RVH Personal Training

Enthousiaste begeleiding, goede uitleg en motivatie zorgen ervoor dat elke afgeronde training van een persoonlijk samengesteld programma een zeer goed en trots gevoel geeft. Ray houdt rekening met je doelen, eventuele andere sporten en beweging, zodat je lichaam op je juiste manier belast wordt om ook je andere activiteiten naar een hoger plan te krijgen. De faciliteiten zijn super: mooie studio met veel verschillende apparaten en attributen en voor die met de auto komen: ruime parkeerplaats. Read more

Ik train inmiddels alweer ruim een half jaar bij Raymond en met veel plezier. Belangrijkste doel is om fitter te worden en weer wat beter in m n vel te gaan zitten. Ik blijf voorlopig trainen bij van Heijningen. Aanrader voor iedereen die fit wil worden of blijven! Read more

Goede en tussen het sporten door ook een gezellige sportstudio. Ik train met Mink aan het algemeen fitter worden van mijn lichaam en sterker maken van de core na wat rugblessures. Het werkt fijn met de kennis en enthousiasme die Mink heeft, wat helpt met het halen van resultaten. Read more

Half januari 2024 is onze zoon Gijs (toen 10 jaar) begonnen met krachttraining bij Raymond. Hij kwam daar met het doel om zijn (start)snelheid te verhogen en om zijn explosiviteit te vergroten. Raymond heeft met zijn ervaring en kennis mooie oefeningen voor Gijs uitgezet - passend bij de jonge leeftijd van Gijs. Nu, 8 maanden later, is de verandering zichtbaar en merkbaar. Zichtbaar aan zijn lijf en zichtbaar door de metingen die Raymond doet en waardoor je duidelijk de verbetering in grafieken/cijfers terug ziet. Merkbaar is het voor Gijs in het voetbalveld. Hij heeft veel profijt van de oefeningen die Raymond met hem heeft gedaan en nog steeds doet: Gijs is sterker en sneller. Gijs gaat altijd met veel plezier naar zijn uurtje trainen met Raymond, want Raymond zorgt er natuurlijk voor dat het trainen bovenal gewoon leuk is. Gijs kwam met een duidelijk doel en Raymond begrijpt wat nodig is om dat doel te halen en zet daar zijn expertise voor in. Heel fijn! Aanrader voor een ieder die een betrokken personal trainer zoekt. Read more

Zomertraject afgesloten bij Raymond, sinds januari bezig om zowel fysiek, als mentaal, weer back on track te zijn. 2x in de week persoonlijke begeleiding, 24/7 bereikbaar voor advies, voedingsschema op maat en wekelijkse metingen met zichtbaar resultaat. Heel blij met de persoonlijke begeleiding en expertise! Read more

Momenteel ben ik 3 en halve maand aan het trainen met Mink. Mink weet je goed te motiveren en alles uit jezelf te halen. Als je een keer ergens last van hebt word er gekeken naar wat er wel mogelijk is. Het is een mooie sportclub met goede trainers. In de sportschool is het altijd een beetje zelf uitzoeken hoe het werkt, maar hier krijg je goede begeleiding en uitleg over hoe je de oefeningen moet doen. Er word gekeken naar je wensen en kunnen en op basis daarvan word er een trainingsschema en voedingsschema gemaakt. Elke meeting zien we resultaat. Ik ga er altijd met veel plezier naar toe en met een voldaan gevoel naar huis. Zeker als ik weer een persoonlijk record heb neergezet. Read more

Momenteel zon 2/3 maanden bezig bij RVH Personal Training onder begeleiding van Mink. Een mooie sportstudio waar alles staat wat je nodig hebt om fitter & sterker te worden. Mink is een trainer met veel verstand over sport en voeding, en daagt mij uit om het beste uit mezelf te halen. Heel blij om de stap die ik genomen heb naar een gezondere leefstijl, en dat met zulke professionele & leuke trainers als Mink & Raymond! Read more

Sinds Januari sport ik bij RVH personal training. Raymond begeleid mij tijdens het sporten en met voeding. Ik de korte periode dat ik personal training volg zie ik dat ik al resultaat boek. Raymond motiveert mij om dit vast te blijven houden. En helpt mij mijn doelen te bereiken. Read more

Ik heb een aantal maanden bij RVH Personal Training getraind. Super trainers, met deskundige begeleiding. Mijn doelen zijn bereikt en ik ging altijd met plezier naar de trainingen toe. Read more

Trainen bij Raymond doe ik al een tijdje, ik kom er graag. Hij is een goede personal trainer die de training aanpast voor wat er nodig is en wat je aankunt. Tevens ook doelgericht sporten i.c.m. de InBody scan om je gewicht, spiermassa en vetpercentage in beeld te hebben. Dus ik ben een zeer tevreden vaste klant! Read more

Ik beveel Raymond ten zeerste aan vanwege zijn diepgaande kennis, persoonlijke betrokkenheid en motiverende aanpak. Zijn deskundige begeleiding heeft me niet alleen geholpen om mijn fitnessdoelen te bereiken maar ook om mijn eetpatroon te veranderen, waardoor ik veel meer energie heb gekregen en lekkerder in mijn vel zit. En ik pas mijn strakke skinny weer! Zijn aandacht en humor maken hem erg plezierig om mee te trainen. De mooie prive studio met douche en goede apparatuur zijn ook top. Read more

Bij RvH personal training kan je je sport doelen onder professionele begeleiding bereiken! Niet twijfelen, maar neem die stap! Read more

8.5 kilo afgevallen in 2 en een halve maand! Nooit zelf kunnen doen, met Ray als begeleider ging het als een zonnetje! Aanrader! Read more

Hard werken staat bij Van Heiningen PT centraal, maar naast eerlijke en motiverende gesprekken over de realisatie van je doelen is er ook altijd ruimte voor gezellige en minder serieuze onderwerpen. Hier leer je goed trainen en jezelf pushen op de juiste manier. Read more

Read more

In de mooie trainingsruimte van Van Heijningen Personal Training word je niet afgeleid door anderen; persoonlijke aandacht van Raymond of Timo staat voorop. Naast het gezellige kletspraatje wordt er hard gewerkt aan conditie en kracht, en dat merk je. Ik train al geruime tijd naar volle tevredenheid bij Van Heijningen. Van harte aanbevolen! Read more

Fijne en goede personal trainer met goede trainingsruimte! Afwisselend, voldoende uitdaging en iedere keer weer leuk om er te zijn. Aanrader! Read more

Wij trainen hier graag, naast onze hoofdsport roeien of fietsen. Deze training vult goed aan. Core stability en sterker worden is ons doel. Raymond is hierin goed en kundig. Hij daagt je uit, maar is ook heel goed in de juiste houding en dus het voorkomen van blessures. Read more

3 maanden geleden hier begonnen, met als doel af te vallen en de motivatie voor het sporten weer terug te krijgen. Inmiddels 10kg lichter, en heb weer het idee dat ik efficiënt aan het sporten ben. Vooralsnog een top besluit geweest! Read more

Ik train nu ruim een jaar bij Raymond. Raymond is een professionele en prettige trainer. Hij luistert goed naar wat je wil bereiken en past zijn training daar op aan. Ook als je een keer bijvoorbeeld pijn in je rug hebt oid past hij de les zo aan dat je een goede trainingsessie hebt waarbij je in dit geval de rug niet belast. Recent werkt Raymond met een supersonische weegschaal. Waar je op basis van metingen en jouw wensen een personalized advies krijgt. Zo zie je bijvoorbeeld bij het opbouwen van spierkracht welke arm of been meer training nodig heeft. Maar ook waar bij jouw overtollig vet zit. Dat zie soms ook zelf wel maar deze kan ook het gevaarlijke viscerale vet tussen je organen meten. Wel zo handig. Op basis van deze waarden komt er een advies om te sporten maar ook voor je voeding. Deze data kan je zelf ook raadplegen in de app die krijgt. Ik moet bijvoorbeeld veel meer eiwitten eten om mijn spierkracht te vergroten waardoor ik meer energie verbrandt en dus afval. En mijn viscerale vet verbrand. Dat had ik dus nooit geweten. Een mooi totaal pakket krijg je dus bij Raymond. En daarbij. we lachen ook wat af. Read more