MH Coaching, basé à Namur, vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, améliorer votre posture ou simplement vous maintenir en forme, Mattéo, votre coach sportif, vous guide avec des séances de coaching en présentiel, en ligne et des cours collectifs. Son approche, axée sur la motivation, la planification et la progression, vous assure un suivi sur mesure et un soutien constant pour des résultats durables. MH Coaching combine expertise technique et accompagnement mental pour un bien-être complet.

Bonjour Coach, c'est l'accompagnement personnalisé pour les jeunes sportifs souhaitant optimiser leur performance. Christophe, kinésithérapeute et propriétaire d'un centre de fitness depuis 18 ans, propose une approche holistique combinant préparation physique, mentale et un suivi du bien-être. Il aide les jeunes athlètes à prévenir les blessures, améliorer leurs performances, développer leur confiance en soi et gérer le stress grâce à des techniques basées sur les neurosciences. Une approche unique qui allie expertise physique et mentale pour un développement sportif complet et épanouissant.

L'Essentiel de Julie vous offre un accompagnement complet pour votre bien-être physique et mental. Que vous souhaitiez vous détendre ou améliorer votre forme, nous proposons une large gamme de services : des cours de yoga stretching, pilates, aquagym et circuit training, des séances de coaching personnalisé, ainsi que des massages relaxants ou tonifiants (Ayurvédique, Pochon chaud, drainant...) et des traitements de cryothérapie amincissants et raffermissants. Notre approche personnalisée, basée sur l'écoute et l'observation, vous garantit un programme adapté à vos besoins et objectifs. L'Essentiel de Julie, c'est un accompagnement de A à Z pour un bien-être optimal.

FormAction est un centre dédié à la santé et au bien-être, proposant une approche pluridisciplinaire pour optimiser vos performances sportives et votre santé globale. Nous offrons un large éventail de services, incluant le coaching sportif personnalisé (préparation physique, remise en forme), des programmes nutritionnels adaptés à vos objectifs, ainsi que des soins paramédicaux tels que la kinésithérapie, l'ostéopathie et l'acupuncture. Nous proposons également des services aux entreprises, incluant la sélection et la formation à l'utilisation d'équipements sportifs, et la location de vans aménagés pour vos aventures sportives. Notre équipe d'experts passionnés vous accompagne dans votre parcours, que vous soyez un athlète de haut niveau ou simplement désireux d'améliorer votre condition physique.

Séverine Jacinto, coach sportif et bien-être, vous propose un accompagnement personnalisé pour transformer votre corps et votre relation avec lui. Profitez de cours en ligne et en visioconférence variés et dynamiques, axés sur la posture, le circuit training (HIIT), et l'utilisation du swissball. Chaque séance est unique, adaptée aux participants, et intègre un suivi individualisé pour des résultats optimaux. Bénéficiez d'un échange convivial et de conseils personnalisés au sein d'un groupe privé. Séverine, forte d'une expérience de plus de 15 ans et d'une formation pointue en méthodes posturales, Pilates, myofascialogie et nutrithérapie, vous garantit une approche complète et innovante pour atteindre vos objectifs de bien-être.

Olivier Massart Coaching propose des services de coaching sportif personnalisés et des cours collectifs adaptés à tous les niveaux. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre posture, renforcer vos muscles, ou vous préparer pour une compétition sportive, Olivier Massart, diplômé en éducation physique et pédagogie sportive, vous accompagne avec expertise. Il offre un suivi individualisé, en tenant compte de vos objectifs et de votre condition physique, tout en mettant l'accent sur la motivation et la compréhension des exercices. Ses cours collectifs variés (abdos, interval training, running, fitball, stretching, yoga, etc.) permettent une pratique conviviale et efficace. Son expérience et ses formations, notamment en approche posturo-respiratoire, garantissent une approche globale et bienveillante de votre bien-être physique.

Bouge et Vous?, dirigé par Adrien Derouaux, régant en éducation physique spécialisé en psychomotricité, vous propose des séances d'activité physique adaptées à tous les niveaux et tous les besoins. Que vous préfériez des séances individuelles à domicile, des cours collectifs en salle ou en piscine, ou une approche personnalisée, Bouge et Vous? vous offre une variété de formules pour maintenir votre mobilité, prendre soin de vous et atteindre vos objectifs. Les séances incluent des options telles que l'aquatonic, l'aquaabdos, du renforcement musculaire, de la gym douce, et des exercices d'étirement, de maintien et d'équilibre. Venez comme vous êtes et profitez d'un encadrement professionnel et bienveillant dans une ambiance conviviale!

Fitnessentiel est un centre de fitness et de personal training offrant un encadrement personnalisé et continu. Nous proposons une variété de services pour répondre à tous vos besoins, incluant des cours collectifs (comme le Spinning), différents abonnements avec accès illimité ou limité, et des services de coaching sportif, coaching nutritionnel, small group training et massage sportif. Contrairement aux salles de sport classiques, Fitnessentiel met l'accent sur un suivi personnalisé et un accompagnement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, de préparation sportive ou de rééducation, en toute sécurité.

Juan Asueta, psychologue clinicien à Liège, offre une approche holistique du bien-être, combinant psychologie, coaching sportif et nutrition. Il accompagne les adultes face à l'anxiété, la dépression, le burn-out, et autres difficultés, en les aidant à identifier leurs valeurs et à construire un chemin vers le changement. Parallèlement, il propose des services de coaching nutritionnel pour une alimentation saine et équilibrée, ainsi que des programmes d'entraînement personnalisés, adaptés à différents niveaux de forme et besoins spécifiques, incluant la réadaptation cardiovasculaire et post-cancer. Son expertise multidisciplinaire assure une prise en charge complète et individualisée pour un mieux-être global.

Bienvenue à La Boite à Sport, où le coaching sportif personnalisé rencontre la musique pour une expérience unique et motivante ! Louis Henry, coach sportif et DJ passionné, vous propose des séances sur mesure, adaptées à vos objectifs et à vos goûts musicaux. Que vous préfériez le confort de votre domicile ou l'ambiance stimulante de son studio installé dans un conteneur réaménagé, vous bénéficierez d'un entraînement efficace et agréable, rythmé par une playlist personnalisée. Découvrez une approche innovante qui combine expertise sportive et passion musicale pour vous aider à atteindre le meilleur de vous-même.

Yan le Coach vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être et de performance physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou optimiser vos performances sportives, Yan le Coach propose des séances individuelles (one-to-one), des entraînements en groupe, et un suivi à distance. Fort d'une expérience solide dans le sport de haut niveau et le coaching sportif, Yan le Coach conçoit des programmes sur mesure, adaptés à vos besoins et à votre niveau, en mettant l'accent sur une approche motivante, éducative et sécurisée. Découvrez une méthode axée sur le renforcement des bases et l'atteinte de résultats durables.

Bienvenue chez Ludovic Linotte EMS CRYO Studio, votre studio de sport à Waremme dédié à l'amélioration de votre forme physique et à la perte de poids durable. Nous proposons des séances d'électrostimulation EMS (XBODY et I-MOTION) pour un renforcement musculaire complet et efficace en seulement 20 minutes, équivalant à 4 heures de sport traditionnel. En plus de l'EMS, nous offrons des séances de cryolipolyse pour réduire la graisse localisée, ainsi que des programmes personnalisés de renforcement musculaire et cardio, avec accès libre sur rendez-vous et personal training disponible. Notre studio à taille humaine vous assure un environnement agréable et innovant pour atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être.

Fitness MHP Awans, situé à Liège, vous ouvre les portes d'une salle de fitness de 1200 m² proposant une variété de concepts d'entraînement innovants. Que vous soyez passionné d'haltérophilie avec le MHP Training (CrossFit), que vous préfériez le renforcement musculaire sans haltérophilie avec l'EvoFit, que vous souhaitiez vous challenger avec le concept Hyrox, ou que vous privilégiez le cardio avec Engine, Fitness MHP Awans a quelque chose pour vous. Des cours spécifiques de force et d'haltérophilie sont également disponibles. Nos coachs expérimentés vous accompagneront dans votre progression, en développant non seulement vos aptitudes physiques (force, endurance, résistance), mais aussi vos aptitudes mentales (dépassement de soi, persévérance, gestion du stress). Nous offrons également des séances de personal training pour un accompagnement personnalisé. Rejoignez notre communauté et découvrez une expérience d'entraînement unique et stimulante.

Studio Sport 2.0 propose un coaching sportif privé révolutionnaire. Oubliez les salles de sport traditionnelles ! Nous utilisons des technologies innovantes comme le Wav-E et la Power Plate pour des séances efficaces et personnalisées. En seulement 20 minutes, vous bénéficiez de l'équivalent de plusieurs heures d'entraînement classique. Votre coach personnel, Anne-Laurence, diplômée en éducation physique et sportive et certifiée coach Wav-E, vous accompagnera dans la création et le suivi d'un programme sur mesure, adapté à vos besoins et objectifs, pour un renforcement musculaire équilibré et un bien-être optimal, le tout dans un cadre intime et motivant.

Revolution Fitness, bien plus qu'un simple centre de fitness, est votre centre de santé à Waremme. Nous vous proposons des programmes personnalisés et un suivi individualisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Découvrez une large gamme de services, incluant des cours collectifs variés (Bodypump, Bodyattack, Bodybalance, Bodystep, RPM, Revo Jump, Revo Fight, TRX, Hatha Yoga, cours seniors, circuit training et kick-boxing), des séances d'entraînement personnel, l'i-motion (EMS) pour une musculation efficace et rapide, et un espace dédié à la musculation et au cardio. Rejoignez-nous pour une expérience fitness complète et sur mesure !

Bienvenue chez Functional2Fit, votre cabinet sportif et centre de soins dédié au bien-être féminin. Nous proposons un accompagnement personnalisé pour la remise en forme, la santé, la réathlétisation et la prévention. Découvrez nos cours collectifs (Abdos/Dos/Périnée, Yoga prénatal et postnatal, Hatha Yoga, Circuit Training) et individuels (Personal Training, EMS), ainsi que nos soins tels que l'infrarouge, la luminothérapie/chromothérapie et les massages relaxants. Notre équipe de coachs expérimentés, travaillant en collaboration avec des kinésithérapeutes, ostéopathes et médecins sportifs, vous guide vers vos objectifs dans un environnement unique et stimulant.

Benjamin Makart est un coach sportif personnel certifié LeaderFit et instructeur de la méthode Wim Hof, offrant des séances personnalisées de fitness, musculation et remise en forme à Liège et ses environs. Il propose des entraînements ludiques et évolutifs, adaptés à tous les âges et niveaux, à domicile, en studio privé ou en extérieur, selon vos préférences. Son approche se distingue par un suivi professionnel, un programme sur mesure et l'intégration de la méthode Pilates pour un bien-être holistique. La flexibilité des horaires et l'utilisation d'un matériel de pointe garantissent une expérience d'entraînement de qualité supérieure.

Maman Pep's, situé dans la région d'Esneux, est un espace dédié au bien-être des futures mamans, des jeunes mamans et de toute personne recherchant une pratique corporelle respectueuse. Nous proposons une variété de séances de yoga (prénatal, postnatal et général), de Pilates et d'exercices de renforcement musculaire selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Des séances de relaxation sont également disponibles pour gérer le stress et les tensions. Pour les jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus. Maman Pep's offre aussi des consultations psychologiques liées à la périnatalité et à la parentalité, pour une approche globale du bien-être physique, émotionnel et mental.

TS Nutrition Coaching SRL est votre partenaire pour une vie saine et équilibrée. Nous offrons un accompagnement complet et personnalisé dans les domaines de la nutrition, du coaching sportif, et des soins bien-être. Nos experts vous aident à atteindre vos objectifs, que ce soit la perte de poids, la prise de masse musculaire, ou simplement une amélioration de votre hygiène de vie. Bénéficiez d'un suivi nutritionnel sur mesure, de séances de coaching sportif personnalisées, et d'un accès à des conseils d'experts en diététique et nutrition. Rejoignez une communauté engagée dans le bien-être et découvrez une approche unique et scientifiquement prouvée pour transformer votre corps et votre santé.

Physical Fullness, situé à Gesves, est un centre de bien-être et de remise en forme dédié à votre santé et à votre épanouissement. Nous offrons une gamme complète de services pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, incluant l'ostéothérapie, la physiothérapie, le personal training et des massages relaxants. Notre approche personnalisée et notre engagement envers l'excellence font de Physical Fullness un choix idéal pour atteindre vos objectifs de bien-être.