Lionel Grau is een personal trainer in Brussel gespecialiseerd in corrigerende oefeningen en mobiliteitstraining. Hij helpt je pijnvrij te bewegen, te herstellen van blessures en je fitnessdoelen te bereiken met functionele bewegingstraining. Lionel's gepersonaliseerde aanpak combineert corrigerende oefeningen, krachttraining en mobiliteitswerk om programma's te creëren die perfect aansluiten bij jouw specifieke behoeften. Of je nu herstellende bent van een blessure, chronische pijn beheert of toekomstige problemen wilt voorkomen, Lionel helpt je een stevige basis op te bouwen en je prestaties te optimaliseren. Hij biedt diensten aan zoals functionele bewegingstraining, corrigerende oefeningen, blessurepreventie en post-revalidatieondersteuning.

Fit by Fonda is een fitnessstudio in Herent die zich specialiseert in fitness voor vrouwen, met een focus op Women's Health. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder groepslessen, personal training, online training en workshops. Of je nu zwanger bent, postpartum bent, of gewoon op zoek bent naar een leuke en effectieve manier om te sporten, bij Fit by Fonda vind je een programma dat bij jou past. We bieden pre- en postnatale fitness, een Supermom Club en hybride trajecten die online en live training combineren. Onze unieke aanpak en gezellige community maken Fit by Fonda de ideale plek om je sterkste en gezondste zelf te worden.

Kiné Châtelain, gevestigd in het hart van Brussel (Ixelles), biedt een holistische aanpak voor uw fysieke welzijn. Ons team van ervaren kinesitherapeuten en osteopaten staat klaar om u te begeleiden bij diverse klachten en doelen. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder kinesitherapie, osteopathie en sportcoaching. Of het nu gaat om blessurebehandeling, revalidatie na een operatie, pijnmanagement, stressreductie, verbetering van sportprestaties of algemene gezondheidsverbetering, wij stellen een op maat gemaakt behandelplan op. Onze focus ligt op het actieve herstel van de patiënt, waarbij we de nadruk leggen op beweging en persoonlijke begeleiding. Met behulp van innovatieve technieken en een multidisciplinaire aanpak streven we naar duurzame resultaten en een optimale kwaliteit van leven.

Lokahi Holistic Studio, situé à Bruxelles, vous offre une approche holistique du bien-être. Nous proposons une variété de cours collectifs, incluant yoga, Pilates, cross-training, renforcement musculaire et mobilité, ainsi qu'un accompagnement personnalisé avec des personal trainers. Découvrez également nos ateliers de développement personnel et d'exploration de soi, et rejoignez notre communauté inspirante. Chez Lokahi, vous trouverez l'activité idéale pour harmoniser votre corps et votre esprit, dans un environnement accueillant et bienveillant.

DA VINCI Fitness & Wellness, gevestigd in Wavre en Waterloo, is uw partner voor sport, gezondheid en welzijn. Met meer dan 25 jaar ervaring helpen wij inwoners van Brabant Wallon om de beste versie van zichzelf te worden. Wij bieden een uitgebreid aanbod aan, waaronder personal coaching, diverse circuit trainingen (zoals de revolutionaire 30' circuit), een breed scala aan groepslessen (Pilates, Zumba, Body Pump, en vele anderen), en state-of-the-art fitnessfaciliteiten. Ons team van ervaren coaches staat klaar om u te begeleiden en te helpen uw doelen te bereiken, met een persoonlijke aanpak die de mens centraal stelt. Ontdek de sleutel tot uw succes bij DA VINCI Fitness & Wellness!

Redeem Me biedt een unieke fitnesservaring in Zemst, vlakbij Mechelen. Wij focussen op persoonlijke begeleiding en revolutionaire E-FIT trainingen, ontworpen om jou te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu op zoek bent naar personal training, groepslessen, of ondersteuning op het gebied van voeding en lifestyle (PS.Food & Lifestyle), wij bieden gepersonaliseerde programma's en deskundige begeleiding om een sterk en energiek lichaam op te bouwen. Ervaar de motivatie en expertise van onze coaches en transformeer jouw levensstijl!

CrossFit Super7, gevestigd in Leuven en Aarschot, helpt jou je volledige potentieel te bereiken op het gebied van fitness. Wij bieden dynamische trainingen, deskundige coaching en een ondersteunende community. Of je nu kiest voor onze CrossFit groepslessen, een gepersonaliseerd trainingsprogramma via Program Design, of een enkele drop-in sessie, wij zorgen voor een ervaring die gericht is op jouw succes. Bij CrossFit Super7 staat het behalen van jouw doelen centraal, waarbij je sterker, gezonder en gelukkiger wordt. Bovendien bieden wij een gratis intake aan om je op weg te helpen!

RT Training & Coaching in Leuven biedt hoogkwalitatieve personal training en coaching op maat, zowel voor particulieren als bedrijven. Ons team van gediplomeerde personal trainers, allen met een universitaire master in Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen, staat garant voor een professionele en wetenschappelijk verantwoorde aanpak. Wij bieden een breed scala aan trainingen, waaronder fitness personal training, krachttraining, sport performance training, revalidatietraining, core stability training, gewichtsverlies trainingen en cardio workouts. Daarnaast geven we voedingsadvies op maat. Wat ons onderscheidt is onze persoonlijke aanpak, één-op-één trainingen in een moderne, privé gym, en onze ruime ervaring met zowel individuele als bedrijfsfitness. Ontdek de weg naar jouw sportieve doelen met RT Training & Coaching!

O'Fit Personal Training, gevestigd vlakbij Brussel in Dilbeek, biedt op maat gemaakte fitnessprogramma's aan om uw doelen te bereiken. Of u nu wilt afvallen, fitter wilt worden of u voorbereidt op een wedstrijd, onze gecertificeerde trainers stellen een persoonlijk plan op, gebaseerd op functionele training, pilates, krachttraining en elektrostimulatie, aangevuld met voedingsadvies. Wij bieden individuele coaching, small group training, bootcamps en programma's voor specifieke behoeften zoals pre- en postnatale training, senioren en revalidatie. Bij O'Fit staat een holistische aanpak centraal, gericht op zowel fysieke als mentale welzijn, met een focus op duurzame resultaten en persoonlijke begeleiding.

My Personal Coach in Leuven biedt persoonlijke begeleiding en coaching om jouw fitnessdoelen op een duurzame en gezonde manier te bereiken. Met wetenschappelijk opgeleide coaches en een aanpak op maat, stellen we een plan op dat perfect aansluit bij jouw behoeften en levensstijl. Onze diensten omvatten onder andere conditietraining, zwemlessen, trainingsplanning, gewichtsbeheersing, pilates, HIIT, core training, looptraining, krachttraining en triatlon training. Of je nu kiest voor personal training in onze praktijk, bij je thuis, of via online coaching, My Personal Coach biedt de ondersteuning en motivatie die je nodig hebt om de beste versie van jezelf te worden.

TheStudio.Brussels est votre studio de coaching dédié à votre bien-être intégral. Nous offrons un accompagnement personnalisé avec des services haut de gamme, incluant des coachings privés dispensés par des professionnels de la santé et de la remise en forme, des entraînements en petits groupes (small group training) avec des options variées comme le HIIT, le yoga (pré- et postnatal) et le kettlebell, ainsi que des suivis nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs. Notre approche se concentre sur un entraînement fonctionnel et la force pure, privilégiant les poids libres aux machines guidées. Chez TheStudio.Brussels, nous vous aidons à retrouver un mode de vie sain et équilibré.

Bij Boxing by Guy in Herent ontdek je de leuke en effectieve kant van boksen! Of je nu beginner bent of al enige ervaring hebt, onze lessen focussen op conditie, kracht en techniek zonder fysiek contact. We bieden groepslessen en personal training aan, waarbij je op een uitdagende en motiverende manier aan je lichaam werkt. Ontdek diverse lesvormen zoals 'Punch & Burn' en workshops, en ervaar de combinatie van intensieve training, bokstechnieken en een positieve groepsdynamiek. Boek vandaag nog een gratis proefles en ervaar het zelf!

Ontdek Tiari CrossFit, jouw plek voor een complete workout! Wij bieden CrossFit lessen, personal training, Pilates en initiatieprogramma's, zowel voor beginners als ervaren sporters. Bij Tiari CrossFit staat een persoonlijke aanpak en een motiverende community centraal. Onze ervaren coaches helpen je om je grenzen te verleggen en je doelen te bereiken in een prettige en uitdagende omgeving. Kom je kracht ontdekken bij Tiari CrossFit!

Healthy Lifestyle Coaches helpt je een gezondere levensstijl te ontwikkelen met een persoonlijke en laagdrempelige aanpak. Ons Body Impact Plan omvat voedingsadvies, sportieve begeleiding, live of online opvolgingsgesprekken, en toegang tot een platform met workouts en recepten. We focussen op het creëren van een haalbaar plan dat past bij jouw unieke levensstijl, zodat je zowel mentaal als fysiek sterker wordt. Start met onze 21-dagen experience en ervaar het verschil!

HiLTH - High Level Training House biedt hoogkwalitatieve personal training in Dendermonde (en regio Lokeren, Zele en Lebbeke). Wij onderscheiden ons door een totaalpakket aan diensten aan te bieden, gaande van personal training en duo training tot private fitness, bokslessen en voedingsbegeleiding, inclusief huidplooimeting. Onze gediplomeerde en voortdurend bijgeschoolde trainers stellen wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema's op, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en profiel. Bij HiLTH ervaar je een huiselijke en ontspannen sfeer, met de focus op het behalen van jouw resultaten, of je nu wil afvallen, je algemene fitheid wil verbeteren, spieren wil opbouwen, blessures wil voorkomen of bestaande kwaaltjes wil verhelpen. Wij bieden een no-nonsense aanpak met begrip en de nodige strengheid waar nodig, om jou te helpen het beste uit jezelf te halen, zowel mentaal als fysiek.

Respiro Sport- & Gezondheidscentrum is een inspirerende club die jouw gezondheid centraal stelt. Wij bieden een uitgebreid pakket aan diensten, waaronder moderne fitnessfaciliteiten met persoonlijke trainingsplannen, een breed scala aan groepslessen, een volautomatisch Biocircuit, en small group trainingen. Naast fitness, onderscheiden wij ons door een groepspraktijk met kinesitherapie, diëtetiek en medische pedicure, alles onder één dak. Bij Respiro ervaar je niet alleen een kwalitatieve begeleiding op maat, maar ook een huiselijke en motiverende sfeer, gericht op het behalen van jouw persoonlijke doelen.

Uprise in Haacht is jouw plek om de beste versie van jezelf te worden! Wij combineren high-intensity groepslessen (WODs), weightlifting, gymnastics en conditioning classes in een motiverende community omgeving. Naast onze groepslessen bieden we ook personal coaching en professionele kinesitherapie aan voor zowel acute als chronische klachten, evenals blessurepreventie en pre-season sportvoorbereiding. Of je nu je fysieke prestaties wilt verbeteren, revalidatie nodig hebt of gewoon op een leuke en gezonde manier wilt bewegen, Uprise heeft voor iedereen wat wils.

The Lab & Soul: votre destination ultime pour l'épanouissement physique et mental à Lasne. Nous offrons une expérience sportive unique combinant l'énergie du fitness dynamique de The Lab avec la sérénité des cours de yoga, Pilates et bien-être de Soul. Profitez d'un large éventail de services, incluant entraînement personnel, entraînements en petits groupes, kinésithérapie, ostéopathie, nutrition, et plus encore, le tout dans un cadre privilégié. Notre philosophie met l'accent sur l'expérience humaine et le développement holistique de l'individu, vous aidant à atteindre vos objectifs personnels dans une communauté engagée et soutenante.

2Care in Bonheiden is een groepspraktijk voor kinesitherapie, revalidatie en lifestyle. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder manuele therapie, dry needling, bekkenbodemtherapie, sportkinesitherapie, pre- en postnatale zorg, lymfedrainage, littekentherapie, TMJ-therapie en postoperatieve revalidatie. Naast individuele behandelingen, organiseren we diverse groepslessen zoals Pilates (ook zwangerschaps- en postnatale Pilates), HIIT, Mobility & Strength, en Senior Power & Flex. Ons team van ervaren therapeuten en pilatesleraren staat klaar om je te begeleiden naar een gezonde en actieve levensstijl, met een persoonlijke aanpak en expertise op maat. We onderscheiden ons door onze focus op duurzame oplossingen en nauwe samenwerking met andere zorgverleners voor een optimale multidisciplinaire aanpak.

Bien dans tes Baskets biedt een breed scala aan diensten aan om je te helpen je doelen op het gebied van fitness en welzijn te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen, je hardloop- of triathlontraining wilt verbeteren, of gewoon meer energie wilt hebben, Vanessa en haar team staan klaar om je te begeleiden. Ze bieden persoonlijk coaching, semi-privé collectief lessen (waaronder STRONG Nation, Pilates, Step, Circuit Training en Relaxation Stretching), voedingsadvies en trainingsprogramma's voor hardlopen en triathlons. Wat Bien dans tes Baskets uniek maakt, is de persoonlijke aanpak, de aandacht voor individuele behoeften en de warme, motiverende sfeer. Vanessa's expertise en haar vermogen om zich aan te passen aan verschillende niveaus en doelen zorgen ervoor dat iedereen zich welkom en gesteund voelt op zijn of haar fitnessreis.