Over JorFytaal
JorFytaal, geleid door Jorinde Praet, is een praktijk die jou helpt een leven in balans te vinden. We focussen op het geheel van lichaam, emoties en geest. Ons aanbod omvat 1-op-1 sessies (therapie en coaching), Fytaal Pilates (groepslessen en personal training voor spierkracht, soepelheid en balans), en meditatiesessies voor ontspanning en zelfontwikkeling. Bij JorFytaal sta jij centraal in een holistische aanpak naar een voller en meer evenwichtig leven.
Diensten van JorFytaal
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over JorFytaal
Waarom zou ik JorFytaal moeten kiezen?
Bij JorFytaal staat jij centraal. Ik, Jorinde, gebruik mijn kennis en ervaring om jou op de best mogelijke manier te begeleiden, zodat je je lichaam, emoties, gedachten en je pure 'Ik' als een samenwerkend geheel kunt ervaren. Je kunt bij mij terecht voor 1-op-1 sessies, groepslessen en personal training, waaronder Fytaal Pilates en meditatie.
Wat maakt Fytaal Pilates anders?
Fytaal Pilates is een vorm van pilates die je lichaamsbesef vergroot, waardoor je meer vitaliteit in je leven ervaart. Het verbetert je houding, spierkracht, soepelheid en balans. De focus ligt op de romp en ademhaling, essentieel voor een optimale training.
Wat zijn de voordelen van groepslessen?
Groepslessen bieden een veilige en motiverende omgeving om te bewegen onder deskundige begeleiding. Je krijgt persoonlijke aandacht in een groep, ongeacht je leeftijd, geslacht of fysieke conditie. Of je nu revalideert of een ervaren sporter bent, er is een plek voor jou.
Wat is het verschil tussen groepslessen en personal training?
Groepslessen zijn ideaal voor een gemotiveerde omgeving met persoonlijke aandacht in een groep. Personal training biedt meer individuele begeleiding, waarbij we samen je doelen en trainingsniveau bespreken en een traject op maat creëren. Duotraining is ook mogelijk, mits de doelen en niveaus ongeveer gelijk zijn.
Wat kan ik verwachten tijdens een meditatie sessie?
Tijdens meditatie sessies bij JorFytaal kun je werken aan herstel en zelfontwikkeling in een gezellige omgeving. Het is een manier om meer in balans te komen, zowel lichamelijk als mentaal.
What our clients say
Based on 7 reviews
10
10
Jorinde is zeer intuïtief en to the point. Ze helpt me verder. Voor tijdens en na revalidatie! Read more
10
Jorinde weet vaak al wat er met je aan de hand is al je binnen komt! Ze weet letterlijk altijd de vinger op de zere plek te leggen. Read more
10
10
Meerdere malen van mijn (rug) pijnen afgeholpen, luisterend oor, gerichte adviezen en bracht me weer tot rust. Read more
10
De beste fysiotherapeute van Zeeland Read more
10
