
Over N.01 PT
N.01 Personal Training helpt je om fitter te worden en te blijven! Niels Meijerink biedt persoonlijke trainingsprogramma's op maat, afgestemd op jouw individuele doelen en niveau. Of je nu jong of oud bent, beginner of gevorderd, N.01 biedt doelgerichte, motiverende begeleiding om je sterker, fitter en gezonder te voelen. Naast persoonlijke training in Noordwijk, biedt N.01 ook online coaching en voedingssupplementen aan. Ervaar de persoonlijke aanpak en bereik jouw fitnessdoelen met N.01!
Diensten van N.01 PT
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Financieel coach
Veelgestelde vragen over N.01 PT
Waarom zou ik kiezen voor N.01 Personal Training?
Ik ben een ervaren personal trainer met meer dan 10 jaar ervaring. Ik ben er voor iedereen die zichzelf serieus neemt en wil investeren in een fitter lichaam. Ik werk met een gerichte aanpak en trainingsprogramma’s op maat, zodat we samen jouw persoonlijke doelen behalen en behouden. Ik ben betrokken, professioneel en weet technisch bewegingen goed en duidelijk uit te leggen. Ik motiveer je en pas mijn programma's aan op jouw individuele behoeften en capaciteiten.
Wat maakt mijn trainingsprogramma uniek?
Mijn trainingsprogramma's zijn persoonlijk en doelgericht. We werken samen aan het creëren van jouw droomlichaam, net zoals een beeldhouwer met een beeld werkt. Ik kijk naar jouw lichaam en maak een plan om jouw fysieke doelen te behalen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon fitter wilt worden, ik help je met een gepersonaliseerd plan.
Wat als ik nog twijfel over mijn doelen?
Dat is helemaal prima. We kunnen samen bespreken wat je wilt bereiken. Ik help je bij het definiëren van je doelen en creëren van een realistisch plan. Ik ben er om je te ondersteunen en te motiveren, elke stap van de weg.
Wat als ik geen ervaring heb met sporten?
Dat is geen probleem! Ik werk met mensen van alle leeftijden en ervaringen, van beginner tot gevorderd sporter. Ik begin altijd met een basis en bouw op naar jouw niveau. Ik zorg ervoor dat je je comfortabel voelt en dat je de trainingen met plezier kunt uitvoeren.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met online coaching?
Met online coaching ben je 24/7 verbonden met mijn expertise. Ik stuur je een afgestemd voedings- en trainingsplan via onze app. Ik houd dagelijks jouw voeding en progressie in de gaten en stuur bij waar nodig. Ik ben je stok achter de deur en coördineer je door dit traject heen.
What our clients say
Based on 19 reviews
10
Ik ben via mijn sportclub olympia sport & health in contact gekomen met Niels. Ik wilde graag een stapje verder in de krachttraining maar ik had niet de goede handvaten om echt progressie te maken in het spiermassa opbouwen. Dit kwam deels omdat ik niet goed wist wat mijn lichaam aan kon en welke lichaamshouding ik moest aannemen tijdens mijn oefeningen. Ik heb hypermobiliteit, vooral bij mijn rug. Opzich geen probleem tijdens sporten maar de kans op blessures is wat groter als ik mijn lichaamshouding niet correct heb tijdens het trainen. Niels focust zich heel goed op je lichaamshouding tijdens...Read more
10
Maakt impact in de verandering van je lichaamsbouw en haalt je uit je comfort zone. Maakt de training een uitdaging. Heeft oog voor de mens en de wens. Zet zich volledig in voor het sterker worden van je lichaam. Ik had er weinig zin in maar na een 10-trainingen pakket ga ik nu 3 keer per week met veel motivatie en energie trainen. Flexibel in trainingstijden.
10
Ik ben enorm tevreden over mijn ervaring met Niels als mijn personal trainer. Elke training is gevarieerd en uitdagend, waardoor het nooit saai is. Niels let goed op mijn vorm en techniek, wat me helpt om blessures te voorkomen en het meeste uit elke oefening te halen. Niels motiveert mij om net dat stapje extra te doen. Dit geeft me veel vertrouwen, omdat ik weet dat ik onder deskundige begeleiding werk. Bovendien geeft Niels advies over voeding en herstel. Kortom, als je op zoek bent naar een enthousiaste en goed gehumeurde personal trainer dan kan ik Niels ten zeerste aanbevelen...Read more
10
Sinds januari helpt Niels mij om fitter te worden. Met positief resultaat! middels op maat gemaakte trainingen ging ik door het geluid. Pro s: ervaren, luistert goed, optimale (juiste) kennis, communicatief sterk en enthousiast. Wat mij betreft een absolute aanrader!
10
Niels heeft mij geholpen met spiermassa opbouw en vetverbranding. Hij is heel deskundig op het gebied van menselijk lichaam, spiermassa, voeding en wat voeding met je lichaam doet. Dit is zeer waardevol wanneer je een specifieke doel probeert te bereiken. Ik heb veel geleerd tijdens mijn sessies. Trainen is altijd op de max. Het lukt hem iedere training om echt de maximale eruit te halen; zelfs als je voor je eigen gevoel aan je grens zit, weet hij je toch te pushen om net dat extraatje dat je in je hebt, eruit te persen en daar zit de winst. Ik...Read more
10
Geweldige trainingen met de juiste hoeveelheid kennis. Zelfs als ervaren atleet weet niels de juiste prikkels te vinden voor maximale prestaties.
10
Gestart in oktober 2023 bij Niels met de verwachting om meer spiermassa op te bouwen. Door Niels zijn kennis, het samenstellen goed training/voedingsplan en enthousiasme kon ik snel resultaat zien. N.01 PT doet zijn naam eer aan! aanrader!
10
Door Niels zijn enthousiasme als personal trainer zet je net dat stapje extra. De trainingen zijn intensief en zeer uitdagend. Door de uitleg over de spier-isolaties, bewegingen, aanspanningen ect. ga je beter begrijpen hoe je optimaal kunt trainen om je doelen te behalen! N.01 PT is zeker een aanrader! Buiten dat het een top trainer is, is die ook nog eens onwijs gezellig!
10
Leuke intensieve training met veel uitdaging. Niels is een enthousiaste coach die je net dat stapje verder laat gaan. Ik zal het iedereen aanraden die net dat stapje meer wil zetten!
10
Niels heeft mij enorm geholpen met spiermassa opbouwen en daarna met het droog trainen. Ik vind hem een hele gezellige en gedisciplineerde coach. Door zijn coaching kan je nét dat ene setje extra. Hij zorgt ervoor dat je doorzet. Het is geweldig om de voor en na fotos te bekijken, omdat je ziet dat je echt progressie maakt. De de coaching van Niels tijdens het proces vond ik echt heel erg prettig. Niels geeft tussentijds feedback en ik kon altijd met mijn vragen bij hem terecht.
10
Niels is absoluut de beste én meest gezellige personal trainer die mijn leven heeft veranderd! Zijn begeleiding heeft me geleerd hoe ik met precisie en maximale inspanning bewegingen kan uitvoeren, waardoor ik enorme spiergroei heb ontwikkeld. Dankzij zijn doelgerichte trainingen heb ik mijn fitnessdoelen bereikt en voel ik me sterker en fitter dan ooit tevoren. Ik kan Niels ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een professionele, motiverende én leuke coach om hun fitnessreis naar een hoger niveau te tillen!
10
Bij N.01 Personal Training wordt er gelukkig veel aandacht besteed aan jouw doel(en). Niels probeert je stap voor stap verder richting je doel te helpen. Hij luistert heel goed naar zijn klanten en is altijd bezig om zo verantwoord mogelijk jou beetje bij beetje uit je comfort zone te krijgen, zodat je eerder resultaat krijgt. Ik ben zeer blij dat ik personal training bij Niels gevolgd heb. Hij is naast een kundige trainer ook nog eens heel gezellig:-).
10
Sinds vorig jaar oktober train ik twee keer per week onder begeleiding van Niels. Al na enkele maanden trainen merkte ik al dat ik steeds fitter werd en ik zag ook nog eens resultaat! Dat ik zo snel resultaat zou zien had ik echt kunnen bedenken. Niels past de trainingen volledig aan op mijn wensen. Naast de trainingen van Niels volg ik ook een schema dat Niels voor mij op maat heeft gemaakt. Niels weet het maximale uit mij te halen en dit lukt mij niet altijd als ik alleen train. Veel dank Niels voor jouw kundige begeleiding !
10
Een aantal maanden personal training gehad van Niels. Niels heeft heel veel kennis en geeft super goede begeleiding. De trainingen zijn uitdagend en worden afgestemd op persoonlijke wensen en doelen. Niels zorgt er met zijn positieve energie voor dat je meer uit je trainingen haalt en je doelen bereikt. Heel erg bedankt! :)
10
Nog nooit zo sterk/fit geweest. Voor mij de juiste push om telkens weer (meer) uit jezelf te halen!! Alles gecontroleerd doen maar toch jezelf uitdagen met plezier.
10
Persoonlijk, doelgericht en motiverend. Een fijne coach om mee te werken.
10
Hele goede ervaring bij Niels. Hij is professioneel, betrokken en pakt het trainingsplan grondig aan. En nog het belangrijkste, hij weet technisch bewegingen goed en duidelijk uit te leggen.
10
Als personal trainer heeft Niels mijn verwachtingen zeker overtroffen. Zijn geduld en kennis hebben me geholpen om mijn fitnessdoelen te bereiken en ik voel me sterker en gezonder. Hij weet hoe hij je moet motiveren en aanmoedigen, en hij past zijn programmas aan op basis van je individuele behoeften en capaciteiten. Als je op zoek bent naar een personal trainer die je kan helpen je doelen te bereiken en tegelijkertijd een plezierige en ondersteunende trainingservaring biedt, dan kan ik Niels zeker aanbevelen.
10
N.01 personal training, is echt no1. Super begeleiding tot op de mm, en zweten ga je. Super top, ga zo door Niels, je bent een kanjer.