerp ervaar je persoonlijke training op maat, in een privé gym met focus op resultaat. Karim, met 10 jaar ervaring, helpt je om sterker te worden, je lichaam te tonen of rug- en nekklachten te verhelpen. Of je nu een zittend beroep hebt of specifieke doelen nastreeft, The K Antwerp biedt gepersonaliseerde trainingen die passen bij jouw niveau en ambities. Boek een gratis kennismakingsgesprek!

Motion Academy in Mechelen biedt persoonlijke trainingsprogramma's op maat, afgestemd op jouw agenda en doelen. Of je nu kiest voor één-op-één training, duo training, kleine groepen of bootcamps, je krijgt de steun van een ervaren personal trainer om een actieve en pijnvrije levensstijl te ontwikkelen. Onze unieke aanpak focust op kracht en balans, helpt je om je energie en zelfvertrouwen te vergroten en je lichaam weer vrij te laten bewegen. Bij Motion Academy staat een ontspannen sfeer en persoonlijke begeleiding centraal, zodat je je thuis voelt en op jouw tempo vooruitgang boekt.

YourBody, het sporttherapeutisch adviescentrum in Sint-Niklaas, biedt een uitgebreid pakket aan diensten voor jouw welzijn. Wij combineren therapie, training en gewichtsbegeleiding op een persoonlijke en professionele manier. Of je nu revalidatie nodig hebt na een blessure, je conditie wil verbeteren, of je droomgewicht wil bereiken, onze gecertificeerde therapeuten en personal trainers staan klaar om je te begeleiden. Onze aanpak omvat kinesitherapie, manuele therapie, osteopathie, personal training, en LPG Endermologie voor een natuurlijke en gezonde aanpak van lichaamsverbetering. Bij YourBody staat jouw individuele doel centraal, met een op maat gemaakte aanpak voor optimale resultaten.

Refuel Antwerp is een multidisciplinaire groepspraktijk in Borgerhout die zich richt op jouw totale welzijn. Wij bieden kinesitherapie, osteopathie, dieetkunde en personal training aan, allemaal onder één dak. Ons team van experts werkt samen om een persoonlijk behandelplan op maat te creëren, gericht op het verminderen van klachten en het bevorderen van een gezonde levensstijl. Met onze moderne en volledig uitgeruste trainingsstudio helpen we je jouw doelen te bereiken. Of je nu op zoek bent naar paramedische begeleiding of personal training, bij Refuel vind je de expertise en ondersteuning die je nodig hebt.

Fitlipgym biedt persoonlijke trainingen aan in Antwerpen, Kontich en Niel, gericht op het behalen van duurzame resultaten. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen of gewoon meer energie wilt, Fitlipgym biedt een persoonlijke aanpak met een coach die luistert en motiveert. Naast persoonlijke trainingen in een-op-een sessies, biedt Fitlipgym ook online trainingen, duo personal training, small group training en voedingsadvies op maat aan. De focus ligt op een effectieve en motiverende aanpak, afgestemd op jouw individuele doelen en levensstijl. Ervaar de voordelen van professionele begeleiding en bereik de beste versie van jezelf!

Bolster biedt persoonlijke coaching en health solutions om mensen met een zittende job te helpen een betere lichaamsbouw te krijgen en meer energie te ervaren. Met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak, bieden ze kwalitatieve coaching en trainingen op het gebied van training, energiemanagement, voeding, werk en sociaal welzijn. Hun unieke 'Stap-voor-stap succes' methode focust op het installeren van kleine, haalbare gewoontes die leiden tot grote resultaten. Of je nu kiest voor online of in-person coaching, Bolster helpt je naar een gezondere en energiekere levensstijl.

Kiné Lier is een moderne groepspraktijk met een team van ervaren, geconventioneerde kinesitherapeuten. Wij bieden een individuele en specifieke aanpak voor elke patiënt, gericht op het verhelpen en voorkomen van klachten. Naast de behandeling van letsels en blessures, zijn wij gespecialiseerd in sportkinesitherapie (inclusief coaching en revalidatie), manuele therapie, relaxatietherapie en diverse andere specialisaties zoals respiratoire kinesitherapie, neurologische revalidatie, shockwave therapie en medische pedicure/podotherapie. Ons doel is om u de best mogelijke zorg te bieden, afgestemd op uw persoonlijke behoeften.

VD Active biedt persoonlijke trainingen aan voor zowel spieropbouw als gewichtsverlies. Jannis, een ervaren personal trainer met een Master in Fysieke Fitheid, Gezondheid en Bewegingswetenschappen, helpt je een realistisch plan op te stellen, rekening houdend met jouw specifieke doelen en levensstijl. Naast persoonlijke trainingssessies en trainingsschema's, biedt VD Active ook voedingsbegeleiding en coaching aan. De focus ligt op het creëren van duurzame, gezonde gewoontes en het bereiken van jouw gewenste resultaten op een aangename en motiverende manier. VD Active onderscheidt zich door de persoonlijke aanpak, de combinatie van training, voeding en coaching, en de vele succesverhalen van tevreden klanten.

HiLTH - High Level Training House biedt hoogkwalitatieve personal training in Dendermonde (en regio Lokeren, Zele en Lebbeke). Wij onderscheiden ons door een totaalpakket aan diensten aan te bieden, gaande van personal training en duo training tot private fitness, bokslessen en voedingsbegeleiding, inclusief huidplooimeting. Onze gediplomeerde en voortdurend bijgeschoolde trainers stellen wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema's op, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en profiel. Bij HiLTH ervaar je een huiselijke en ontspannen sfeer, met de focus op het behalen van jouw resultaten, of je nu wil afvallen, je algemene fitheid wil verbeteren, spieren wil opbouwen, blessures wil voorkomen of bestaande kwaaltjes wil verhelpen. Wij bieden een no-nonsense aanpak met begrip en de nodige strengheid waar nodig, om jou te helpen het beste uit jezelf te halen, zowel mentaal als fysiek.

FitYenergy, geleid door coach Yentl, biedt persoonlijke trainingen aan die afgestemd zijn op jouw individuele doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, Yentl begeleidt je naar een fittere en energiekere versie van jezelf. Je kunt kiezen uit één-op-één sessies, duo-trainingen of kleine groepstrainingen, en zelfs persoonlijke begeleiding aan huis behoort tot de mogelijkheden. FitYenergy onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak, een focus op een gezonde en haalbare levensstijl, en een gezellige en stijlvolle trainingsstudio.

True-Pilates Antwerpen biedt authentieke Pilates lessen aan, gebaseerd op de methode van Romana Kryzanowska. Of je nu revalidatie nodig hebt, blessures wilt voorkomen, zwanger bent, een sporter bent, of gewoon je lichaam wilt versterken en flexibiliteit wilt verbeteren, wij bieden persoonlijke coaching en diverse trainingen aan. Onze studio onderscheidt zich door de focus op de pure, authentieke Pilates methode, aangeboden door ervaren en gecertificeerde instructeurs. Naast privélessen, biedt True-Pilates Antwerpen ook opleidingen aan voor Pilates coaches.

Bolster Coaching helpt mensen met een zittende job naar een betere lichaamsbouw en meer energie. Met wetenschappelijk onderbouwde strategieën bieden we kwalitatieve coaching en opleidingen op het gebied van training, energiemanagement, voeding, werk en sociaal welzijn. Of je nu kiest voor online coaching, personal coaching, Bolster Yoga of ons Sedentary Solution programma, wij helpen je kleine, haalbare gewoontes te ontwikkelen die leiden tot grote resultaten. Onze unieke 'Stap-voor-stap succes' methode zorgt voor een duurzame verandering in jouw levensstijl.

Project.Mensch biedt holistische begeleiding voor een gezonde levensstijl. Wij focussen op een persoonlijke aanpak, waarbij we de mind, food en physical aspecten integreren. Ons aanbod omvat personal training, online coaching, en fitnessabonnementen, allemaal gericht op het bereiken van jouw individuele doelen. Bij Project.Mensch staat kwaliteit boven kwantiteit, met een kleinschalige aanpak die persoonlijke aandacht en begeleiding garandeert. Ontdek hoe wij jou kunnen helpen een betere versie van jezelf te worden!

Bij De Loods in Antwerpen vind je persoonlijke coaching op het gebied van voeding en sport. Ons team, bestaande uit ervaren professionals, helpt je om je gezondheidsdoelen te bereiken. We combineren een holistische aanpak van 80% voeding en 20% sport, inclusief gezonde recepten, work-outs in een motiverende omgeving en efficiënte e-fit trainingen. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt of spiermassa wilt opbouwen, wij stellen een op maat gemaakt plan op, rekening houdend met jouw levensstijl. Bereik de beste versie van jezelf met De Loods!

Ontdek Release Antwerp, dé plek waar sport en ontspanning samenkomen in het hart van Antwerpen. Wij bieden een uitgebreid aanbod aan groepslessen, fitnessstudio's, en sauna faciliteiten, ontworpen om je te helpen je volledige potentieel te bereiken. Of je nu op zoek bent naar intensieve workouts in onze Power Room, rust en balans in onze Recharge studio met yoga en meditatie, of verbetering van je loopprestaties met Performance Running, bij Release vind je het allemaal. Ervaar diverse disciplines zoals Pilates (Reformer en Mat), Boxing, Ride (indoor cycling), en nog veel meer, gegeven door top instructeurs. Laat je inspireren en ontdek jouw ideale workout bij Release Antwerp!

Jorsano biedt persoonlijke training en lifestyle coaching voor ondernemers, zelfstandigen en iedereen met een drukke agenda. Wij focussen op een individuele aanpak, waarbij jouw wensen, noden en mogelijkheden centraal staan. Of je nu op zoek bent naar tijdsefficiënte trainingen, persoonlijke begeleiding met aandacht voor correcte houding en bewegingsuitvoering, of trainingen aan huis, Jorsano biedt maatwerk oplossingen. Ons team van personal trainers begeleidt je op een verantwoorde en onderbouwde manier naar een betere fysieke en mentale gezondheid, met een duidelijk trainingsplan afgestemd op jouw doelen. Ervaar de meerwaarde van een persoonlijke aanpak en investeer in jouw welzijn.

Boost Your Energy Coach biedt holistische leefstijlcoaching met een moderne kijk op geneeskunde, zowel preventief als curatief. Marouschka Beckers, orthomoleculair & kPNI therapeut, tabakoloog, kinesitherapeut en bewegingscoach, helpt je de échte oorzaak van je klachten te vinden. Ze combineert haar expertise in kPNI, orthomoleculaire therapie, functional medicine en kinesitherapie om een op maat gemaakt traject te creëren. Dit omvat 1-op-1 coaching (online en fysiek), online cursussen over diverse onderwerpen zoals immuniteit, hormoonbalans en het vermijden van hormoonverstoorders, en een webshop met kwalitatieve supplementen. Boost Your Energy Coach focust op het optimaliseren van je energieverdeling en het bereiken van een duurzame, gezonde leefstijl.

AKTIV is meer dan een gewone sportschool; het is een fitness- en lifestyleprogramma op maat. Wij helpen je om je leven in handen te nemen en jezelf te prioriteren. Onze persoonlijke aanpak, met opgeleide coaches, houdt rekening met blessures, gezondheidsklachten en mentale welzijn. Je krijgt een volledig gepersonaliseerd trainingsprogramma, gepersonaliseerde feedback, een professionele omgeving en een ondersteunende community. Trainingen zijn beschikbaar in de gym en op afstand, met wekelijkse en maandelijkse coach check-ins voor optimale begeleiding en resultaten. Bij AKTIV kies je niet alleen voor een gym, maar voor een community en een weg naar een gezondere levensstijl.