Time4Change est un centre sportif offrant des entraînements personnalisés et en petits groupes, dirigés par Jasper De Boeck, professeur d'éducation physique et entraîneur personnel. Le centre propose des séances de personal training (individuel ou en duo), des cours collectifs variés (incluant des options axées sur la condition physique, le HIIT, et la musculation) et des créneaux pour s'entraîner de manière autonome. L'approche personnalisée et le nombre limité de membres garantissent une attention individuelle et un suivi de qualité pour atteindre vos objectifs sportifs.

FAL Training, c'est votre partenaire idéal pour atteindre vos objectifs sportifs. Fondée par Falko Geenens, personal trainer certifié, l'entreprise s'appuie sur trois piliers fondamentaux : Fitness, Activity & Lifestyle. Nous proposons des séances d'entraînement personnalisées, des conseils en nutrition et en style de vie, pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Que vous souhaitiez améliorer votre forme physique, adopter un mode de vie plus actif ou atteindre des objectifs spécifiques, FAL Training vous accompagne avec des programmes 1-sur-1 ou en duo. Une première séance gratuite est offerte pour vous permettre de découvrir notre approche et de voir si nous formons une bonne équipe.

Coach Carlos propose des séances de coaching sportif personnalisées dans son studio privé à Ixelles. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, améliorer votre forme physique ou simplement optimiser votre bien-être, Carlos, coach expérimenté et passionné, élaborera un programme sur mesure adapté à vos besoins et objectifs. Son approche professionnelle inclut une évaluation initiale et un suivi régulier pour garantir des résultats optimaux. Profitez d'un entraînement individuel dans un environnement confortable et sécurisé.

Lionel Grau est un entraîneur personnel à Bruxelles spécialisé dans les exercices correctifs et l'entraînement à la mobilité. Il aide ses clients à se déplacer sans douleur, à récupérer de blessures et à atteindre leurs objectifs de remise en forme grâce à un entraînement fonctionnel personnalisé. Ses services incluent l'entraînement fonctionnel pour améliorer l'efficacité des mouvements quotidiens, les exercices correctifs pour corriger les déséquilibres musculaires et les dysfonctionnements du mouvement, la prévention des blessures grâce à des programmes sur mesure, et un soutien post-rééducation pour une récupération complète. L'approche de Lionel Grau se distingue par son attention personnalisée et son expertise dans l'identification et la résolution des problèmes de mobilité, permettant à ses clients de retrouver confiance et bien-être.

Lifexperience, dirigé par Veerle De Sutter, est une entreprise spécialisée dans l'accompagnement personnalisé des femmes vers une meilleure santé et un bien-être optimal. Nous offrons une gamme de services incluant le personal training (PT) avec des séances individuelles et en petits groupes, axées sur la formation fonctionnelle, la musculation et le yoga. Nous proposons également des conseils nutritionnels personnalisés pour la gestion du poids, la planification diététique et la prévention des maladies. Notre approche unique se concentre sur l'équilibre global, en considérant la nutrition et l'activité physique comme des éléments clés d'une vie saine et épanouie. Nous proposons aussi des ateliers éducatifs interactifs sur la nutrition et l'alimentation consciente. Chez Lifexperience, nous vous aidons à atteindre vos objectifs de santé de manière réaliste et durable.

KineticZ est une pratique multidisciplinaire offrant une gamme complète de services pour votre bien-être. Nous proposons des services de kinésithérapie, de thérapie manuelle, de podologie, d'entraînement personnel et de conseils nutritionnels. Notre approche multidisciplinaire et notre collaboration étroite avec d'autres professionnels de la santé garantissent un traitement optimal et personnalisé pour chaque patient. Nous utilisons les techniques les plus récentes pour vous aider à atteindre un rétablissement optimal et à améliorer votre qualité de vie.

Spirit by Lien vous aide à retrouver votre énergie et à vous épanouir pleinement. Nous offrons des services de coaching en mindset (spécialement adapté aux personnes hautement sensibles), de coaching de vie, d'accompagnement nutritionnel et d'entraînement personnel. Notre approche personnalisée vous permet de développer une meilleure connaissance de soi, d'adopter un mode de vie sain et équilibré, et de libérer votre potentiel. Lien, votre coach, vous guide avec enthousiasme et bienveillance dans ce parcours vers une vie plus positive et énergique.

Bienvenue à Fitnesscenter Dumbbell, votre partenaire pour une meilleure santé et un bien-être optimal ! Nous offrons un large éventail de services pour vous aider à atteindre vos objectifs fitness, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. Profitez de nos cours collectifs variés, de séances d'entraînement personnalisé avec un coach, d'une salle de sport équipée d'appareils de musculation et de cardio, et d'une ambiance familiale et chaleureuse. Nous disposons également d'une boutique de suppléments nutritionnels et d'un espace détente. Fitnesscenter Dumbbell : votre réussite, notre priorité.

Studio Actif vous accompagne vers une santé optimale en combinant entraînement personnalisé, conseils nutritionnels et coaching motivant. Nous optimisons vos capacités physiques pour une meilleure performance au quotidien. Notre approche unique intègre trois piliers essentiels : l'entraînement physique axé sur la fonctionnalité et la santé, une alimentation équilibrée pour des résultats durables, et un coaching personnalisé pour surmonter les obstacles et maintenir un style de vie sain à long terme. L'équilibre entre ces trois aspects, adaptés à vos besoins individuels, est la clé de notre succès.

Commencez à bouger vous offre un coaching sportif personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être. Que vous préfériez des séances en salle, en extérieur, à domicile ou en ligne, nous adaptons notre approche à vos besoins et votre style de vie. Nous proposons également des livres de recettes et des programmes alimentaires pour compléter votre parcours vers une meilleure santé. Rejoignez notre communauté sportive et commencez à bouger vers une version plus saine et plus forte de vous-même !

Blancke Academy, fondée en 1970, est un club de karaté, de kick-boxing et de MMA de premier plan à Bruxelles. Nous offrons des cours pour tous les âges et tous les niveaux dans un environnement sûr et convivial. Que vous souhaitiez apprendre l'autodéfense, renforcer votre confiance en vous ou simplement améliorer votre condition physique, nos cours de karaté, de kick-boxing et même d'Animal Flow, ainsi que des entraînements personnalisés, vous aideront à atteindre vos objectifs. Avec plus de 50 ans d'expérience, nous accueillons les débutants comme les pratiquants expérimentés dans nos différents dojos. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et motivante !

Mirjeta, votre coach diététique et sportive à Merchtem, vous accompagne personnellement vers un équilibre de vie sain et durable. Nous travaillons ensemble pour atteindre la meilleure version de vous-même, en adaptant nos méthodes à vos besoins et à votre rythme de vie, que ce soit à la maison, au travail ou avec vos collègues. Nos services incluent des conseils nutritionnels personnalisés pour un poids santé, la gestion du stress et des déséquilibres hormonaux, l'amélioration de la digestion, ainsi que des séances d'entraînement personnel adaptées à votre niveau, combinant musculation et cardio. Mirjeta se distingue par son approche holistique, privilégiant des solutions durables et évitant les régimes miracles. Elle vous aide à développer un style de vie sain et équilibré que vous pourrez maintenir à long terme.

Lokahi Holistic Studio, situé à Bruxelles, vous offre une approche holistique du bien-être. Nous proposons une variété de cours collectifs, incluant yoga, Pilates, cross-training, renforcement musculaire et mobilité, ainsi qu'un accompagnement personnalisé avec des personal trainers. Notre studio se distingue par son ambiance chaleureuse et accueillante, une communauté inspirante, et des ateliers de développement personnel et d'exploration de soi. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à vous détendre, ou à explorer votre potentiel intérieur, Lokahi Holistic Studio est l'endroit idéal pour vous.

1MORE, fondé par le coach Jorre van Loo, est un studio d'entraînement personnel qui s'adresse à un large éventail de besoins en matière de fitness, des débutants aux experts. Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous entraîner de manière spécifique à un sport, vous êtes les bienvenus chez 1MORE. Nous offrons des séances d'entraînement personnel individuelles et en duo, des programmes d'entraînement personnalisés (fitness et marathon - prochainement disponibles), ainsi que des séances de team coaching et des cours collectifs (lancement le 05/07). Notre approche personnalisée vous garantit un accompagnement adapté à vos objectifs et à votre niveau.

Everybody Fit est votre partenaire pour une vie saine et active. Nous offrons une gamme complète de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être, que ce soit par le biais d'un entraînement personnel personnalisé, d'un coaching nutritionnel, de séances de gestion du stress, ou encore de programmes d'entreprise sur mesure. Notre approche holistique, combinée à l'expertise de nos coachs diplômés et à un environnement élégant et luxueux, vous garantit une expérience unique et des résultats durables. Rejoignez la communauté Everybody Fit et découvrez votre plein potentiel!

UnityGym, situé à Groot-Bijgaarden (Dilbeek), vous ouvre les portes d'une salle de sport entièrement rénovée et moderne de 1800 m². Que vous soyez passionné de fitness classique, de musculation fonctionnelle, de cardio ou de cours collectifs, UnityGym offre une variété d'options pour répondre à tous vos besoins. Profitez d'un large choix de cours collectifs (pilates, entraînement complet du corps, yoga, spinning, et bien plus encore), d'une zone cardio complète, d'un espace de musculation performant et même d'un circuit Milon pour un entraînement efficace en 35 minutes. Pour une détente optimale, découvrez notre hammam, nos massages et les services de notre ostéopathe et kinésithérapeute. Notre équipe professionnelle et expérimentée est là pour vous accompagner et vous conseiller dans la réalisation de vos objectifs. UnityGym, c'est plus qu'une salle de sport, c'est une expérience complète axée sur le bien-être et la convivialité.

RISE ALONG - PERSONAL TRAINING vous offre une approche globale pour transformer votre corps et vos capacités athlétiques. Nous combinons alimentation, entraînements personnalisés et soutien mental pour vous aider à perdre du poids, gagner en force ou améliorer vos performances sportives. Nos programmes incluent des plans d'entraînement et nutritionnels sur mesure, ainsi qu'un accompagnement quotidien par votre coach. Avec 14 ans d'expérience, notre équipe vous garantit des résultats exceptionnels grâce à une approche personnalisée et un soutien constant.

La Kracht Kliniek est un centre d'expertise en musculation offrant des services personnalisés et de haute qualité. Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, nous proposons des solutions sur mesure pour atteindre vos objectifs. Nos services incluent l'entraînement personnel en studio privé, l'entraînement en ligne, et des programmes personnalisés. Nous nous distinguons par notre approche individuelle, notre équipement haut de gamme et l'expertise de notre coach certifié, Steven Monsieur. Rejoignez-nous pour une expérience d'entraînement unique et obtenez des résultats exceptionnels.

SANO Livin', situé à Wambeek, Ternat, est un centre sportif et de santé unique en son genre. Nous offrons un large éventail de services pour améliorer votre bien-être physique et mental, dans un environnement accueillant et durable. Découvrez nos cours collectifs dynamiques, notre salle de sport ouverte (Open Gym), et des séances d'entraînement personnalisé. Nous proposons également des services de kinésithérapie, de coaching de carrière, des bilans sportifs, des consultations sur le style de vie, des conseils nutritionnels, et bien plus encore. Chez SANO Livin', nous nous engageons à une approche durable, tant pour votre santé que pour l'environnement, en utilisant des équipements écologiques et des pratiques responsables.

Bienvenue chez Samen Fit Merchtem, une pratique multidisciplinaire située à Merchtem. Nous offrons un soutien physique et mental axé sur trois piliers : kinésithérapie, sport et santé. Que vous ayez subi une blessure physique, que vous recherchiez un accompagnement sportif ou que vous souhaitiez améliorer votre bien-être général, notre équipe est là pour vous aider. Nous proposons une large gamme de services, incluant la kinésithérapie générale et spécialisée (sport, orthopédie, pédiatrie), le personal training, des tests de lactate, des cours collectifs, des massages sportifs et de relaxation, de la nutrition sportive et du coaching alimentaire, ainsi que des services de réflexologie plantaire et de bien-être pour bébés. Découvrez notre approche holistique et personnalisée pour atteindre votre plein potentiel.