Espel
Personal trainers
Ben je op zoek naar een sportschool met een persoonlijke aanpak en een uitgebreid aanbod? Bij Sport en Gezondheidscentrum Urk van Peter Woort haal je altijd je doelstellingen, of het nu gaat om afvallen, fitter worden of gewoon lekker bewegen. Wij bieden individuele fitness, motiverende groepslessen, een uniek en compleet assortiment aan sport- en gezondheidsapparatuur, en zelfs zonnebanken. Ervaar de persoonlijke aandacht en begeleiding die je nodig hebt om jouw fitnessdoelen te bereiken. Probeer het zelf met onze gratis proefweek!
De Fit Garage biedt personal training en diverse groepslessen aan voor iedereen, ongeacht je ervaringsniveau. Ben je een beginner of voel je je onzeker? Geen probleem! Wij bieden een veilige en motiverende omgeving. Ons aanbod omvat onder andere HIIT Fit, Heavy Bag Fit, Pilates, Combat Fit, Bootcamp en Street Dance. Wij helpen je fitter te worden en je doelen te bereiken, of je nu individuele begeleiding zoekt of liever in een groep traint.
Optimaal 5 biedt persoonlijke trainingen van slechts 15 minuten per week, gericht op het verbeteren van uw gezondheid en levenskwaliteit op de lange termijn. De trainingen vinden plaats onder persoonlijke begeleiding, kunnen in uw eigen kleding worden gevolgd en gebruiken slechts 5 oefeningen voor optimaal resultaat. Ervaar veilig, efficiënt en effectief trainen, afgestemd op uw mogelijkheden en tijd. Bekijk de succesverhalen van onze klanten en ontdek hoe Optimaal 5 u kan helpen!
Ben je op zoek naar een effectieve en efficiënte manier om sterk, fit en gezond te worden? Kies dan voor fit20 Urk! Wij bieden high intensity trainingen van slechts 20 minuten per week, met gegarandeerde resultaten. Geen omkleden nodig, altijd op afspraak in een rustige studio, en altijd onder begeleiding van een fit20 Certified Trainer. Ervaar de wereldwijd bewezen succesformule van fit20 en word onderdeel van onze community van tevreden klanten. Probeer het nu gratis!
Studio PTmonique Personal Training & ZeNN studio biedt unieke, op maat gemaakte personal training, voedingsadvies en lifestyle coaching in Lelystad. Sinds 2012 helpen we particulieren en bedrijven om fysiek en mentaal in balans te komen. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, meer energie wilt hebben of je hormonen in balans wilt brengen, wij bieden diverse trainingen, detox programma's, weekmenu's en adviesgesprekken aan. Monique, een ervaren en eigenzinnige coach, onderscheidt zich door haar holistische aanpak, waarbij aandacht voor zowel fysieke als mentale welzijn centraal staat. Ervaar het verschil en bereik jouw doelen met Studio PTmonique!
Mila Personal Training en Lifestyle helpt moeders in de Noordoostpolder en omgeving (Marknesse en Brederwiede) om de vitaalste en energiekste versie van zichzelf te worden. Miriam Lassche (Mila), zelf moeder van drie, biedt personal training, lifestyle coaching, voedingscoaching en hormooncoaching aan. Haar programma's focussen op het creëren van een goede conditie, een sterk lichaam en een positieve mindset, speciaal afgestemd op de behoeften van drukke moeders. Mila begrijpt de uitdagingen van het moederschap en biedt ondersteuning om balans te vinden tussen gezin, werk en persoonlijke welzijn.
Fit Habits biedt persoonlijke en resultaatgerichte personal training in een privé gym. Geniet van 1-op-1 begeleiding van een gecertificeerde personal trainer, een op maat gemaakt voedingsplan en een duidelijk plan om jouw doelen te bereiken. Wij focussen op het creëren van gezonde gewoontes voor langdurig succes. Bij Fit Habits staat persoonlijke aandacht en een positieve mindset centraal, waardoor je je gesteund voelt elke stap van de weg naar een fitter en gezonder leven.
CrossFit Joure in Joure biedt hoogwaardige CrossFit trainingen voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Naast de dagelijkse WOD (Workout Of the Day) geven we ook lessen in Weightlifting, Gymnastics, Yoga en Functional Movement. Personal training en individuele lessen zijn ook beschikbaar. Bij CrossFit Joure geniet je van een no-nonsense aanpak met een focus op resultaat, in een stimulerende omgeving met goede koffie en muziek. Kom je dagelijkse dosis energie halen bij CrossFit Joure!
Balanss is een personal training studio op een unieke locatie aan de rand van het Kuinderbos. Onder professionele begeleiding van ervaren personal trainers, bieden wij een breed scala aan diensten aan om jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden, spiermassa wilt opbouwen, of herstellende bent van een burnout; bij Balanss vind je de juiste ondersteuning. Wij bieden personal training, small group training, groepsgym, bootcamp en mental coaching aan, zowel binnen als buiten. Onze aanpak is persoonlijk en afgestemd op jouw individuele behoeften en wensen. Kom een kennismakingsgesprek aanvragen en ontdek wat Balanss voor jou kan betekenen!
Bear Up Athletics in Lelystad biedt persoonlijke training, online coaching en trainingsschema's voor zowel mannen als vrouwen. Voor mannen zijn er mogelijkheden voor personal training, trainingsplannen en voeding & leefstijl coaching. Vrouwen en kinderen kunnen terecht voor pre- en postnatale personal training en trainingen speciaal gericht op kinderen en tieners. Of je nu je fysieke fitheid wilt verbeteren, gezondere leefgewoonten wilt ontwikkelen of gewoon meer energie wilt hebben, Bear Up Athletics helpt je jouw doelen te bereiken.
Unitedfit in Lelystad biedt diverse fitnessoplossingen voor individuen en bedrijven. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding met personal training, de motivatie van een small group training wilt ervaren, een teambuilding activiteit zoekt, of je bedrijf fitter wilt maken, Unitedfit heeft het allemaal. Ze bieden bootcamp, crossfit en diverse andere trainingen aan, met een focus op gezonde levensstijl en het behalen van jouw doelen. Probeer het zelf met een gratis proefles!
Sport34 biedt een breed scala aan fitnessmogelijkheden om jouw doelen te bereiken. Of je nu wilt ontspannen, fitter wilt worden, wilt afvallen, of gewoon weinig tijd hebt, wij hebben de perfecte oplossing. Wij bieden personal training, efficiënte eGym trainingen, en diverse groepslessen zoals Spinning, Barbell, Bodybalans, Yin Yoga en Small Group Training. Ook virtuele spinninglessen zijn op elk moment beschikbaar. Bij Sport34 staat personalisatie centraal, met persoonlijke schema's en deskundige instructeurs om je te begeleiden naar een gezondere en fittere jij!
Focus op Fit, ook bekend als Project New Me, is jouw partner voor een gezonde leefstijl. Wij bieden personal training, duo training, groepstrainingen (inclusief CrossFit en krachttraining), voedingsadvies met pakketten en begeleiding, en online coaching programma's. Of je nu werkt aan gewichtsverlies, spieropbouw of mentale welzijn, wij bieden een op maat gemaakte aanpak met persoonlijke begeleiding. Ontdek onze diverse mogelijkheden, van proeflessen tot abonnementen, en bereik jouw persoonlijke doelen met onze ervaren trainers! Bekijk ons lesrooster en lees de enthousiaste recensies van onze klanten.
De Krêftcoach is jouw personal trainer in Joure, die jou helpt om de sterkste versie van jezelf te worden! Wij bieden zowel persoonlijke training in onze studio als online personal training aan. Onze aanpak is gebaseerd op evidence based methodieken en persoonlijke begeleiding, waarbij we verschillende trainingsmethoden gebruiken om een op maat gemaakt programma te creëren. Of je nu wilt werken aan een strakker lichaam, meer kracht wilt opbouwen of gewoon gezonder wilt leven, wij helpen je om jouw doelen te bereiken op een efficiënte en veilige manier, met focus op blessurepreventie.
SFC Kampen is het grootste en voordeligste sportcentrum van Kampen! Wij bieden een breed scala aan activiteiten, van fitness en diverse groepslessen (zoals yoga, jumping en kickboksen) tot personal training, karate en jiu jitsu. Ook beschikken we over een zonnebank. Bij SFC Kampen vind je sport, ontspanning en plezier onder één dak, tegen een aantrekkelijke prijs. Daarnaast zijn we gespecialiseerd in trainingen en advies op het gebied van weerbaarheid, agressiebeheersing en conflicthantering. Profiteer van gratis wifi, lockers, douches en overstapmogelijkheden. Kom langs voor een gratis proefles!
Sportsoepel, geleid door revalidatietherapeut en beweegcoach Chris Hellendoorn, biedt oplossingen voor pijn en bewegingsbeperkingen. In plaats van alleen de pijn te bestrijden, focust Sportsoepel op de oorzaak van het probleem. Met behulp van moderne technieken en de Sportsoepel methode, helpt Chris cliënten hun lichaam weer optimaal te laten functioneren en hun vrijheid in beweging terug te vinden. De diensten omvatten individuele sessies, een uitgebreid XXL-programma en Reiki. Sportsoepel onderscheidt zich door een holistische aanpak die verder gaat dan symptoombestrijding en zich richt op duurzame oplossingen voor een gezondere en actievere leefstijl.
Fit met Joris biedt persoonlijke trainingen aan, met een focus op bewegen na kanker en voor 55-plussers. Joris is één van de twee gecertificeerde oncologische fitnesstrainers in de regio en biedt 1-op-1 trainingen aan in de buitenlucht, in de vertrouwde omgeving van de cliënt. Naast persoonlijke trainingen, levert Fit met Joris ook voedings- en leefstijladviezen voor een stevig fundament naar een gezondere levensstijl. Uniek is de expertise van Joris in het begeleiden van mensen bij het hervatten van sport na een kankerbehandeling, rekening houdend met de specifieke behoeften en zorgen van deze doelgroep.
Motion2Mind in Lelystad biedt persoonlijke training, yoga en small group training aan, afgestemd op jouw individuele behoeften. Zoe Evers Brown, jouw persoonlijke trainer, begeleidt je met doelgerichte trainingen voor optimale fysieke en mentale resultaten. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon je welzijn wilt verbeteren, Motion2Mind helpt je om je doelen te bereiken met professionele begeleiding en een motiverende omgeving. Ervaar de voordelen van individuele aandacht of de extra motivatie van small group trainingen. Boek een sessie en ontdek de kracht van Motion2Mind!
The Workout Experience, ontwikkeld door Gym Inn, biedt een revolutionair fitnessconcept met dynamische groepslessen. Ervaar de ultieme workout met keuze uit The Cycle X Zone (intensieve cycling), The Group Xperience (uitdagende groepslessen), en The Fight X Club (martial arts en cardio). Na je training kun je ontspannen in de Recharge X Hub. Bij The Workout Experience overtreffen we jouw verwachtingen en helpen we je je grenzen te verleggen. Probeer een gratis proefles!
Dynamic Sports in Dronten en Lelystad is jouw sportschool voor een gezonde en gelukkige levensstijl! Wij bieden een breed scala aan activiteiten, van fitness en cardio tot diverse groepslessen zoals Zumba, yoga, Pilates, kickboksen en vechtsporten voor jong en oud. Of je nu liever alleen traint in onze moderne gym of deelneemt aan motiverende groepslessen, bij Dynamic Sports vind je de perfecte omgeving om jouw fitnessdoelen te bereiken. Ons team van ervaren trainers staat klaar om je te ondersteunen op jouw persoonlijke sport journey. Kom langs voor een gratis proefles en ervaar het zelf!