Sarah Swennen Personal Training & Sportverzorging offre des services personnalisés pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Nous proposons un entraînement personnel adapté à vos besoins, des séances en petits groupes pour une ambiance motivante, et des massages sportifs relaxants ou de récupération. Sarah, personal trainer et étudiante en master de kinésithérapie, allie expertise scientifique et approche personnalisée pour vous accompagner vers une vie plus saine et active, en tenant compte de vos spécificités physiques et de vos objectifs.

B-Challenge propose un coaching personnalisé pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Ce programme de 90 jours se concentre sur trois piliers essentiels : l'entraînement physique, la nutrition et le développement mental. Grâce à un accompagnement individualisé, vous apprendrez à optimiser votre corps et votre esprit pour atteindre vos objectifs et mener une vie plus épanouie et performante. B-Challenge, c'est plus qu'un simple coaching ; c'est une transformation complète pour un corps et une vie plus forts.

Tijs Daenen, votre entraîneur personnel, vous propose des séances de coaching personnalisées pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous souhaitiez gagner en force et en endurance, améliorer votre mobilité, prévenir les blessures ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, Tijs vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance. Il propose des entraînements individuels ou en duo, combinant exercices de musculation, cardio et calisthénie, adaptés à votre niveau et vos besoins. Son approche personnalisée, basée sur le principe SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporellement défini), vous garantit un suivi optimal et des résultats concrets. Une première séance d'évaluation gratuite vous permettra de définir ensemble vos objectifs et de commencer votre transformation.

PwrBuff Coaching est votre partenaire pour une santé et une forme physique optimales. Spécialisées dans l'entraînement de force et la boxe pour femmes, nous proposons des programmes personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs fitness. Que vous préfériez des séances individuelles, des entraînements en petit groupe ou un coaching en ligne, nous adaptons nos services à vos besoins et votre style de vie. Bénéficiez d'une approche personnalisée, d'une expertise de plus de 10 ans et d'un accompagnement motivant pour transformer votre corps et votre esprit.

Sit-Up vous propose un accompagnement personnalisé et chaleureux pour une activité physique saine et adaptée à votre rythme. Que vous choisissiez le coaching individuel, la formation en duo ou les cours collectifs, nous collaborons avec vous pour améliorer votre qualité de vie. Nos services incluent le coaching personnalisé pour divers objectifs (amélioration de la forme physique, perte de poids, gestion du stress, rééducation, etc.), des séances en duo pour une motivation partagée, et des entraînements de groupe variés (entraînement de base, circuit training, Tabata, HIIT). L'approche de Sit-Up met l'accent sur le plaisir et le bien-être, en utilisant votre propre poids corporel pour des entraînements efficaces et à faible impact articulaire.

ATC vous accompagne dans votre parcours de perte de poids et de transformation de votre style de vie. Nous offrons un coaching personnalisé, une communauté solidaire et des outils pratiques tels qu'un calculateur de calories et une base de connaissances. Notre approche se distingue par son aspect durable et flexible, axée sur des changements progressifs et réalistes, sans régimes drastiques ni entraînements intensifs. Rejoignez notre communauté et atteignez vos objectifs de santé et de bien-être avec le soutien d'Arda Türker et de notre équipe.

Maman Pep's, situé dans la région d'Esneux, est un espace dédié au bien-être des futures mamans, des jeunes mamans et de toute personne recherchant une pratique corporelle respectueuse. Nous proposons une variété de séances de yoga (prénatal, postnatal et général), de Pilates et d'exercices de renforcement musculaire selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Des séances de relaxation sont également disponibles pour gérer le stress et les tensions. Pour les jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus. Maman Pep's offre aussi des consultations psychologiques liées à la périnatalité et à la parentalité, pour une approche globale du bien-être physique, émotionnel et mental.

AM Coaching, basé à Hasselt, offre des services de coaching et d'entraînement personnel personnalisés pour vous aider à atteindre votre physique de rêve. Nous proposons des programmes d'entraînement personnalisés, un coaching en ligne avec une application mobile pratique, et un accompagnement continu de votre coach. Notre approche unique, basée sur des preuves scientifiques, combine une alimentation saine, des exercices physiques adaptés et une gestion du stress pour des résultats optimaux. Rejoignez notre communauté dynamique et bénéficiez d'un soutien personnalisé pour transformer votre style de vie et atteindre vos objectifs.

Bienvenue au LAGO CLUB Sint-Truiden ! Découvrez un club de fitness complet offrant une large gamme de services pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Profitez d'un équipement de pointe, incluant un Biocircuit pour des entraînements efficaces en 22 ou 35 minutes, des cours collectifs dynamiques, un accès à une piscine et un espace wellness. Bénéficiez d'un plan d'entraînement personnalisé, d'un suivi par des coachs qualifiés et d'une ambiance conviviale. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, LAGO CLUB vous propose une expérience fitness sur mesure, combinant entraînement, détente et convivialité.

DT Sport, préparateur physique et entraîneur sportif privé, vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs sportifs et de bien-être. Que vous soyez un sportif professionnel, un amateur souhaitant progresser, ou un particulier en quête de motivation et de structure, DT Sport vous offre un accompagnement personnalisé. Nos services incluent des séances d'entraînement personnalisées, des bilans corporels complets, des conseils en rééquilibrage alimentaire, et même des menus personnalisés. L'avantage ? DT Sport vous accueille dans un centre sportif privé équipé de matériel professionnel, pour un suivi optimal dans un environnement dédié à votre réussite.

Benoît Lucchese, coach sportif certifié NASM et EREPS, vous accompagne pour atteindre vos objectifs physiques. Fort de 7 ans d'expérience, il propose des séances personnalisées et un suivi adapté à votre mode de vie, que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement améliorer votre bien-être. Son approche, basée sur l'écoute, la discipline et des méthodes éprouvées, garantit des résultats concrets et durables. Choisissez le coaching sur mesure de Benoît Lucchese pour devenir la meilleure version de vous-même.

Beweeg Meer, dirigé par Hans Van Alphen, vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer vos performances sportives, ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nos services s'adaptent à vos besoins. Nous proposons des séances d'entraînement personnel, des entraînements de groupe, des programmes en ligne, ainsi que des services de kinésithérapie. Notre approche unique se concentre sur la motivation et la collaboration pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

Bienvenue chez Praktijk 2Quratio, une clinique dynamique située à Sint-Truiden. Nous offrons une large gamme de services de santé, incluant la kinésithérapie, l'ostéopathie, la podologie, et l'entraînement personnel. Notre équipe de professionnels expérimentés propose également des massages sportifs. Nous adoptons une approche personnalisée et complète pour vous aider à récupérer et à prévenir les blessures, en vous offrant un soutien optimal pour votre bien-être.

Machtelt Veckmans, diététiste et coach personnel certifiée RIZIV, vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre alimentation, ou simplement adopter un mode de vie plus sain, elle propose des services adaptés à vos besoins. Ses prestations incluent un coaching en face-à-face, un coaching en ligne, du personal training, ainsi que la création de plans d'entraînement et de nutrition personnalisés. Elle vous guide et vous soutient tout au long de votre parcours, en adaptant les exercices et les programmes à votre niveau et à vos objectifs. Faites confiance à son expertise pour transformer votre quotidien !

Unit 8, situé à Diepenbeek, offre des services d'entraînement personnalisé pour tous les niveaux, des débutants aux sportifs expérimentés. Notre approche met l'accent sur la qualité, les résultats et une attention personnalisée. Nous proposons des séances de personal training individuelles, des entraînements en duo ou en trio, ainsi que des abonnements à notre salle de sport. Pour compléter nos services, nous offrons également les services d'un podologue spécialisé dans la création de semelles orthopédiques sur mesure. Votre objectif est notre objectif : ensemble, nous atteignons le succès.

Bienvenue à La Boite à Sport, où le coaching sportif personnalisé rencontre la musique pour une expérience unique et motivante ! Louis Henry, coach sportif et DJ passionné, vous propose des séances sur mesure, adaptées à vos objectifs et à vos goûts musicaux. Que vous préfériez le confort de votre domicile ou l'ambiance stimulante de son studio installé dans un conteneur réaménagé, vous bénéficierez d'un entraînement efficace et agréable, rythmé par une playlist personnalisée. Découvrez une approche innovante qui combine expertise sportive et passion musicale pour vous aider à atteindre le meilleur de vous-même.

Mars CrossFit, votre salle de CrossFit à Seraing, vous offre un entraînement stimulant et adapté à tous les niveaux. Dans une ambiance familiale et positive, où l'ego n'a pas sa place, vous développerez votre force, votre résilience et votre ambition, tout en vous amusant. Nos entraînements CrossFit sont conçus pour être simples et adaptables, permettant à chacun de participer et de progresser à son rythme. Rejoignez notre communauté et découvrez une nouvelle façon de vous dépasser !

Phoenix Athletics, situé à Sint-Truiden, est le meilleur gym du monde, par hasard ! Nous aidons les personnes occupées à intégrer le sport dans leur vie grâce à des cours collectifs, de l'entraînement personnel et d'autres programmes. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, nous offrons un environnement motivant et convivial pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Découvrez nos programmes de groupe, notre coaching personnalisé et nos options d'entraînement en petit groupe, conçus pour vous aider à vous entraîner efficacement et à atteindre vos objectifs de bien-être.

CORE 2 LIFE vous aide à devenir FIT et FORT pour la vie ! Nous offrons une variété de services pour atteindre vos objectifs de fitness, quel que soit votre niveau. Découvrez nos séances d'entraînement personnel, nos cours collectifs (musculation, fitness fonctionnelle et self-défense), nos programmes "Start 2 Get fit" et "Fit at Work", ainsi que des options pour les jeunes avec notre programme "Functional Fitness Youth". Nous proposons également des ateliers, séminaires et team building sur demande. Notre approche personnalisée et notre engagement envers la qualité vous garantissent des résultats exceptionnels, en combinant des méthodes éprouvées et des connaissances modernes pour une approche holistique de votre bien-être.

Bienvenue chez Praktijk Motus, une pratique multidisciplinaire dédiée à votre bien-être physique et mental. Nous offrons une gamme complète de services, incluant la kinésithérapie, la diététique, le bikefitting et l'accompagnement sportif. Notre équipe spécialisée de thérapeutes vous accompagne avec expertise pour vous aider à retrouver l'équilibre et à vous sentir au mieux de votre forme. Nous combinons différentes approches pour une prise en charge globale et personnalisée.