Wake Up Stronger est un centre de performance et de santé axé sur la musculation, la nutrition et le style de vie. Nous vous accompagnons vers une vie plus forte et plus saine. Nous offrons des programmes de musculation axés sur le développement de la force et de l'endurance musculaire, des conseils nutritionnels personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs, et un soutien pour adopter un style de vie sain incluant la gestion du stress et des habitudes quotidiennes. Ensemble, nous réalisons ce que vous croyez possible.

Mooze Lifestyle Gym vous offre une expérience fitness et wellness complète et luxueuse. Profitez d'un large éventail de services, incluant des séances de fitness avec équipements de cardio et de musculation, des cours de circuit training (eGym) et de small group training, un espace wellness avec sauna et infrarouge, ainsi que des conseils personnalisés en nutrition et coaching sportif. Notre équipe de coachs expérimentés vous accompagnera pour atteindre vos objectifs, en vous proposant un programme sur mesure et un suivi personnalisé. Découvrez une ambiance unique et motivante pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

AB Coaching vous offre une variété d'options pour vous maintenir en forme ! Que vous soyez intéressé(e) par des séances d'entraînement personnalisées, des cours collectifs dynamiques comme AB Moves ou The Push Back, des séances de Pilates, ou encore notre Bootcamp Andries, nous avons quelque chose pour vous. Nous proposons également des cours spécialement conçus pour les mamans et leurs bébés, Mama Koala. Notre approche se concentre sur la motivation, la variété des exercices et une ambiance conviviale pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Rejoignez-nous pour une expérience sportive stimulante et enrichissante !

Mars CrossFit, votre salle de CrossFit à Seraing, vous offre un entraînement stimulant et adapté à tous les niveaux. Dans une ambiance familiale et positive, où l'ego n'a pas sa place, vous développerez votre force, votre résilience et votre ambition, tout en vous amusant. Nos entraînements CrossFit sont conçus pour être simples et adaptables, permettant à chacun de participer et de progresser à son rythme. Rejoignez notre communauté et découvrez une nouvelle façon de vous dépasser !

Optimum, créé par Véronique Meunier, diététicienne et préparatrice physique, vous offre une approche unique pour atteindre vos objectifs de bien-être. Fort de 20 ans d'expérience internationale, Optimum combine des technologies de pointe, une expertise diététique et le savoir-faire d'un coach expérimenté. Nos services incluent des consultations personnalisées, la cryolipolyse médicale, ainsi que des cures Optimum et anti-cellulite, toutes conçues pour vous aider à perdre du poids, éliminer la cellulite et tonifier votre corps efficacement. L'approche d'Optimum se distingue par son efficacité et son adaptation à vos besoins individuels, pour des résultats optimaux avec un minimum d'efforts.

Nutri Pauquet Centers, c'est l'expertise de diététiciens-nutritionnistes expérimentés, Damien Pauquet et Hélène Rompen, pour vous accompagner vers une alimentation saine et équilibrée. Nous proposons des plans alimentaires personnalisés, adaptés à vos objectifs (minceur, santé, sport) et à votre style de vie. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre santé ou optimiser vos performances sportives, nos bilans complets et notre suivi personnalisé vous guideront vers des résultats durables. Nous utilisons des approches novatrices, telles que la morpho-nutrition, pour cibler vos besoins spécifiques et vous offrir un accompagnement sur mesure.

Just Workout est un club de sport semi-privé haut de gamme offrant une expérience fitness unique. Dans un espace de 600m², vous trouverez une vaste zone de training, une salle de cours collectifs (avec possibilité de participation à distance), un espace cardio, et un coin détente. Nous proposons un environnement exclusif avec un nombre limité de membres par créneau horaire, assurant un suivi personnalisé et une atmosphère chaleureuse. Notre service de coaching hybride innovant, accessible via une application mobile, vous permet de suivre un programme personnalisé et de participer à des séances collectives depuis chez vous. Rejoignez Just Workout pour une expérience fitness luxueuse et efficace, dans un cadre propice à votre épanouissement.

Bienvenue chez Functional2Fit, votre cabinet sportif et centre de soins dédié au bien-être féminin. Nous proposons un accompagnement personnalisé pour la remise en forme, la santé, la réathlétisation et la prévention. Découvrez nos cours collectifs (Abdos/Dos/Périnée, Yoga prénatal et postnatal, Hatha Yoga, Circuit Training) et individuels (Personal Training, EMS), ainsi que nos soins tels que l'infrarouge, la luminothérapie/chromothérapie et les massages relaxants. Notre équipe de coachs expérimentés, travaillant en collaboration avec des kinésithérapeutes, ostéopathes et médecins sportifs, vous guide vers vos objectifs dans un environnement unique et stimulant.

DT Sport, préparateur physique et entraîneur sportif privé, vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs sportifs et de bien-être. Que vous soyez un sportif professionnel, un amateur souhaitant progresser, ou un particulier en quête de motivation et de structure, DT Sport vous offre un accompagnement personnalisé. Nos services incluent des séances d'entraînement personnalisées, des bilans corporels complets, des conseils en rééquilibrage alimentaire, et même des menus personnalisés. L'avantage ? DT Sport vous accueille dans un centre sportif privé équipé de matériel professionnel, pour un suivi optimal dans un environnement dédié à votre réussite.

Bodytrainer, votre coach sportif personnel à domicile dans les provinces de Liège et de Namur ! Nous vous aidons à atteindre vos objectifs de remise en forme, perte de poids, amélioration de votre condition physique ou musculation. Bénéficiez d'un programme personnalisé et adapté à vos besoins, dispensé par un coach expérimenté et dynamique, directement chez vous. Plus besoin de vous déplacer, tout le matériel nécessaire est fourni. Nous proposons des séances de personal training, speed training, et des programmes spécifiques pour la perte de poids et la musculation.

Nutri-Stéph est votre coach sportif et nutritionniste dédié à votre bien-être. Nous offrons une gamme de services personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit la perte de poids, le renforcement musculaire, ou l'amélioration de votre condition physique générale. Nos services incluent des séances de personal training, des cours collectifs de HIIT (High Intensity Interval Training), des entraînements avec Kettlebell et TRX, ainsi qu'un suivi diététique complet. Nous adaptons nos programmes à vos besoins spécifiques pour vous garantir des résultats optimaux dans une ambiance motivante et professionnelle.

Any-body, guidé par Serge Enckels, vous accompagne vers un mode de vie plus sain et plus heureux. Nous offrons des services de coaching en course à pied, conçus pour vous aider à repousser vos limites physiques et mentales, et des massages professionnels adaptés à vos besoins spécifiques. Que vous cherchiez à améliorer votre forme physique, à gérer le stress ou simplement à vous détendre, Any-body vous propose un accompagnement personnalisé pour une transformation positive et durable.

Bruust est la salle de sport idéale pour atteindre vos objectifs et travailler ensemble à votre santé physique et mentale. Nous offrons un entraînement personnalisé (individuel ou en duo) et des séances en petits groupes (maximum 4 personnes), avec des plans d'entraînement adaptés à vos besoins spécifiques. Nos entraînements incluent la musculation, le renforcement du core et de la mobilité, ainsi que des séances de HIIT (High Intensity Interval Training). Rejoignez Bruust et découvrez une approche dynamique et motivante pour améliorer votre forme physique et votre bien-être.

The Studio Reformer, situé à Liège, est un studio de Pilates Reformer premium offrant des cours semi-privés. Notre approche unique met l'accent sur un suivi personnalisé et un confort optimal pour vous aider à renforcer votre corps de manière saine et sans impact. Nos instructeurs certifiés vous guideront dans l'exécution de mouvements précis et harmonieux, vous aidant à développer une meilleure conscience corporelle et à révéler votre plein potentiel. Découvrez une expérience Pilates de haute qualité dans un environnement accueillant et stimulant.

Benoît Lucchese, coach sportif certifié NASM et EREPS, vous accompagne pour atteindre vos objectifs physiques. Fort de 7 ans d'expérience, il propose des séances personnalisées et un suivi adapté à votre mode de vie, que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement améliorer votre bien-être. Son approche, basée sur l'écoute, la discipline et des méthodes éprouvées, garantit des résultats concrets et durables. Choisissez le coaching sur mesure de Benoît Lucchese pour devenir la meilleure version de vous-même.

UED.NU, Wilskracht tot Zelfleiderschap, vous offre un accompagnement personnalisé pour développer votre leadership intuitif et améliorer votre bien-être. Nous proposons des formations et des séances de coaching axées sur la prise de conscience, la gestion des émotions, le renforcement de la confiance en soi et la réalisation de votre plein potentiel. Nos méthodes combinent la puissance de la méditation, du travail sur soi, et le développement de compétences en communication pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Découvrez une approche holistique pour une croissance durable et une vie plus épanouissante.

B-Challenge propose un coaching personnalisé pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Ce programme de 90 jours se concentre sur trois piliers essentiels : l'entraînement physique, la nutrition et le développement mental. Grâce à un accompagnement individualisé, vous apprendrez à optimiser votre corps et votre esprit pour atteindre vos objectifs et mener une vie plus épanouie et performante. B-Challenge, c'est plus qu'un simple coaching ; c'est une transformation complète pour un corps et une vie plus forts.

Tijs Daenen, votre entraîneur personnel, vous propose des séances de coaching personnalisées pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous souhaitiez gagner en force et en endurance, améliorer votre mobilité, prévenir les blessures ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, Tijs vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance. Il propose des entraînements individuels ou en duo, combinant exercices de musculation, cardio et calisthénie, adaptés à votre niveau et vos besoins. Son approche personnalisée, basée sur le principe SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporellement défini), vous garantit un suivi optimal et des résultats concrets. Une première séance d'évaluation gratuite vous permettra de définir ensemble vos objectifs et de commencer votre transformation.

Sarah Swennen Personal Training & Sportverzorging offre des services personnalisés pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Nous proposons un entraînement personnel adapté à vos besoins, des séances en petits groupes pour une ambiance motivante, et des massages sportifs relaxants ou de récupération. Sarah, personal trainer et étudiante en master de kinésithérapie, allie expertise scientifique et approche personnalisée pour vous accompagner vers une vie plus saine et active, en tenant compte de vos spécificités physiques et de vos objectifs.

Be4Fit "Studio Forme" vous ouvre ses portes depuis 25 ans ! Nous sommes un centre de fitness offrant un accompagnement personnalisé grâce à des coachs expérimentés qui vous aident à atteindre vos objectifs. Profitez d'un accès 7j/7, 365j/an (sous conditions) à nos installations, pour une expérience fitness adaptée à votre rythme de vie. Rejoignez-nous pour une transformation physique et mentale durable.