Over FIT in balans
FIT in balans helpt vrouwelijke ondernemers met gezonde voeding en leefstijl naar een gezond gewicht. Ben je een ondernemende vrouw die de regie over haar leven en leefstijl kwijt is geraakt en wil je meer energie en zelfvertrouwen? FIT in balans biedt persoonlijk voedingsadvies en gewichtsbeheersing, zodat je weer vol energie je bedrijf kunt runnen en tegelijkertijd van je privéleven kunt genieten. We bieden onder andere een gratis masterclass, een e-book en een podcast aan. Laat FIT in balans je helpen om je doelen te bereiken!
Diensten van FIT in balans
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Voedingsadvies bij overgewicht
Veelgestelde vragen over FIT in balans
Waarom zou ik contact opnemen met FIT in balans?
Als ondernemende vrouw ben je waarschijnlijk al jaren bezig met alles in de lucht te houden. Misschien heb je wel al van alles geprobeerd om je fitter en zelfverzekerder te voelen, maar lukt het nog niet helemaal. Ik help je om een gezond gewicht te bereiken, zodat je vol energie en zelfvertrouwen aan je bedrijf kunt werken en privé ook kunt genieten. Ik werk met een stappenplan, gericht op een gezonde leefstijl, zodat je blijvend resultaat behaalt.
Wat maakt FIT in balans anders dan andere gewichtscoaches?
Ik ben gespecialiseerd in het helpen van vrouwelijke ondernemers. Ik begrijp de uitdagingen van het ondernemen en help je om een gezonde leefstijl te integreren in je drukke leven. Ik focus op een haalbaar plan, gericht op duurzame veranderingen, niet op tijdelijke diëten.
Ik heb al veel geprobeerd om af te vallen. Zal dit wel werken?
Ik werk samen met vrouwen die gemotiveerd en enthousiast zijn om in zichzelf te investeren. Ik help je met een persoonlijk stappenplan, gericht op een gezonde leefstijl. Het gaat niet om een dieet, maar om blijvende veranderingen in je gedrag en denken. Samen werken we aan een haalbaar plan dat bij jou past.
Wat als ik niet weet hoe ik moet beginnen?
Dat is geen probleem! Ik help je met concrete tools en een stappenplan, zodat je direct resultaat ziet. We werken samen aan een gezonde manier van denken, eten, in- en ontspannen, en het implementeren van deze gezonde gewoontes.
Ik ben bang dat ik geen tijd heb voor een gewichtscoach.
Ik begrijp dat je tijd schaars is. Ik werk met een persoonlijk stappenplan, zodat je de gezonde gewoontes kunt integreren in je drukke leven. We vinden een manier die bij jouw agenda past.
What our clients say
Based on 10 reviews
10
Op 8 maart nam ik deel aan een masterclass, met Angelique als presentator. Deze masterclass ging over gezond ondernemen en ik moet zeggen dat dit een erg leerzame en aangename masterclass was! Ook fijn dat het meer een interactief gesprek was dan een les waarbij enkel de spreker constant aan het woord komt. Verder staat de organisator steeds open voor vragen en opmerkingen wat enorm fijn is en ervoor zorgt dat jij je als gast betrokken voelt. Bedankt Angelique dat ik hieraan heb mogen deelnemen! Read more
10
Ik heb gisteren 8 maart het genoegen gehad om deel te kunnen nemen aan deze gratis masterclass gezond ondernemen. Allereerst wil ik Angelique bedanken aangezien ze zo vriendelijk en verwelkomend was. Ik zou heel graag een eigen business willen starten in de toekomst, dat is veel makkelijker gezegd dan gedaan. Ik studeer momenteel ook Bedrijfsmanagement met als eindtraject business. Hier leren we vooral wat we moeten doen. Maar deze masterclass heeft mij echt geleerd HOE ik dit moet en kan uitvoeren op een gezonde manier. Misschien is het ook een leuk idee om er een bootcamp van te maken die uit meerdere sessies bestaat. Los van alles is deze masterclass echt een aanrader! Groetjes Soraya. Read more
10
Een aanrader! Hele fijne begeleiding gehad van Angelique Read more
10
Heerlijke recepten en informatie waar je echt wat aan hebt. Read more
10
Angelique is een hele fijne coach. Zonder oordeel, samen onderzoeken van mijn (eet) gedrag. Hierop persoonlijk advies krijgen en daarnaast veel kennis over gezonde voeding. Mn valkuilen zijn er nog maar ik heb meer inzicht en ben veel minder hard voor mezelf. Van gevoel van falen naar actie! En als laatste natuurlijk geeft ze ook veel tips en recepten voor lekkere en gezonde tussendoortjes en maaltijden. Read more
10
Angelique helpt je bij het realiseren en vinden van je intrinsieke motivatie om gezond te leven. Hierdoor is het uiteindelijk niet moeilijk om de doelstellingen die je voor ogen hebt te bereiken. Het is een andere benadering die heel effektief werkt. Ik ben eigenlijk nog nooit zo gemotiveerd geweest om het roer om te gooien. Read more
6
Samen hebben we regelmatig ( ook onder het hardlopen ) overleg. De samenwerking is dynamisch te noemen, uitdagend, prikkelend, bevragend en kritisch. Vanuit een wederzijds respect en wens tot groei; groei voor de klant & groei voor onszelf.Leefstijl , bewustwording en runningtherapie overlappen elkaar daar waar de wens tot een gezonder-zelf in motivatie ontbreekt. Precies om deze reden vullen wij elkaar mooi aan. Matty Janssens , Runningtherapeut Read more
10
Ik heb Angelique leren kennen als een dame die mij goed de spiegel kon voorhouden en mij heeft laten inzien dat ik een gedragsverandering moest doormaken om gewichtsverlies te bereiken. Pas dan zou ik mijn doel halen en blijvend op gewicht blijven. Met kritische vragen blijft ze me nu nog steeds triggeren. Erg knap. Read more
10
Jij inspireert mij altijd weer Angelique. Je passie voor je werk en je openheid, het schept direct vertrouwen. Jouw ervaring, kennis en advies weet je op een prachtige manier te verwoorden en over te brengen op mij. Ik krijg er energie van! Tot snel, groetjes Lindsey Read more
10
Duidelijk advies en goede coaching. Bedankt Angelique! Read more
