Sofie Personal Trainer offre des programmes d'entraînement personnalisés et professionnels pour répondre aux besoins uniques de chaque individu. Que vous soyez un athlète de haut niveau, un amateur ou que vous ayez un problème physique spécifique, notre approche holistique intègre entraînement physique, conseils nutritionnels, et même du coaching de vie pour gérer le stress. Nous proposons une gamme complète de services, incluant l'entraînement fonctionnel, des tests de performance, de l'entraînement esthétique, des cours collectifs, des programmes de préparation à la compétition (dont le ski) et un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs. Notre équipe expérimentée, dirigée par Sofie Renier, une professionnelle diplômée avec plus de 20 ans d'expérience, vous garantit une approche individualisée et des résultats concrets.

Core-Fit, basé à Brecht (Anvers), offre un accompagnement personnalisé pour une vie plus saine. Fort de seize années d'expérience, Core-Fit propose des programmes de nutrition sur mesure, des séances de core training et un coaching personnalisé en fitness et callisthénie. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, Core-Fit vous aide à atteindre vos objectifs grâce à des programmes adaptés à vos besoins et à votre niveau, incluant même une séance d'essai gratuite!

Utrain vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs. Que vous soyez cycliste de compétition, coureur de fond (10 miles, semi-marathon, marathon) ou triathlète (sprint à Ironman), nous élaborons ensemble un programme d'entraînement réaliste et adapté à votre vie personnelle et professionnelle. Grâce à la plateforme TrainingPeaks, nous suivons vos progrès, répondons à vos questions et vous offrons un feedback régulier. Nous proposons également des tests de lactate pour optimiser vos performances. Chez Utrain, l'efficacité de votre entraînement est notre priorité.

OmniMove Geel vous offre un large éventail d'activités pour améliorer votre forme physique, votre santé et votre bien-être. Que vous soyez intéressé par le CrossFit, le yoga, la rééducation du dos, ou un entraînement personnel, OmniMove propose des cours collectifs et un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs. Une communauté dynamique et des coachs expérimentés vous soutiennent dans votre parcours, que ce soit pour perdre du poids, gagner en force, améliorer votre flexibilité ou simplement vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. OmniMove propose également des programmes spécifiques pour les enfants, les étudiants, et les femmes enceintes ou allaitantes.

BodyNation, c'est votre partenaire pour un mode de vie plus sain et plus actif. Nous offrons un coaching personnalisé combinant entraînement physique et conseils nutritionnels adaptés à vos besoins et objectifs. Que vous souhaitiez améliorer votre forme physique, perdre du poids ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, nos programmes flexibles s'adaptent à votre rythme de vie et à vos préférences. Nous vous accompagnons dans chaque étape, de la prise de contact à l'atteinte de vos résultats, pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

PT-Schroé est spécialisé dans l'amélioration de la posture, la prévention des blessures, l'élimination de la douleur chronique et l'augmentation de l'énergie. Grâce au système d'entraînement Functional Patterns, PT-Schroé vous aide à restaurer vos mouvements naturels, corrigeant les asymétries et déséquilibres pour une vie sans douleur et pleine d'énergie. Nous travaillons ensemble pour vous aider à retrouver un corps plus fort, plus sain et sans douleur. Nos services incluent des analyses de posture et de démarche, ainsi qu'un entraînement personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être.

PowerMe vous aide à libérer votre potentiel intérieur, physiquement et mentalement. Que vous cherchiez à surmonter le stress, l'anxiété ou le manque de confiance en soi, ou que vous souhaitiez atteindre vos objectifs physiques – perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de la force fonctionnelle – nos experts en nutrition et entraînement vous accompagnent. Avec une approche scientifique personnalisée et durable, PowerMe propose des programmes sur mesure, du débutant à l'athlète confirmé. Découvrez nos différents parcours (TransformMe, ReprogramMe, EnhanceMe) et commencez votre transformation dès aujourd'hui.

ALL INE Workouts, situé à Westmalle, vous offre un large éventail de services pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez à la recherche d'un entraînement personnel personnalisé, de cours collectifs dynamiques, d'un accompagnement en sport d'endurance, de tests d'effort, de prévention des blessures, ou d'un programme pré- et postnatal, nos coachs expérimentés sauront vous guider. Notre approche holistique prend en compte vos besoins individuels pour créer un plan sur mesure, axé sur la motivation et le plaisir. Rejoignez-nous et découvrez une méthode d'entraînement efficace et stimulante, conçue pour vous aider à vous sentir au mieux de votre forme.

Fitcoach Geert Verdyck offre un coaching personnalisé pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique et leur bien-être. Que vous soyez entrepreneur, sportif, ou simplement désireux d'adopter un mode de vie plus sain, Geert vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs. Il propose des séances de personal training adaptées à votre niveau et à vos besoins, avec des programmes personnalisés incluant des plans d'entraînement et nutritionnels. Son approche se concentre sur l'efficacité, le plaisir et la durabilité, vous aidant à prévenir le burn-out, améliorer votre équilibre vie professionnelle/vie privée et gagner en énergie. Les séances peuvent avoir lieu dans son studio, à votre domicile ou sur votre lieu de travail.

Functional Training Turnhout vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme grâce à des programmes personnalisés de coaching personnel et de cours collectifs. Nos entraînements tiennent compte de votre niveau, de votre temps et de votre budget. Nous proposons également des séances à domicile et un large éventail de cours collectifs, du circuit training au yoga, en passant par le bootcamp. Notre approche multidisciplinaire, en collaboration avec des kinésithérapeutes et des ostéopathes, assure une prise en charge complète de votre bien-être physique. Rejoignez Functional Training Turnhout et découvrez une méthode structurée pour retrouver la forme et maîtriser votre corps.

Bienvenue chez Our Well, un studio innovant et accueillant dédié à votre bien-être physique et mental. Nous proposons une gamme complète de services, incluant la kinésithérapie pour traiter diverses affections, des cours de Pilates pour renforcer votre corps et améliorer votre posture, ainsi que des cours de sport collectifs variés pour tous les niveaux. Notre approche personnalisée et notre équipe de professionnels expérimentés vous garantissent une expérience unique et efficace. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à récupérer après une blessure ou simplement à vous détendre, Our Well est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Move4Health est une pratique multidisciplinaire à Herentals offrant une approche globale à la santé et au bien-être. Nous proposons des services de kinésithérapie (incluant la thérapie manuelle, la rééducation, le traitement de la mâchoire, l'analyse de la marche, etc.), de diététique sportive (conseils nutritionnels pour la perte de poids, les athlètes, etc.), et de podologie (analyse biomécanique, traitement du diabète, semelles orthopédiques, etc.). Notre collaboration optimale permet de développer des stratégies de traitement personnalisées et efficaces pour une réadaptation rapide et durable. Nous offrons également des programmes d'entraînement pour une vie saine.

De Monkey Bar, situé à Dessel, est votre partenaire idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Nous offrons un large éventail de services, incluant des séances de personal training personnalisées, des cours de groupe dynamiques et des conseils nutritionnels. Notre approche se concentre sur des entraînements efficaces et ciblés, vous aidant à développer votre force, à améliorer votre composition corporelle et à renforcer votre bien-être mental. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement améliorer votre condition physique, De Monkey Bar vous accompagnera dans votre parcours vers une vie plus saine et plus active, en vous poussant en douceur hors de votre zone de confort.

Move 'n More, c'est Lies Willemsen, votre coach personnel et experte en course à pied, basée à Noorderwijk. Nous offrons une gamme complète de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit par le biais d'un entraînement personnel, de séances de course à pied (y compris des programmes Start2Run et des préparations pour des courses de 10 miles ou marathon), d'entraînements en petits groupes ou de séances de Move 'n More-workout. Notre approche personnalisée et motivante, combinée à une expertise approfondie, vous garantit un accompagnement sur mesure pour un mode de vie plus sain et plus heureux. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, nous adaptons nos programmes à vos besoins et à vos capacités.

Studio Sport Op Maat est bien plus qu'une salle de sport traditionnelle. Nous offrons des séances d'entraînement personnalisées avec un coach personnel, en petits groupes (maximum 3 personnes), pour des sessions de 30 minutes seulement. Nos services incluent le K.O.M. Training (entraînement de force sur mesure), le Vacu Training (pour affiner la silhouette au niveau du ventre, des fesses et des jambes), et un accompagnement nutritionnel. Chaque programme est élaboré sur mesure, en tenant compte de vos objectifs et de vos capacités, pour des résultats garantis. Une analyse corporelle gratuite est offerte à l'inscription.

Spirit Fitness & Healthclub Westerlo vous accompagne vers un mode de vie sain et équilibré. Nous offrons une large gamme de services pour atteindre vos objectifs de fitness, que vous soyez débutant ou sportif confirmé. Découvrez nos programmes de fitness personnalisés, nos cours collectifs variés (Zumba, Yogilates, entraînement en petit groupe, etc.), notre circuit Milon, et bénéficiez de l'expertise de nos coachs diplômés. Nous proposons également des programmes spécifiques pour les seniors et la rééducation fonctionnelle. Rejoignez-nous dans une ambiance conviviale et motivante !

She Moves est un projet unique de personal training pour femmes, offrant un accompagnement sportif personnalisé et complet. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en force ou simplement adopter un mode de vie plus sain, Erika, votre coach personnelle, vous guidera avec des entraînements variés et adaptés à vos besoins. Elle propose des séances individuelles pour femmes et filles de tous âges, combinant exercices de cardio, musculation, yoga, et bien plus encore, le tout dans une ambiance motivante et bienveillante. She Moves se distingue par son approche holistique, intégrant des conseils nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable. Découvrez une méthode d'entraînement innovante et efficace, conçue pour vous rendre plus forte, plus énergique et plus confiante.

Fit & Healthy Beerse vous accompagne vers un mode de vie plus sain et équilibré. Nous offrons des services de personal training personnalisés, adaptés à vos objectifs et à votre rythme, ainsi que des séances de small group training pour ceux qui préfèrent s'entraîner en groupe. Pour faciliter votre quotidien, nous proposons également des food boxes composées de repas sains et prêts-à-manger, préparés avec des ingrédients frais. Notre approche unique combine expertise en entraînement sportif et en nutrition pour des résultats optimaux.

Go Fit Herenthout vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en muscle ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nos coachs sportifs expérimentés élaboreront un programme sur mesure adapté à vos besoins et à vos capacités. Nous proposons des séances de fitness, de musculation, de conditionnement physique, des cours collectifs, des séances de rééducation, ainsi que des services de sauna et de massage sportif. Notre approche professionnelle et notre ambiance conviviale font de Go Fit Herenthout le lieu idéal pour prendre soin de votre bien-être.

CrossFit Malle vous propose un entraînement CrossFit varié et stimulant, basé sur des mouvements fonctionnels à haute intensité. Nos séances, adaptées à tous les niveaux, combinent le meilleur de l'haltérophilie olympique, de la gymnastique, de la course à pied, de l'aviron et du saut à la corde. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, vous trouverez chez CrossFit Malle un programme personnalisé pour améliorer votre force, votre endurance, votre flexibilité et votre coordination. Nous offrons également des cours spécialisés tels que des entraînements d'endurance, de gymnastique, et même des séances pour les enfants et les seniors. Rejoignez notre communauté dynamique et découvrez les bienfaits du CrossFit !