Ik Innerlijk Kind biedt professionele coaching en therapie aan kinderen en volwassenen in Friesland. Audrey Louwsma, kindercoach en psycholoog, helpt kinderen (4-18 jaar) die worstelen met bijvoorbeeld faalangst, verdriet, hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid, onzekerheden of sociaal-emotionele problemen. Ook volwassenen kunnen bij haar terecht voor begeleiding. De aanpak is gericht op positieve verandering, waarbij het kind of de volwassene zelf aan het roer staat en zijn of haar eigen kracht ontwikkelt. Een unieke benadering die zich focust op het ‘Innerlijk Kind’ om tot duurzame resultaten te komen.

HDJ Consultancy biedt maatwerk hulp aan zowel volwassenen als kinderen. Wij helpen bij het aanpakken van diverse uitdagingen zoals stress, burn-out, angst en paniek, trauma's, fobieën, relatieproblemen en leer- en gedragsproblemen bij kinderen (inclusief ADHD en dyslexie). Onze aanpak is gebaseerd op het geloof in ieders potentieel voor groei en positieve verandering. We maken gebruik van bewezen technieken zoals EMDR, coaching, mindfulness, ademtherapie, Matrixcoaching en verkeerscoaching. HDJ Consultancy is aangesloten bij Rebio en de Stichting Rij-angst.

Henrike Weerstand is een psycholoog en coach gevestigd in Friesland (Balk), werkzaam in de omgeving van Lemmer, Workum, Sneek en Joure. Zij biedt online en face-to-face therapie aan, zonder verwijsbrief nodig. Henrike helpt je bij diverse uitdagingen, zoals depressie, burn-out, angststoornissen, relatieproblemen en slaapproblemen. Haar aanpak omvat onder andere mindfulness, relatietherapie en holistische therapie, inclusief voedingspsychologie en begeleiding bij intuïtief eten. Henrike spreekt Nederlands, Fries en Engels en helpt je om je potentieel te ontdekken en vanuit je kracht te leven.

Praktijk voor Psychotherapie Akke Tiemersma, gevestigd in Grou (Friesland), biedt gespecialiseerde psychotherapie aan volwassenen. Akke Tiemersma, een ervaren en geregistreerde psychotherapeut, biedt zowel behandelingen binnen de Specialistische Geestelijke Gezondheidszorg (SGGZ) voor complexe, langdurige problematiek als in de Generalistische Basis GGZ (GBGGZ) voor lichtere klachten. Haar expertise omvat onder andere persoonsgerichte experiëntiële psychotherapie en zij heeft een EMDR-basisopleiding gevolgd. De praktijk onderscheidt zich door persoonlijke aandacht en een holistische benadering van de cliënt.

DDapper is een praktijk voor oplossingsgerichte therapie, coaching en begeleiding voor kinderen, jeugdigen en ouders. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder individuele trajecten (cognitieve gedragstherapie, emotieregulatie therapie, traumabehandeling, psycho-educatie, vaktherapie), groepstherapie (focus op emotieregulatie en angst), en een systemische benadering voor ouders, scholen en andere betrokkenen (psycho-educatie, opvoedondersteuning, ouder-kind therapie). Uniek aan DDapper is de integratie van Animal Assisted Interventions (AAI), waarbij dieren worden ingezet om de therapeutische effecten te versterken en een veilige, stimulerende omgeving te creëren. Wij focussen op herstel, stabilisatie en het leren omgaan met levensproblemen, waarbij de cliënt altijd centraal staat.

Psychologenpraktijk Sana biedt persoonsgerichte behandelingen aan, met speciale aandacht voor de culturele achtergrond van elke individuele cliënt. Ze bieden klachtgerichte therapie en inzichtgevende psychotherapie aan. Daarnaast bieden ze supervisie en scholing aan toekomstige hulpverleners, met een focus op cultureel sensitief werken. Bij Psychologenpraktijk Sana staat een persoonlijke en inclusieve aanpak centraal.

Sytze Fennema biedt wandelcoaching aan voor zowel persoonlijke als zakelijke doelen. Deze unieke aanpak combineert de rustgevende kracht van de natuur met effectieve therapie om je te helpen bij stress, burn-out, depressie en andere uitdagingen. Door middel van wandeltherapie in een ontspannen tempo, stimuleert Sytze Fennema zelfreflectie, verbetert de concentratie en helpt je balans en rust te vinden in je leven. Of je nu herstel zoekt na een burn-out, meer inzicht wilt of een gezonde overgang naar een nieuwe fase wilt maken, wandelcoaching kan je begeleiden naar een leuker leven.

Heeft u problemen met de opvoeding van uw kind of voelt uw kind zich niet goed in zijn/haar vel? Praktijk Markinie biedt professionele ondersteuning. Wij bieden opvoedondersteuning, Intensieve Ambulante Gezinsbehandeling (IAG), ouderbegeleiding, gezinsbegeleiding, therapie en coaching voor kinderen en jongeren tot 18 jaar. Onze aanpak is holistisch; we betrekken het hele gezinssysteem om duurzame oplossingen te vinden. Er is momenteel geen wachtlijst en een eerste kennismaking kan binnen twee weken plaatsvinden.

Psychiatriepraktijk Sneek is een kleinschalige en laagdrempelige praktijk voor psychiatrie en psychotherapie, geleid door Harmen Zijlstra. De praktijk kenmerkt zich door gesprekken die gebaseerd zijn op aandacht, respect en begrip. Let op: momenteel worden geen nieuwe patiënten meer aangenomen.

Wendy Nauta is een ervaren verlies- en rouwtherapeut die individuele begeleiding biedt aan mensen die te maken hebben met verlies, rouw en tegenslag. Ze helpt cliënten om het verlies te verwerken en te integreren in hun leven. Haar aanpak kenmerkt zich door een warme en veilige omgeving waar cliënten zich op hun gemak voelen om hun emoties te uiten. Wendy biedt steun en begeleiding bij diverse uitdagingen, zoals het verwerken van intense emoties, het omgaan met schuldgevoelens, en het herstellen van vertrouwen in jezelf en de toekomst. Haar expertise en persoonlijke benadering maken haar een waardevolle hulpbron voor iedereen die worstelt met verlies en rouw.

Bewustzijn bij Lot helpt je jouw volledige potentieel te bereiken. We bieden diverse diensten aan, waaronder sessies, exclusieve trajecten (zoals ‘Deep dive in your soul and transform the whole’ en ‘Embody your highest potential’), en trainingen gericht op het leven vanuit hoger bewustzijn en heldere gaven. Ook channeling van jouw potentieel en een unieke dolfijnenreis behoren tot de mogelijkheden. Of je nu online of in onze praktijk in Leeuwarden terechtkomt, wij begeleiden je bij een diepe transformatie om jouw innerlijke kracht te ontketenen en te leven vanuit jouw ware zelf.

Haptotherapie Friesland, gevestigd in Leeuwarden en Goutum, biedt al sinds 1997 haptotherapie aan. Wij helpen u bij het herstellen van uw vermogen om te voelen en dit gevoel als kompas voor uw handelen te gebruiken. Onze ervaren haptotherapeut, Afke Ley-Knobbe, creëert een veilige en ondersteunende omgeving waarin u uzelf kunt ontdekken en uw gevoelens kunt verwerken. Wij werken volgens de richtlijnen van de vereniging voor haptotherapeuten en streven ernaar u te begeleiden naar meer balans en zelfvertrouwen in uw leven.

Bureau Trinitas biedt gespecialiseerde hulpverlening aan kinderen, jongeren, gezinnen, families, paren en ex-partners in Friesland. Wij werken met een multidisciplinaire aanpak en bieden maatwerk zorg, afgestemd op uw individuele behoeften. Onze expertise ligt in het creëren van een vertrouwensrelatie en het vinden van de juiste hulpverlener voor u. Als erkend jeugdzorgaanbieder werken we samen met diverse ketenpartners en worden onze diensten vergoed via de Jeugdwet (Sociaal Domein Friesland).

Praktijk voor Gestalttherapie Heerenveen biedt persoonlijke en ervaringsgerichte therapie, relatietherapie en Brainspotting aan. Bij LONIS wordt gewerkt aan het verhelderen van de oorzaak van klachten en het herstellen van balans, zowel op individueel niveau als in relaties. De praktijk onderscheidt zich door een korte wachttijd (binnen 1-2 weken een eerste, gratis gesprek) en een aanpak die zich richt op het opbouwen van echt contact en het creëren van ruimte voor verandering. Ze bieden ook online therapie en een Relatie APK aan.

Psycholoog Leeuwarden, Mariska de Jong, biedt professionele psychologische hulp aan in Leeuwarden. Zij behandelt diverse klachten zoals angsten, paniek, onzekerheid, depressiviteit, stress, burnout, relatieproblemen, trauma's, rouwverwerking en meer. Uniek is de korte wachttijd; afspraken zijn vaak binnen 1 à 2 weken mogelijk, zonder verwijzing van de huisarts. Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.

OuderenPsychiatrieFriesland biedt gespecialiseerde en op maat gemaakte psychiatrische zorg voor ouderen (65+) in Friesland. Wij leveren tweedelijns geestelijke gezondheidszorg, waarbij patiënten worden doorverwezen door hun huisarts. Ons team bestaat uit psychiaters, verpleegkundigen en ondersteunend personeel. Naast hoogwaardige zorg bieden wij ook mindfulness cursussen aan. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aanpak en expertise op het gebied van ouderenpsychiatrie.

Synaeda Leeuwarden Fonteinland biedt hoogwaardige geestelijke gezondheidszorg (GGZ) aan in Leeuwarden en omstreken (Drachten, Sneek, Heerenveen, Dokkum en Papendal). Wij bieden zowel basis- als specialistische GGZ behandelingen. Onze aanpak is doelgericht en focust op herstel, met een persoonlijke benadering voor elke cliënt. Wij begeleiden u van intake en diagnose tot en met een zorgvuldig afbouwen van de behandeling, zodat u zelfstandig verder kunt. Neem contact op voor meer informatie over onze diensten en wachttijden.

Mental Reflections helpt jou je talenten te ontdekken en optimaal te benutten, zelfs na trauma's. We bieden diverse trajecten, waaronder weerbaarheidstrainingen ('Met terugwerkende Kracht!'), incompany trainingen en individuele begeleiding. Uniek aan onze aanpak is de integratie van paarden in de therapie en trainingen, die een bijzondere spiegel voor je gedrag en emoties vormen. Ontdek hoe je van trauma naar talent kunt gaan!

Aandacht voor Verlies en Rouw, geleid door Mettelina Baarda, biedt individuele begeleiding bij verlies en rouw voor alle leeftijden. Wij begrijpen dat verlies en rouwprocessen uniek en persoonlijk zijn, en bieden daarom een op maat gemaakte aanpak. Naast individuele begeleiding, bieden wij ook EMDR en KinGo therapie en diverse trainingen/workshops. Met een warme en betrokken benadering helpen wij u om uw verdriet te verwerken en uw leven weer op te pakken. Neem gerust contact op voor meer informatie.

GoedbeSchout is een psychologisch adviesbureau gespecialiseerd in vitaliteit en loopbaanbegeleiding. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder individuele coaching, relatietherapie, managementcoaching, teamcoaching, begeleide intervisie en trainingen. Onze aanpak kenmerkt zich door een respectvolle en verantwoorde ondersteuning, waarbij zelfinzicht en zelfsturing centraal staan. Wij helpen mensen, teams en organisaties hun vitaliteit te versterken en hun doelen te bereiken.