Damwâld
Personal trainers
Lopen in Balans helpt je om met meer ontspanning te wandelen en hardlopen. Wij bieden workshops die je leren beter met je lichaam om te gaan, waardoor je je loophouding en techniek verbetert en blessures voorkomt. Onze aanpak combineert een gezonde looptechniek met een andere kijk op bewegen, zodat lopen niet alleen gezond, maar ook leuk wordt. Of je nu worstelt met blessures of je prestaties wilt verbeteren, Lopen in Balans biedt de juiste begeleiding om jouw looppotentieel te ontgrendelen.
De Sportpleats in Leeuwarden biedt een breed scala aan sportmogelijkheden, waaronder Bootcamp voor jong en oud, zowel op locatie als in Leeuwarden Zuid. Ook ZwangerFit lessen en cursussen worden aangeboden. Wat De Sportpleats bijzonder maakt, is de mogelijkheid om maandelijks op te zeggen, de lage prijzen en het ontbreken van inschrijfkosten. Boek een gratis proefles en ervaar zelf de combinatie van fysieke en mentale fitheid zonder gedoe!
Sander Hageman Personal Training biedt persoonlijke training en bootcamps in Friesland, gericht op effectief afvallen en een gezonde, fitte levensstijl. We werken met onderbouwde methodes, geen hypes. Kies uit 1-op-1 personal training (30 dagen GO, 90 dagen FIT, 180 dagen CHANGE) of deelname aan onze bootcamps (zoals het populaire 6 Weeks Fit outdoor programma). Onze trainingen zijn persoonlijk, duurzaam en resultaatgericht, met op maat gemaakte voeding- en trainingsplannen die passen bij jouw leefstijl, doelen en niveau. Durf de stap te nemen en bereik jouw droomlichaam!
Safe en Fit Trainingscentrum biedt hoogwaardige Krav Maga trainingen voor zowel volwassenen als junioren. Wij focussen op weerbaarheid, zelfverdediging en fitness, met behulp van effectieve en efficiënte technieken. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, bij ons vind je een veilige en stimulerende omgeving om je fysieke en mentale kracht te ontwikkelen. Naast Krav Maga lessen bieden we ook bokzaktraining en fitness aan. Kom je eigen kracht ontdekken bij Safe en Fit!
Studio Elements in Leeuwarden biedt op maat gemaakte personal training, leefstijl coaching en small group trainingen. Wij focussen op duurzame verandering in jouw fysieke en mentale gezondheid. Geen standaard programma's, maar een persoonlijke aanpak die jou helpt een gezonde leefstijl te ontwikkelen die je vol kunt houden. Ontdek onze diensten, waaronder 'Personal Training Pro', 'Personal Training Leeuwarden', en 'Leefstijl Coach', en neem de eerste stap naar een gezondere en fitter leven!
Switte is uw partner voor fysiotherapie en leefstijlverbetering. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder fysiotherapie met diverse behandelmethodes, een leefstijlcentrum met groepslessen en een uitgebreid rooster, en podologie. Ons team van ervaren fysiotherapeuten en instructeurs staat klaar om u te begeleiden naar een gezondere en actievere levensstijl. Bij Switte krijgt u persoonlijke aandacht en een op maat gemaakt behandelplan.
Fitnessfabriek in Dokkum is dé sportschool voor iedereen die op zoek is naar een moderne en ruime fitnessomgeving. Wij bieden onbeperkte toegang tot groepslessen, moderne apparatuur en actieve begeleiding. Of je nu een personal trainer zoekt, een maandabonnement wilt of een proefles wilt volgen, bij Fitnessfabriek vind je het allemaal. Profiteer van onze aantrekkelijke maandtarieven, inclusief diverse opties voor jeugd, volwassenen en gezinnen. 365 dagen per jaar geopend! Kom langs voor een gratis proefles en ervaar de sfeer!
Primal Fit in Opeinde biedt een breed scala aan outdoor sport- en activiteiten. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding met personal training & coaching, wilt deelnemen aan uitdagende groepstrainingen, of een onvergetelijk outdoor groepsuitje wilt beleven; bij Primal Fit vind je het allemaal. Ervaar bootcamps, de unieke Primal expeditie, spannende vlotbouw activiteiten en train in onze eigen Primal Gym. Primal Fit onderscheidt zich door de combinatie van uitdagende outdoor activiteiten en persoonlijke aandacht, waardoor je lichaam en geest getransformeerd worden. Vind jouw ideale 'Primal' ervaring!
Body Move Stiens, gevestigd sinds 2008, is een modern en uniek sportcomplex in Stiens. Wij bieden een breed scala aan mogelijkheden om op een verantwoorde manier aan uw conditie en gezondheid te werken. Of u nu geïnteresseerd bent in fitness, personal training, voedingsadvies, groepslessen (zoals spinning, pilates en TRX), of supplementen, bij Body Move Stiens vindt u het. Ons gevarieerde lesprogramma, moderne apparatuur en ervaren, goed opgeleide instructeurs zorgen voor een veilige en uitdagende trainingservaring. Profiteer van onze gezinskorting en bedrijfsfitness mogelijkheden. Schrijf u vandaag nog in!
Yoga met Joska biedt een breed scala aan diensten op het gebied van yoga, ademwerk en koude trainingen. Of je nu op zoek bent naar bedrijfsyoga, privé yogalessen, workshops ijsbaden en ademhaling, of een online programma voor koud douchen, Yoga met Joska biedt persoonlijke aandacht en begeleiding om jouw gezondheid, fitheid en mentale veerkracht te verbeteren. Ontdek de vele voordelen van koude training, ademwerk en yoga en ervaar de positieve impact op je lichaam en geest. Wij bieden diverse mogelijkheden, van individuele sessies tot groepslessen en workshops, allemaal gericht op het bereiken van een fitter, gezonder en krachtiger leven.
Personal Trainer Richard van der Veen, gevestigd in Buitenpost, helpt u uw fitnessdoelen te bereiken. Of u nu wilt afvallen, uw conditie verbeteren, aan krachttraining wilt doen, of gewoon strakker in uw vel wilt zitten, Richard biedt op maat gemaakte trainingsprogramma's aan. Zijn expertise en kwaliteitstrainingen, waaronder conditietraining en krachttraining, zorgen voor veilige, effectieve en snelle resultaten. Kies voor Personal Trainer Richard van der Veen en ervaar het verschil!
M.A. Sports is dé vechtsportschool in Leeuwarden voor boksen en kickboksen. In een veilige en familiale omgeving, met ervaren trainers en hoogwaardige uitrusting, helpen wij jou de beste versie van jezelf te worden. Wij bieden diverse groepslessen aan, waaronder (Kick)boxingbag, Boxing, Kickboxing en speciale lessen voor dames. Ook jeugdleden (7-16 jaar) zijn van harte welkom. Naast groepslessen bieden we personal training en clinics aan voor bedrijven en scholen. M.A. Sports beschikt over een eigen PT ruimte en voldoet aan alle eisen van de Nederlandse Vechtsportautoriteit. Via onze handige app kun je eenvoudig het lesrooster bekijken en je inschrijven voor lessen.
Health Center Plantinga: jouw complete fitness- en fysiotherapiepartner! Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder onbeperkt fitness, diverse groepslessen (denk aan B-Kick, Pilates, Spinning en nog veel meer), en professionele fysiotherapie. Geniet van een gezellige en ongedwongen sfeer, professionele begeleiding en een schone, goed geregelde omgeving. Al vanaf €20,95 per 4 weken onbeperkt toegang tot fitness en groepslessen! Ontdek de voordelen van Health Center Plantinga en boek vandaag nog je proefles.
TIGRA Leeuwarden biedt een positieve gezondheidsbenadering met een breed scala aan diensten op het gebied van fysiotherapie, sport & leefstijl en arbeid & gezondheid. Of het nu gaat om fysiotherapeutische behandelingen zoals manuele therapie, psychosomatische fysiotherapie, of revalidatie na kanker, of om het verbeteren van je leefstijl door middel van personal training, yoga of gezonde voedingsadviezen, TIGRA Leeuwarden staat voor je klaar. Ze onderscheiden zich door een holistische aanpak en specialisaties zoals ASITT therapie, Reducept VR-therapie bij chronische pijn, en CogniTrain breintraining. Ontdek hoe TIGRA Leeuwarden jou kan helpen je veerkracht te vergroten!
Yn Balâns Yoga, gevestigd in Eastermar (Friesland), biedt rust en balans door middel van Yin Yoga en Yogilates lessen. Of je nu op zoek bent naar ontspannende groepslessen, persoonlijke 1-op-1 sessies, of yoga voor je bedrijf, Yn Balâns Yoga heeft het allemaal. Naast wekelijkse lessen worden er ook yoga retreats georganiseerd. Proef de voordelen met een reeks van drie proeflessen voor een speciale prijs! Ontdek de kalmerende kracht van Yin Yoga bij Yn Balâns Yoga.
Allert Pol Fysiotherapie biedt hoogwaardige fysiotherapie en fitness mogelijkheden aan in Buitenpost en Leeuwarden. Wij onderscheiden ons door een persoonlijke aanpak, waarbij voor zowel fysiotherapie als fitness een op maat gemaakt programma wordt samengesteld na een uitgebreide intake. Of u nu herstelt van een blessure, uw conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, Allert Pol biedt diverse behandelingen en trainingsprogramma's, inclusief groepslessen, aan. Ervaar de voordelen van deskundige begeleiding in een prettige en persoonlijke omgeving.
Ontdek AAFit, jouw sportschool in Burgum voor de ultieme fitnesservaring! Wij bieden een breed scala aan diensten, van cardiotraining en krachttraining tot functionele training en personal training. Profiteer van onze moderne fitnessapparatuur, diverse groepslessen en de innovatieve EGYM krachtcirkel voor een efficiënte en effectieve workout. Bij AAFit staat persoonlijke begeleiding centraal, waardoor je jouw fitnessdoelen sneller en veiliger bereikt.
Mennomulderpt biedt persoonlijke training aan huis in de omgeving van Groningen en Friesland. Of je nu in je woonkamer, tuin of het park wilt sporten, Menno komt met al het benodigde materiaal naar je toe! Specialisaties omvatten trainingen voor senioren (Menno heeft senioren diploma's behaald), tieners (12 weken fit programma), bedrijven en individuen. De focus ligt op een persoonlijke aanpak, gericht op welzijn en plezier in bewegen, ongeacht je niveau of fysieke mogelijkheden. Geen sportschool fan? Geen tijd? Geen probleem! Mennomulderpt biedt flexibiliteit en comfort, alles op maat.
TANREN Personal Training in Leeuwarden biedt persoonlijke en effectieve trainingen aan, gericht op het versterken van zowel lichaam als geest. Met behulp van traditionele barbell training, een bewezen effectieve methode, behaal je meetbare resultaten. De persoonlijke aanpak en begeleiding van Hessel, een professionele fitness- en voedingscoach, zorgen voor motivatie en een prettige trainingsomgeving in een privé sportschool. Ervaar de voordelen van één-op-één begeleiding en bereik jouw persoonlijke doelen.
Studio Fysique biedt personal training op maat, zowel individueel als in kleine groepen, inclusief buiten trainingen. Ze helpen je om een gezonde levensstijl te ontwikkelen, met behulp van persoonlijke trainingsprogramma's, voedingsadvies en supplementen. Wat Studio Fysique speciaal maakt is de persoonlijke aanpak en de focus op het vinden van een training en voedingsmethode die perfect bij jouw levensstijl past. Of je nu een ervaren sporter bent of juist net begint, Studio Fysique helpt je om je doelen te bereiken.