JD Coaching, geleid door coach Jarno, gelooft in de kracht van persoonlijke groei en het bereiken van je volledige potentieel. Wij bieden persoonlijke coachingsprogramma's die verder gaan dan alleen fysieke training. Onze holistische aanpak omvat ondersteuning op het gebied van training, voeding en mindset, met behulp van wetenschappelijk bewezen methodes. We focussen op het creëren van duurzame gewoonten en het ontwikkelen van zowel fysieke als mentale veerkracht, zodat je de beste versie van jezelf kunt worden en blijvende resultaten behaalt.

Basement Gym is een open gym waar iedereen zich welkom voelt, ongeacht ervaringsniveau. Wij bieden gepersonaliseerde trainingsschema's en voedingsplannen aan, afgestemd op jouw individuele doelen. Naast krachttraining en cardioapparatuur, beschikken we over een handige app voor het bijhouden van je vooruitgang en het boeken van afspraken. Bij Basement Gym staat een inclusieve en ondersteunende community centraal, waarbij we je helpen een duurzame en gezonde levensstijl te creëren. Of je nu wilt afvallen, aankomen, of gewoon gezonder wilt eten, wij bieden de tools en begeleiding die je nodig hebt.

No X-cuse Personal Training biedt hoogkwalitatieve, persoonlijke trainingen aan in Tielt-Winge en Lubbeek. Of je nu op zoek bent naar individuele begeleiding, small group trainingen, blessurepreventie, sportbegeleiding, of programma's zoals 'Start to Run 2.0' en 'Start to Triathlon 2.0', No X-cuse biedt maatwerk oplossingen. Onze gediplomeerde en gedreven personal trainer, met een Master LO en een diploma 'Functional Trainer', combineert wetenschappelijke kennis met jarenlange ervaring in topsport om jou te helpen je doelen te bereiken. Functional training staat centraal in onze aanpak, gericht op het verbeteren van je algehele fitness en functionele kracht.

Praktijk 2Quratio in Sint-Truiden is een dynamische groepspraktijk waar je terecht kunt voor een breed scala aan behandelingen. Wij bieden kinesitherapie, osteopathie, podologie, personal training en (sport)massage aan. Ons team van ervaren professionals werkt met een grondige aanpak om je te helpen herstellen en je lichaam preventief te versterken. Of je nu een blessure hebt opgelopen, je fysieke conditie wilt verbeteren of gewoon even wilt ontspannen met een massage, bij Praktijk 2Quratio vind je de juiste zorg.

LAGO CLUB Sint-Truiden biedt een uitgebreid aanbod aan fitnessmogelijkheden, waaronder persoonlijk fitnessplannen, Biocircuit trainingen (22 of 35 minuten), dynamische groepslessen en small group training. Combineer je workout met de voordelen van hun zwembad en wellnessfaciliteiten, inclusief sauna en zoutbad. Met gekwalificeerde instructeurs en een gezellige clubsfeer, zorgt LAGO CLUB voor een complete en persoonlijke fitnesservaring. Ontdek hun unieke BIOCIRCUIT, een doelgerichte training die zich aanpast aan jouw niveau, of kies voor een fitnessplan op maat, afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden.

Boss Your Health biedt holistische gezondheidscoaching en personal training aan. Elly Louage, jouw coach, helpt je om je eetpatroon te verbeteren zonder restrictieve diëten, emotioneel eten te overwinnen en je zelfvertrouwen te vergroten. De aanpak is volledig gepersonaliseerd en combineert online health coaching met online personal training, waarbij rekening wordt gehouden met jouw lichaam en geest. Door middel van toegepaste kinesiologie wordt een op maat gemaakt plan opgesteld, gericht op duurzame resultaten op het gebied van voeding, beweging, stressmanagement en meer. Ervaar de positieve impact op je fysieke en mentale welzijn en boek vandaag nog een gratis intakegesprek!

FloW Motion Pilates biedt hoogwaardige pilateslessen aan in kleine groepen in Leuven en online. Flora, een ervaren pilatesinstructeur en diëtiste, leidt de lessen. De focus ligt op het ontwikkelen van een sterke core, een verbeterde houding en een bewuste, correcte uitvoering van de oefeningen. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, FloW Motion Pilates biedt een aangepaste en uitdagende leservaring. Naast de reguliere lessen, worden er ook online pre-pilates lessen aangeboden voor mensen met chronische pijnklachten.

UED.NU, voorheen Universal Energetic Dynamics, biedt persoonlijke ontwikkeling en leiderschapstrainingen aan ambitieuze ondernemers die streven naar welzijn en welvaart. Dennis Schoofs, mentor voor intuïtieve groei, begeleidt je bij het versterken van je innerlijke kracht, het benutten van je intuïtie en het behalen van meetbare resultaten. Door middel van bewustzijnsverruiming, spiegelwerk, patroonreflectie en het ontwikkelen van emotionele intelligentie en communicatievaardigheden, helpt UED.NU je helderheid en doelgerichtheid te vinden in zowel je persoonlijke als professionele leven. Ontdek je potentieel en navigeer met vertrouwen door uitdagingen, om zo je unieke pad met impact te bewandelen.

UltraFit is een familiale fitnessclub waar je je thuis voelt en werkt aan je gezondheid, gewichtsverlies, conditieverbetering, sportieve doelen of spieropbouw. Wij beschikken over een ruim fitnesscentrum met hoogwaardige toestellen van topmerken zoals Hammer Strength, Gym 80, Life Fitness en Precor. Naast fitnessapparatuur bieden we een gevarieerd aanbod aan groepslessen, zoals Bootcamp, (Indoor) Cycling, Power, Core, Bodyshape en Small Group Training. Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, UltraFit biedt verschillende formules op maat, inclusief personal training en voedingsadvies. Onze familiale sfeer en persoonlijke aandacht maken UltraFit uniek.

Tijs Daenen is een ervaren personal trainer die jou helpt om de beste versie van jezelf te worden. Hij biedt persoonlijke trainingen aan, zowel individueel als in duo's, met focus op kracht, cardio, mobiliteit en blessurepreventie. Naast trainingen krijg je ook voedingsadvies op maat. De trainingen zijn gebaseerd op het SMART-principe, waarbij doelen specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden worden gesteld. Tijs combineert traditionele krachttraining met calisthenics, waardoor je op een veilige en efficiënte manier je doelen bereikt. Een gratis intakegesprek is mogelijk om jouw persoonlijke plan van aanpak te bespreken.

Studio Nutrizione Olistica biedt online consulten aan met Dr. Valeria Carossa, voedingsdeskundige, biologe en personal trainer. Ze combineert wetenschappelijke kennis met holistische principes, waarbij ze aandacht besteedt aan voeding, emotionele therapie, Bachbloesemremedies en yoga. Dr. Carossa biedt twee trajecten aan: het Holistische Semester, een intensief 3-maanden programma voor radicale verandering, en de Holistische Transitie, een minder veeleisende aanpak gericht op verbetering van voeding en levensstijl. Haar aanpak is volledig gepersonaliseerd en ondersteunt je bij het bereiken van je persoonlijke doelen op het gebied van welzijn en persoonlijke ontwikkeling.

Machtelt Veckmans is een RIZIV-erkende diëtiste en personal coach gevestigd in Gingelom en Sint-Truiden. Ze biedt een breed scala aan diensten aan, waaronder face-to-face coaching, online coaching en personal training. Naast individuele begeleiding stelt ze ook persoonlijke voeding- en trainingsschema's op, afgestemd op jouw specifieke doelen en behoeften. Haar aanpak is persoonlijk en ze past de oefeningen en workouts aan jouw niveau en noden aan. Bij Machtelt vind je de expertise en ondersteuning die je nodig hebt om jouw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken.

Praktijk Motus is een multidisciplinaire praktijk waar kinesitherapie, diëtetiek, bikefitting en trainingsbegeleiding samenkomen. Ons team van gespecialiseerde therapeuten helpt u zowel fysiek als mentaal in beweging te komen, om zo uw balans te herstellen. Wij bieden een breed scala aan behandelingen en technieken aan, afgestemd op uw individuele behoeften. Bij Praktijk Motus staat een holistische aanpak centraal, waarbij we streven naar een optimale samenwerking tussen lichaam en geest.

Move a LOT is een multidisciplinaire kinesitherapiepraktijk in Herk-de-Stad met een breed scala aan specialisaties. Ons team van ervaren en gediplomeerde kinesitherapeuten en manueel therapeuten biedt individuele behandelingen aan voor diverse klachten. Van manuele therapie en sportkinesitherapie tot neurologische revalidatie en bekkenbodemreëducatie, wij bieden een persoonlijke aanpak voor een optimaal herstel en verbetering van uw functioneren. Wij focussen op het vinden van de oorzaak van uw klachten en streven naar een zo actief mogelijke behandeling.

Swimoveat biedt een breed scala aan diensten op het gebied van voeding, beweging en zwemles. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, of zwemvaardigheden wilt leren, Swimoveat heeft een programma op maat. Voor mensen met een maatje meer zijn er speciale formules, zoals het Change Your Body programma. Daarnaast biedt Swimoveat personal training, groepslessen, sportvoedingsadvies en coaching voor lopen, wielrennen en triatlon. Ook voor kinderen en jongeren zijn er diverse zwemlessen, van watergewenning tot lessen voor kinderen met speciale behoeften. Wat Swimoveat speciaal maakt, is de persoonlijke aanpak en de brede waaier aan mogelijkheden, waardoor er voor iedereen een passende oplossing te vinden is.

The Extra Mile is een sport-, bewegings- en revalidatiecentrum in Bierbeek dat een breed scala aan diensten aanbiedt. Of je nu op zoek bent naar kinesitherapie, manuele therapie, sportkinesitherapie, revalidatie, of (sport)psychologische begeleiding, wij bieden gespecialiseerde zorg op maat. Naast individuele behandelingen, organiseren we ook diverse groepslessen voor volwassenen en kinderen, variërend van Pilates en yoga tot high intensity interval training en wobbelturnen. The Extra Mile onderscheidt zich door de combinatie van expertise op verschillende gebieden, een persoonlijke aanpak en een uitgebreid aanbod aan activiteiten om jouw welzijn te verbeteren.

Viofit maakt bewegen leuk en toegankelijk voor iedereen! Wij begrijpen dat sporten discipline en tijd vraagt, daarom bieden wij verschillende oplossingen aan om jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu kiest voor persoonlijke trainingssessies met een op maat gemaakt schema en begeleiding, deelneemt aan onze groepslessen in een unieke setting, of liever zelf aan de slag gaat met onze loopschema's, Viofit helpt je om je conditie te verbeteren en je doelen op een leuke en haalbare manier te bereiken. Ontdek onze webshop voor sportieve kleding en laat je inspireren!

Praktijk Stef Adams biedt een breed scala aan kinesitherapie diensten aan, gericht op zowel algemene als sportgerelateerde klachten. Stef Adams, een voormalig nationaal karate kampioen met een master in sportrevalidatie, combineert zijn jarenlange ervaring als topsporter met zijn expertise als kinesitherapeut. De praktijk onderscheidt zich door een actieve en persoonlijke aanpak, waarbij beweging centraal staat. Diensten omvatten algemene kinesitherapie, sportkinesitherapie, manuele therapie, myofasciale therapie (inclusief dry needling), postoperatieve revalidatie, personal & performance training en bikefitting. Het doel is steeds om patiënten terug naar hun oorspronkelijke niveau, of zelfs beter, te brengen.

LetsGetFit biedt persoonlijke training en online coaching aan in Leuven, Tienen en Wilsele. Met een gecertificeerde personal trainer aan je zijde, werk je aan een op maat gemaakt programma dat perfect aansluit bij jouw doelen en behoeften. Of je nu je kracht wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of gewoon een gezondere levensstijl wilt omarmen, LetsGetFit helpt je om je grenzen te verleggen en je fitnessdoelen te bereiken. Naast persoonlijke trainingssessies, bieden we ook online coaching en losse trainingsschema's aan, voor maximale flexibiliteit en een optimale begeleiding op jouw fitnessreis. Ervaar de energieke trainingsomgeving en bereik een fittere, sterkere en energiekere versie van jezelf!

Ontdek Univ-Fit, het moderne fitnesscentrum van de KU Leuven! Wij bieden een ruime fitnessruimte met splinternieuwe apparatuur voor cardio, kracht- en functionele training. Onze ervaren coaches, allen met een KU Leuven masterdiploma en specialisaties in diverse trainingsgebieden, staan klaar om je te begeleiden op jouw weg naar een gezondere levensstijl. Naast onbeperkte toegang tot de faciliteiten, bieden wij ook small group trainingen, workshops en personal training aan. Kom je fitnessdoelen bereiken in een aangename en motiverende omgeving!