Over Mind in Shape
Mind in Shape helpt je op een lekkere en haalbare manier naar een lichter leven, zowel fysiek als mentaal. Wij bieden persoonlijke begeleiding met een Slim Plan op maat, ondersteund door heerlijke Coach Nutrition producten en een gebruiksvriendelijke voedingsapp. Of je nu met of zonder maaltijdvervangers wilt werken, wij zorgen voor een uitgebalanceerd voedingsprogramma dat bij jou past. Ook online begeleiding is mogelijk! Bereik je streefgewicht met onze professionele begeleiding, op kantoor of vanuit je eigen huis.
Diensten van Mind in Shape
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Mind in Shape
Waarom kiezen voor Mind in Shape voor mijn gewichtsverliesreis?
Ik help je niet alleen met afvallen, maar ook met het creëren van een gezonde leefstijl. Ik ga samen met jou op zoek naar een plan dat bij jou past. Je krijgt een persoonlijk Slim Plan, gecombineerd met een gebruiksvriendelijke app, om je een gezond voedingspatroon aan te leren. Ik help je ook met de mindset en het omgaan met valkuilen, zodat je je doelen kunt behalen en vast kunt houden.
Wat als ik geen maaltijdvervangers wil gebruiken?
Dat is geen probleem! We kunnen samen een plan maken zonder maaltijdvervangers. Ik leg je graag alles uit tijdens een kennismakingsgesprek.
Ik kan niet wekelijks naar je kantoor komen. Kan ik toch begeleiding krijgen?
Absoluut! Nu is online begeleiding ook mogelijk. We kunnen dan online gesprekken inplannen, zodat je je streefgewicht met professionele begeleiding thuis kunt bereiken.
Wat maakt de begeleiding bij Mind in Shape anders dan andere begeleidingen?
Ik focus me op een persoonlijk plan, afgestemd op jouw behoeften. Daarnaast krijg je een gebruiksvriendelijke app en help ik je met de juiste mindset en het omgaan met valkuilen. Dit alles zorgt ervoor dat je je doelen kunt behalen en vast kunt houden.
Wat gebeurt er tijdens een kennismakingsgesprek?
Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we jouw doelen, wensen en huidige voedingspatroon. We kijken samen naar een plan dat bij jou past en beantwoorden al je vragen.
What our clients say
Based on 12 reviews
10
Ben super blij met de begeleiding van Ylva. Ze is een goede coach die niet alleen deskundig is op voedingsgebied maar ook op het gebied van mentale verandering. Ze is heel betrokken, positief en neemt de tijd. Read more
10
Het afvallen stagneerde tot ik bij Ylva van Mind in Shape terecht kwam. Zij luistert naar je persoonlijke wensen en begeleidt je goed door het traject. Door de voedingsapp van Coach Nutrition wordt je bewuster van wat je eet en helpt je zo om je doelen te behalen. Read more
10
Met de coaching die goed was afgestemd op mijn wensen, heb ik deels de producten van Coach Nutrition gebruikt en dit aangevuld met de voedingsapp....ik ben mij hierdoor goed bewust geworden van mijn eetpatroon! Ik ben afgevallen en nog steeds mooi op mijn streefgewicht! Heel fijn om zo op maat begeid te worden! Read more
10
Sinds een paar maanden begeleid Ylva mij bij het behalen van mijn doelen. Ylva kijkt echt goed naar wat mijn behoefts zijn en maakt een plan op maat. Ook geeft zij feedback en stuurt bij waar dit nodig is. Dit vindt ik heel prettig en helpt mij om dit proces duurzaam te volgen zodat dit voor een lange termijn vol te houden is. Door het ruime assortiment aan producten, kan er eindeloos gevarieerd worden. Read more
10
Ben heel goed geholpen en begeleid in het traject om wat aan mijn gewicht aan te passen. Met behulp van producten en coaching qua voeding. Contact is goed en persoonlijk, en samen wordt er gezocht naar juiste balans. Ook de voedingsapp heeft mij heel goed geholpen. Read more
10
Half jaar bij Ylva geweest. Met behulp van haar kennis en de producten ben ik best wat afgevallen. Vooral inzicht gekregen in mijn eigen lijf en eetgewoonten. Begeleiding was fijn en persoonlijk! Read more
10
Sinds kort volg ik het programma van Mind in shape bij Ylva om wat af te vallen. Het voelt niet zozeer als lijnen maar heeft meer als doel om mij andere keuzes te laten maken, om me meer bewust te laten worden van wat ik eet. Ik moet zeggen dat het wel werkt, ik ben redelijk snel wat kilo s kwijtgeraakt. Ook heeft Ylva tijdens een consult alle aandacht voor mij en komt met goede tips. Bovendien vind ik de reepjes echt een traktatie. Read more
10
Goede begeleiding, Ylva neemt altijd de tijd voor je. Fijne producten, ik ben dol op de vanille shakes en Citroën repen! Read more
10
Goed begeleiding, makkelijk vol te houden, Read more
10
Was veel te zwaar. Door begeleiding van Ylva in korte tijd veel gewicht verloren. Maak nu bewustere keuzes en eet gezonder en minder. Voel mij beter en fitter. Door de begeleiding krijg je goed inzicht in je eetpatroon en voelt het niet als een dieet maar een gezondere leefstijl Read more
10
Ylva is een ontzettend goede, fijne en lieve coach. Luistert, en geeft altijd goede adviezen. En neemt altijd de tijd voor mij. En dankzij de goede producten van Coach Nutrition is het voor mij een nieuwe lifestyle geworden. Read more
10
Door de persoonlijke begeleiding van Ylva gaat het afvallen een stuk makkelijker. Buiten de producten van Coach Nutrition helpt zij ook heel goed om weer de overstap te maken naar gezond eten. Read more
