Over Move For Change
Move For Change helpt je een gezonder en fitter leven te leiden! Wij bieden personal training, groepstraining, voedingsadvies en massage aan in Maassluis, Vlaardingen en omgeving. Of je nu sterker wilt worden, een gezondere leefstijl wilt aannemen of spierspanning wilt verminderen, jouw persoonlijke doel staat centraal. Wij stellen een op maat gemaakt plan op, zodat je verantwoord en onder begeleiding je doelen kunt bereiken. Ontdek de mogelijkheden van Move For Change en meld je aan voor een gratis proefles!
Diensten van Move For Change
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
- Voedingscoach
Veelgestelde vragen over Move For Change
Waarom zou ik kiezen voor Move For Change voor mijn fitnessdoelen?
Bij Move For Change staat jouw persoonlijke doel centraal. We bieden een op maat gemaakt plan van aanpak, gebaseerd op jouw wensen en mogelijkheden. Onze ervaren trainers begeleiden je op een veilige en systematische manier, zodat je je doelen kunt bereiken. We werken hard binnen je grenzen, zodat je vol energie en met succes aan de slag kunt.
Wat maakt Move For Change anders dan andere fitnesscentra?
Onze expertise en ervaring in de fitnessbranche, met ruim 10 jaar ervaring, onderscheidt ons. We bieden niet alleen personal training, maar ook groepstrainingen, voedingsadvies, massage en mentale coaching. Dit alles onder begeleiding van een allround professional, die je helpt om een gezonde en fitte leefstijl te ontwikkelen.
Ik wil fitter worden, maar ik weet niet waar ik moet beginnen. Kan Move For Change mij helpen?
Absoluut! We helpen je graag om je fitnessdoelen te bepalen en een plan van aanpak te ontwikkelen. Onze trainers begeleiden je stap voor stap, zodat je op een veilige en effectieve manier aan de slag kunt. Je geeft aan wat je wilt bereiken en wij zorgen voor een op maat gemaakt plan.
Wat zijn de voordelen van groepstrainingen bij Move For Change?
Groepstrainingen bij Move For Change zorgen voor extra motivatie en stimulatie. Je traint samen met anderen, wat je extra motiveert om je best te doen. Je leert van elkaar en ervaar je de kracht van gezamenlijke inspanning.
Ik heb een specifiek doel, zoals gewichtsverlies of spieropbouw. Kan Move For Change mij daarbij helpen?
Zeker! Bij Move For Change werken we met verschillende doelen. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, spierspanning wilt verminderen of bewust met voeding wilt omgaan, onze trainers helpen je om je doelen te bereiken. We stellen een op maat gemaakt plan van aanpak samen.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
10
8
8
10
Superleuke sportschool. Persoonlijke aandacht, afwisselende lessen en een fijne sfeer. Iedereen kan hier op zijn eigen niveau sporten met goede instructeurs Read more
10
10
Personal training helpt mij om mijn persoonlijke doelen te halen, in een veilige omgeving. En als beloning een heerlijk massage abonnement van 1x per maand afgesloten, kortom een aanrader! Read more
10
10
Goede persoonlijke begeleiding door Eddy en zijn team. Doelstelling en voortgang wordt continue gemonitord. Erg professioneel. Read more
8
10
8
Altijd gezellig, veilig en goede oefenstof met veel variatie. Echt een aanrader. Read more
10
10
10
10
Het is steeds een plezier om aan de groepslessen van Eddy en zijn team mee te doen. Ik doe zelf mee met een groep ouderen. Na de warming up worden we even lekker aan het werk gezet en daarna weer een cooling down. Nu in de Corona tijd geen after-bakkie, maar hopelijk binnenkort weer wel. Read more
10
10
10
Ik sport sinds 6 weken bij move for change, de begeleiding is super. Elke training leer ik wat nieuws en sport ik met veel plezier. Read more
10
Een fijne sportomgeving en de persoonlijke begeleiding is top! Read more
