






Over TT Personal Training
TT Personal Training is jouw persoonlijke trainer in Rijswijk. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder personal training, duo training, voedingscoaching, lifestyle coaching, bokstraining en mindset coaching. Wij helpen je om jouw persoonlijke doelen te bereiken, of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw, een gezondere levensstijl of mentale groei. Wat ons onderscheidt is onze holistische aanpak, waarbij we kijken naar de balans tussen voeding, slaap, hormonen, stress, ademhaling en mindset, naast de training zelf. Samen werken we aan jouw fysieke en mentale groei, zodat jij de beste versie van jezelf kunt worden.
Diensten van TT Personal Training
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Financieel coach
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
Veelgestelde vragen over TT Personal Training
Waarom zou ik kiezen voor TT Personal Training?
Bij TT Personal Training staat persoonlijke aandacht centraal. We kijken naar jouw specifieke behoeften en doelen, en stellen een trainingsplan op maat samen. We motiveren je om je doelen te bereiken en helpen je door moeilijke momenten heen. We bieden een mix van apparaten, losse gewichten en eigen lichaamsgewicht voor een complete workout, gericht op jouw behoeften.
Wat maakt TT Personal Training anders dan andere personal trainers?
Wij combineren personal training met mindset en lifestyle coaching. We kijken niet alleen naar je fysieke doelen, maar ook naar de balans tussen voeding, slaap, stress, ademhaling en beweging. Dit leidt tot een holistische aanpak die je helpt om de beste versie van jezelf te worden.
Wat zijn de voordelen van duo training?
Duo training biedt de mogelijkheid om samen met een vriend of partner te trainen. Dit kan motiverend zijn en zorgt voor extra sociale interactie tijdens je trainingen.
Wat als ik niet zeker weet welke training het beste bij mij past?
We hebben een quiz op onze website die je kan helpen om de juiste training te vinden. Je kunt ook altijd contact opnemen voor een persoonlijk adviesgesprek.
Wat is de focus van de voedingscoaching?
Onze voedingscoaching richt zich op het vinden van de juiste balans tussen voeding, beweging en lifestyle. We helpen je om een gezond en duurzaam eetpatroon te ontwikkelen dat bij jouw levensstijl past.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met TT Personal Training?
Samen werken we aan een persoonlijk trainingsplan dat is afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden. We houden je gemotiveerd en bieden de nodige ondersteuning om je doelen te bereiken.
Wat als ik een dip in mijn motivatie heb?
We staan voor accountability en persoonlijkheid. We zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft en helpen je om uit een dip te komen.
Wat is de rol van mindset coaching?
Mindset coaching helpt je om een positieve mindset te ontwikkelen en je te focussen op je doelen. Dit is essentieel voor succes in je training en in het leven.
What our clients say
Based on 18 reviews
10
Een enthousiaste jonge trainer die mij echt heeft geholpen met mijn doelstelling ! Enorm bedankt voor je geduld en fijne/gerichte tips. Read more
10
Ruim 9 maanden heb ik onder leiding van Tonnie training gevolgd. Een trainer vol passie en veel liefde heeft voor het vak en de mens. Altijd luistert wat je zegt en je laat meedenken hoe je dingen anders zou kunnen invullen. Ik ben zeer dankbaar voor deze maanden. Read more
10
Meerdere trainingen onder begeleiding van Tonnie gehad. Als je een professionele personal trainer zoekt met een hoop kennis en goede adviezen dan ben je hier aan juiste adres! Een aanrader! Read more
10
Tonnie is een absolute topper als het gaat om personal training! Ik ben ontzettend blij en dankbaar voor de resultaten die ik tot nu toe heb behaald onder zijn begeleiding van bijna 2 jaren. Hij luistert altijd goed naar je wensen en behoeften, en zijn professionele aanpak heeft me echt geholpen om mijn doelen te bereiken. Ik raad hem ten zeerste aan, aan iedereen die serieus aan de slag wil met sporten en fit worden. Trainen doe je uiteindelijk zelf, maar motivatie komt van hem! Bedankt, Tonnie, voor je uitstekende begeleiding, geduld, motivatie en ondersteuning! Read more
10
Vanaf de eerste training met Tonnie was het duidelijk dat hij een trainer is, die gedreven is door passie en betrokkenheid bij het succes van zijn cliënten. Zijn aanpak is persoonlijk en denkt met je mee hoe je je doelen kunt behalen.Tonnie onderscheidt zich door zijn betrouwbaarheid, altijd punctueel en klaar om te ondersteunen, wat hem een betrouwbaar steunpilaar in mijn fitnessproces maakt. Ik kan Tonnie van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een trainer die niet alleen deskundig en betrouwbaar is, maar ook echt geeft om je voortgang en welzijn. Read more
10
Tonnie is een professionele trainer die je met een gevarieerd en uitdagend programma fit maakt en houdt. Daarnaast is Tonnie gewoon een hele fijne kerel om mee te trainen! Ik kan hem van harte aanbevelen! Read more
10
Tonnie traint mij nu meer dan een jaar, voor die tijd had ik veel last van mijn lichaam, en ik had last van te weinig energie, het mooie is dat hij luistert naar wat je nodig hebt en daar de training op aanpast, ik heb 90% minder pijn en qua energie level ben ik super hard gestegen, en ik zie er een stuk beter uit, ik heb nog nooit zo lekker in mijn vel gezeten, ik kan het iedereen aanraden, ook in 2024 gaan we er weer keihard voor Read more
10
Puur Fitness en TT Personal Training precierg wat je nodig hebt: persoonlijk, professioneel, motiverend en zeer vakbekwaam. Dankzij mijn workouts bij Puur en met Tonnie ben ik sterker en fitter dan ik ooit ben geweest. Keep up the good work guys! Read more
10
Altijd fijn getraind. Goede oefeningen, waarbij veel aandacht is voor de techniek. PT met veel kennis/ achtergrond. Read more
10
Ik heb verschillende personal trainers uitgeprobeerd, maar bij Tonnie heb ik de meeste klik. Hij neemt persoonlijk de tijd voor je en naast personal trainer, is hij ook nog eens een life coach die echt naar je luistert en je ook positieve energie geeft. Ik ben enorm vooruit gegaan, fysiek, kracht en mentaal. Dank voor alles, Tonnie! Read more
10
Altijd lekker getraind bij Tonnie. Fijne gozer, vriendelijk in de omgang, persoonlijk, helpt je waar nodig, heeft verstand van zaken, altijd duidelijk met afspraken. Twijfel je? Zeker niet doen en gewoon gaan trainen bij Tonnie! Read more
10
Tonnie is een zeer deskundige en gepassioneerde trainer. Hij kijkt goed naar de persoon en stemt daar een passend ontwikkel plan voor op. Naast het trainen heeft hij ook vaak een passend advies op zaken als voedsel en balans. Een echte aanrader! Read more
10
Tonnie heeft mij geholpen de juiste houding toe te passen bij training. Hij helpt mij ook om gemotiveerd te blijven. Top trainer! Read more
10
Begonnen te trainen bij Tonnie toen Corona om de hoek kwam kijken. Zelf sportte ik al een tijdje in een sportschool en wilde mijn voortgang niet opgeven. Sinds ik met Tonnie train (eind maart) is mijn voortgang alleen maar sneller gegaan en heeft hij mij niet alleen geholpen met trainen, maar ook met eten! Ik voel mij fitter en heb ook oefeningen gekregen waardoor ik leniger ben wat in mijn voordeel werkt omdat ik veel zit voor mijn werk. Hierdoor kan ik ook tijdens mijn werk even 1 of 2 oefeningen doen om de bloedstroom te herstellen. Ik doe 2x per week Personal Training met Tonnie en sluit zo nu en dan ook aan bij de bootcamps. De trainingsschemas zijn goed vol te houden, ook om thuis/in de sportschool te trainen maar je voelt je uithoudingsvermogen verbeteren over de tijd heen. Ik was altijd huiverig om te werken met een Personal Trainer omdat ik vond dat er veel dezelfde oefeningen werden gehanteerd en eetschemas niet werden aangepast aan jouw behoeften. Met Tonnie gebeurde dat on the fly en dat werkte voor mij! Ik heb er ontzettend veel aan, dus blijf ook vaak trainen met hem! Read more
10
Tonnie heeft mij enorm goede adviezen en begeleiding gegeven. Door zijn persoonlijke hulp heb ik nu veel meer energie en ben ik veel fitter! Bedankt! Read more
10
Op het gebied voeding en krachttraining weet ik dat Tonnie de juiste kennis op dit gebied heeft en aanzienlijk heeft bijgedragen aan mijn resultaten en ik raad zeker iedereen het aan om het ook te doen ik ben zeer tevreden Read more
10
Tonnie weet waar hij over praat, geeft goed advies waarbij hij kijkt naar de persoon. De afgelopen weken ben ik druk bezig geweest met het eetschema en het sporten. Naast dat ik verschil zie merk ik ook duidelijk verschil. Ik heb energie over, terwijl ik dacht dat ik dit te kort zou komen. Read more
10
Voedingsschema laten maken door Tonnie. Na een week zie je al gelijk resultaat. Echt top! Read more